Salata de pui cu morcovi si struguri
Timp de preparare: 15-30 minute
Dificultate: redusa
Salata de morcovi si struguri este o masa foarte usoara si hranitoare pentru orice bolnav de diabet de tip 1. Ofera nutrientii necesari pentru energie si sanatate, dar satisface totodata si pofta de dulce, atat de "sacrificata" in timpul regimului.
Ingrediente:
- 3 morcovi dati pe razatoare
- 1/2 piept de pui fiert sau gatit la aburi, taiat cubulete
- 2 mere mici, taiate cubulete
- 10 boabe de struguri
- 1 1/2 pahare de iaurt cu continut scazut de grasimi
- 1 lingurita suc de lamaie
- 1/2 lingurita scortisoara
- 1/2 lingurita nucsoara
Mod de preparare:
Amesteca puiul, morcovii si fructele intr-un bol. Separat, prepara dressingul pentru salata, amestecand iaurtul, scortisoara si nucsoara, apoi toarna-l peste restul ingredientelor si amesteca-le bine, pana cand sosul invaluie puiul si vegetalele. Se serveste imediat dupa preparare.
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programeaza-te rapid la Salate
23 recomandari
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Salata de pui cu creveti
-
Salata de pui cu paste
-
Salata de ton cu mazare
-
„Pestisorul de Aur” – campania aniversara prin care Möller’s celebr ...
-
Pantofii tai pot favoriza ciuperca unghiei? Sfaturi esentiale pentru alegere ...
-
Salata de pui cu legume
-
6 retete sanatoase de vara
-
Strugurii beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase
Salata de pui cu creveti
Salata de pui cu paste
Salata de ton cu mazare
„Pestisorul de Aur” – campania aniversara prin care Möller’s celebr ...
Pantofii tai pot favoriza ciuperca unghiei? Sfaturi esentiale pentru alegere ...
Salata de pui cu legume
6 retete sanatoase de vara
Strugurii beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase
Salata cu pui, masline si portocale
Prajitura cu morcovi si ananas
Pui cu ciuperci si sos alb
Supa simpla de morcovi
Salata Waldorf
Ce poti face cand lumina farurilor devine un pericol invizibil pentru ochii tai
Salata orientala
Minune intr-un bol: salata de fructe