Vreau sa slabesc
Ajutor!
Am 20 de ani, 1,73 si 65 de kg. Am incercat toate metodele de slabit si niciuna nu a dat rezultate. Mentionez k nu mananc exagerat, mananc normal, fara paine si foarte putine dulciuri.Ce pot face?
Multumesc!
Am 20 de ani, 1,73 si 65 de kg. Am incercat toate metodele de slabit si niciuna nu a dat rezultate. Mentionez k nu mananc exagerat, mananc normal, fara paine si foarte putine dulciuri.Ce pot face?
Multumesc!
−50%până la
Aplicația Sfatul Medicului
Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație
Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.
Scanează cu telefonul
Raspunsuri
(20)
D
Dana
acum 16 ani
Incearca sa faci sport; eu fac aerobic si am slabit fara sa tin cura de slabire.
Am auzit ca Detoxicolon produs de DaciaPlant da rezultate.
Multa bafta!
Am auzit ca Detoxicolon produs de DaciaPlant da rezultate.
Multa bafta!
R
raluca
acum 16 ani
si eu ma confrunt cu aceeasi problema. si eu am considerat ca mananc putin, evitand dulciurile sau alimentele calorice. insa m-am inselat. am 1,60 si in intr-un timp foarte scurt am ajuns de la 50 la 56. e adevarat ca am facut si o mare greseala... am luat niste produse de slabit ( chipurile " ard grasimile") si nu au facut altceva decat sa imi deregleze organismul. MARE ATENTIE la asa zisele produse de detoxifiere...
Acum nu imi ramane decat sa merg la aerobic, de vreo 4 ori pe saptamana si sa mananc regulat, dar totul fiert... si cat mai natural!
Acum nu imi ramane decat sa merg la aerobic, de vreo 4 ori pe saptamana si sa mananc regulat, dar totul fiert... si cat mai natural!
D
dinu.ilona
acum 16 ani
Nu am luat niciun fel de pastile sau ceva de genul..Acum mi-am luat un aparat de gimnastica si fac zilnic.Sper sa dea roade.
M
Maria
acum 16 ani
Buna seara
Pot sa te ajut. Pentru detalii, scrie-mi pe e-mail [email protected]. Daca imi lasi un nr. de telefon, te sun eu.
Iti doresc multa sanatate.
Pot sa te ajut. Pentru detalii, scrie-mi pe e-mail [email protected]. Daca imi lasi un nr. de telefon, te sun eu.
Iti doresc multa sanatate.
C
Carmen
acum 16 ani
Ai incercat shake-urile de la Life care?
Sa stii ca fetita unei prietene (are doar 14 ani) a slabit foarte frumos si sanatos cu acestea, pentru ca asigura aportul de proteine, vitamine, minerale, asa cum e necesar intr-o dieta echilibrata. As putea sa-ti dau detalii daca te intereseaza. Imi poti scrie pe adresa de mail [email protected].
Toate cele bune.
Sa stii ca fetita unei prietene (are doar 14 ani) a slabit foarte frumos si sanatos cu acestea, pentru ca asigura aportul de proteine, vitamine, minerale, asa cum e necesar intr-o dieta echilibrata. As putea sa-ti dau detalii daca te intereseaza. Imi poti scrie pe adresa de mail [email protected].
Toate cele bune.
N
nico
acum 16 ani
Cel mai bun rezultat e dat tot de sportul si alimentatie
Ce shake?am baut si shake, ceai si apa cu aloe, sunt sanatoase dar nu prea ajuta la slabire( asta daca nu faci sport), sunt bune doar pentru intretinere
Apa fiarta si racita mininum 2 litri pe zi, sucuri proaspete, si fara paine sau paine neagra( daca nu poti fara), nu se mananca cu 4-5 h inainte de somn si macar de 3 ori pe saptamana sa practici un sport.
e mai bine daca te inscri la un curs de aerobic sau taebo, decat sa faci acasa.
Poti vb cu instructorul sa-ti dea un regim ceva .
succes
Ce shake?am baut si shake, ceai si apa cu aloe, sunt sanatoase dar nu prea ajuta la slabire( asta daca nu faci sport), sunt bune doar pentru intretinere
Apa fiarta si racita mininum 2 litri pe zi, sucuri proaspete, si fara paine sau paine neagra( daca nu poti fara), nu se mananca cu 4-5 h inainte de somn si macar de 3 ori pe saptamana sa practici un sport.
e mai bine daca te inscri la un curs de aerobic sau taebo, decat sa faci acasa.
Poti vb cu instructorul sa-ti dea un regim ceva .
succes
C
catalina
acum 16 ani
Buna,si eu pot sa spun ca de anul trecut din luna septembrie pana acum nu mai mananc excesiv de multa paine.In acea perioada am atins recordul si de 75 kg si am 1,70 inaltime si 21 de ani,dar am reusit sa ajung la 63 kg.Pot spune ca mancam foarte multa mancare si paine,nu ma ridicam de la masa pana nu ma saturam.Tot vedeam in jurul meu fete slabe si eram putin invidioasa si mi-am zis ca si eu trebuie sa reusesc.Am incercat sa tin si diete dar nu erau de mine,nu ma puteam abtine de la mancare.Prietenul meu tot radea de mine ca nu st in stare sa tin o dieta dar iata ca am reusit. Intr-o zi mi-am propus sa nu mai mananc paine si am reusit sa slabesc.Nu mai mancam paine dar in rest mancam orice.Am facut asta sa-i demonstrez prietenului meu ca st in stare sa slabesc.Acum este si el mandru ca are o prietena mai slaba langa el.De ceva timp am inceput din nou sa mananc paine si deja se cunoaste la burtica.
Cunosc pe cineva care spune ca nu mai mananca paine de cativa ani,dar sincera sa fiu nu a slabit de loc sau cel putin nu se vede ca a slabit.
Oricum st mandra de mine pt reusita mea.
Cunosc pe cineva care spune ca nu mai mananca paine de cativa ani,dar sincera sa fiu nu a slabit de loc sau cel putin nu se vede ca a slabit.
Oricum st mandra de mine pt reusita mea.
R
ramona
acum 16 ani
anul trecut , am tinut o dietă cu ceaiuri chinezesti, cu GINSENG, am dat jos din masa corporală doar 4-5 kg. ,dar s-a văzut foarte bine în zona burţii si la picioare. Dieta am ţinut-o cam 2 luni. Am avut apoi probleme cu căderea părului , eram foarte agitată, si culoarea pielii diferită.Anul acesta am încercat cu drojdie de bere uscată, pe naiba, am avut reactii negative, m-am unflat si sunt acum plină de grăsime. Ce să mai fac , timp pt. exercitiile fizice nu am , dar totusi mă misc pt. că am doi copii. Ajutati-mă! [email protected]
M
Maria
acum 16 ani
Am gasit niste regimuri de slabit foarte bune aici: www.spunetiparerea.ro/sanatate.php
Vezi ca sunt mai multe acolo, citeste-le si vezi care ti se potriveste.
Esential pentru slabire este sa vrei sa slabesti, sa faci miscare suficient de multa pt a arde caloriile si ridica metabolismul si sa urmezi o dieta care sa ti se potriveasca.
Bafta :)
Vezi ca sunt mai multe acolo, citeste-le si vezi care ti se potriveste.
Esential pentru slabire este sa vrei sa slabesti, sa faci miscare suficient de multa pt a arde caloriile si ridica metabolismul si sa urmezi o dieta care sa ti se potriveasca.
Bafta :)
A
aura
acum 16 ani
de ce nu incercati Detoxicolon eu am luat si am slabit 5 kg in numai 8 zile de la 111 la 106kg si cura nu este gata inca
A
Andreea P
acum 14 ani
Si eu am inceput cura cu Detoxicolon. Am prins o promotie http://www.vegis.ro/detoxicolon-480g-DACP150181--p487461.html. Sunt inca la inceput dar va spun sincer ca ma simt mult mai bine, nu vreau neaparat sa slabesc, mai mult pentru detoxifiere il folosesc, dar am prietene care au luat Detoxicolon de mai mult timp si au slabit. Bafta
E
EMAN
acum 14 ani
AM ŞI EU o problema cum aş putea scapa de grăsimea de pe abdomen?dar fără să slăbesc în rest?căci în rest totul e ok.
G
geanina
acum 14 ani
Buna seara,
cautam pareri despre Detoxicolon pe net si am ajuns aici. Eu l-am cumparat saptamina trecuta si nu numai ca nu avut efect de detoxifiere, dar m-am si ales cu o constipatie groaznica. Cit l-am luat, am baut multa apa si am mincat usor, deci nu asta era problema. Mi se pare inadmisibil ca un produs pentru detoxifiere si slabit sa aiba asemenea rezultate. Am mai gasit pareri negative despre acest produs, deci nu sint un caz singular. In loc sa dati 59 ron (costul dozei mici) si sa va alegeti cu un praf rau la gust si cu efecte neasteptate, mai bine ati consuma salate de legume si fructe si rezultatele vor fi mult mai bune.
cautam pareri despre Detoxicolon pe net si am ajuns aici. Eu l-am cumparat saptamina trecuta si nu numai ca nu avut efect de detoxifiere, dar m-am si ales cu o constipatie groaznica. Cit l-am luat, am baut multa apa si am mincat usor, deci nu asta era problema. Mi se pare inadmisibil ca un produs pentru detoxifiere si slabit sa aiba asemenea rezultate. Am mai gasit pareri negative despre acest produs, deci nu sint un caz singular. In loc sa dati 59 ron (costul dozei mici) si sa va alegeti cu un praf rau la gust si cu efecte neasteptate, mai bine ati consuma salate de legume si fructe si rezultatele vor fi mult mai bune.
C
Carolina
acum 14 ani
Gianina...nu te contrazic in legatura cu efectele detoxicolonului..si eu am inceput cu 2 sapt in urma ..dar la mine efectele au fost in felul urmator si nu exagerez cu nimic: din prima zi decand l- am luat am inceput cu 2 scaune pe urma in fiecare zi si pana in prezent am 4-5 scaune pe zi! Am slabit 2 kg..si nu mai am pofta de dulce , faza este ca in prima sapt am mancat toate tampeniile...si pe urma a doua sapt am inceput sa mananc numai legume, salate...am renuntat la sucurile acidulate.paine etc. Nu stiu sincer ce sfat as putea sa iti dau inafara de sa tii si un regim alimentar in timp ce iei detoxicolon...si intradevar fiecare dintre noi are alt efect la orice produs de slabit sau mai bine spus totul depinde de organism! Iti doresc numai bine!
Raspunde la intrebare
Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Dr. Marinela Sirbu
Centrul medical de ingrijire a piciorului- Clinica de podiatrie - Bucuresti
Dr. Nae Adriana
Bio Terra Med Grivita - Bucuresti
Dr. Pechianu Magdalena Isabela
Sfanta Maria - Ion Mihalache - Bucuresti
Chirosca Aliona
Clinica ArcoMed - Bucuresti
Dr. Morocos Monica
Centrul de Psihiatrie si Psihoterapie MindCare - Bucuresti
Dr. Theodoru Andreea
Bio Terra Med Grivita - Bucuresti
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau inregistreaza-te ca sa comunici cu medicii si pacientii din comunitate.
Ai si tu o intrebare?
Comunitatea Sfatul Medicului e pregatita sa raspunda, gratuit.
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter