cum sa l uit
Copiii si obezitatea – cum ii invatam sa manance sanatos?
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Obezitatea la copii Desi vedem din ce in ce mai multi copii cu probleme de greutate, inca ne gandim ca ele sunt doar niste aspecte de cum arata si nu ne putem imagina ca obezitatea este de fapt o boala, chiar o boala cronica. Inca de acum aproape 10 ani, in 2013, cea mai mare organizatie nationala de medici, American Medical Association, a recunoscut obezitatea ca o boala ce necesita o paleta larga de interventii medicale (nutritionale, psihologice, medicamentoase, chirurgicale), fiind astfel foarte important sa fie diagnosticata si tratata. Organizatia Mondiala a Sanatatii defineste obezitatea ca acumularea excesiva sau anormala de grasime, cu risc pentru sanatatea individului. Cum recunoastem obezitatea la copii? De cele mai multe ori, am putea recunoaste vizual un copil care are probleme de greutate: este copilul „bine facut”, „rotunjior”, „plinut sau usor plinut”, „ dintotdeauna mai plinut/mare” sau alte descrieri de acest fel. Din pacate, este dovedit ca... [continuare]
Salut,cum pot trata sau uita ce traume am avut in copliarie?
salut,cum pot trata sau uita ce traume am avut in copliarie? [continuare]
Poate fi simptom al depresie,nu pot sa ma uit in ochii la persoana?
cind vorbesc cu oameni,nu pot sa ma uit la om in ochii cind vorbesc,ma uit 1-2 secunde,si dupa ma uit in stanga sau in dreapta?? [continuare]
Cum pot scăpa de amețeli și de stare de confuzie?
Bună, am 18 ani, problema mea s-a început cu o lună în urmă. Totul s-a început cu niște stări de amețeală, o durere după cap, stare de confuzie, niște atacuri de panică, greu pe suflet, oboseală, bătăi mari de inimă, greață și bolboroseli în burtă. M-au ținut fix o săptămână, nu puteam face nimic, eram o legumă, nu puteam să mă ridic din pat, de frică să nu-mi pierd cunoștința, la școală nu mă mai duceam, nu puteam merge, îmi părea că îmi pierd echilibrul, trăiam parcă într-un vis, nu eram eu. De câțiva ani am miopie, care știam că se stopase, când brusc în această perioadă mi-a scăzut foarte mult vederea, s-au mai găsit și schimbări la fundul ochiului. Am făcut tomografia la cap, absolut nimic nu mi-au găsit. Am consultat medicul neurolog care mi-a prescris Atarax, am băut 2 săptămâni, mă simțeam perfect, toate simtomele mi-au trecut, parcă tot era în trecut, un vis urât. Am terminat tratamentul cu Atarax după fix... [continuare]
Buna , as dori pareri despre anxiar ,cum se poate renunta la el? ?
De 5 luni de zile iau anxiar ziua maxim 1mg jumate de 3 ori pe zi si mirzaten seara pt somn, as vrea sa renunt la pastile , am incercat 2 zile sa iau mai Putin din fiecare si simptomele s-au inrautatit. Am anxietate si atacuri de panica, mai e cineva ca mine in ziua de azi cu tratament asemanator ? Mentionez ca e prescris de medic tratamentul meu , vreau sa las pastilele ca am momente cand uit , cand sunt aeriana parca pe alta planeta si pa sperie foarte tare lucrul acesta . Dupa 5 luni sa fie instalata dependenta ?? Multumesc [continuare]
Cum pot scăpa de frica de a merge singura într un loc ?
Bună ziua, Ma numesc Lavinia și am 17 ani, de un an și ceva ma confrunt cu o problema, aceea de a merge undeva singura, chiar și la magazin am nevoie de cineva cu mine și cadn sunt singura evit contactul vizual cu oamenii pentru ca simt ca se uita urat sau ma judeca, vreun sfat? Mulțumesc [continuare]
Eu și prietenul meu am fost împreuna timp de 2 ani.Acum 2 zile s-a despărțit de mine,și nu îmi pot găsi liniștea.Adevarul e ca am fost prea sâcâitoare cu el,tot timpul i am cerut prea multă atenție și nu i am dat niciodată spațiul personal. După 6 luni am mai avut aceeași problema,ne am despărțit,dar am rămas la același loc de munca si,vazandu-ne in fiecare zi am ajuns la o împăcare,cu condiția ca eu sa ma fi schimbat…a fost bine ceva timp,ne-am cunoscut familiile,ne-am comportat exact ca o familie. Dar cu timpul am început din nou cu același comportament,si am ajuns din nou la despărțire.Încă ținem legătura la telefon,el îmi spune ca pot păstra o speranța in suflet ca ne vom împăca…dar cum ar putea sa vadă schimbarea asta doar prin telefon? Legătura noastră nu se va raci de tot doar la telefon ? Chiar îmi este frica..a spus ca nu o spune doar din mila,ca si el ar vrea intr un viitor sa ne vadă bine..cum as putea proceda ? Ce e de... [continuare]
Cum pot sa imi ajut partenerul cu dependenta de filme porno?
Buna. Cum pot sa imi ajut partenerul cu dependenta de filme porno? De cateva vreme se tot plange ca vreau sex nonstop si ca el nu mai poate- gen eu ma apropii de el cu intentia de a avea contact si el acuza ca abia au trecut 2,3 zile cand in realitate trecuse mai bine de 2 saptamani. Cand ne-am cunoscut el era baiatul pudic, iar eu fata fara inhibitii, dar pentru el m-am ,,cumintit" si m-am multumit cu ce avea el de oferit. Acum dupa 11 ani descopar ca ii place sa se uite la filme/live porno in fiecare zi, ba chiar isi da intalnire cu tipe de genul. Cand l-am confruntat a pus ca am dat in paranoia si ca doar sex visez. Credeti ca se mai poate face ceva sau a venit timpul sa plec? Multumes pentru eventualele raspunsuri..? [continuare]
Bună! Eu am fost în sistem la direcția pentru protecția copilului și se iese din sistem între 18-19 ani,înainte cu un an sa ies din sistem stăteam cu frica că ce fac cu viața,înainte sa ies din sistem aveam o frica,tensiune,nu știam ce sa fac cu viața mea eram agitat,dormeam ca să ma calmez aveam nu mai gânduri rele,negative,ca exist degeaba,ca trăiesc degeaba și mai bine nu existam,ca nu știam ce sa fac cu viața mea,când ma simțeam rau dormeam ca să nu mai am gânduri rele ,când ma trezeam ma simțeam puțin mai bine,ma gândeam mereu ce sa fca cu viața mea,nu îmi vedea nici o soluție,am ieșit din sistem sa terminat cu frica,am fost la un psiholog și mi-a zis ca sar putea sa am anexate,deficit de atenție, deoarece eu când vreau sa fiu atent ma uit ca prostu la acel om care vrea sa îmi explice ori la școală ori la munca,omul îmi explica eu chiar nu înțeleg nimic, vreau sa înțeleg nu pot nu reușesc, dar ce zice lumea barfeli sau chestii după... [continuare]
Buna ziua , am o prb mai veche de cand eram adolescent , am stat câțiva ani mai mult la pc si apoi a trebuit să imi fac ochelari de protecție, am mai stat câțiva ani a fost relativv ok cu acei ochelari de protecție , apoi nu mai făceau față , si a trebuit să îi schimb , iarăși am stat o perioadă si cu aceia însă mult mai puțin decât înaintee, si la pc puțin , doarr la TV , ce mai stateaam. Apoi iarăși am schimbat ochelarii acuma câțiva ani , si aproape mereu candd stăteaam puțin mai multt ma durea ochii mai ales in fundul lor si capul , . Am mers acuma câțiva ani la oftalmologie cand mi a dat si acesti ultimi ochelari si nu mi a detectat nimic. Acuma de curând m am trezit intr o noapte destul de ametit si de atunci când mai stau pe telefon sau la TV bineinteles cu ochelarii de protecție, în afara ca ma dor ochii mai ales in fundul ochilor si capul , mai am si la cateva zile mici ametelii si ca o presiune la cap , mai ales in jurul ochilor. Am... [continuare]
Cum cresc bătăile inimi?
Buna seara! De o luna am bătăile inimi mici 54,48 când stau pe scaun...nu iau nici un fel de medicamente. uneori simt amorțeli furnicături la vârful degetelor, la tampla stanga câteodată prin mana picior și am momente cand simt ceva Cami umbla prin cap analizele uzuale au ieșit bine cardiologul a spus că nu am nimic Cum sa cresc bătăile ce sa fac?? In 2012 am fost operat de vena safenă [continuare]
Cum imi pot ajuta copilu sa nu se mai trezeasca pangand si speriat ?
De câteva zile bune băiețelul meu de 5 ani se trezeste noaptea de mai multe ori plangand si foarte speriat. Și nu înțeleg ce se întâmplă cu el. I-am luat accesul de la telefon și televizor aproape de tot, se mai uita doar la desene și pe telefon doar se joaca, insa tot asa se trezește noaptea, ma îngrijorează starea asta a lui și nu știu cum sa procedez. Niște sfaturi m-ar ajuta mult. Mulțumesc [continuare]
Cum pot scăpa de stările de disociere/derealizare?
Bună ziua! Mă numesc Ștefan și am 18 ani. De aproximativ un an mă confrunt cu stări de disociere/derealizare. O să încerc să descriu cat mai detaliat posibil ce simt și cum se manifestă aceste stări și momentul în care au început. În urmă cu 3 ani am început să mă confrunt cu atacurile de panică, anxietatea, frica de moarte (lucru care bănuiesc ca este firesc, dar care nu trebuie să devină o rutină). Aceste stări s-au declanșat în urma oboselii cronice, învățatului constant și încercarea de a mă autodepăși (noaptea în special). Programul și stilul de viață nesănătos au făcut-o pe mama mea (anxioasa de fel) să îmi reproșeze pericolele la care mă expun. Repetatele reproșuri în legătură cu “ce aș putea păți din cauza oboselii” au ajuns să se imprime în mintea mea și să devină un gând bolnav constant. Acest gând a exacerbat frica de moarte și a condus la repetatele atacuri de panică, distonie neurovegetativă (spasme... [continuare]
Cum imi pot face prieteni si cum pot scapa de starile de tristete care le simt?
Salut. Problema mea a inceput acum multi ani, cam in perioada in care am inceput liceul. De atunci am observat ca imi este greu sa formez conexiuni cu alti oameni. Cat eram la liceu vorbeam cu colegii in timpul orelor de curs , dar erau conversatii banale de genul salut, ce faci etc. Inafara orelor rar se intampla sa vorbesc cu cineva prin mesaje, cam o data la cateva saptamani. La sfarsitul liceului nu stiu exact ce sa intamplat dar am inceput sa fiu din ce in ce mai suparat si am incercat sa ma sinucid dar evident am esuat. Am incercat sa trec peste m-am inscris la facultate sperand ca voi putea crea conexiuni , dar aceeasi situatie si acum imi era greu sa vorbesc cu colegii si in timpul care eram la facultate, ma simteam tot timpul in plus, ca nu as avea nimic de spus . Am inceput sa lipsesc de la seminarii si examene si eventual dupa 3 ani am abandonat. M-am mutat la Constanta la facultate, iar istoria se repeta intr-o anumita masura. Aici am decis sa ma inscriu la camin in... [continuare]
De vreo 4-5 luni tot simt că am aciditate gastrică (îmi pare rău că nu pot descrie problema foarte bine, dar am numai 14 ani), în mare parte, o simt atunci când mă stresez. Datorită faptului că am intrat în clasa a opta, am devenit foarte stresată din cauza examenului și a simulărilor pe care le voi avea acest an. De fiecare dată când mă stresez, simt cum aciditatea mă deranjează, mă irită sau îmi gâdilă esofagul. Eu de când sunt mică am emetofobie (frica de astfel senzații...). Însă odată ce mă relaxez (vorbind cu un prieten/uitându-mă la TV) nu mai am aproape nimic. Uneori aciditatea apare și doar la gândul/frica că s-ar putea să o simt. Am început să merg la psiholog, deoarece trecusem și prin depresie. Dar stresul nu dispare ușor, iar aciditatea îl însoțește. Mama mea a tot vorbit cu cunoștiințe care erau doctori și le-a cerut ssfaturi pentru problema mea. Am ajuns să iau tratament cu Debridat de trei ori pe zi (dimineața, la... [continuare]
