anxietate cu atacuri de panica
Se poate vindeca anxietatea? ne raspunde la intrebari psihoterapeut lavina stoian
Lavinia Stoian
Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, Psihoterapeut Gestalt, Psiholog clinician, Formator, Supervizor
Generalitati Daca suferi de anxietate generalizata, atacuri de panica, ingrijorare obsesiva, te intrebi probabil daca esti nevoit sa traiesti cu asta toata viata. Te simti neajutorat si doresti sa stii daca se trateaza. Da, se poate trata. Trebuie doar sa stii cum, sau, mai exact, sa apelezi la un specialist care stie sa ajunga la radacina anxietatii ca sa poata usura suferinta. Tipuri de anxietate Lavinia Stoian, psihoterapeut: Anxietatea te face sa simti frica si interfereaza cu aproape tot ce faci sau incerci sa faci. Anxietatea apare si dispare. Cand ti se pare ca ai scapat de ea, revine din nou. Exista mai multe tipuri de anxietate cu care te poti confrunta. Cele mai des intalnite sunt: Anxietatea generalizata Te face sa te simti anxios tot timpul, fara un motiv aparent. Pentru ca exista atatea lucruri ce te nelinistesc, nu poti indica unul anume ca fiind cauza anxietatii tale. Este greu sa traiesti cu asta. Poti simti chiar simptome fizice,... [continuare]
Buna seara , am sa incep povestea mea , am locuit in Marea Britanie timp de 5 ani si jumatate , m-am intors la inceputul lui 2020 , pentru sotia mea . Care e medic rezident si e oarecum legata momentan de Romania . M-am mutat in Timisoara , am gasit imediat de munca , doar ca ... a venit pandemia , firma la care lucram , fiind in perioada de proba , cele 90 de zile , mi-au cerut ss fac cerere pentru concediu fara plata sau demisie , am ales demisia fiind convins ca voi gasii altceva ... Am preferat sa muncesc decat sa stau acasa , eram super optimist . Am gasit la o alta firma , careia i-au crescut vanzarile odata cu pandemia ... dupa 2 saptamani acolo , seful mi-a zis ca se renunta la mine , fiind ultimul venit . Vanzarile au scazut brusc si nu aveau nevoie de atatia oameni . Desi , lucram peste medie , asta nu o spun eu , o spunea programul care arata cat a facut fiecare , totul find scant . Am fost demis . Am gasit in alta parte , acolo e vina mea , nu am putut face fata , avand... [continuare]
Generalitati Anxietatea si atacurile de panica pot fi declansate de situatii specifice, de tulburari psihice sau de alimentatie. Anumite produse alimentare sunt cunoscute pentru efectul relaxant pe care il au asupra creierului, iar altele pentru faptul ca pot induce anxietate sau nervozitate. Exista o serie de alimente sau aditivi alimentari care determina cresterea nervozitatii, hiperactivitate, intensifica ritmul cardiac si pot declansa anxietatea. Ce este anxietatea? Persoanele care sufera de aceasta stare de spirit sunt ingrijorate, nelinistite, nervoase si tematoare. Anxietatea se manifesta mai ales atunci cand un individ a trait o situatie infricosatoare sau neplacuta. Cu toate acesta, afectiunea poate fi si parte a unor tulburari psihice (tulburarile de anxietate si de stres post-traumatic,etc.). Cand o persoana se simte coplesita si nelinistita fara niciun motiv aparent, este posibil sa sufere de tulburari de anxietate. Alimentele si anxietatea Anxietatea... [continuare]
Bună ziua! Sufăr din când în când de episoade de anxietate și atacuri de panică. Ieri am avut un scurt atac de panica, după care am început sa simt o durere pe mana stanga de la umăr pana la degete +amorțeală. Aceasta a durat câteva ore, și nici acum nu a dispărut de tot. Credeți că este ceva psihologic sau este o problema la inima? Înțepături în jurul inimii nu am avut, doar pulsul mărit în timpul atacului. Mulțumesc! [continuare]
Buna ziua, De cca 3-4 luni ma confrunt cu stari de anxietate, frica, nervi de stomac, ameteli, tremuraturi, apasare in piept, nervozitate, oboseala samd... In urma cu 3-4 ani am mai fost tratata cu tulburari de anxietate, tratamentul fiind intrerupt dupa un an. Nu mai stiu ce medicamente erau, pt ca au fost mai multe. Unul dintre ele era si Rivotril In urma cu un an am mai fost tratata o data cu Cipralex, tratament din nou intrerupt dupa cateva luni, pentru ca m-am simtit mai bine. Medicament: Cipralex In urma cu 2 luni am fost diagnosticata cu tiroidita cronica autoimuna. Iau Euthyrox de 25, Ca+Mg+Zn+D3, Vigantol p[icaturi si Vagostabyl pt palpitatii. Am doua hernii de disc toracale localizate la T4-T5, T5-T6. Mi-am facut mai multe analize de sange, tiroida, eco de cord, ecotiroida. In afara de aceasta boala autoimuna nu au mai gasit si alte probleme, insa mai nou, au revenit starile de anxietate si atacurile de panica. In perioada in care luam Cipralex ma simteam... [continuare]
Presiune pe creier după anxietate – de ce nu dispare?
