mersul pe jos si articulatiile
Proceduri comune pentru durerile din artrita gatului
Autor: SfatulMedicului
Despre artrita gatului Durerea de gat poate fi cauzata de multe lucruri, dar este cel mai frecvent legata de inaintarea in varsta. La fel ca si restul corpului, articulatiile de la nivelul gatului se degenereaza cu timpul. Atunci cand artrita gatului (cervicala) se instaleaza, poate cauza inflamatia articulara si intepenire specifice. Anatomie Coloana vertebrala este compusa din 24 de oase mici numite vertebre, ce sunt puse una deasupra celeilalte, intr-un sir. Coloana vertebrala protejeaza maduva spinarii si incepe prin portiunea cervicala (gat posterior), terminandu-se cu portiunea lombo-sacrata. Coloana cervicala este compusa din 7 vertebre, conectate intre ele prin cartilaj, vertebre ce vor fi afectate in artrita gatului. Tipuri de artrita cervicala • Osteoartrita cervicala implica degenerarea cartilajului din articulatiile gatului, datorita uzurii in timp a articulatiilor. • Artrita reumatoida este o boala autoimuna ce poate cauza degradarea articulatiilor.... [continuare]
Condropatia - afectiunea ce poate aparea la orice varsta
Autor: SfatulMedicului
Ce este condropatia Condropatia este un termen ce descrie, de fapt, cateva tipuri de boli ale cartilajului de la nivelul articulatiilor din organism. Are ca sinonim termenul de ,,lezare a cartilajului’’. Condropatia poate exista singura, dar deseori se asociaza cu afectare osoasa, caz in care capata numele de osteocondropatie. Tipuri de condropatie Condropatia poate afecta orice cartilaj articular, dar apare preponderent in cartilajele supuse unor miscari mecanice intense si frecvente: articulatia soldului, a umarului, genunchiului sau gleznei. Condropatia genunchiului Articulatia genunchiului este supusa unui stres zilnic, fiind astfel expusa la riscul de leziuni ale suprafetelor articulare. Pot fi afectate mai multe componente ale articulatiei, insa cea mai frecventa localizare este cea retropatelara (in spatele rotulei). Condropatia retropatelara apare deseori in timpul vietii de adult tanar, adolescent sau chiar copil. Complicatia frecventa apare in special in randul... [continuare]
Cifoza - curbura anormala a coloanei vertebrale
Dr. Popescu Svetlana
Medic Specialist Recuperare Medicala, Medic Primar Reumatologie
Ce este cifoza Postura este unul dintre primele lucruri pe care cei din jur le observa atunci cand ne privesc, aceasta fiind un indicator al sanatatii noastre. Coloana vertebrala prezinta curburi fiziologice, atunci cand este privita din lateral. Aceste curburi contribuie la absorbtia presiunii rezultata de greutatea unei persoane asupra coloanei vertebrale iar un eventual dezechilibru, poate duce la dureri de spate, rigiditate sau mers incorect. Cifoza reprezinta o afectiune care determina o curbura anormala a coloanei vertebrale, o rotunjire exagerata, frontala, a spatelui superior si o curbare exagerata a portiunii antero-posterioare. Aceasta postura se manifesta, in special, in regiunea dintre omoplati, rotunjind spatele si proiectand gatul in fata. Cand apare cifoza In cazul persoanelor inaintate in varsta, cifoza se apare frecvent ca urmare a slabiciunii segmentelor osoase ale coloanei vertebrale ce le determina sa se comprime sau fisureze. Persoanele in varsta cu... [continuare]
Sportul si preventia bolilor cronice: cat exercitiu e suficient?
Autor: SfatulMedicului
Sportul si afectiunile medicale Sportul poate imbunatati prognosticul multor afectiuni si va poate ajuta sa gestionati patologia atat din punct de vedere fizic, cat si psihic. Patologiile cardiovasculare, depresia, diabetul zaharat si durerile articulare sunt cateva exemple frecvente. Pacientii cunoscuti cu patologii cronice, in limita posibilitatilor fizice, au nevoie de miscare si exercitii fizice diverse. Pe de alta parte, exercitiul fizic are rol important si in preventia instalarii acestor boli, atunci cand este practicat pe termen lung, precum un obicei. Totusi, este intotdeauna bine sa discutati cu medicul dumneavoastra inainte de a incepe orice plan de exercitii. Beneficiile sportului Activitatea fizica regulata este dovedita a avea numeroase beneficii in viata practicantilor, fie ca sunt persoane sanatoase fie ca au deja o afectiune cronica. Pentru beneficii complete, planul de sport ar trebui sa includa atat exercitii ce cresc frecventa cardiaca, cat si... [continuare]
Leziunile piciorului - sindromul cuboid
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul cuboid sau cuboidal este rezultatul unor leziuni la nivelul articulatiilor si ligamentelor care inconjoara osul cuboid. Acesta este unul dintre cele sapte oase tarsiene ale piciorului (talus sau astragal, calcaneu, navicular, cuboid si 3 oase cuneiforme). Din punct de vedere medical, afectiunea poarta numele de subluxatie cuboida si apare atunci cand osul cuboid se deplaseaza in jos si in afara, fara a mai fi aliniat cu osul calcaneu. Sindromul cuboid provoaca durere la nivelul partii laterale externe a piciorului, putand fi confundat cu alte afectiuni. Tablou clinic Sindromul cuboid cuprinde o varietate de simptome comune si altor afectiuni, acest lucru facand uneori dificila diagnosticarea. Cele mai frecvente simptome includ: - Durere pe partea externa a piciorului, care afecteaza inclusiv degetele 4 si 5; - Durere care se agraveaza la statul in picioare, din cauza greutatii corporale; - Durere sacaitoare, seaca sau ascutita si acuta; - Slabiciune si... [continuare]
Generalitati Termenul "supraponderabilitate" face referire la acea persoana care are o greutate corporala mai ridicata decat masa corporala ideala, dar care inca nu sufera de obezitate; practic masa corporala se afla intre masa corporala ideala si obezitate. Greutatea normala a unei persoane raportata la inaltimea acesteia se masoara cu ajutorul indicelui de masa corporala (IMC). Indicele de masa corporala se calculeaza impartind greutatea exprimata in kg la inaltimea exprimata in metri la patrat; IMC = m / (h2). IMC Semnificatie sub 18.5 subponderal 18.5 - 24.9 greutate normala 25 - 29.9 supraponderal 30 - 34.9 obezitate clasa I 35 - 39.9 obezitate clasa II ... [continuare]
Sanatatea fizica odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Ce este activitatea fizica si beneficiile sale Cu ajutorul capacitatilor fizice, o persoana isi poate finaliza sarcinile zilnice. Pe masura inaintarii in varsta, multor oameni le este dificil sa-si mentina independenta fizica. Activitate fizica inseamna orice miscare a corpului, realizata de catre muschii scheletici, care implica energie. Starea fizica a unei persoane se refera la capacitatea acesteia de a face activitati fizice si poate fi evaluata prin determinarea rezistentei, puterii si flexibilitatii. Gradul de independenta fizica al unei persoane depinde de cat de bine poate sa functioneze fizic. Acesta este unul dintre cele mai puternice motive pentru ca un individ sa isi mentina activitatea fizica, dar nu trebuie sa fie singurul motiv. Oricine ar trebui sa faca multa miscare, cat mai des. Pentru a exista certitudinea ca anumite exercitii fizice nu sunt contraindicate, se va discuta cu medicul. Uneori, chiar si activitatea fizica moderata este... [continuare]
Cum pot sa ma vindec de tendinita? si daca s-ar putea un diagnostic?
Buna ziua, ma numesc Cristian si in luna octombrie 2017, am reinceput antrenamentul dupa o pauza de 2 luni, la inceput am facut sprint-uri, flotari, mai multe, iar de pe la jumatatea lui octombrie am facut un program cu genoflexiuni si fandari multe dimineata si seara timp de 2 saptamani, cam la a opta zi din program, simteam uneori cand faceam fandarea, stangul fiind in spate intins, ca si cum as avea o flacara la genunchi, insa dupa cateva repetitii trecea, apoi m-am oprit deoarece la fiecare fandare cu stangul fiind in spate intins simteam acea senzatie. Am luat o pauza de 2-3 zile si dupa aceasta pauza am mers la stadion sa fac alergare, usoara-medie cam asa, dupa alergare, sa zic, am simtit putin diferit genunchiul, nu durere, nu a fost nici umflat, am simtit o senzatie eu stiu, ca un fel de usoara durere, pe o scara de 1-10 de nota 1 sau chiar mai putin, insa a doua zi a inceput sa ma doara pe partea din exterior in dreptul genunchiului, durerea era cam de 3 din 10, pe... [continuare]
Bună ziua, în urmă cu 32 de zile am căzut cu piciorul strâmb si am avut fractura de metatarsian 5, pe radiografie se vedeau 2 fisuri la os, am star cu el în ghips de pe 25 febroarie până pe 26 martie am dat ghipsul jos piciorul arată normal cu excepția ca încă e putin umflat în zona unde a fost lovitura (fractura), las grutate pe el dar doar ca ma doare când merg, e normal sau sa ma duc la un doctor?, doctorul ortoped a spus atunci cand l-am pus în ghips ca daca calc pe ghips trebuie operat asa ca nu am călcat.. [continuare]
Bună ziua. Pe 23 Februarie am fost diagnosticat cu fractura la metatarsian 5. Mi sa ghipsat piciorul, am urmat un tratament de 30 fiole de Clexane, fără sa calc pe picior. După care am fost la doctor sa mi se dea ghipsul jos acesta a constata ca trebuie sa mai stau 2 săptămâni în ghips fără sa calc, fără a mi se facă o radiografie sau sa se schimbe ghipsul pentru ca acesta juca puțin. Azi, 12 Aprilie mi sa dat ghipsul jos spunând-u-mi ca urmează sa merg din nou 30 zile în cârje fără sa calc pe el tot fără a mi se face o radiografie sa vadă dacă acesta e în regula. Urmând iar o serie de tratament necompensat de Fleximobil și Muvon care rolul amândurora este pentru articulații ambele. Dacă eu nu calc pe picior ca să îmi revindec mușchii, eu după astea 30 zile când o sa plec la munca nu o sa pot sa calc mușchii fiind moi. Nu ajuta cu nimic ca mi-a dat ghipsul jos atâta timp cât mușchii mei sunt tot în repaus fără sa ii vindec. Ce pot face în... [continuare]
Fractura falanga distala deget 1 picior drept?
Pe 12 noiembrie am suferit un accident casnic (o ușă de la un sifonier pana în tavan cu oglinda mi-a căzut peste laba piciorului drept, pe degetul mare mai mult). Durere groaznica, de nesuportat. S-a umflat instant si s-a invinetit pana la mont. Am pus comprese cu gheata, am dat cu diflex. Am mers duminica la urgente și am efectuat o radiografie. Asa cum bănuiam, rezultatul a fost fractura falanga distala deget 1 picior drept. Mi s-a recomandat doar sindactilizare și mers cu piciorul rotat extern cu pași mici desi i-am explicat dlui dr ca nu pot calca. Concediu medical am primit doar 5 zile. Am luat și pastile antiinflamatoare (ketonal). Lucrez la birou asa ca dupa cele 5 zile de concediu medical m-am dus la seeviciu, incaltata cu un pantof ortopedic cu brant mai moale cu 3 numere mai mari ca sa nu ma stranga si sa ma pot incalta. Dupa 2 saptamani am fost la o alta radiografie. Rezultatul fractura in stadiu de consolidare. Astazi fac 4 saptamani de la incident, dar... [continuare]
salut, acum 2 zile la ora de sport un coleg m-a lovit la degetul mare de la picior si de atunci degetul mi s-a umflat (pe partea de jos a degetului) si nu pot sa merg, am incercat dar ma injunghie degetul si ma ustura rau. am pus comprese de gheata dar degeaba. ce ar trebui sa fac? mersi. [continuare]
Este obligatoria atela gipsata la fractura baza metatarsian 5?
Buna ziua dl. doctor Uscaatu, Acum 4 zile, urmarea faptului că am calcat strâmb pe un pantof cu platforma de 5 cm, după ce am mers aprox. 800 m pe jos, doar cu sprijin pe talpa, fără rulare, cu dureri ușoare în lateralul antepiciorului stg.,m-am prezentat la urgente ortopedie, unde în urma consultului și a radiografiei, mi s-a imobilizat piciorul cu atela gipsata și mi s-au recomandat următoarele: să nu sprijin piciorul 5 săptămâni, 30 zile clexane, antiinflamatoare, calmante, gheata pe picior. In urma cu 3 ani, pt. același tip de fractura - zic eu, nu știu dacă e exact la fel, mi s-au recomandat orteza barouk sau orteza tip geatã walker, 5 săptămâni, desi am insistat la acea vreme pt. gips. Am purtat orteza ghetuțã 5 săptămâni, am mers cu sprijin pe calcai, a fost totul ok la final, desi atunci am avut dureri mari 2 săpt.si piciorul umflat cat un ou pe lateral. Acum nu mă doare nimic, nu e umflat, dar am gips. Va pot trimite pe email radiografia, pt.... [continuare]
Ce pot face dacă am dureri în cot, în urma unei lovituri?
