Salata cu cod
Pentru: 2 portii
Dificultate: usor
Ingrediente:
- 200 g fileuri cod
- 100 g cartofi fierti
- 80 g castraveti
- 80 g rosii
- 20 g mazare (conserva)
- 20 g frunze salata verde
- 10 g suc de lamaie
- 10 g patrunjel
- 1 ou fiert
- ulei de masline
- sare
Mod de preparare:
- Se taie cuburi catravetii, rosiile si cartofii.
- Se taie pai frunzele de salata.
- Se taie felii fileul de peste.
- Se amesteca toate ingredientele de la pct 1,2 si 3 cu mazarea si se adauga putin ulei de masline amestecat cu sucul de lamaie.
- Se adauga sare dupa gust.
- Se aseaza pe farfurie si se orneaza cu verdeata si felii de oua.
Va dorim pofta buna!
-
Cere SfatulMedicului
afla raspunsurile la problemele tale
-
Interpreteaza-ti analizele
afla parerea medicului despre analizele tale
-
Intreaba Comunitatea
vezi cum au rezolvat altii problemele lor
-
Evalueaza-ti Sanatatea
afla semnificatia simptomelor tale
Discuta despre Retete cu peste
-
Vreau sa ma ingras...
2 luni si 2 zile
Am 20 de ani,1,67m si 47 kg...vreau sa ma ingras sa ajung la 55 kg...
-
Rinita alergica
2 luni si 19 zile
Se da montelukastu la rinita alergica?copilului meu nu-i curge nasu, colecteaza mucozitati si tuseste
-
Instructiuni medicament
3 luni si 16 zile
Pt ce se ia vitamina cacit vit d3
-
Febra
3 luni si 22 zile
Baiatul are 9 ani are febra 39 ce tratament sa i dau. multumesc.
Citeste si
Arhiva-
Minune intr-un bol: salata de fructe
Generalitati Chiar daca, sa zicem, nu sunteti unul din pasionatii de fructe, chiar daca rezistati unor mere apetisante sau unor banane parfumate, cum puteti spune nu unei colorate, insiropate si aromate salate de fructe? Cand este vorba de salata de fructe nu ne...citeste mai mult
-
4 motive pentru a servi o salata zilnic
Generalitati Ati mancat o salata astazi? Specialistii sunt de parere ca unul din cele mai sanatoase si mai simple obiceiuri alimentare pe care le putem adopta in aceasta perioada a anului, este consumul zilnic al salatei. Primavara poate fi considerata, din acest...citeste mai mult
-
Dieta cu limonada si sanatatea
Introducere Realizata in urma cu 50 de ani de Stanley Burroughs ca program rapid de detoxifiere si repaus alimentar, dieta cu limonada a devenit populara in urma cu cativa ani, dupa ce Beyonce a anuntat o scaderea in greutate de aproximativ 9 kg urmand principiile...citeste mai mult