În urmă cu un an, într-o seară, am avut un episod puternic de anxietate, care mi-a schimbat viața. Am trecut prin mai multe despărțiri dureroase de persoane pe care le-am iubit profund, am fumat multă marijuana, iar decesul tatălui meu, precum și boala mamei mele, care suferă de cancer de 10 ani, au contribuit la starea mea actuală. Sunt o persoană sensibilă, empatică și foarte atașată de familie. Am 33 de ani. După acel episod de anxietate, am decis să consult un psiholog. După câteva ședințe, acesta mi-a recomandat tratament cu Trittico. Am făcut analize (inclusiv RMN cerebral și analize de sânge), iar rezultatele au fost normale. Deși anxietatea și atacurile de panică s-au mai diminuat de atunci, am rămas cu o senzație persistentă de „presiune” sau „strângere” la nivelul capului/creierului. Această senzație nu este dureroasă, dar o resimt ca pe o tortură constantă. Apare atât în momente de stres sau când ies din zona de... [continuare]
Probleme cu tiroida sau anxietate?
Buna! Din cate am tot citit pe net, simptomele mele sunt asociate anxietatii si atacurilor de panica (palpitatii uneori, senzatia de gat constrans, senzatia de piept constrans, foame de aer, panica)..astea se intampla de vreo 2 luni.Ceea ce ma ingrijoreaza este acest "nod" care apare si dispare la baza gatului, in zona tiroidei, deasupra sternului, chiar sub piele.Prima data l-am simtit acum vreo 3 saptamani..ma confruntam deja cu simptomele anxietatii de aproximativ 2 luni cand acest nod a aparut. Prima data cand s-a facut prezent simteam ca imi ia aerul, iar la atingere era putin dureros.Nu era vizibil cu ochiul liber si nici la atingere nu se simtea reliefat..simteam doar durere.Mentionez ca senzatia de durere am simtit-o doar atunci, prima data cand a aparut...Apoi a disparut si a reaparut, si tot asa.Apare pt 2-3 ore, apoi dispare...am observat o oarecare legatura intre starea mea si nodul respectiv.Daca primesc o veste rea si incep sa ma agit, apare...daca ma linistesc si... [continuare]
Poti inebuni de la anxietate si atacuri de panica? [continuare]
Acum 2 luni am avut cateva zile de reflux gastric , dup care am urmat o tuse seaca fara expectoratie care mi se parea ca nu mai trece . Intr o seara am inceput sa am frisoane si transpiratii abundente (fara febra ) si o usoara intepatura in piept. Aici a inceput investigatia am mers direct la urgente unde mi s a facut ekg , radiografie , test tbc toate au iesit bine , verdictul pneumopatie interstitiala ..neavand alta boala inafara de o gripa sau raceala ajuns acasa a inceput panica am inceput sa simt ca nu mai am aer senzatia de a trage aer adanc in piept la fiecare minut , senzatia ca sunt legat de piept cu o curea si brusc o stare de moleseala de parca eram cel mai bolnav om din lume . Dupa 3 zile am mers la bucuresti la Victor Babes , prima oprire Orl - verdict faringoamigdalita acuta (augmentin , drill , paracetamol spray nazal ) - a doua oprire Pneumologie - verdict traheobronsita acuta (acelasi antibiotic si prospant ) tratament o saptamana .. am revenit dupa putin mai... [continuare]
SUFAR DE ATAC DE PANICA ? SEMINAR ADRESAT TUTUROR PERSOANELOR CE SUFERA DE ATAC DE PANICA Atacul de panica este o problema foarte frecventa. Cel putin una din 63 de persoane sufera de atac de panica.Desi atacul de panica NU reprezinta o amenintare la viata pacientului, acestea au consecinte mult mai grave asupra calitatii vietii decat multe dintre conditiile medicale severe. • Ai obosit sa te lupti cu anxietatea si atacurile de panica? • Cunosti pe cineva care duce aceasta lupta? • Sprijina-l sa primeasca mai usor ajutorul de care are nevoie. Sambata 28 ianuarie 2012, orele 9,00-11,00 are loc seminarul: ,,Nu lasa atacul de panica sa-ti controleze viata.Cum sa controlezi atacul de panica,, Ce ofera acest seminar: • Mecanismul aparitiei atacului de panica • Mecanismul de mentinere al atacului de panica:Hiperventilatia si controlul ei • Frica de frica:Teama de senzatii si expunerea interoceptiva • Doua metode cheie de a... [continuare]
