Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

Supa de spanac si cartofi

Actualizat la data de: 02 Octombrie 2014
Supa de spanac si cartofi

Timp de preparare: 30-45 minute

Dificultate: medie

La fel ca in cazul celorlalte afectiuni gastrice, duodenita este tinuta sub control cu ajutorul unui regim alimentar dietetic, axat pe produse care faciliteaza digestia.

Ingrediente

  • 1 legatura de spanac
  • 1 litru de supa de legume limpede
  • 1 cartof mediu taiat rondele
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 rosie decojita
  • 1 ceapa
  • sare mare dupa gust

Mod de preparare

  1. Incingeti uleiul intr-o tigaie si sotati feliile de cartofi, spanacul taiat marunt, rosia taiata cuburi si ceapa maruntita fin.
  2. Turnati supa limpede intr-o oala mare si puneti-o pe foc.
  3. Cand legumele se inmoaie bine, adaugati-le in oala cu supa si lasati totul la fiert timp de 25 de minute.
  4. Asezonati cu sare si consumati preparatul dupa ce se raceste suficient (evitati mancarea prea fierbinte).
Apreciaza
0 voturi

Atentie!

Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.