Bună seara! În urmă cu 4 ore m-am lovit la cot(in laterala unei uși). Imediat după ce m-am lovit mi-a amorțit mâna și am avut o durere foarte puternică din cot pana in degetul cel mic.Dupa o oră jumătate nu mai puteam să flexez mâna,nici nu puteam să sprijin mâna pe masă.In prezent nu pot să scriu, când îndoi degetele se simte o durere în zona cotului, mâna este rece. Ce îmi recomandați să fac? E de mers la medic sau nu e așa de grav? [continuare]
Aproape de când mă știu am o problema cu somnul. Când eram tânără adormeam relativ repede pentru că eram foarte obosită, nu stăteam nici cinci minute in repaus decât atunci când luam masa. Deci eram extrem de obosita, și când stăteam la somn simțeam că nu m am oprit din mers. Și așa obosita cum eram tot adormeam greu pentru că eram prea obosită. Acum, că sunt pensionară, e jale cu somnul. Adorm atunci când aproape cad din picioare, și nici atunci poate nu. Asta înseamnă de la ultima trezire mai adorm la 25-30 de ore. Și atunci iau stilnox, altfel nu adorm. Dar, nu iau mereu stilnox dat fiind faptul că am probleme articulare, iar stilnoxul le întrețin, plus că am și bătăi neregulate la inima tot din cauza lui. Ce pot sa fac sa scap de insomnia asta cruntă? [continuare]
Buna spuneți va rog cit timp durează reabilitarea la o fractura de bazin ?
Buna am 33 ani am căzut de la 15m și am o fractura de bazin 1 membru fracturat in 2 locuri osul de jos , și piciorul sting fractura de calcaneu.Am 2 lunii de cînd stau in pat ,picioarele le mișc bine,spuneți va rog după cît timp pot sa calc pe picioare,și cit durează reabilitarea la bazin. [continuare]
Dacă merg și 50m obosesc f rău..numai pot respira și trebuie sa ma opresc din mers pentru a-mi reveni..de unde vine oboseala și starea de sufocare? [continuare]
Este normal sa se umfle piciorul dupa 10 sapt de la operatie ?
Bună ziua am 86 kg. 1.70 sex masculin am fost operat de fractura bimaleolara la piciorul drept mia pus placuta cu suruburi am purtat atela gipsata sase săptămâni am mers în cadru zece saptamani am fast la control mia făcut radiografie mi sa spus ca e bine și sa încep să pun un pic de sarcina pe piciorul afectat ex. 10 KL. Săptămânal am început și se unfla mai mult ca înainte de sarcina. fără durere va rog să-mi spuneți dacă este posibil sa continui. Va mulțumesc. [continuare]
Bună . Am fost la medic la neuro rmn făcut , apoi ortoped (a zis ca am mers oarecum degeaba ca nu am o probl pe partea ortopedica) însă eu acuz o durere suportabilă cronică în zona creasta iliaca și uneori în spate la zona sacroiliaca care merge uneori în jos spre șold ( unde e capul femural ) radiază spre inghinal și ajunge și spre fesa picior . Chiar nu știu încotro să mă îndrept , reumatolog neuro ? Mi s-a recomandat să fac fizioterapie, dar e ciudată durerea și aș vrea tare să știu cauza , m-am gândit să îmi fac de capul meu radiografie la șold sau zona sacro-iliaca dar știu eu dacă îmi face cineva fără recomandare.( a am uitat uneori simt oarecum o jenă (sensibilitate ) în zona asta a șoldului . Mersi de eventualele rsp dar de câteva luni tot așa o țin , am început cu consult urolog, gine , gastro …. Și am ajuns aici [continuare]
Fetița mea are 21 de luni acuma patru zile a călcat strâmb pe o jucărie și de atunci numai poate pune piciorul ăla jos ce credeți ca s-a întâmplat nu s-a învinețit nu s-a umflat nimic doar prima noapte plângea de durere și a doua la fel am fost la spital i-au făcut radiografie și doar dela mijloc până la genunchi nu i-au făcut la piciorul stâng au zis ca nu are nmk doar ca cu ceva timp o să meargă dar i-a nu pune piciorul jos ori de frică ori ca o doare [continuare]
Buna ziua Vă expun pe scurt cronologia evolutiei mele medicale : 1-dupa RMN din 22.09.2014 s-a facut prima operatie interventie clasica dar totul a ramas neschimbat, ca simptomatologie Simptomatologia initiala(inaintea primei operatii) era durerea lombara joasa central-stanga si se amplifica in coborare pe fesa,coapsa pe spate, gamba pe spate, se opreste in calcai Pe dreapta nu aveam absolut nimic. RMN cronologie rezultate din 2014-2022. 2-dupa RMN din 29.04.2015 s-a facut a doua operatie care a fost o interventie minim invaziva. Abia acum au aparut ADEVARATELE probleme ale mele , in sensul ca simptomatologia s-a transformat in BILATERAL pe picioare si talpi. Statul in picioare era limitat , durerea si amortirea calcaielor , degetelor mari de la picioare si dureri lombare care coboara pe fese, picior din spate pe calcaie si pana la degetele mari de la picioare (care-s tot timpul amortite) si mici dificultati in statica si mers. 3-dupa RMN din 31.07.2019 s-a... [continuare]
Se aude un clack cand merg dupa o operatie de fractur maleolara. e normal?p ?
Buna ziua! Sunt operata din 20 feb. 2025 de fractura trimaleolara. 3 luni n am putut sa pun piciorul jos. Acum merg in cadru si putin in carje. De cand merg simt un clack cand merg sau cand fac flexia piciorului. Mentionez ca fac kinetoterapie de 3 ori pe saptamana si ca la mers mai am dureri si deasupra calcaiului cam in zona tendonului ahilian. Este normal? Mulțumesc anticipat [continuare]
Va salut! Trebuie sa implinesc imediat varsta de 26 ani si din ultimul an de facultate, de la 21 de ani, ma confrunt cu o problema care mi-a afectat serios viata si este pe cale sa mi-o distruga. In speranta ca este cineva care ma poate ajuta, voi incerca sa imi expun mai jos povestea de viata. De cand eram copil am fost un tip mai retras si timid, deci va puteti da seama ca nu am fost tocmai cel mai popular din scoala. Am facut mereu parte din cele mai bune clase si am absolvit o facultate de prestigiu din tara, insa nu pot spune ca am fost printre cei mai buni. Deviza mea era ca mai bine sa fii la un nivel mediu intr-o clasa buna decat sa fii foarte bun intr-o clasa slaba. Cu toata acestea am incercat sa ma integrez cat de bine am putut, am practicat diferite sporturi si am incercat sa am o viata cat mai normala. Cred ca singurul lucru care ma facea sa ies in evidenta era faptul ca ERAM MAI MEREU CU CAPUL IN NORI- UN VISATOR (care in permanenta isi crea scenarii in cap despre tot... [continuare]
Bună seara ,stimați doctori ! Am și eu o întrebare ,acum 3 luni Mama mea și.a fracturat piciorul și i l.a pus în ghips ia fost sudat stramb .acum este acasă . Întrebarea este de ce când pune piciorul jos o doare și i se umflă ? Va mai putea merge ? Ce tratament trebuie urmat ? Mulțumesc mult [continuare]
In cazul unei fracturi metatarsian ii este absolut necesar punerea in ghips?
