exercitii varice
Clasificarea venelor varicoase
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Generalitati Bolile varicoase ale picioarelor pot fi clasificate in functie de gravitate, cauza, loc si anomaliile specifice, conform clasificarii CEAP (Clinic, Etiologie, Anatomie, Patologie). Utilizarea unor astfel de clasificari creste acuratetea diangosticului si imbunatateste comunicarea intre specialisti. Pentru evaluarea initiala a unui pacient, severitatea manifestarilor clinice este cea mai importanta si se face prin simpla observare, fara sa necesite teste speciale. Clasificare Clasificarea pentru bolile cronice ale venelor, ce implica severitatea clinica, etiologia, caracteristicile anatomice si fiziopatologia implica: 1. Clasificarea clinica C0 - nu sunt semne vizibile sau palpabile ale bolii venoase C1 - apar telangiactazii sau vene reticulare care au mai putin de 3 mm C2 - sunt prezente vene varicoase mai mari de 3 mm C3 - edem C4a - pigmentare sau eczema C4b - lipodermatoscleroza sau atrofie alba C5 - ulcerul venos este... [continuare]
Generalitati Se poate sa va pierdeti timpul acasa sau la sala de sport, incercand sa scapati de grasimea abdominala, asa cum fac multe persoane. Acest lucru se intampla cand vine vorba sa scapati de excesul de grasime de pe abdomen si vreti sa fiti din nou in forma. Dar cine are timp de pierdut cu exercitii ineficiente si chiar riscante? Nu dumneavoastra. Tractiuni pentru spate - Problema: numai persoanele care au articulatiile umerilor foarte mobile pot mentine coloana suficient de dreapta pentru a face acest exercitiu in mod corespunzator. In timpul exercitiului - executat gresit - va puteti rani sau mai rau, puteti suferi o ruptura a muschilor coifului rotatori. In cazul in care bara de exercitii va loveste in spatele gatului, este posibila ranirea vertebrelor cervicale. - Tractiuni pentru spate sigure: Asezati-va la aparatul de tractiuni, inclinati-va pe spate cu cateva grade, tineti mainile pe bara de exercitii cu anvergura mainilor mai mare decat cea a umerilor si... [continuare]
Tipuri de exercitii fizice pentru bolnavii de diabet zaharat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exercitiile fizice sunt foarte importante pentru gestionarea diabetului zaharat. Combinatia dintre dieta, exercitiile fizice si tratamentul medicamentos poate ajuta la controlul greutatii, dar si a nivelului de zahar din sange. Activitatea fizica are rol important pentru bolnavii de diabet zaharat intrucat: - imbunatateste modul in care corpul utilizeaza insulina - ajuta la arderea grasmii corporale in exces - contribuie la dezvoltarea fortei musculare - creste densitatea si puterea oaselor - scade tensiunea arteriala - imbunateste circulatia sangelui si reduce riscul aparitiei bolilor de inima - protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare prin scaderea nivelului de colesterol rau - diminueaza stresul, incurajeaza relaxarea si contribuie la ameliorarea starii de anxietate. [continuare]
Exercitii fizice pentru sindromul de colon sau intestin iritabil
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exercitiile fizice pot ameliora numeroase afectiuni, inclusiv sindromul de colon sau intestin iritabil. Desi exercitiile fizice nu sunt un remediu pentru sindromul de intestin iritabil, acestea imbunatatesc starea generala de sanatate, reduc stresul si amelioreaza problemele gastro-intestinale, cum ar fi constipatia si diareea - frecvent intalnite la persoanele cu sindrom de colon sau intestin iritabil. Exercitiile fizice pot ajuta persoanele cu sindrom de colon sau intestin iritabil sa reduca frecventa declansarii simptomelor bolii. Pe langa ameliorarea simptomelor fizice ale sindromului de colon sau intestin iritabil, exercitiile fizice regulate ajuta la o mai buna gestionare a stresului. Tipuri de exercitii si miscari pentru reducerea simptomelor de sindrom de intestin iritabil - [continuare]
