Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului
Clickmed - programare rapida la medic
programare rapida la peste 7500 de medici

Cartofi dulci cu aroma de portocale

Actualizat la data de: 22 Septembrie 2014
Cartofi dulci cu aroma de portocale

Timp de preparare: 30-45 minute

Dificultate: redusa

Ingrediente:

  • 6 mere decojite si feliate
  • 6 cartofi dulci decojiti si taiati in felii
  • 1 cana suc proaspat de portocale
  • coaja rasa de portocale
  • 1 lingurita de scortiosara
  • 1 cana de fulgi de porumb macinat sau pesmet

Mod de preparare:

  1. Se unge un vas termorezistent cu ulei sau se pune pe fundul lui o hartie de copt. Se pun alternativ straturi de cartofi dulci si mere. Se toarna sucul de portocale si coaja peste amestec. Se presara si scortisoara.
  2. Se preincalzeste cuptorul la 200 de grade C, si se introduce, timp de 40 de minute, vasul la cuptor. Se acopera cu o folie.
  3. Dupa 40 de minute se indeparteaza folia si se adauga fulgii pisati sau pesmetul.
  4. Se mai lasa la cuptor inca 15-20 de minute, pana se rumeneste compozitia.

    Va dorim pofta buna!

Apreciaza
0 voturi

Atentie!

Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Retete similare

Cartofi Boulangeres Cartofi Boulangeres
Cartofi la cuptor cu parmezan Cartofi la cuptor cu parmezan
Dovlecei cu smantana Dovlecei cu smantana
Fasole rosie cu legume Fasole rosie cu legume
Orez cu sunca si mazare Orez cu sunca si mazare
Orez dietetic Orez dietetic

Categorii

Bauturi dietetice
Deserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe

Tipuri de diete si regimuri alimentare

Articole recomandate