Pui la cuptor cu migdale
Actualizat la data de: 17 Noiembrie 2014
Timp de preparare: 30-45 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale/portie:
Calorii: 383
Grasimi: 16 g (grasimi saturate: 4 g)
Colesterol: 91 mg
Carbohidrati: 15 g
Proteine: 41 g
Ingrediente:
- 6 bucati piept de pui fara os
- 1 ceasca paine integrala firimitata
- 30 grame parmezan ras
- 30 g migdale tocate fin
- 2 lingurite patrunjel tocat
- 1 usturoi pisat
- 1 lingurita sare
- 1/4 lingurita cimbru uscat
- piper
- 30 g ulei de masline extra
Mod de preparare:
- Se incalzeste cuptorul la 200 grade C
- Intr-un bol mediu, se amesteca painea, parmezanul, migdalele, patrunjelul, usturoiul, sarea, cimbrul si piperul.
- Se unge tava cu ulei.
- Ungeti bucatile de piept cu ulei, apoi presati-le in umplutura din bol.
- Asezati pieptul in tava si coaceti-l la cuptor circa 20 de minute - (pana puteti infige furculita in carne).
Atentie: nu intoarceti bucatile de carne.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Retete cu carne .
Dr. Muresan Tamara Cristina
Clinica Medicus - Cluj-Napoca
Dr. Grosu Cornelia Ioana
Centrul medical MedLife Micromedica - Piatra Neamt - Piatra-Neamt
Potorac Simona
Centrokinetic-Barbu Vacarescu - Bucuresti
Dr. Sodolescu Andrei
Clinica Medstoria - Ramnicu Valcea
Dr. Punga Oana Mihaela
Spitalul de Oncologie MedLife Craiova - Craiova
Dr. Hategan Mieta
Centrul Medical Theodor - Timisoara
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Paine alba vs paine integrala
-
Prajitura cu migdale si miere, fara faina
-
Parfait de vanilie cu migdale
-
Reabilitarea completa a danturii pe implanturi: ce presupun procedurile All- ...
-
De ce revin atacurile de panica si cum poate neurofeedbackul sa rupa cercul ...
-
Pui cu sos dulce, la cuptor
-
Pilaf cu pui
-
Salata de pui cu creveti
Paine alba vs paine integrala
Prajitura cu migdale si miere, fara faina
Parfait de vanilie cu migdale
Reabilitarea completa a danturii pe implanturi: ce presupun procedurile All- ...
De ce revin atacurile de panica si cum poate neurofeedbackul sa rupa cercul ...
Pui cu sos dulce, la cuptor
Pilaf cu pui
Salata de pui cu creveti
Salata de pui cu legume
Paste fusilli cu pui
Friptura de pui pe gratar cu lamaie
Pui cu ananas
Pui cu sos
Detox: Stiinta Ayurvedica a Purificarii Organismului
Oua prajite in paine integrala
Cuscus cu pui si dovlecel