Salata de vara
Actualizat la data de: 31 Octombrie 2014
Timp de preparare: 15-30 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale/portie (220 g):
Calorii: 180
Proteine: 4.5 g
Grasimi: 10 g
Glucide: 18.25
Ingrediente:
- 60 g cartofi fierti
- 40 g morcovi fierti
- 40 ga castraveti
- 40 g conopida fiarta
- 40 g rosii
- 20 g frunze salata
- 10 g marar verde
- 40 g sfecla
- 20 g mazare
- 15 g oua fierte tari
- 60 g smantana
- 6 g zahar
- sare
Mod de preparare:
- Se taie felii cartofii, morcovul, rosiile, sfecla, conopida si castravetii.
- Se amesteca toate legumele si se adauga sare, zahar si ulei.
- Se orneaza cu smantana si verdeata.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Salate .
Dr. Moldovan Emil Cornel
Hyperclinica MedLife PDR 13 Decembrie - Brasov
Dr. Ciobanu Plasiciuc Alina Elena
Spitalul de Oncologie MedLife Craiova - Craiova
Dr. Matei Alexandra Gabriela
Hyperclinica Medlife - Solomed - Pitesti
Dr. Ticusan Mircea Vasile
Centrul Medical MedLife Fagaras - Fagaras
Dr. Hagau Asmaa Clara
Hyperclinica MedLife Polisano Sibiu - Mihai Viteazu - Sibiu
Dr. Romeo Marin
Donna Medical Center Pipera - Bucuresti
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Salata cu morcov si mar
Salata cu ridichi si castraveti
Salata de legume
Colagenul in curele de slabire: cum sustine pielea si articulatiile in timpu ...
Sanatatea respiratorie in sezonul rece: rolul farmacistului
Salata de dovlecei cu fructe
Salata Primavara
Salata de creveti
Suc de morcovi cu lamaie
Salata de legume cu peste
Salata de varza
Salata de pui cu legume
Dovlecei bulgaresti
Stres, anxietate, suprastimulare: ce functioneaza cu adevarat pentru sistem ...
Salata de pui cu creveti
Salata cu rosii, ardei si branza