Salata de creveti
Pentru: 4 portii
Dificultate: usor
Informatii nutritionale/portie (200 g):
Calorii: 234
Proteine: 21.5 g
Grasimi: 11 g
Glucide: 12.1
Ingrediente:
- 400 g creveti
- 80 g cartofi fierti
- 80 g mere
- 80 g castraveti murati
- 80 g ceapa verde
- 80 g mazare verde (conserva)
- 40 g ulei vegetal
Mod de preparare:
- Se curata crevetii si se pun la fiert, apoi se taie zar.
- Se taie cub cartofii, merele, o parte din castraveti si ceapa.
- Se amesteca cu crevetii si se condimenteaza cu sare.
- Se orneaza cu felii de castraveti si ceapa.
Reteta recomandata diabeticilor!
Va dorim pofta buna!
- 1
Cere sfatul medicului
afla raspunsurile la problemele tale
Afla acum
Discuta despre Retete cu peste
-
Instructiuni medicament
3 zile, 14 ore, 0 min
Pt ce se ia vitamina cacit vit d3
-
Febra
9 zile, 17 ore, 58 min
Baiatul are 9 ani are febra 39 ce tratament sa i dau. multumesc.
-
Despre omicral si aerius
3 luni si 9 zile
Buna ziua, as vrea sa stiu daca e permis tutunul atunci cand fac tratament cu omicral 100mg (capsule) si cu aerius 5mg...
-
Afectiuni ale stomacului
3 luni si 19 zile
Buna seara.de ceva timp am unele probleme cu intestinul si stomacul si nu reusesc sa le dau de capat.doctorii pe la care...
Citeste si
Arhiva-
9 sfaturi pentru a reduce caloriile...
Asteptam sarbatorile de iarna cu mult fast si nerabdare datorita vacantei, a petrecerilor si a meselor festive, insa unii dintre noi se bucura prea mult de aceasta perioada si fac excese de alimentatie, de alcool sau de stat pe partie cu schiurile, sania sau...citeste mai mult
-
8 alimente pe care sa le evitati vara
Generalitati Vara este cu adevarat cel mai frumos anotimp cand aveti o silueta de invidiat, cu toate ca va rasfatati culinar iar numarul de calorii consumate nu este tocmai mic. Pentru ca problema kilogramelor in plus sa nu va afecteze va prezentam o lista a...citeste mai mult
-
Plan de detoxifiere pentru 7 zile
Generalitati Acest plan de alimentatie se axeaza pe trei cai de atac: detoxifierea, cresterea rezistentei naturale la boli a organismului si stimularea producerii de substante chimice din creier care ofera o stare generala de bine. Dieta nu se recomanda a fi adoptata...citeste mai mult