Acum un an am nascut, pentru a doua oara prin cezariana, numai ca la a doua sarcina mi s-a rupt uterul. Baietelul a fost mai mare decat credeau medicii, iar cand l-au scos, mi-au rupt uterul. Am avut interdictie un an sa fac exercitii fizice. Dupa un an si o luna, am inceput cu niste exeritii usoare, iar apoi am inceput sa fac tae-bo. Am ajuns la spital, la urgente aproape lesinata. Se pare ca din cauza unei gastrite mai vechi nu mai am voie sa fac exercitii care sa solicite muchii abdominali. Eu am ramas cu o burtica inestetica dupa nastere si as vrea sa scap de ea. Pastilute de slabit nu vreau sa iau, pentru ca am 1.64m si 56 kg. Asa ca intrebarea mea este: ce exercitii pot face pentru a scapa de aceasta burtica? [continuare]
Ejaculare prematura, exercitii kegel
buna ziua, am o problema cu ejacularea, probabil sunt al n-lea care spune asta, dar eu ma intreb care sunt cele mai bune metode de a rezolva problema, si as vrea sa imi raspunda cineva care chiar stie. vreau sa stiu dak exercitiile Kegel ajuta cu ceva, sau mai mult rau fac, nu as vrea sa ma trezesc peste cateva luni k am problema cu prostata. mentionez de asemenea k m-am masturbat des in adolescenta si chiar in copilarie, si nu am avut prea multe relatii sexuale, am o prietena de 6 luni cu care ink nu am facut-o dar erau unele momente in care ea se freca de mine si dupa un timp simteam k imi vine sa imi dau drumu, sau ma stimula cu mana pe capul penisului, situatie in care imi venea sa imi dau drumu dupa cateva secunde. si inca ceva, elimin foarte mult lichid seminal cand sunt excitat, sa fie si asta o cauza? multumesc si sper k imi veti raspunde curand [continuare]
Eu am inceput aceste exercitii dupa nastere, cand muschii pelvini nu mai erau deloc tonifiati. Intr-adevar, si la mine functioneaza, aveam si un pic de incontinenta urinara inainte iar acum lucrurile s-au rezolvat. Deci, daca nu sunt grave, se poate si fara bisturiu. [continuare]
Exercitii kegel, ale planseului pelvin
Aceste exercitii rezolva problema incontinentei urinare, daca sunt efectuate des.Apare o imbunatatire in viata sexuala in privinta orgasmului. Problema mea este alta.Jetul de urina cam de la mijloc incolo este foarte subtire si spre sfarsit aproape ca nici nu il mai simt.Cred ca musciul vezicii este atrofiat si aceasta idee ma sperie. Ce sfat imi dati? Va multumesc! [continuare]
am o fetita de 8 luni , inca alaptaz, va rog sa-mi spuneti daca pot sa fac exercitii aerobice de ex. tai-bo si pilates. Este important pentru mina sa fac ceva miscare ptr. ca am inceput sa mai iau in greutate . [continuare]
Mi s-a recomandat sa fac exercitii kabath dar nu stiu nimic despre ele.. stie cineva? Multumesc :) [continuare]
Am nevoie de exercitii de fiziotarepie/gimnastica medicala. ma poate ajuta cinieva>
Buna, Am scolioza de gradul II si am nevoie de niste exercitii pentru fizioterapie/gimnastica medicala. Poate sa-mi dea cineva o fisa cu exercitii? Am mare nevoie de ele. Multumesc! [continuare]
buna ziua ma numesc claudia,am 27 de ani si sunt insarcinata in 29 de saptamani.de vreo luna am inceput sa simt dureri in zona labiilor si o umflatura pe partea dreapta.la control doctorita mi-a spus ca mi-au aparut varice vulvale care sunt foarte voluminoase la o sarcina destul de mica.am facut si un echo doppler si nu sunt trombozate dar mi-i s-a spus ca voi ramane cu ele si dupa nastere si in nici un caz nu voi naste natural pt ca risc sa fac o hemoragie puternica.sunt foarte incomode,dureroase si neplacute la vedere. spuneti-mi chiar nu exista tratament pt asa ceva ?nici prin operatie dupa nastere?si care au fost cauzele aparitiei lor chiar in aceasta zona intima?astept rasp.d-voastra cu nerabdare.va multumesc [continuare]
Mama mea are asa ceva si arata rau ii provoaca si dureri, mi-e frica sa nu mostenesc varicele, as vrea sa stiu daca exista tratament de prevenire.... [continuare]
Varicele - intre chirurgie si tratamente naturiste
VREAU SA MA OPEREZ DE VARICE. CE POT SA FAC? [continuare]
am fost operat de varice la piciorul stang, si acuma la dreptul am dermita de staza sau pigmentatia pielii(negru, vanat) de la un pic mai jos de genunchi si pana la calcai. Pe moment sunt tratat cu anticoagulante. Va rog sa-mi spuneti ce este de facut, si cat de grava este boala? [continuare]
sotul meu a fost diagnosticat cu:GIGANTE VARICE EPIDURALE SDR.REZIDUAL ALGOPATESTEZIC L1-L2.M AR INTERESA CATEVA ARTICOLE DESPRE ACEASTA BOALA. [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
As dori de maine sa incep a face exercitii fizice de pe acest site la mine acasa. Ati putea sa-mi spuneti cate serii trebuie facute pe zi si daca trebuie facute toate exercitiile pt aceeasi grupa de muschi. De asemenea as dori sa stiu cum trebuie combinate. Adica intr-o zi de exemplu spate si abdomen sau pot face toate grupele de muschi intr-o zi? Multumesc pt raspuns si scuze pt nepricepere :). Sorina [continuare]
Uter fibromatos,uter retrovers--varice uterine
buna ziua! Sunt Nicol,am 37 ani,o fetita de 9 ani ,nascuta prin cezariana,pe timpul sarcinii am avut polipi cervicali,extrasi,dupa sarcina au reaparut in timp pe care i-am tot scos sau au cazut pur si simplu; acu ceva ani in urma in urma unor controale de rutina am descoperit ca am uter fibromatos de aceea aveam dureri si ciclu neregulat ca timp si cantitate,uter retrovers iar din cauza neirigarii sangvine sau format varice uterine.tin sa mentionez ca actul sexual pt mine e un cosmar,indiferent de pozitie ,nu am scurgeri,iar seara cind ma dor gambele ma doare si in zona pelvina,iau Ginkoforte si mai trece.Cum nu ar fi destule in urma unei radiografii la col.lombo-sacrata,a reiesit ca am o oseificare a oaselor bazinului cu o mica punte intre ele,cea ce imi limiteaza anumite miscarile si am dureri de spate frecvente ,de multi ani. Intrebarea mea ar fi urmatoarea :cum ar afecta o posibila sarcina toate aceste probleme de sanatate,stiind ca o sarcina modifa organismul in cele 9... [continuare]
buna ziua Stie cineva sa ma lamureasca si pe mine in legatura cu exercitile kegel cum se fac ? am citit ceva pe net dar sunt cam comfuz si nu stiu cum sa le fac ,cu ce alte exerciti cunoscute seamana sau cum se fac contractile ale despre care se spune? [continuare]
Buna ziua! Va rog sa- mi indicati schemele de tratament pentru ulcerul varicos. Mentionez ca persoana in cauza are 64 ani, nu are diabet, dar este alergica la antibiotice si propolis. Multumesc anticipat! [continuare]
Buna , in ultima vreme fiind mai mult preocupata de aspectul meu fizic am observat ca in spatele genunchiului stang venele imi sunt mai pronuntate decat pe cel drept .Eu zic ca poate fi inceput de varice(popular).Vreau sa va spun ca mama mea are varice de cand m-a nascut pe mine ,ea in momentul de fata are si dureri! Eu am 26 de ani .Oare exista sanse sa o mostenesc ? Ce trebuie sa folosesc impotriva lor sa combat inca de la inceput ? Se poate face ceva ? Naturist sau oricum ... Va multumesc mult de tot .Ingrijita-va tot timpul ! [continuare]
