Salata cu morcov si mar
Actualizat la data de: 02 Iulie 2009
Pentru: 4 portii
Dificultate: usoara
- 280 g morcovi
- 160 g mere
- 120 g prune
- 20 g zahar
- 80 g branza fara grasimi
- Se curata morcovul si se taie pai.
- Se curata merele si se taie felii.
- Se fierb prunele 20 de minute apoi se taie bucatele.
- Se amesteca toate ingredientele de la punctele 1,2 si 3 si se adauga zaharul.
- Se aseaza in farfurie si se orneaza cu branza.
Valori nutritive/portie (165 g):
Calorii: 238
Proteine: 1.6 g
Lipide: 3.9 g
Glucide: 48.9
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Salata cu ridichi si castraveti
Salata de dovlecei cu fructe
Suc de morcovi cu lamaie
Colagenul si Sanatatea oaselor: Prevenirea Osteoporozei
SPF 15, 30 sau 50: Cum sfatuiesc dermatologii sa-l folosesti
Vita cu sos
Salata de vara
Salata Primavara
Salata cu rosii, ardei si branza
Salata de legume cu peste
Salata cu crab
Macaroane cu branza si legume
Salata de pui cu legume
De ce cursuri si pregatiri ai nevoie pentru a deveni brancardier
Pate dietetic
Salata de pui cu creveti