Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului
Clickmed - programare rapida la medic
programare rapida la peste 7500 de medici

Minitarte cu mango

Actualizat la data de: 19 Noiembrie 2014
Minitarte cu mango

Timp de preparare: Mai putin de 15 minute

Dificultate: redusa

Informatii nutritionale:

  • Portie: 136 calorii,
  • Proteine: 2g
  • Glucide: 23g
  • Colesterol: 3mg
  • Fibre: 2,5g

Ingrediente:

  • 12 cosulete pentru tarte
  • 3 linguri de branza dulce
  • 6 bucatele de mango, fin taiate
  • 12 migdale prajite sau pecan
  • 1 lingura de fulgi de nuca de cocos sau 1 lingura de stafide

Mod de preparare:

  1. Se pune in mijlocul fiecarui cosulet pentru tarte un sfert de lingurita de branza dulce. Marginea se lasa neacoperita.
  2. Se pune apoi peste branza dulce bucatica de mango fin taiata.
  3. Apoi se pun pe magini migdale, pecan, nuca de cocos sau stafide.

Va dorim pofta buna!

Apreciaza
0 voturi

Atentie!

Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Retete similare

Churros - gogosi spaniole Churros - gogosi spaniole
Crema de grapefruit Crema de grapefruit
Fulgi de ciocolata Fulgi de ciocolata
Mere coapte Mere coapte
Negresa Negresa
Placinta cu crema de banana Placinta cu crema de banana

Categorii

Bauturi dietetice
Deserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe

Tipuri de diete si regimuri alimentare

Articole recomandate