Supa crema de legume verzi

Timp de preparare: 30-45 minute
Dificultate: redusa
Iata o reteta de supa crema de legume verzi, a carei combinatie de ingrediente are proprietati antiinflamatorii si calmante imediate asupra durerilor cauzate de afectiunile colecistului:
Ingrediente:
- 3 dovlecei medii
- 1 legatura stufoasa de patrunjel
- 250 g fasole verde
- 5 tije verzi de telina
Mod de preparare:
Spala, taie legumele bucati (mai putin fasolea si patrunjelul) si pune-le pe toate intr-o oala la bain marie. Legumele trebuie fierte la aburi sau bagate la cuptor, cu foarte putina apa. Dupa ce s-au inmuiat fasolea si tijele de telina (care fierb mai greu), baga toate ingredientele intr-un blender si mixeaza-le pana obtii o pasta groasa. Adauga o cana de apa calda sau supa concentrata de legume (naturala), pentru a subtia pasta.
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
-
Beneficiile sucurilor de legume pentru sanatate
-
Anemia prin deficit de acid folic
-
Alimentatia curcubeu - cum sa mananci sanatos?
-
'Te iubesc până la stele și înapoi'. Andreea Bălan, surpriză uriașă de ziua iubitului ei. Cum l-a sărbătorit pe Victor Cornea
-
Alin Oprea și Medana, nuntă faraonică! Mireasa a arătat ca o regină. Imagini de la petrecerea de lux, cu 500 de invitați
-
Bianca Drăgușanu a răbufnit după ce fiica ei a fost criticată. Vedeta a ieșit la atac: „Leșinatelor împopoțonate”
-
20 de alimente antiimbatranire
-
Alimentatia corecta pe timp de iarna
-
Dieta asiatica
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
-
Dictonul “nicio masa fara peste”- mai actual ca niciodata
-
Cum putem preveni obezitatea? Iata ce dieta putem adopta pentru beneficii pe termen lung
-
O pacienta cu luxatie congenitala bilaterala de sold si interventii chirurgicale succesive a ales recuperarea in spitalul de recuperare din orasul medical
Tipuri de diete si regimuri alimentare