Cum pot scăpa de frica de a merge singura într un loc ?

L Lavinia Mihaela · acum 4 ani

Bună ziua, Ma numesc Lavinia și am 17 ani, de un an și ceva ma confrunt cu o problema, aceea de a merge undeva singura, chiar și la magazin am nevoie de cineva cu mine și cadn sunt singura evit contactul vizual cu oamenii pentru ca simt ca se uita urat sau ma judeca, vreun sfat? Mulțumesc

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (2)

Psih. Stefania Budacu

acum 4 ani

Bună ziua Lavinia posibil să fie anxietate. Îți recomand să te adresezi unui psihoterapeut specializat în psihoterapie cognitiv comportamentala. După cum îi spune și numele această terapie te ajută în a-ți explica și ați înțelege comportamentele stările atitudinile în anumite momente din viață față de alții și față de tine însăți. Toate cele bune!

0 Raspunde

lucian mark

acum 3 ani

buna sper ca treci cu bine peste acele momente urate ... si eu trec prin depresie....e greu ..
e un centru de consiliere gratuit :
Centrul Social de Psihoterapie TFH

cauta pe net se face si consiliere fizica cat si virtuala.

ps daca doresti sa comunicam : lucian83.27@gmailcom

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.