tatal meu are mari probleme cu varicele, sunt f urate si il si dor. Imi puteti recomada o clinica sau un spital unde sa se poata opera? Multumesc mult [continuare]
buna ziua,,,rugaminte,,, am varice la un picior si de putin timp au inceput sa ma jeneze (o usoara durere),,va rog sa imi spuneti daca trebuie sa ma operez??si cum este mai bine cu laser sau operatie,,,,cat dureaza recuperarea?? multumesc anticipat [continuare]
Durere de cap instalata dupa exercitii fizice anume exercitii pt abdomen cu greutate mare
Salut, dupa ce fac exercitii fizice pt abdomen folosind greutati de peste 10 kg pt muschii abdominali a doua zi dimineata imi apare o durere de cap localizata din cate am observat in zona temporala sau occipitala CE vroiam sa intreb ,se poate agrava cumva sau pot apareaea complicatii daca folosesc greutati de 14 15 kg pt exercitiile abdominale i pot actiona asupra gatului si creste tensiunea craniana sau ceva de genul acesta?? [continuare]
am 24ani si 47kg. Aveam de ceva timp o venisoara pe piciorul stang,care nu deranja.Acum venisoara e de toata frumusetea..mare,groasa, iesita in afara,proeminenta si deranjanta.Doare si este inestetica.Am fost la medic la o clinica privata din Cj(pt doppler)si in ideea ca ma trimite catre estetica,daca nu vrea sa ma opereze.Asa a si fost.Nu m-a operat,mi-a dat un tratament medicamentuos de urmat TOATA VIATA+Lioton Gel.Mi-a zis ca nu e caz de operatie.Venisoara e acum VENA iar daca stau mult timp in picioare,innebunesc de durere!Parca am doar un picior!Intrebarea mea e,sunt varice care se refac dupa operatie?deci,sa insist sa ma operez sau sa stau linistita ca oricum se reface?Un tratament naturist BUN? [continuare]
Exercitii fizice pentru vindecarea herniei
Recent am decoperit ca am hernie inghinala, mai exact niste puncte de hernie, in ambele parti si putin mai accentuat in partea dreapta. Doctorul mi-a recomandat sa nu ma operez, ci sa incerc cu niste exercitii fizice (stand intins in pat sa ridic picioarele prin contractia abdomenului). As vrea sa stiu daca a mai incercat cineva metoda aceasta si daca a dat rezultate. O alta intrebare: ar putea sa-mi dauneze inotul? [continuare]
buna ziua,ma confrunt cu un ulcer varicos f.urat,toata laba piciorului s-a facut neagra,s-au format rani care au inceput sa puroieze si sa sape in carne.junghiurile sunt insuportabile ca imi vine sa ma sinucid.fac tratament de un an de zile,dar nimic concret,cred doar ca datorita antibioticului mai tin cat de cat infectia sub control.daca ma poate ajuta cineva in vreun fel....va multumesc [continuare]
La multi ani! Am 63 ani sex M, am cazut pe mana dreapta si mi-am fracturat transversal osul radius(FRACTURA EPIFIZA...) chiar la incheietura a fost o lovitura destul de severa.. Mentionez ca fractura(osul) nu a fost pusa exact la locul ei existand o deplasare de aprox.1-2 mm.care s-a constatat la radiografie.Pana acum am facut 3 radiografii duble. Acum dupa trei saptamani de la scoaterea gipsului(am stat 6 saptamani cu gipsul)am o limitare a miscarilor si o durere a incheieturii atunci cand doresc sa o utilizez si lipsa de putere a mainii. Doresc o recomandare privind un tratament si un set de exercitii pentru recuperare si cand este cazul sa incep sa fortez putin prin miscari inchietura. Cu multumiri. Clasic.. [continuare]
cred ca operatiile de varice sunt foarte periculoase,deci iti poti pierde piciorul,cum pot sa ma vindec de rani deschise? [continuare]
cred k oameni ar trebui sa fie mai bine informati despre varice si tromblofebita,cat si despre urmarile acestor boli,eu ma lupus,pot face si eu varice in conditiile in care urmez un tratament cu sintrom? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter