Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului
Clickmed - programare rapida la medic
programare rapida la peste 7500 de medici

Supa crema de spanac

Actualizat la data de: 24 Octombrie 2014
Supa crema de spanac

Timp de preparare: 15-30 minute

Dificultate: redusa

Ingrediente:

  • 150 g de spanac congelat
  • 1 cartof taiat felii subtiri
  • 4 cepe verzi tocate
  • 2 catei de usturoi tocati
  • 1 cana de supa de pui, diluata cu 1 1/4 cani de apa
  • 1/4 lingurita piper negru
  • 1/8 lingurita sare
  • 3/4 cana lapte fara grasimi
  • 1 lingurita unt nesarat
  • 2 linguri rase de parmezan

Mod de preparare:

Se adauga intr-o oala spanacul congelat, feliile de cartof, ceapa verde, usturoiul, supa cu apa, piperul si sarea.Se acopera cu un capat si se lasa la fiert. Cand incepe sa clocoteasca se micsoreaza focul. Se lasa 15 minute. Se paseaza compozitia, se adauga laptele si untul si se mai lasa sa fiarba inca 5 minute. Se orneaza cu parmezan.

Va dorim pofta buna!

Apreciaza
0 voturi

Atentie!

Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Retete similare

Ciorba de vacuta Ciorba de vacuta
Supa de dovleac cu lapte Supa de dovleac cu lapte
Supa de legume cu porumb Supa de legume cu porumb
Supa de vacuta cu oua Supa de vacuta cu oua
Supa-piure de conopida (varza) cu lapte si ou Supa-piure de conopida (varza) cu lapte si ou
Cioppino Cioppino

Categorii

Bauturi dietetice
Deserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe

Tipuri de diete si regimuri alimentare

Articole recomandate