Retete cu peste

Salata de somon cu piersici

Carnea de peste poate fi consumata, in cantitati moderate, de catre persoanele care sufera de dislipidemie. Somonul este o sursa excelenta de grasimi esentiale omega-3, cu beneficii multiple pentru...

Chiftele de varza si ton

Varietatea de nutrienti din chiftelele de varza si ton este binevenita in alimentatia unui bolnav de ciroza hepatica. Tonul aduce numeroase beneficii ficatului, furnizand cantitati importante de...

Burger cu somon

Burgerul cu somon este o varianta mai sanatoasa a burgerului american, datorita acizilor esentiali omega-3 furnizati de pestele gras. Acesti nutrienti importanti ajuta la tratarea cu succes a...

Peste Ceviche

Pestele Cheviche este o specialitate a bucatariei Americii Latine, usor de digerat si cu ingrediente sanatoase. De aceea, poate fi consumata in siguranta de persoanele care sufera de afectiuni ale...

Cod cu ceapa caramelizata si mirodenii

Carnea de cod este usoara, frageda si o sursa excelenta de proteine. Ceapa caramelizata din acest preparat ii adauga un gust dulce bogat, extrem de apreciat de gurmanzi. Reteta poate fi consumata...

Peste aromat cu ciuperci

Carnea de peste este permisa in cantitati moderate in dieta bolnavilor cu insuficienta renala. Aportul de grasimi sanatoase este completat de cantitatea de antioxidanti din ierburile aromatice...

Somon la gratar cu cartofi natur

Pacientii care sufera de duodenita, la fel ca si cei care sunt diagnosticati cu ulcer, gastrita sau alte boli digestive, sunt nevoiti sa tina regim alimentar restrictiv. Somonul la gratar cu...

Chiftelute de peste cu sfecla

Aceasta reteta este recomandata pentru persoanele care tin un regim hepatic, datorita modului dietetic in care pestele si legumele sunt gatite. Nutrientii furnizati previn deficientele...

Pachetele de somon

Pacientii diagnosticati cu pancreatita trebuie sa limiteze pe cat posibil aportul de grasimi saturate in dieta. Sunt recomandate preparatele axate preponderent pe fructe, legume, cereale integrale,...

Biban cu capere si sos de rosii

Pestele este o sursa importanta de proteine si acizi grasi omega-3, esentiali pentru mentinerea sanatatii inimii. Preparatul este sarac in carbohidrati (o calitate importanta pentru dieta...

Peste gatit in stil italienesc

Cu doar 110 calorii pentru o portie, acest preparat savuros din peste se bazeaza pe o combinatie de ingrediente inspirata din bucataria italieneasca. Reteta este suficienta pentru o portie si poate...

File de peste cu sos de rosii

File de peste cu sos de rosii

Peste cu lamaie si usturoi

Peste cu lamaie si usturoi

Placinta de orez cu ton

Placinta de orez cu ton