Nu e o intrebare, postez doar poate mai ajuta pe cineva. De patru ani ma lupt cu anxietatea si atacurile de panica, anul trecut eram destul de rau - aveam atacuri de panica in somn pe care nu le puteam controla, ma trezeam sufocandu-ma. In plus, palpitatii, extrasistole si alte manifestari specifice. Senzatie de presiune pe creier etc. Am fost la 3 psihiatrii, toti mi-au dat medicamente de sinteza pe care am evitat sa le iau. Luam doar cate un Xanax, in criza. Doctorul de familie mi-a recomandat - Rhodiola. E o planta, alegeti varianta de la Alevia, e mai ieftina. La inceput, n-am avut incredere, de obicei nu am incredere in tratamente naturiste, stiu ca isi fac efectul in timp si ca e mai slab decat cel al medicamentelor de sinteza. Si cu Rhodiola a fost la fel, desi am simtit efectele chiar din prima saptamana, insa nu e ca la xanax - nu-ti inlatura total starile, doar la un moment dat constati ca te simti mai bine si nu-ti dai seama de ce. Eu am luat 6 luni, 2 pe zi.... nu mi-am... [continuare]
Buna seara! La inceputul acestei saptamani m-am hotarat ca ar fi timpul sa mai fac niste miscare, asadar m-am pus pe treaba. Nu am facut mare lucru, doar niste exercitii simple pt picioare, abdomen, maini si putin cardio pe un mini-stepper(mai mult pentru a ma incalzi). Marti seara mi-a amortit piciorul stang si am simtit o senzatie de rece, dar am pus-o pe seama statului in pat in aceeasi pozitie si pe seama anxietatii, iar senzatia a trecut in momentul in care m-am ridicat din pat si am fost sa imi fac un ceai de lavanda si sunatoare. Problema este ca atat ieri, cat si azi, la serviciu, am resimtit aceeasi amorteala in timp ce stateam pe scaun (poate nu la aceeasi intensitate) si o usoara durere a gambei si senzatie de frig(care e prezenta insa in toate membrele, dar nu e nimic nou in asta, plus ca aerul conditionat merge aproape in continuu. Incerc sa imi dau seama daca ar trebui sa ma ingrijorez sau nu. Nu pot sa imi dau seama daca nu cumva exagerez aceste senzatii, din... [continuare]
Buna Sufar de aceasta boala de mai bine de 5 ani . am incercat sa o tratez medicamentos dar nu prea mi-a reusit iar doctorul mi-a recomandat ca e mai bine fara medicamente , ca eu trebuie sa lupt cu mine pentru a iesi din situatia asta. Am reusit o perioada dar s-a reintors. Mie f greu pentru ca nu mai sunt eu, nu mai pot face o gramada de lucruri pe care as vrea sa le fac din cauza ca nu pot sa ies neinsotita din cauza fricii de a nu pati ceva , nu pot sa circul cu mijloacele de transport pentru ca automat survin atacuriile de panica , in care simt ca mi se face rau, pulsul creste , ma iau ametelille, ..., E abslout groaznic, Incerc sa ma controlez , rar reusesc dar am ajuns in punctul in care nu mai pot de una singura sa fac fata. M-am saturat efetiv sa tot trebuiasca sa depind de cineva mai ales ca acu mi s-a oferit si un post in strainatate . imi doresc atat de mult sda pot pleca dar ma impiedica cu desavarsire problema mea . Nu stiu efectiv ce sa mai fac la cine sa apelez... [continuare]
Vreau sa va intreb si eu ca incep sa cedez deja , de 2 saptamani am avut niste atacuri de panica , am fost la psihiatru care mi-a spus ca trec printr-o faza usoara si mi-a recomandat o jumatate de pastila anxiar in momentele in care sunt agitat si am atacurile de panica , insa de ceva vreme am impresia ca sunt bolnav de diferite boli , am facut analize mai ales la inima am facut 3 ekg intr-o saptamana toate analizele au iesit in regula , insa nu pot sa imi scot din cap ca sunt bolnav iar asta ma streseaza la culme , ma gandesc non-stop la chestia asta si imi da niste stari foarte enervante , de multe ori sunt constient ca nu am nimic si as vrea sa aflu un raspuns de la dumneavoastra [continuare]
