cum se face gimnastica medical
buna ziua daca am hernie de disc am voie sa fac aerobic? [continuare]
am o fetita de 8 luni , inca alaptaz, va rog sa-mi spuneti daca pot sa fac exercitii aerobice de ex. tai-bo si pilates. Este important pentru mina sa fac ceva miscare ptr. ca am inceput sa mai iau in greutate . [continuare]
Ajutor! Am 20 de ani, 1,73 si 65 de kg. Am incercat toate metodele de slabit si niciuna nu a dat rezultate. Mentionez k nu mananc exagerat, mananc normal, fara paine si foarte putine dulciuri.Ce pot face? Multumesc! [continuare]
Buna,am 15 ani si de curand am aflat ca am scolioza.Sunt foarte speriata si vreau sa stiu daca ma voi vindeca vreodata si cum sau voi suferi toata viata de scolioza.De asemenea nu sunt prea inalta si vreau sa stiu daca e posibil sa pierd din inaltime din cauza scoliozei si cat? [continuare]
buna seara! astazi mi-a scos gipsul dupa 2 saptamani, imi simt piciorul fff greu, ideea este ca dr m-a trimis sa fac rmn sa vedem exact daca este vb de ligamente rupte, acum caut o clinica privata sau un spital din bucuresti care sa imi fie de ajutor, as dori sa stiu daca e normal sa mai am si acum genunchiul umflat , dar nu am dureri exact super dureroase,am inceput sa fac exercitii si parca incep sa imi revin dar cand indoi genunchiul imi tremura, acum as dori bineinteles daca puteti da un sfat daca dupa parerea dvs de dr credeti ca e ruptura sau intindere, asta ca sa stiu ce ma asteapta si cat ar costa operatia de ligamente? va multumesc din suflet,denisa [continuare]
Am fost operata - tiroidectomie toatala , de cateva luni si am spondiloza cervicala veche. . NU pot sa ma bucur de convalescenta, pentru ca ma confrunt cu puternice ameteli, slabiciune in picioare incat ma clatin ca un betiv. iau betaserc pentru ameteli, am facut fizioterapie pentru spondiloza, fac masaj si gimnastica pentru coloana la domiciliu in continuare, insa nu simt ameliorari. Am devenit depresiva si siomt disconfortul psihic. Oare tratamentul homeopat ma poate ajuta ? Va multumesc. [continuare]
am duteri la nivelul degetul mare al mini stingi ,s-a blocar iar de incerc sa-l indoi ma doare de-l indrept iar doare dacail tin nemiscat e ok asta dureaza de 3 luni am loat medicamente inflmatori cum ar fi VIDAN dar fara nici un rezultat as dori un sfat va multumesc [continuare]
Buna ziua .Am 37 ani si am scolioza dorsolombara sinistra convexa.Am dureri f mari de spate. Care este cauza si ce as putea face?La ce clinica imi recomandati sa merg? [continuare]
buna .am spondiloza cervicala,la cel mai mic val de curent am dureri insuportabile de ceafa ,ameteli de multe ori nu pot sa ma ridic din pat mi se moaie picioarele intrun cuvint nu mai sunt buna de nimica.cu fac baie la cap cu toate ca nu mai ies afara pina dimineata aceeasi poveste.dureri mari de frunte si de ceafa insuportabile.ce ma deranjeaza cel mai rau este cum ma urc in tranvai sa merg la servici chiar daca este numai un singur geam in tranvai deschis aceasi poveste dureri insuportabile,doctorul mia zis sa ma feresc de curent,frig si umezeala >oare cum peste tot sunt geamuri deschise si aere conditioanate,nu mai suport durerileimi dauneaza foarte rau serviciului o saptamina merg la munca una o zac. [continuare]
Buna ziua,am fost la dr endocrinolog pt ca mia iesit par pe mamelon,intre sani,buric,gat si fata,apoi am mers la control ginecologic pt ca ma trimis dr.endocrinolog,.rezultatul mia iesit ovare polichistice si menstruatia imi venea de 2ori pe luna dar foarte putin doar cat ma patam.Dr endocrinolog mia prescris diane 35 si androcur,prima luna nam avut nimic,dar la a doua luna am avut niste dureri de burta groaznice si menstruatia mia venit in timp ce luam diane.am mers din nou la ginecolog sa vad din ce cauza aveam acele dureri si dansul mia rasp sa las deoparte acele medicamente androcur,si acu nu stiu ce sa fac parca incepe iar sami iasa par pe fata,va rog sa ma sfatuiti,va multumesc. [continuare]
Artroza cervicala are tratament de stagnare?
Am fost diagnosticata cu artroza cervicala si as vrea sa stiu daca exista tratament de stopare.Am luat antiinflamatoare si ginko biloba o perioada. Nu mai am ameteli dar ma doare ceafa,atunci cand rasucesc gatul. As vrea sa stiu daca-mi va fi afecta circulatia la nivel cerebral si/sau memoria si ce ar trebui sa fac pentru a evita sau a intarzia acest lucru. Multumesc [continuare]
Buna ziua Acum 4 zile cand m-am trezit si am vrut sa-mi ridic capul de pe perna, fiind cu fata in jos, capul fiind pozitionat spre umarul stang. - am simtit cum se invarte totul cu mine si mi-a cazut capul inapoi pe perna. am avut o usoara senzatie de greata si parca imi cam tremura corpul si aveam o senzatie de rau. Dupa cateva minute m-am ridicat dar rotind capul spre dreapta, am facut cativa pasi prin camera si apoi am vrut sa ma intind din nou iar cand aproape sa pun capul pe perna, iar am simtit ca se invarte totul cu mine, asa ca m-am ridicat in sezut si astfel mi-a trecut ameteala. in timpul zilei ma simt usor ametita dar fara sa se invarta nimic, ma simt usor slabita, tensiune in ceafa, cateodata am zenzatii de rau, dar sunt perioade cand ma simt bine. alte simptome -simt ca o tensiune sau usoara arsura sa furnicaturi usoare (nu stiu daca am exprimat exact ceea ce simt) in ceafa. zilele urmatoare, de cate ori vroiam sa ma lungesc, cand aproape sa pun capul pe perna... [continuare]
tocmai am primit rezultatul rmn si nu prea stiu sa il interpretez.Am programare la medic saptamana vii toate.Ma poate ajuta cineva?Leziunidegenerative discale c3-c6 cu:amprentari discale,productii osteogene marginale,modificarii de artroza interapofizara si decelarea unor protruzii de material disco-ligamentar la nivel postero-median c3-c6.Rectitudine de profil c3-c6.Va multumesc. [continuare]
Fiul meu a avut degetul mic de la mana dreapta sectionat de la baza.Printr-o operatie degetul a fost recuperat dar nu si-l poate misca(a ramas usor incovoiat).Va rog ce se poate face? [continuare]
am un baietel de 5 luni,David, care pana acum 2-3 luni nu dormea noaptea deloc, acum a inceput sa mai doarma dar se culca foarte tarziu 2-3 noaptea. Mentionez ca ziua nu doarme foarte mult, ad doarme vreo doua reprize de o jumatate de ora.Din cauza ca adoarme foarte tarziu nu l-am putut obisnui sa doarma nici ii patut, ziua sta ii el, se joaca dar seara nu. ce sa-i fac sa doarma mai devreme, ca nu mai suport sunt foarte obosita? [continuare]
Buna seara,presupun ca sunteti ocupat dar as dori daca se poate sa imi dati cateva sfaturi, dar sa incep cu problema mea. sunt consilier imobiliar si dupa o perioasa da 2 ani de zile de postanatal am inceput munca,am plecat dimineata nu am avut obsolut nimic, dar la munk a trebuit sa car catevA genti care cantareau cateva kg bune, la nici o jumatate de ora stand in picioare, mi-a iesit rotula de la picior si am cazut jos, dar norocul meu a fost ca, colega mea mi-a bagat rotula la loc nu mai spun ce dureri mari au fost ca incerc sa uit dar si noaptea visez momentul acela, dupa aceea am luat un calmant m-am ridicat de jos la care a venit o asistenta si m-a legat la picior, am fost la spital si dr care era la urgente mi-a facut radiografie si m-a consultat si a spun nu ai nimic poti pleca acasa si asa am stat de vineri pana marti cu piciorul legat bineinteles am calcat in el pt ca dr mi-a spus ca nu am nimic, marti dupa amiaza am plecat mai departe in alt oras la alt dr specializat... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua, Am si eu cateva intrebari. In urma cu 3 ani (mai exact in noiembrie 2006) tatal meu a suferit un accident vascular cerebral si a fost operat de urgenta la spitalul nr. 9 din Bucuresti. A trecut cu bine peste operatie, dar a ramas cu o paralizie pe partea stanga. Imediat dupa ce a ajuns acasa (Drobeta Turnu Severin) a inceput un program de recuperare acasa, insa a facut o cadere si a trebuit sa intrerupa recuperarea , facand o pauza de o luna, dupa care a inceput din nou cu alt medic,insa nu a avut nici un rezultat. El isi simte piciorul, are si dureri uneori, insa nu poate merge. As dori sa stiu daca se mai poate recupera dupa atata timp, daca mai are vreo sansa si ce spital ne puteti recomnada pentru recuparare daca mai are sanse? Are 54 ani. Va multumesc mult, [continuare]
Spondilita anchilozanta dureri si simtome.
Am fost diagnosticata cu spondilita anchilozanta stadiu II acum un an , pe langa acest diagnostic mi sa spus ca am spondolatroza DL, discopatie lombara,lombalgie cronica, condrocalcinoza,coxatroza bilaterala si insuficienta venoasa cronica. Sunt o persoana obeza am 163cm si 108 kg acum fiindca am avut 118kg si mai am si o gusa nodulara.Tratament fac cu sulfasalazina 4 pastile pe zi, colchicina una pe zi,movalis la nevoie ,detralex doua pe zi si eutyrox 25 pentru gusa una pe zi. Desi fac tratament durerile sunt foarte mari mai ales la picioare .Lucrez in abator cu un program de 10-12 ore de stat in picioare pe loc . cand ajung acasa asa de rau ma dor picioarele de nu pot umbla si daca ma asez pe scaun si stau putin nu ma mai pot ridica de la durerile de spate si de picioare,acelasi lucru il patesc si dimineata cand ma trezesc.Sa stiti ca fac si gimnastica in fiecare dimineata cate un sfert de ora dar seara din cauza la dureri nu mai pot sa fac.Sunt normale aceste dureri sau nu... [continuare]
Buna ziua! Am 42 de ani si de multi ani am probleme cu coloana.In urma cu 3 ani am facut un RMN la care mi s-a pus urmatorul diagnostic: Hernie de disc L5-S1 postero-laterala stanga,intraforaminala,cu fragment migrat caudal10/9 mm in canalul vertebral. Efect compresiv asupra radacinii nervoase corespunzatoare cozii de cal din recesul lateral stang. Mica herniere discala L3-L4-postero-mediana. Protruzie discala circumferentiala L4,L5,ambele cu moderat efect compresiv asupra sacului dural. Modificari distrofice in hiposemnal T2 discale,cu reducerea moderata a inaltimii L3-L4,L4-L5,L5-S1. Am fost la spitalul Bagdasar,unde un profesor-doctor m-a pus sa merg pe varfuri si pe calcaie(totul ok,deoarece eram dupa 2 saptamani de spitalizare) mi-a spus ca atunci cand voi avea trei saptamani de dureri consecutive care nu cedeaza la tratamente sa revin ptr operatie.De atunci m-am obisnuit cu durerea,care nu se lasa pe picior decat rar,mai iau calmante,dar intreb este posibil sa... [continuare]
In urma unor dureri insistente de spate, mi-a fost recomandat un RMN la coloana cervicala. Am reusit sa il fac, dar, din pacate, nu pot sa ajung prea curand la medic cu rezultatul. Asa ca m-am gandit sa cer aici ajutor. Poate se gaseste vreun medic sa imi explice despre ce e vorba si cam ce ar fi de facut. Rezultatul arata asa: usoara cifoza cervicala C3-C7 hemangioame vertrebrale la nivelul corpurilor vertebrale C7 si T1 minime protruzii focale mediane C4 si C5 reducand stratul lichidian premedular fara contact spinal fara anomalii de semnal ale cordonului medular cervical fara conflict disco-radicular la nivel cervical. [continuare]
nu pot sa cred ca am gasit aceasta boala ...bunica mea in varsta de 65 ani sufera de mistonie faciala si as dori un tratament si o parare a unui medic daca se poate in legatura cu vindecarea acestei boli va rog frumos sa-mi trimiteti un mail .multumesc mult cedonia [continuare]
sant mama unui baietel diagnosticat cu osrogeneza imperfecta are 2ani si 4 luni as dori sa aflu mai multe despre tratamentul acestei boli de la medici sau parinti care sant in acceasi situatie.. [continuare]
Buna ziua, Am probleme cu lomosciatita,cam acum un an am facut o criza si de atunci durerea persista.Am inteles ca pt coloana este recomandat innotul asa ca am inceput sa practic innotul de 3 ori pe saptamana cam de o luna.Problema este ca de cand am inceput innotul s-a accentuat durerea,iar de o sapt sunt iar "blocata:de spate.Intrebarea mea este daca ma doare spatele este recomandat sa merg in continuare la innot sau trebuie sa fac repaus?Este doar un fel de febra musculara pana se obisnuieste organismul? Mentionez ca acum o saptamana am capatat si o mica raceala,poate fii asta un motiv pentru care a revenit durerea de spate?Are sau nu innotul legatura cu ce mi se intampla? Va multumesc! [continuare]
Dureri in zona lombara, cu iradiere pe ambele membre inferioare
Buna ziua tuturor, as dori daca se poate sa-mi raspundeti la urmatorul diagnostic pus dupa o examinare RMN la coloana lombara. -coloana lombara cu modificari degenerative -conflict radicular intraforaminal L5 bilateral prin protruzia discului L5 si hipertrofia articulatiilor interapofizare adiacente. Am 35 de ani, sunt din Constanta, primele dureri le-am avut in septembrie in anul trecut, dureri in zona lombara, urmate de dureri, paraliziii pe ambele picioare in partea din fata superioara pana la genunchi. In octombrie anul trecut am facut 11 zile de diferite tratamente la Techirghiol, curenti, bai cu namol, bazin, masaj si gimnastica, dar din pacate durerea nu a incetat. Sunt zile , saptamani in care nu simt aproape nimic, apoi zile intregi cand aproape nu ma pot ridica din pat, durerea de la spate cateodata pare suportabila, dar cea de la picioare nu. Simt aproape tot timpul frig in zona genunchilor, cateodata ii simt inghetati complet. Mi s-a recomandat masaje... [continuare]
am 20 de ani 1.68 si 50 kg, vreau foarte foarte mult sa ma ingras, mananc bine am facut analize si sunt sanatoasa dar totusi nu reusesc sa ma ingras, ce sa fac? [continuare]
Buna ziua! Am 28 de ani, dar am observat aparitia varicelor de mai multi ani, pe picioare, in special pe partea exterioara, de la genunchi in sus. Chiar daca sunt transmise genetic, eu tot sper sa scap de ele. Am folosit diverse creme si unguente, dar fara rezultat! Poate imi recomandati ceva mai eficient, chiar si tratamente naturiste! Sunt inestetice si am inteles ca nu e bine sa ne epilam cu ceara calda daca avem varice, desi eu asta fac! Astept sfaturi! Multumesc! [continuare]
Buna.As avea o simpla intrebare. Dupa cum vad ca toti pun cate una.. Da, sunt fata si am 16 ani. Recunosc ca mi.am batut joc de sanatatea mea in multe feluri ,dar acest lucru il pot judeca doar eu,nu altii. Am avut multe contacte sexuale neprotejate cu doua persoane,normal fiind baieti. de la un timp , am inceput sa nu mai vad bine, sa am greata, sa am frisoane chiar daca e cald afara, iar pe urma , sa imi fie frt cald,sa am febra, si asta intr.un interval de cateva minute, am dureri de cap care simt ca nu se mai termin, acum o saptamana am facut niste antibiotice injectabile datorita inflamarii ganglionilor,am dureri musculare, de multe ori am tulburari de echilibru si sa am multe confuzii. Multe fete mi-au zis sa imi fac un test de sarcina, nu am cum sa fiu insarcinata, deoarece sunt pe ciclu si nu am treaba. De 2 luni nu am mai avut contact sexual.Dar ce a fost inainte de aceste 2 luni,poate sa fi luat ceva, sau sa fi facut ceva, vreo boala, nu stiu.lipsa de calciu am mai... [continuare]
Crampa scriitorului
Sora mea, se pare ca sufera de "crampa sriitorului". Medicul de familie i-a recomandat un examen neurologic. In ultimul timp a fost foarte solicitata acasa si la servici, colega sa fiind disponibilizata. Ce afectiune este aceasta "crampa a scriitorului " , ce investigatii se fac in asemenea cazuri si ce tratament ar putea-o ajuta. Va multumesc [continuare]
Am diagnosticul de spondilita de 3 ani si am inceput sa ma gandesc la un bebe,stie sa imi spuna cineva cum as putea sa evit ca el sa mosteneasca aceasta boala?si cum fac cu medicamentele pe care trebuie sa le iau mereu?dak aflu dupa 1-2 saptamani ca sunt insarcinata si in timpul asta am luat medicamentele, are vreo repercursiune?! daca as apela la procedura cu celulele stem ar putea sa il ajute in viitor in caz ca mosteneste boala? plss stie cineva?? [continuare]
Casnicia mea incepe sa devina usor usor un chin. Asta se intampla de cand a inceput sotia sa se ingrase enorm si nici macar nu-i pasa deoarece am incercat sa vorbim despre asta. Ca persona o iubesc dar ca partener sexual am inceput sa o urasc. Numai cand aud ca vrea ceva intim deja imi strica toata ziua deoarece nu o mai fac demult din placere pentru ca nu mai are pic de feminitate in aspectul ei. Va rog un sfat. Ce sa fac? In mine se duce zilnic o lupta intre iubirea pentru ea doar ca persona si ura si repulsia ca partener sexual. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter