Supa de cartofi si varza
Actualizat la data de: 27 Noiembrie 2014
Timp de preparare: 45-60 minute
Dificultate: medie
Aceasta supa cu un continut redus de sodiu este recomandata persoanelor care sufera de insuficienta cardiaca, atat prin prisma ingredientelor inofensive pentru aceasta afectiune, cat si datorita continutului redus de calorii.
Ingrediente
- 4 cartofi medii, curatati si taiati cubulete
- 1 ceapa medie, taiata fin
- 1 varza mica, taiata fin
- 700 ml lapte cu 2% grasime
- 3 linguri faina
- piper negru, dupa gust
Mod de preparare
- Introduceti cartofii si ceapa intr-o oala mare si turnati apa cat sa acopere legumele.
- Lasati totul la fiert, la foc potrivit.
- Adaugati varza cand legumele se fragezesc si asezonati cu piper.
- Dizolvati faina intr-o cantitate mica de lapte, apoi adaugati crema obtinuta si restul laptelui in oala.
- Lasati supa sa mai dea in clocot de 2-3 ori, amestecand din cand in cand.
- Serviti imediat.
Apreciaza
1 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Supe .
Dr. Busneag Ciobanu Ana Maria
Clinica Medlife Arcul de Triumf - Bucuresti
Dr. Tompa Lili
Centrul de diagnostic imagistic MedLife Oradea - Oradea
Dr. Tabirta Daniel
Sfanta Maria - Veteranilor - Bucuresti
Dr. Balint Huber Andreea
Clinica Dentetico - Brasov
Dr. Stoica Carmen-Elisabeta
Centrul Medical MedLife Medis Sfantu Gheorghe - Sfantu Gheorghe
Dr. Banioti Liliana
Sfanta Maria Constanta - Constanta
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Supa de varza
-
Dieta cu supa de varza - beneficii si riscuri
-
Dieta cu supa de varza
-
7 avantaje ale unui sistem medical privat in Romania
-
La ce varsta ar trebui sa incepi preventia ridurilor? Raspunsul dermatologil ...
-
Supa de cartofi dulci si ghimbir
-
Supa de cartofi, fasole si iaurt
-
Chiftele de varza si ton


Supa de varza
Dieta cu supa de varza - beneficii si riscuri
Dieta cu supa de varza
7 avantaje ale unui sistem medical privat in Romania
La ce varsta ar trebui sa incepi preventia ridurilor? Raspunsul dermatologil ...
Supa de cartofi dulci si ghimbir
Supa de cartofi, fasole si iaurt
Chiftele de varza si ton
Placinta de pui, cartofi si praz
Supa de spanac si cartofi
Supa de dovlecel
Supa-piure de conopida (varza) cu lapte si ou
Supa minestrone
Colagenul in curele de slabire: cum sustine pielea si articulatiile in timpu ...
Supa crema de rosii si anghinare
Supa de vita cu legume