Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

Salata mexicana de fasole neagra

Actualizat la data de: 17 Octombrie 2014
Salata mexicana de fasole neagra

Timp de preparare: 15-30 minute

Dificultate: redusa

In cazul ulcerului, mancarea trebuie sa fie preparata, astfel incat sa nu stimuleze productia de acid gastric si sa faciliteze deplasarea prompta a alimentelor in stomac.

Prajelile si rantasurile sunt de evitat pe cat posibil.

Urmatoarea reteta este savuroasa si usor de tolerat de catre bolnavii diagnosticati cu ulcer.

Ingrediente

  • 200 grame fasole neagra la conserva (deja fiarta)
  • 1 fir de ceapa verde, taiat marunt
  • 2 rosii-pruna bine coapte, taiate cubulete
  • 100 grame porumb fiert la conserva
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 lingura zeama de lamaie
  • 2 linguri coriandru proaspat, taiat marunt
  • sare si piper dupa gust
  • 1 catel de usturoi (optional)

Mod de preparare

  1. Tot ce trebuie sa faceti este sa amestecati toate ingredientele intr-un bol de dimensiuni mari si sa lasati salata la frigider, pana in momentul servirii.
  2. Puteti adauga si ardei gras rosu sau verde, patrunjel etc., pentru a personaliza aceasta salata recomandata in dieta bolnavilor de ulcer.
Apreciaza
0 voturi

Atentie!

Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.