In urma unor dureri la mers ( si numai la mers) pe parcursul mai multor zile, am fost la o consultatie la medic ul ortoped. Diagnosticul pus in urma radiografiei: fractura de stres, inchisa, la metatarsian II, la piciorul drept. Am fost intrebata daca merg mult pe jos! Am fost pusa in ghips pentru 30de zile si mi s-a indicat sa fac 30 de injecti in abdomen de Frexiparin. Acum merg cu cadrul sau carje prin casa. Era necesar pentru o asemenea fractura sa fiu pusa in ghips? Va fi lunga perioada de recuperare dupa scoaterea ghipsului? Este nevoie sa fac toate cele 30 de injectii cu Frexiparin? Multumesc [continuare]
Am dureri pe partea toata partea stanga. O durere care migreaza. Zile in care ma doare sternul, zile in care doare partea staga, intercostal, bratul stang, in special la nivelul articulatiilor, gat, zona lombara,uneori si inghinal, piciorul (genunchi), glezna, ultimile doua degete. M-am saturat de durerea asta. [continuare]
Ce simptome sunt in cazul in care se dezvolta un chist ovarian dreapta? Un chist ovarian poate radia durere in zona inghinala dreapta, articulatii coapsa si genunchi? Dupa terminarea tratamentul cu interferon am efectuat o serie de analize de evaluare, si in urma ecografului mi s-a spus ca am cateva chisturi pe ovarul drept,de dimensiuni mici si unul ceva mai mare.De sase luni de zile am o durere persistenta in dreapta jos care coboara inspre coapsa ajungand pana la genunchi si uneori chiar am probleme si in mers asemanatoare cu o intindere de ligamente.Unde ar trebui sa fac investigatii: la reumatolog sau la ginecolog? [continuare]
Sunt fată, am 20 de ani 1.65 și 67 kg și sunt, sau mă rog, eram o persoană foarte activă. Țin să menționez ca am lucrat într-un domeniu în care a fost necesar să stau foarte multe ore în picioare, mult ridicat, odihna nu era la locul ei iar mișcările pe care le făceam erau bruște. M-am trezit cu o durere de șold urâtă. Am fost la doctor. Mi s-a spus că am disfuncția articulației sacro iliacă pe care am dobândit-o din cauza poziției în care stăteam la lucru.Am fost la fizioterapie, am luat naproxen, nicio ameliorare. După 6 săptămâni de mers mai mult în două, au apărut durerile în spate și de călcai ,care s-au extins pe toată suprafața lăbii piciorului și sensibilitate mare la degetul cel mare Am fost la doctor și (fără vreo analiză, ecografie, radiografie sau orice altceva) mi s-a spus că am "pinten de călcâi" și din cauza faptului că am mers atât de mult timp rău, mi s-a dus durerea în jos. Am mers la alt doctor unde am... [continuare]
Carcinom microrelular pulmonar t4n3m0 + completari recente ...
Sotia mea are 44 de ani, 57 kg, fost fumator. A fost diagnosticata in ianuarie 2008 cu carcinom microcelular pulmonar mediastinal-dreapta, T4N3M0. A urmat tratamentul constand in polichimioterapie si radioterapie pulmonara concurenta, plus iradiere profilactica "whole brain" si radioterapie totacica. Remisia a fost completa, reluaindu-si activitatea la inceputul anului scolar (este profesor - fizica). In martie 2010 a avut o recidiva localizata retroperitoneal in apropierea ficatului. Din nou polichimioterapie 8 sedinte, avand ca rezultat din nou remisia completa. Tratamentul a fost finalizat pe 22.10.2010 prin exament CT cap, torace, pelvis - nici un semn de ingrijorare. In data de 22.01.2011, dupa vreo doua zile in care a fost... mai putin energica decat de obicei, a acuzat durere de cap si de spate, tratate cu un Nurofen si, la recomandarea medicului de familie, am demarat si Augmentin 1g/12 ore. A dormit si dupa, la interval de vreo 2 ore, a acuzat faptul ca vede cu ochiul... [continuare]
Mă numesc Mihai Boldan, am 64 de ani şi locuiesc în Cluj. De mai bine de 2 ani, am o durere localizată în femurul stâng, partea din față, între şold şi genunchi. Durerea apare numai la mers, după aproximativ 300 de metri şi la stat în picioare după 15 minute. Dacă mă aşez 5 minute durerea dispare. Dacă reiau mersul sau statul în picioare, durerea apare din nou, îmi tremură genunchiul şi simt că mă prăbuşesc. Dacă nu găsesc o bancă, mă aşez pe bordură sau chiar jos pe caldarâm. Mă îngrijorează faptul că frecvența cu care apare durerea este tot mai mare. Eu practic înotul, de 2 ori pe săptămână parcurg înot 1 km sau, în ape calde, fac multe exerciții care echivalează cu 1 km de înot. În apă nu simt nici o durere, dar, mai nou, durerea apare după înot. Nu am dureri în timp ce şed, stau culcat sau mă odihnesc noaptea. La consultul unui medic specialist în recuperare, medicină fizică şi balneologie, am făcut o... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter