Salata de vara
Actualizat la data de: 31 Octombrie 2014
Timp de preparare: 15-30 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale/portie (220 g):
Calorii: 180
Proteine: 4.5 g
Grasimi: 10 g
Glucide: 18.25
Ingrediente:
- 60 g cartofi fierti
- 40 g morcovi fierti
- 40 ga castraveti
- 40 g conopida fiarta
- 40 g rosii
- 20 g frunze salata
- 10 g marar verde
- 40 g sfecla
- 20 g mazare
- 15 g oua fierte tari
- 60 g smantana
- 6 g zahar
- sare
Mod de preparare:
- Se taie felii cartofii, morcovul, rosiile, sfecla, conopida si castravetii.
- Se amesteca toate legumele si se adauga sare, zahar si ulei.
- Se orneaza cu smantana si verdeata.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Salate .
Dr. Ulici Alexandru
Hyperclinica Medlife - Solomed - Pitesti
Dr. Nagy Imre
Humanitas Ambulator - Cluj-Napoca
Dr. Apetrei Corduneanu Otilia
Clinica Antares Botosani - Botosani
Dr. Serboiu Sorina Crenguta
Memormed - Cotroceni - Bucuresti
Dr. Marmandiu Razvan
NORD Muntenia Hospital - Pitesti
Dr. Smoc Boris
Hyperclinica MedLife Genesys - Arad
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Salata cu morcov si mar
Salata cu ridichi si castraveti
Salata de legume
Sanatatea respiratorie in sezonul rece: rolul farmacistului
Stres, anxietate, suprastimulare: ce functioneaza cu adevarat pentru sistem ...
Salata de dovlecei cu fructe
Salata Primavara
Salata de creveti
Suc de morcovi cu lamaie
Salata de legume cu peste
Salata de varza
Salata de pui cu legume
Dovlecei bulgaresti
Cosuri cadou cu bauturi premium si delicii de calitate, cheia unui rasfat fa ...
Salata de pui cu creveti
Salata cu rosii, ardei si branza