Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului
Clickmed - programare rapida la medic
programare rapida la peste 7500 de medici

Omleta cu spanac

Actualizat la data de: 17 Noiembrie 2014
Omleta cu spanac

Timp de preparare: 15-30 minute

Dificultate: redusa

Ingrediente:

  • 2 buchete de spanac proaspat
  • 1 ou
  • 1 felie de paine cu seminte
  • sare
  • unt

Mod de preparare:

  1. Se spala si se taie spanacul.
  2. Se bate bine oul si se amesteca cu spanacul.
  3. Se coace la foc mic in unt si se condimenteaza cu sare.
  4. Se prajeste painea.
  5. Se serveste calda.

Va dorim pofta buna!

Apreciaza
1 voturi

Atentie!

Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Retete similare

Castraveti umpluti Castraveti umpluti
Pate dietetic Pate dietetic
Pizza dietetica Pizza dietetica
Salata de vinete Salata de vinete
Sandwich dietetic Sandwich dietetic
Tzatziki Tzatziki

Categorii

Bauturi dietetice
Deserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe

Tipuri de diete si regimuri alimentare

Articole recomandate