Am 23 de ani si din copilarie sufar de anxietate si depresie. Cu toate ca am avut parinti care s-au ingrijit de mine, am avut mancare si haine si nu am fost batuta vreodata, am trait si traiesc permanent cu frica, in tensiune, in stres. Din cauza asta am probeme mari cu memoria, nu reusesc sa invat, uit repede chiar si lucrurile elementare, sunt slaba si am probleme cu stomacul.Am trait foarte retrasa, aproape mereu in casa si in curte, n-am avut prieteni decat la scoala - si acolo foarte putini-si mereu m-am simtit inferioara celorlalti. Viata mea este un iad, mai ales in ultimul timp cand am inceput sa am atacuri de panica de mai multe ori pe zi.Urmez din cand in cand tratament cu anxiolitice si antidepresive dar in doze mici pentru ca imi dau o stare de somnolenta si oboseala pe care si asa le am. Nu-mi doresc decat un loc de munca, la asta ma gandesc zi si noapte, nu-mi mai pasa de nimic, nu mai pot zambi, nici macar sa ma prefac. Am urmat terapie cognitiv-comportamentala dar... [continuare]
Buna ziua ma numesc Claudia,am 24 de ani.O sa va povestesc pe scurt:primele simptome le-am avut in primavara anului trecut,aveam niste dureri de cap ingrozitoare,ma durea capul de cum ma trezeam si pana ma puneam la somn.Aveam niste stari foarte nasoale,ma lua asa cu calduri si aveam impresia ca lesin dar nu am lesinat niciodata.Nu aveam chef de nimic si nu aveam nici un pic de energie imi venea sa stau toata ziua in pat.M-am dus medicul de familie ca sa-i cer parerea sau sa ma trimita la vreun specialist.Doamna doctor mi-a prescris niste calciu si magneziu mi-a spus ca e din cauza oboselii(am lucrat vreo 2 ani intr-un bar avand un program de 24 h lucram si 48 eram libera,dar cand au inceput starile astea eu eram somera de 2 luni).Tin sa mentionez ca sunt o fata slabuta pe atunci aveam 45 kg si doctorita mea tot timpul imi spune ca am lipsa de calciu si de aia ma simt asa.Mi-am luat inima in dinti si m-am dus fara nici o trimitere la un neurolog i-am spus care sunt simptomele mele... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua am 20 de ani si in ultima perioada am trecut prin niste clipe destul de grele in viata ..mai exact au decedat ambii parinti .La aproximativ o luna dupa incident ..au inceput atacurile de panica ,greata ,ameteli,furnicaturi in membre,frica de orice,.Am facut analize serioase la inima ,EKG,ECG,totul perfect normal ,chiar medicul cardiolog era surprins de ce fac atatea ekg,ecg ..totul bine o perioada.Acum au revenit simtomele ,mi-e frica sa nu mor ,sa nu fac infarct,am un disconfort in piept ,tot felul de simtome ,dar cel mai grav este frica de moarte ,ma trezesc in fiecare zi cu gandul ca "azi trebuie sa mor" ca trebuie sa fac infarct.,imi tot imaginez cum mor ,cum pic din picioare ,cum o sa ma prabusesc .daca imi vorbeste cineva de moarte sau ceva despre subiectul asta mai mult ca sigur am atac de panica .si tensiunea oscileaza pe la 14cu 9 de obicei o am 12 cu 8 Am ajuns la capatul puteriilor ,sunt putin stresat si cu faculattea.Imi vine sa plang din motivul ca ma... [continuare]
Bună seara. Acum câteva zile m-am simțit rău. Dureri în piept, amețeli, dureri de cap, nod în gat, frisoane palpitații, tensiune. Am fost internat la urgenta. Mi sau făcut analize și ekg. Toate au ieșit bune și mi sa făcut externarea. În tot acest timp saturatia a fost 99.Mi sa zis ca fac atacuri de panica. Pana sa imi revin a durat cam o ora. Am mai avut anul trecut aceste simptome. Am făcut RMN care a ieșit bun, am fost la cardiolog, a ieșit bine. Cum pot scăpa de aceste simptome care sunt deranjante rău de tot [continuare]
Nivelul scazut de oxigen din sange are legatura cu atacul de panica?
Bună ziua!De o săptămână ma lupt cu ritm cardiac mărit,insuficienta respiratorie,ameteli,amorțeli,presiune la cap.La analize mi a iesit nivelul de oxigen din sange scăzut.Din cauza acestuia pot apărea și atacuri de panica?Precizez ca sunt stabila psihic [continuare]
n octombrie anul trecut mi-a murit mama. Neasteptat, avand in vedere ca era tanara ( 51 ani ), cu ceva probleme de sanatate, insa nu atat de grave incat sa doarma si sa nu se mai trezeasca. Moartea ei m-a dat peste cap total. Am inceput sa am atacuri de panica ( mi-e frica sa nu mi se intample ceva pe strada, sa fac vreun accident vascular, sa paralizez, ca cad pur si simplu...) Am o fetita de 3 ani care este tot timpul cu mine peste tot...mi-e frica sa nu mi se intample ceva cand sunt cu ea afara.. Atacurile astea constau intr-o frica aparuta instantaneu, nu mai am aer, parca imi amorteste capul, greata, azi spre exemplu am si vomitat. Am ajuns la spital la 9, acum 2 saptamani cu o durere de cap nebuna, simteam cum mi-a amortit capul...am fost si la neurologie....diagnostic pus: cefalee de tensiune. Mi-am facut niste analize care au iesit normale, control neurologie ok, radiografie coloana cervicala ok... Am impresia ca tot timpul sufar de ceva...ba de fiere, ba ma dor... [continuare]
Cabinetul Psihosucces anunta organizarea unui GRUP de suport, pentru cei care sufera de Atacuri de panica sau tulburari de anxietate. Grupul va avea loc in perioada 7 noiembrie – 15 decembrie. In urma discutiilor de pe acest forum am inteles ca ATACUL de PANICA dar si fobiile sau anxietatea sunt probleme foarte frecvente dar foarte putin intelese, si ca exista foarte putine abordari care pot ajuta bolnavii sa faca fata cu succes acestor situatii. Relatii si inscriere : tel 0743 351 579 sau email: [email protected] [continuare]
Hi there, Observ ca multi dintre cei prezenti aici au probleme cu anxietatea.. ma gandesc ca poate ma puteti ajuta cumva. Si eu ma confrunt cu ea de cativa ani, 4 cred. Insa la mine a avut variatii, in functie si de ceilalti factori care constituie in general viata noastra. Consider ca acum am reusit sa imi controlez frica si nu am mai avut atacuri de panica, sau daca au fost nu m-au afectat asa de tare. Problema care persista este obsesia. Pe parcursul acestor ani am dezvoltat anumite temeri din cauza carora faceam atacuri de panica. 2 dintre acestea au ramas si anume : teama ca daca nu mananc suficient sau trece mult timp intre mese imi poate veni rau, pot lesina .. si teama ca-mi bate inima prea tare si ca iarasi, pot pati ceva rau. Obsesiile astea m-au facut sa mananac "ca sa nu lesin" si sa nu fac mari eforturi "ca sa nu-mi bata inima prea tare ". Si bineinteles ca avand acest ritm de viata m-am ingrasat vreo 7 kg. Nu e exagerat insa nu mai pot continua... [continuare]
Buna ziua.Am o intrbare legata de atacurile de panica ,acum 11 ani am facut un atacat de panica si dupa cinici am suferit un accident si de atunci atacurile sau indesit dar apar in urma un gand de rau sa zuc asa,daca de exemplu trebe sa merg undeva departe am o frica ca sa plec sau daca e sa fac ceva sau ma gandesc la ceva atunci apar sau de exemplu daca consum alcol dupa cateva ore intru in panica ca zic ca o sa ma sufoc din cauza alcolului ca am vazut la tv ca alcolu reduce putere de ventilatie al corpului si apare stare de panica .Ce imi recomandati ast un sfat va rog Multumesc [continuare]
Buna seara, de 4 ani sufar de atacuri de panica, as dori sa vb si eu cu cineva sa ma sfatuiasca, mentionez ca, nu am luat nici o pastila absolut de loc indiferent cat de rau mi-ar fii sunt zile cand ma simt rau si toata ziua id meu este [email protected] [continuare]
SAlut! in primul rand as vrea sa prezint problema mea . De 3 ani am probleme cu atacurile de panica ,precizez ca acum am 17 ani doar in anumite luni ale anului . Totul a inceput din clasa a 8 -a cand a trebuit sa dau examenul . M-am stresat foarte mult ,iar de atunci am avut niste atacuri de panica asociate cu greata si frica de a iesi in comunitate. Acestea au trecut un timp , apoi au revenit pe parcursul verii urmatoare , cand a fost foarte cald si nu puteam dormi , agitandu-ma . Vara aceasta am patit exact la fel in timpul verii , nu puteam dormi ,iar atacurile de panica au revenit . in urma cu 1 an am inceput sa am niste atacuri de panica asociate cu frica de a adormi , ca sa fiu mai explicit cand atipesc ma sperii si imi revin destul de greu , e ca si cum mi-ar fi frica sa adorm , deoarece "ma voi pierde" ori voi muri . AM urmat un tratament cu pastile naturiste deoarece nu as vrea sa incep de pe acum cu somniferele.CU alimentatia nu am probleme , mananc destul de sanatos , nu... [continuare]
buna ziua, raspunzind intrebarilor legate anxietate,atacuri de panica,fobii,am inteles ca multi oameni aflati in suferinta cauta ajutor dar sunt indrumati de multe ori pe cai gresite prelungind astfel suferinta .in speranta de a fi de ajutor cabinetul de psihologie clinica Iordache C. Iuliana,organizeaza cu incepere din 15 ian.2011,grupuri de consiliere,psihoterapie pentru toate tipurile de tulburari anxioase,prin tehnici specifice psihoterapiei integrative,cu referire la toate palierele personalitatii umane(ginduri,emotii,corp,subconstient,comportament).pentru informatii teoretice puteti accesa psiho-hipnoza.ro,pentru orice fel de informatii puteti suna la 0741160668 cu respect pentru toate persoanele care sufera de atacuri de panica,anxietate generalizata,fobii,tulburari de panica,agorafobie. psih. Iuliana Iordache [continuare]
buna ziua. acum 9 ani de zile am suferit de depresie anxioasa aveam atacuri de panica zilnic.am urmat atunci un tratament si cu chiu cu vai am reusit sa scap de acele stari dar nu pot zice neaprat din cauza pastilelor pe care le-am luat ci mai mult datorita faptului ca am inceput sa merg la cursurile unui colegiu si imi ocupa mult timp si imi facea placere sa am activitate si sa fiu inconjurata de oameni,atmosfera de acolo mi-a facut bine pentru 3 ani nu am mai avut nici un simptom. apoi au revenit starile de anxietate foarte puternice in urma unei deceptii in viata personala ,de data aceasta nu am mai consultat nici un doctor si ma autosugestionam ca nu-i nimic si ma obisnuisem cu acele stari care nu tineau atat de mult,se intampla cateodata sa am 4 luni fara sa nu am nimic si apoi urmau cateva zile in care ma cuprindea starea de anzietate din senin.perioada asta ma timut 4 ani apoi am avut o lata perioda buna luminoasa chiar am cunoscut pe cineva am fost foarte fericita am... [continuare]
Buna seara . Starea de anxietate dauneaza organismului , organelor ? Te poti inbolnavi de ceva in timp.Am 31 de ani, am avut cateva atacuri de panica si o stare de depresie cu o luna in urma am urmat un tratament , mergeam la servici imi era putin greu ,de o saptamana ma simt mai bine , merg in continuare la servici stau cu cei 2 copii ai mei acasa ma joc cu ei totul e normal , doar cateodata imi mai trec cateva ganduri negre prin cap , dar le dau deoparte din minte cu usurinta , fata de acum o luna in urma cand eram foarte ingrijorat si stresat. Acum parca simt mai bine. E doar o stare de bine ?sunt pe drumul cel bun ? Va multumesc. [continuare]
am de ceva vreme niste stari care ma epuizeaza psihic si fizic. amortirea picioarelor, racirea lor, o senzatie de tremor a intregului corp, furnicaturi care pornesc din stomac pana-n gat, puls mare, am avut chiar si un puseu de tensiune,dificultate in respiratie.ma sperii foarte tare in timpul acestor episoade. credeti ca ar putea fi atacuri de panica? anxietate? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter