Ardei umpluti cu urda si marar
Actualizat la data de: 18 Decembrie 2014

Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Ardeii grasi umpluti cu urda si marar reprezinta o reteta rapida si sanatoasa, perfecta pentru pacientii care sufera de hepatita!
Chiar daca nu pare, este un preparat savuros si satios, care alunga rapid senzatia de foame, Ingredientele usoare ale retetei sunt benefice ficatului.
Ingrediente
- 2 ardei grasi
- 6-8 linguri urda
- 1 legatura de marar verde
- sare
- piper
Mod de preparare
- Taie capacul ardeilor, curata-i bine de seminte si spala-i.
- Lasa-i sa se usuce, iar intre timp, prepara umplutura.
- Amesteca urda cu mararul si asezoneaza toul cu sare si piper, dupa gust.
- Umple ardeii si serveste-i imediat.
- Poti inlocui urda cu branza de vaci.
- De asemenea, poti taia ardeii si pe jumatate si abia apoi ii poti umple, astfel incat sa ii poti consuma mai usor.
Apreciaza
2 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Ardei umpluti cu branza slaba si curcan
-
Ardei dietetici umpluti cu carne de vita
-
Ardei umpluti cu quinoa si fasole neagra
-
Pantofii tai pot favoriza ciuperca unghiei? Sfaturi esentiale pentru alegere ...
-
Cat de sigure sunt, de fapt, investigatiile imagistice? Iata ce ne spune Dr. ...
-
Paste cu marar si lamaie
-
Carnati de curcan cu ardei gras
-
Crap cu sos de rosii si ardei