Articole medicale

• 
  Totul despre grasimile trans

  Grasimile trans sunt considerate de specialistii in medicina a fi cel mai periculos tip de grasimi, deoarece cresc nivelul colesterolului rau in organism (LDL) si il reduc pe cel bun (HDL). Cand...

• 
  Acupunctura si infectiile urinare

  Infectiile urinare sunt o problema de sanatate frecventa, de cele mai multe ori de severitate scazuta, dar asta nu le face mai putin neplacute. Ce ingrijoreaza insa pe multi oameni este...

• 
  8 motive pentru care oboseala afecteaza viata sexuala

  Oboseala, o problema larg raspandita in randul populatiei secolului XXI, afecteaza in numeroase moduri viata sexuala. Cuplurile ajung sa renunte la intimitate, intrucat nivelul libidoului este atat...

• 
  Cele mai bune surse alimentare de vitamina C

  Vitamina C este unul dintre cei mai siguri si eficienti nutrienti, avand un rol bine stabilit in numeroase functii ale organismului. Cand este preluata frecvent din surse alimentare, vitamina C...

• 
  Vremea rece si durerile reumatice

  Toamna vine negresit cu vreme schimbatoare. Este sezonul ploilor, al vanturilor puternice, al temperaturilor in scadere vertiginoasa si... al durerilor articulare asociate cu aceste fenomene...

• 
  Cei mai buni inlocuitori ai zaharului

  O dieta echilibrata si sanatoasa, propice longevitatii, permite consumul zaharului in cantitati mici, preferabil sub forma de inlocuitori care nu aduc multe deservicii sanatatii. Substituentii...

• 
  De cat somn aveti nevoie pentru o sanatate de fier

  Cantitatea de somn de care beneficiati in fiecare noapte, precum si calitatea acestuia, determina masura in care reusiti sa va bucurati de o buna stare de sanatate. Numarul de ore de somn difera...

• 
  6 afectiuni care pot fi complicatii ale psoriazisului

  Psoriazisul, o afectiune inflamatorie a pielii, poate degenera in diverse complicatii care apar tot pe fondul inflamatiilor prezente la nivelul organismului. Specialistii in sanatate considera ca...

• 
  Ce cauze stau in spatele unghiilor crapate

  Originea unghiilor crapate sta intr-o serie de cauze care au condus la deteriorarea aspectului si texturii acestora, care au un rol bine stabilit pentru sanatatea organismului. Unghiile protejeaza...

• 
  Cum se formeaza pietrele la rinichi

  Pietrele la rinichi sau calculii renali sunt formatiuni solide create de sarurile si mineralele din urina foarte concentrata. Acestea pot ramane la nivelul rinichilor sau pot calatori de-a lungul...

• 
  Ajutati-va corpul sa fie puternic si sanatos prin consumul de broccoli

  Consumul de broccoli este o cale excelenta de a va ajuta corpul sa fie puternic si sanatos, datorita numeroaselor beneficii pe care aceasta leguma crucifera le aduce organismului. Nutrientii...

• 
  10 lucruri pe care o persoana cu depresie nu trebuie sa le auda

  Depresia clinica este o tulburare psihologica asociata cu stari de tristete intense, insotite de lipsa sperantei, disponibilitate energetica redusa si o senzatie acuta de inutilitate si pierdere a...

• 
  Privarea de somn si pericolele sale ascunse

  Privarea de somn joaca un rol major intr-o varietate de boli si dizabilitati, inclusiv in randamentul intelectual scazut, performanta sportiva diminuata, pierderea memoriei, agravarea efectelor...

• 
  Ghid practic de estimare a portiilor

  Un bun control al portiilor de mancare este foarte important pentru gestionarea corecta a greutatii corpului, care depinde de numarul de calorii ingerate prin hrana. A intelege exact ce inseamna o...

• 
  14 alimente indispensabile unei diete sanatoase

  Discutiile despre alimentele cu adevarat benefice si indispensabile unei diete sanatoase sunt tot mai frecvent purtate de specialisti si prezentate publicului larg. Motivul este lesne de inteles,...