sa va zi cu detallii dar sper ca nu o sa radeti ca daca ati fi in locul meu v-ar fi rau....deci mi s-a pus intrebarea ce fel de ...teoretic am impresia ca ma urmareste ceva..nush niste imagini cu persoane de care efectiv mi-e scarba....dar uneori am impresia ca si vorbesc cu mine si le raspund in gand..dar cu toate astea sunt constienta de ce e cu mine si ca sa uit imi zic ca o fost vis dau totu draku si uit dar fara sa vreau se repeta ..........si acum incer sa va scriu cu dreapta fiindca am impresia ca e ceva in cealallta mana dar stiu ca nu e dar efectiv nu imi gasesc cuvintele ca sa trec peste...dar pe langa astea sunt o persoana normala care gandeste logic pana sa se iveasca de asta...deaia v-am cerut sfat [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Cum scapam de jucaria preferata la gradinita
Buna ziua! Am un baietei in varsta de 3 ani si o fetita de 3 luni. Baietelul nu vrea sa mearga la gradinita decat cu pernuta lui. Nu renunta la ea nici la masa uneori, nu se joaca mai deloc cu copii, sta cu pernuta in brate si se uita la ei cum se joaca. In rest este foarte vesel si stie o multime de lucruri insa nu reusim sa il convingem sa renunte la pernuta si sa participe activ tot timpul la activitatile de la gradinita. Cum credeti ca putem rezolva aceasta problema!? Multumesc! [continuare]
Nu pot uita trecutul sotului meu
Buna ziua.Am nevoie de niste sfaturi.Eu si sotul meu suntem impreuna de 3 ani...casatoriti de 1 an jumate,cu o fetita de 1 an si 3 luni.Cum imi petrec ziua tot cu fetita(el lucrand pana seara)si ne-mai avand timp si de noi,s-a dus usor usor afectiunea mea fata de el.Acum imi dau eu seama si aflu fara sa vreau ce facea el in timp ce eram impreuna,pana sa nasc chiar...Se dadea la alte fete cat timp eu imi vizitam parintii...Se cauta cu fostele,ba mai mult pe una a adus-o acasa , eu aflasem chestile astea,doar ca el mintea mereu ca nu ca asa si asa...Pana acum cand le-am batut toate cap in cap si mi-am dat seama,El a fost prima iubire a mea , asta ma doare ! eu nu i-am gresit cu nimic niciodata, am lasat tot pentru el (desi parintii mei nu erau de acord cu el) .Chiar nu imi pot da seama ce i-a lipsit ...Nu pot trece cu privirea peste trecutul lui.Degeaba vine la mine si imi zice ca ma iubeste ,atata timp cat el cauta altceva inainte.Vreau sa divortez de el, dar mie mila de fetita... [continuare]
Buna seara! Am 21 de ani si din decembrie anul trecut am avut numai intamplari nu foarte fericite peste care cred ca inca nu am trecut si simt o coplesire continua. Culmea este ca termin anul asta psihologia, deci practic, simt ca ar trebui sa stiu ce e cu mine... De la inceputul lui decembrie au inceput toate. Sunt intr-o relatie de 8 luni cu o persoana minunata, primul barbat pe care am ajuns sa il iubesc (pana sa il cunosc pe el am avut niste relatii de adolescenta, maxim 3 luni, nimic cu adevarat serios). De la inceput a fost o problema cu fosta lui partenera cu care ek a fost timp de 4-5 ani, amandoi din acelasi oras veniti impreuna in Bucuresti. Relatia lor nu mai mergea cam de 2 ani dar pentru ca ea nu avea pe nimeni aici el a hotarat sa stea langa ea pentru ca simtea ca ii este dator ei pentru ca a fost langa el in momente in care nu avea pe nimeni. Noi am devenit un cuplu cat ei inca erau "impreuna". Dupa o luna el decis sa ii spuna adevarul, ca a incercat sa faca... [continuare]
Buna seara, am aterizat din greseala pe acest site căutând metode care sa ma faca sa trec peste moartea tatălui meu...Acum 3 luni tatăl meu s-a stins din viață, avea doar 50 de ani, era un mare consumator de alcool la viata lui, acum 6 ani a făcut o septicemie din cauza pancreasului (pancreatita acută ultimul stafiu) medici de aici din franța l-au salvat pe vremea aceea (era medic roman după operație am aflat) i-au înlăturat o parte din pancreas si splina. A supraviețuit (spre mirarea medicilor) si dupa luni bune de reeducare a început să meargă dinou si sa fie un om normal. Nu a mai pus alcool in gura deloc ( deși înainte era un alcoolisti convins) era chiar contra celor ce beau din familie repetand aceeași frază "nu ati luat exemplu de la mine". Era un om total schimbat in bine, mi-am regăsit tatăl... Însă în noaptea din 1 spre 2 ianuarie 2018 l-am pierdut pentru totdeauna. Am facut Revelionul împreună la mine acasa, mama a rămas peste noapte, tata a... [continuare]
Buna ziua. De cativa ani incoace ma confrunt cu o problema destul de neplacuta. Nu stiu cum a aparut si de ce, dar ma gandesc constant la lucruri rele, sunt foarte pesimista, mi-e frica si ma gandesc mereu la siguranta celor dragi. De exemplu, daca iubitul meu nu imi raspunde multa vreme la telefon si ii e inchis, incep sa ma panichez. Atentie, nu de gelozie! Ma gandesc sa nu fi patit ceva! Pun mereu raul in fata, nu ma gandesc ca poate i s-a descarcat sau nu are semnal sau etc. Daca stiu ca nu e acasa sau e pe drum spre casa si nu raspunde la telefon sau intra mesageria, ma gandesc instant ca a patit ceva. Nu e doar asta, la fel e si cu parintii mei, cu familia...daca sunt ai mei plecati cu masina si ii sun si nu raspund nici unul sau daca intarzie mai mult acasa, ma gandesc ca au facut accident. Va rog sa ma credeti ca e foarte greu ... Insa sunt asa doar cu familia mea(si iubitul). Uneori, cand nu dorm acasa, ma gandesc sa nu cumva sa se intample ceva acasa peste noapte si sa... [continuare]
buna ziua!si eu am fost tradata!am hotarat sa imi salvez casnicia,dar odata cu trecerea timpului, parca suferinta si gandurile ma macina tot mai tare!fanteziile nocturne nu imi dau pace! ma copleseste gandul ca nu mai sunt cum eram odinioara,iar asta il determina pe partener sa caute o alta! pur si simplu...nu pot sa uit ,iar atunci cand il privesc in ochi si deschid subiectul despre tradarea lui,pare nesigur si nu vrea sa ma ajute sa il inteleg de ce a facut gestul asta!se eschiveaza ,iar lucrul asta ma face sa cred ca ar fi capabil din nou sa ma insele! [continuare]
Salutari! Ma numesc Alex, lumea imi spune Sandu. Am 20 (douazeci) de ani si sunt un simplu trecator prin viata. Am zis ca daca tot o parcurg sa imi fie si usor in unele privinte(Asta nu inseamna ca aleg calea mai usoara). Acum ceva timp, cred ca 5 6 luni, poate si mai mult, fosta prietena s-a despartit de mine, dar nu oricum. Nu are rost sa mai zic ca din a 3 a luna de relatie vorbea cu fostul. Mi-a zis :( ca a fost cu mine ca sa il uite pe el si a continuat sa vorbim doar din mila. Asta mi-a zdruncinat realitatea, am vazut un viitor cu ea, era fix genul meu... Oare nu am stiut sa am grija de ea? Imi pun intrebari zilnice... Oare ce o mai face? Ea m-a blocat peste tot, nu i-am mai scris. Dar mi-e atat de dor de ea, nu de clipele petrecute cu ea. Eu nu am pe nimeni caruia sa ii spun si o fac intr-un mod, oarecum, public. Cum fac sa o uit, daca o iubesc in fiecare zi tot mai mult? Nici nu imi mai aduc aminte cum arata. O visez in fiecare seara dar blurat. Am incercat cu alte... [continuare]
Bună dimineața, mă numesc Robert și de ceva vreme mă confrunt cu o problemă mare. De la vârsta de 16 ani. Mă uit la filme de material pornografic. Am fost determinat să fac acest lucru din cauza că nu prea am avut prieteni care să îmi fie alături și o relație cu o fată. Mereu am fost o persoană închisă în mine, am incercat să mă deschid în fața lumii dar ei nu m-au acceptat. Din cauza acestui lucru sunt izolat de lume, nu mai ies din casă. Am încercat să fiu productiv și să fac orice ca să nu mai fac așa ceva. Vă rog frumos să mă ajutați. [continuare]
Buna ziua! Vreau sa va intreb cum scap de insomnie. Eu nu mai dorm de 3 saptamani. Sunt epuizata si ametesc dupa atatea nopti nedormite. Cum scap de asta? Vreau sa pot dormi din nou. Pana acum 3 saptamani adormeam imediat ce puneam capul pe perna. Ma consideram maestra la dormit pentru ca dormeam de la punerea capului pe perna pana la soneria ceasului. Acum nu mai dorm, doar ma zvarcolesc in pat, ma uit la ceas.....Asa se desfasoara noptile mele de 3 saptamani. Cum scap de problema asta? [continuare]
Buna seara, am avut o relatie de 3 ani care s-a terminat in urma cu 2 saptamani fix inainte de sarbatori. Problemele au inceput sa apara dupa primul an de relatie , el schimbandu-se complet, si pentru el cele mai importante persoane erau parintii si prietenii. Stateam de 1 an la el in casa si la fiecare cearta imi spunea sa plec ca e casa lui si ca vrea sa ne despartim. Ultima cearta mi-a spus acelasi lucru si acum arunca vina pe mine ca ne-am despartit. Nu a incercat sa vina dupa mine in schimb ma suna si imi spune ca ma asteapta acasa Nu stiu ce sa fac si cum sa trec peste ca in ultimi 2 ani am suferit enorm de mult. Dupa ce am stat 2 saptamani despartiti a venit dupa mine , o luna a fost superb , dupa a venit sa discute cu ai mei sa ne mutam iar impreuna si ei i-au cerut sa stam o perioada impreuna desi in casa aveam partea noastra unde nu era nimeni , 2 saptamani a fost perfect dupa iar certuri , pe 24 m-a sunat mi-a făcut scandal si cand m-am dus sa imi iau toate... [continuare]
Cum pot sa nu ma gandesc la fostele relatii ale partenerului meu?
Buna ziua. Sunt cu logodnicul meu de 1 an. In urma cu 20 de ani, in liceu, am mai fost impreuna. El a fost prima mea dragoste adevarata, iar eu prima lui dragoste adevarata. Dintr-o prostie legata de orgoliu, ne-am despartit atunci si fiecare a luat-o pe drumul lui. Fiecare si-a facut familia lui, dar nu am putut uita unul de celalalt in toti acesti ani, chiar daca nu am mai tinut legatura. Anul trecut ne-am reintalnit (amandoi eram divortati dinainte sa ne reintalnim) si ne-am dat seama cat de mult ne iubim in continuare unul pe celalalalt si ca aceasta iubire nu s-a stins niciodata. Ne iubim mai mult ca oricand acum. Insa, dupe ce el a divortat, inainte sa ne regasim, el a mai avut relatii sexuale cu 3 femei si cu 2 prostituate (doar o singura data cu cele 2 prostituate), iar pe mine ma macina aceste relatii. El nu tine kegatura cu niciuna din trecut. Noi suntem tot timpul impreuna. Avem o viata sexuala activa, dar, cateodata cand facem dragoste, imi vine in minte imaginea lui... [continuare]
Cum reușesc sa schimb modul de mâncare copilului?
Bună, am uit băiat de 2 ani. De ceva timp avem probleme cu mâncatul adică acasă nu vrea sa mănânce doar supicuta și câteodată spaghete sau iaurt. Menționez ca merge zilnic la creșă și ia prânzul acolo. La creșă mănâncă ce i se da. Am încercat sa fac meniul de la creșă dar nu vroia sa încerce. Nu accepta nici fructe nici legume sau ouă. Supicuta când ii dau trebuie sa fac toate legumele sa nu se simnta adică sa nu fie bucatele ca le scuipa afara. Am fost la medic a zis sa încerc sa încerc dar tot nu am reușit încă nimic. Dacă vreau sa ii dau ceva de mâncare sau un fruct când ii apropii de guriță începe sa plângă sau sa fuga. Eu cred ca am încercat cred ca toate și fără succes. Va rog dacă ma puțeti ajuta cu unsfat. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter