Mere coapte cu scortisoara
Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Regimul alimentar in diaree presupune alimente si preparate cu continut scazut de fibre, care sa ajute la normalizarea miscarilor intestinale si a tranzitului digestiv. Merele coapte cu scortisoara reprezinta un desert pe care-l poti consuma in regimul contra diareei!
Ingrediente:
2 mere
2 linguri de zahar
1/2 lingurita scortisoara
2 cuisoare
1/2 lingurita suc de lamaie
Mod de preparare:
Curata merele si taie-le jumatati. Scoate-le cotoarele si asaza-le intr-un vas termorezistent din iena. Stropeste-le cu sucul de lamaie si asezoneaza-le cu scortisoara, cuisoare si zahar. Toarna un sfert de cana de apa in bol si baga vasul de iena in cuptorul incins. Lasa-le la cuptor pana cand merele se inmoaie bine.
Poti opta si pentru prepararea lor in cuptorul cu microunde, pentru a obtine preparatul mai repede. Merele bagate la microunde sunt gata in 6-8 minute. Serveste-le caldute, dar nu fierbinti.
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
- Dieta cu zmeura
- Dr. Vladislav Brasoveanu si Dr. Dragos Romanesc
- Diareea estivala la copii – cauze si tratament
- Merele si bananele in alimentatia copiilor
- Otetul de mere: remediu natural pentru o viata mai sanatoasa!
- Dieta cu miere si scortisoara
- Scortisoara
- Dieta cu 3 mere pe zi
- Informatii surprinzatoare despre mere
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
Tipuri de diete si regimuri alimentare