Supa de cartofi si varza
Actualizat la data de: 27 Noiembrie 2014
Timp de preparare: 45-60 minute
Dificultate: medie
Aceasta supa cu un continut redus de sodiu este recomandata persoanelor care sufera de insuficienta cardiaca, atat prin prisma ingredientelor inofensive pentru aceasta afectiune, cat si datorita continutului redus de calorii.
Ingrediente
- 4 cartofi medii, curatati si taiati cubulete
- 1 ceapa medie, taiata fin
- 1 varza mica, taiata fin
- 700 ml lapte cu 2% grasime
- 3 linguri faina
- piper negru, dupa gust
Mod de preparare
- Introduceti cartofii si ceapa intr-o oala mare si turnati apa cat sa acopere legumele.
- Lasati totul la fiert, la foc potrivit.
- Adaugati varza cand legumele se fragezesc si asezonati cu piper.
- Dizolvati faina intr-o cantitate mica de lapte, apoi adaugati crema obtinuta si restul laptelui in oala.
- Lasati supa sa mai dea in clocot de 2-3 ori, amestecand din cand in cand.
- Serviti imediat.
Apreciaza
1 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Supe .
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Supa de varza
-
Dieta cu supa de varza - beneficii si riscuri
-
Dieta cu supa de varza
-
La ce varsta ar trebui sa incepi preventia ridurilor? Raspunsul dermatologil ...
-
Sanatatea respiratorie in sezonul rece: rolul farmacistului
-
Supa de cartofi dulci si ghimbir
-
Supa de cartofi, fasole si iaurt
-
Chiftele de varza si ton


Supa de varza
Dieta cu supa de varza - beneficii si riscuri
Dieta cu supa de varza
La ce varsta ar trebui sa incepi preventia ridurilor? Raspunsul dermatologil ...
Sanatatea respiratorie in sezonul rece: rolul farmacistului
Supa de cartofi dulci si ghimbir
Supa de cartofi, fasole si iaurt
Chiftele de varza si ton
Placinta de pui, cartofi si praz
Supa de spanac si cartofi
Supa de dovlecel
Supa-piure de conopida (varza) cu lapte si ou
Supa minestrone
Cosuri cadou cu bauturi premium si delicii de calitate, cheia unui rasfat fa ...
Supa crema de rosii si anghinare
Supa de vita cu legume