cum scapam de insomnie
Tableta sau telefonul pot crea dependenta la copii?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati In zilele noastre, copiii invata cum sa foloseasca telefoanele mobile, calculatoarele si tabletele la o varsta mai frageda ca oricand, unul din motive fiind primirea lor de la parinti. De cand adolescentii cresc intr-o epoca in care utilizarea telefonului mobil si a tabletei a fost inradacinata de la o varsta atat de vulnerabila, ei sunt cu mult mai predispusi sa dezvolte o dependenta de acestea. Daca un copil sau adolescent sufera de o dependenta de telefonul mobil sau tableta, acest lucru ar putea avea efecte negative asupra dezvoltarii creierului. Semnele dependentei de aparate digitale Probleme cu somnul Cand calitatea somnului este foarte slaba sau copilul tau se chinuie mult timp sa adoarma, el poate suferi de insomnie. Problemele cu somnul pot fi cauzate de statul pana tarziu in fata calculatorului, pe telefon sau tableta, jucand diverse jocuri sau vizionand videoclipuri. Mai mult, trezirea in timpul noptii pentru a verifica notificarile de pe retelele... [continuare]
Mentinerea ficatului sanatos in lupta cu hepatita c
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca aveti hepatita C, protejarea ficatului este un lucru foarte important. Este o chestiune de viata si de moarte. Hepatita C este cauza principala a bolii hepatice severe (ciroza) si a cancerului de ficat, ambele putand fi fatale. In cazul in care virusul hepatitei C patrunde in organism, acesta ataca ficatul si incepe replicarea, deoarece poate provoca deteriorarea celulelor hepatice, intrucat organismul incearca sa repare prejudiciul si sa scape de virus, ceea ce duce la o inflamare. De-a lungul anilor, aceasta inflamatie determina formarea tesutului cicatricial, la fel ca in cazul in care aveti o taietura pe piele si se inchide cu o cicatrice. Acumularea de tesut cicatricial in ficat poate duce in cele din urma la o ciroza severa si chiar la cancer la ficat. Cel mai important pas ce trebuie sa il faceti pentru a mentine ficatul sanatos este sa urmati un plan de tratament impotriva hepatitei C. Tratatarea hepatitei C cronice, cu o terapie... [continuare]
De ce nu obtineti rezultate in urma antrenamentelor fizice, 8 motive posibile
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este firesc sa va asteptati la rezultate pozitive in urma sustinerii antrenamentelor fizice regulate, care ar trebui sa va scape treptat de kilogramele in plus si sa va tonifice musculatura. Dar ce se intampla atunci cand sesiunile de fitness sau sportul practicat nu par sa mai aiba niciun efect Intervine necesitatea de a depista erorile pe care le comiteti si de a va reorganiza strategia de mentinere a siluetei si sanatatii prin miscare. Greseli frecvente in rutina sportiva In primele saptamani sau chiar luni de la inceperea unei rutine sportive regulate, constatati ca efortul depus se concretizeaza in kilograme pierdute saptamanal si haine tot mai incapatoare. Este foarte posibil sa urmeze, apoi, o perioada de stagnare, in care antrenamentele fizice par sa nu mai aiba niciun efect. De vina sunt o serie de greseli comune, care au din fericire si solutii usor de pus in practica! 1. Ritmul si intensitatea ramase neschimbate Acelasi antrenament care a functionat... [continuare]
de 3 nopti nu pot dormi cum atipesc putin cum imi tresare stomacul,simt ca un fior si imi zvacneste cum atipesc putin si asa o tin toata noaptea . se intampla sa maiimi zvacneasca si mama sau piciorul dar cel mai des stomacul sunt deprimata,nedormita si nu stiu ce sa fac. daca merg la doctoro sa mi dea un tratament cu benzidiazepine si imi este frica de ele,sa trec singura peste starile astea incerc dar nu stiu daca o sa reusesc fara odihna. a mai trecut cineva prin asa ceva si daca da cum a reusit sa scape,eu prezint simptomele de 3 nopti,urmeaza a 4 si imi este frica,am ajuns sa urasc seara de frica somnului si tresaririlor astept un raspuns [continuare]
Distonie neurovegetativa sau probleme de natura cardiologica
Buna ziua , de ceva vreme ma confrunt cu niste probleme medicale la care nu am gasit prea multe raspunsuri dupa foarte multe investigatii medicale . Acestea se manifesta prin stare generala proasta , oboseala , insomnii , tremuraturi ale membrelor , transpiratii , lipsa de aer , dureri in zona inimii , dureri ale spatelui mai ales in partea stanga cu radiere pe mana stanga si in zona coloanei vertebrale , amorteli ale membrelor in somn de obicei pe partea stanga tensiune arteriala foarte mare , am ajuns la urgenta cu 22 cu 13 si puls 150 . AM fost la spitalul de boli cardiovsculare de la Targu Mures pentru investigatii la inima mi s-a spus ca totul e ok doar muschiul inimii usor ingrosat datorita hipertensiunii pe care probabil o aveam de mai mult timp dar nu ma supara prea tare , probabil nu aveam valori asa de mari . Am fost si la spitalul militar din Bucuresti am facut tomograf , analize mai nimic . Am primit tratament pentru tensiune cu concor si prestance dar situatiile... [continuare]
Buna,sufar de atacuri de panica si anxietate de 12 ani. Am avut si perioade bune de ani in care nu am facut nici un tratament si afost foarte bine. In ultimii ani simptomele i-mi revin tot mai des. Acum de 2ani fac tratament cu cipralex 10mg/zi, care ma ajuta sa duc o viata normala.Am incercat sa reduc doza la 5mg de o luna,a fost ok pana azi cand m-am trezit iar cu agitatie,palpitatii ,speriata.[aceleasi simpome de panica ].Mentionez ca am facut si psihoterapie cognitive-comportamentala.Nu voi mai scapa niciodata de Cipralex? Nu stiu ce sa mai fac. [continuare]
Ma numesc Maria si am si eu o nelamurire de ceva timp...Eu si sotul meu lucram intens in proiectarea unui bebe deaceea facem fff des... :X . am un ciclu regulat de 29 de zile....pe 26 februarie am avut menstruatie normala 4-5 zile... iar pe 29 martie am facut un test de sarcina care a iesit slab pozitiv...adica a 2à liniuta era slab vizibila...ffff pala,acest test l-am facut la amiaz, iar seara am ami repetat inca unul care a iesit negativ...a 2-a zi pe 30 trebuia sa fiu la ciclu...de dimineata m-am trezit cu o scurgere maronie.... sub forma de pete ...cam o pata la 5 ore..care ma tinut 2-3 zile.fara nici un fel de durere,nici de burta ,nici de spate, nici o modificare si nici o durere la sani..Nu stiu ce sa mai cred...exista sansa sa fie sarcina??? Simptome nu am...acum de 2 sapt m-am trezit intr-o dimineata si am vomat direct....ma simt putiin obosita..noaptea am insomnii si ziua as dormi incontinuu...Si da....merg ff des la baie ,daca ma scapa si nu merg am impresia ca ma apasa... [continuare]
Stare de sfarseala , molesala de 4 luni, usoare ameteli
Buna ziua , am 25 ani , sex masculin , iar de vre-o cca. 4 luni am confrunt cu o problema care se manifesta in felul urmator : Am o stare de slabiciune in tot corpul dureri osoase , dureri articulare , senzatie de dispneee (simt nevoia sa oftez mai mereu) ;am senzatia de febra desi mi-am luat temperatura si este normala . Iar la cel mai mic efort obosesc fara sa gafai , simtindu-ma slabit in tot corpul ; cand nu am aceasta stare am o stare de iritabilitate continua , de aproape 4 luni nu reusesc sa scap de aceasta problema si nu stiu ce investigatii sa mai fac. Am facut analize de sange, ekg , radiografie pulmonara toate iesiind ok , am luat vitamine precum calciu magneziu etc, nici o schimbare . Am intrebat vre-o 4 doctori (inclsiv medic de fam) de-alungul timpului , primind numai pareri si opinii , incercandu-le pe toate dar fara succes . Intrebarea mea este uromatoarea: ce investigatii as mai putea face si ce ar putea fi ? Va multumesc anticipat! [continuare]
Buna. In 2011 luna decembrie am inceput un tratament antidepresiv cu paxetin,medazepam,sanval si pharmataz datorita unor insomnii groaznice.Schema de tratament a fost urmatoarea: dim 1 paxetin, seara 1 medazepam,1 sanval si 1 pharmataz.Eu aveam la inceput greutatea mea normala la 1.70..63 kg.In acest moment am 83 kg si am renuntat la paxetin si pharmataz de o luna de zile.Ma simt excelent,nu as vrea sa mai iau in viata mea antidepresive.Insa seara la culcare mai iau 1 medazepam si 1 sanval.Intrebarea mea este...sanvalul sau medazepamul ingrasa?mi-e teama sa renunt si la somnifer si anxiolitic pentru ca nu vreau sa mai am insomnii. Multumesc anticipat!! [continuare]
Buna ziua. Nu mai pot dormi noaptea, ma ia somnul pe la 3 dimineata ( nu am alta ocupatie, cum ar fi televizorul sau calculatorul) , iar in timpul somnului am tot felul de vise ciudate si ma trezesc obosita. Acum doua zile, tatal meu mi-a spus ca el s-a trezit la 6 dimineata pentru a se duce la serviciu, iar eu am iesit din camera mea si eram gata sa ii arunc un pahar cu apa in fata. Cand l-am auzit am ramas cu gura cascata pentru ca nici in momentul de fata nu imi aduc aminte sa fi facut asa ceva. Aceeasi chestie s-a intamplat cu cateva luni inainte cand am fost in vizita la matusa mea, mi-a spus si ea ca m-am trezit noaptea si umblam prin bucatarie, dar of, acelasi lucru: Nu Imi Mai Aduc Aminte! Ce as putea sa fac? Exista vreun ceai, medicament? * Am uitat sa mentionez ca pentru a dormi iau rareori un sfert de Xanax. [continuare]
Batai de inima puternice balonare spasme musculare ameteli palpitatii presiune in piept
hello ! am 25 de ani si de ceva timp ma confrunt cu palpitatii batai puteice de inima balonare insomnii ameteli dureri de cap spasme musculare .... am fost la doctori ...miam facut 4 analize de sange la diferite spitale...miau iesit ok ..fara infectii inafara de ionograma..lipsa de calciu ionic si fier... am facut 4 ekg tot la fel la diferiti doctori siau iesit f bune si pulsu si tensiunea ,,,am facut si o ecocardiografie mia iesit inima sanatoasa tun .... am fost si la psiholog mia dat sa iau arketis si anxiar.... cica as fi panicat ....stresat sunt de la pbme de la despartit de iubita... munka etc pbmele uzuale.. miau recomandat vitamax calciu cu d3 ..fier ... pe langa astea iau magneziu cu b6 0mega 3 omega 6 ...coenzima q10 ... pbma e ca inca am palpitati inima in gat in piept mai puternica..batai f puternice dar rare ...o pauza si odata o bataie f puternica si un val rece asa in corp....si dupa isi revina la normal... obosesc ametesc ...spasme musculare ... cica ar fi de la... [continuare]
Buna seara! Sunt barbat si in aceasta vara implinesc 28 ani. Sunt din Constanta. Am terminat studii de licenta "Autovehicule rutiere" si studii de masterat "Legislatie privind siguranta transporturilor". Sunt angajat ca inspector de inspectie tehnica periodica la o statie de inspectie tehnica periodica si am inceput munca din vara trecuta. Am mai lucrat ca lucrator comercial la magazinele Profi si Cora. Contract de lucrator comercial era pe o luna si aveam contract cu 2 agentii de recrutare, nu cu magazinele respective. La actualul loc de munca sunt majoritatea barbati. Firma la care lucrez acum se afla intr-o curte in care se afle alte firme in domeniul auto. Am facut practica la reprezentante auto. Problema mea este singuratate, adica fara prieteni apropiati si iubita. M-am nascut cu defect de vorbire si unii oameni bat joc de mine de acest defect. Cand eram la scoala generala, m-am imprietenit cu copii din cartierul meu. Intr-o zi am auzit ca nu mai vor sa fie prieteni cu... [continuare]
Buna ziua, am 21 de ani si ma confrunt cu o serie de probleme de cativa ani de zile. Initial am crezut ca aceste probleme vor trece de la sine sau ca voi reusi sa le solutionez singura, insa ma extenueaza teribil si am nevoie de ajutor. In primul rand, de aproximativ patru ani de zile si mult mai accentuat in ultimii doi ani sunt intr-o continua stare de depresie, nu vreau sa fac nimic, nu ma motiveaza nimic, nu gasesc rost pentru nicio activitate. Imi este foarte greu sa-mi duc la bun sfarsit sarcinile zilnice, banale, pentru ca am impresia ca nimic nu are rost. As sta tot timpul in casa, evit cat pot de mult sa ies, ma simt vinovata, pentru ca nu reusesc sa ma pun pe picioare si din aceasta cauza imi pierd increderea in sine din ce in ce mai mult,in special in prezenta anumitor persoane.Destul de des devin paranoica, am idei obsesive, ma simt ca si cum toata lumea ma judeca. Dorm foarte mult, cateodata si 15 ore pe zi, iar cand ma trezesc nu vreau sa ma ridic din pat, in... [continuare]
Buna tuturor! Am 20 de ani si ma confrunt de 2 ani cu atacuri de panica. Totul a inceput de la o pneumonie, era toamna si frig iar eu am stat cu geamul deschis si cu parul ud pus pe partea stanga iar frigul venea spre mine ( a fost cea mai mare greseala din viata mea si daca as avea sansa vreodata sa schimb ceva ,asta as schimba.. ) . In secunda doi deja nu mai respiram cum trebuia, mi se taiase dintr odata respiratia. M am gandit ca o fi din capul meu insa in urmatoarele zile situatia se inrautatea. Respiram din ce in ce mai greu si dupa 4 zile m am decis sa merg la doctor. Acolo am fost diagnosticata cu nevralgie intercostala,nu mai auzisem asa ceva niciodata, mi a fost prescris si un medicament. Au mai trecut zilele si tot nu ma simteam bine, am mers iar la doctor .. atunci mi s a spus ca am pneumonie.. tin minte si acum,eram la scoala si mi se facuse rau.. am avut primul atac de panica si era totul atat de ciudat. De acolo a inceput calvarul. Eu sunt o persoana foarte... [continuare]
Buna, Sotul meu are eitrocitele si hematocritul usor crescute, iar hemoglobina se afla la limita superioara. Analizele au fost efectuate pe un fond de oboseala severa, de ameteala si senzatie de lesin, care dureaza de aproximativ 3-4 luni, cu afectarea capacitatii de concentrare si de realizare a sarcinilor zilnice. Problemele au inceput pe un fond digestiv dupa o infectie cu H-pylori, cu simptome accentuate. Dupa tratamentul cu antibiotic, disconfortul digestiv s-a ameliorat, fara a disparea. Dimpotriva au inceput sa se manifeste alte simptome, cu dureri acute in zona abdominala, diaree severa, scadere in greutate. Concomitent au aparut insomnii si transpiratie nocturn, dureri in zona ganglionilor submandibulari si senzatie de nod in gat. In ultimele doua saptamani au inceput sa se manifeste DURERI ALE ARTICULATIILORS;i ALERGII CUTANATE, accentuate dupa expunerea la frig. In urma unei endoscopii digestive superioare i s-a pus diagnosticul de gastrit de reflux biliar, iar in... [continuare]
Buna seara / ziua , in ultima perioada stau mai mult in fata calculatorului si mai putin ma odihnesc. Nu pot sa dorm devreme, decat pe la ore tarzii cum ar fi 12-1 noaptea. Si dimineata cand ma trezesc ma simt foarte obosit. Ce sa fac in cazul acesta? 2. De mai bine de cativa ani mia aparut o pata aproximativ neagra pe spate, partea stanga care uneori ma mananca, ce sa fac sa scap de ea? 3. Am 20 de ani si 55 kg, care ar fi solutia sa mai iau in greutate? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Am 22 de ani si sufar de tulburari anxio-depresie de aproximativ 3 ani. Am luat Asentra(100 mg) timp de 1 an si jumatate(din ianuarie 2014 pana-n octombrie 2015) in care a disparut depresia si m-am simtit foarte bine. In ultimele 3 luni de medicatie a inceput sa ma doara capul si sa fiu obosit, ca si cum sistemul nervos era atacat. Am renuntat, poate cam brusc, prima data injumatatind doza, apoi usor, usor diminuand-o de tot timp de 1 luna. Dar, de pe urma acestei renuntari, a survenit un dezechilibru ce a cauzat multe afectiuni: reintoarcerea, treptat la tulburarile depresive si aparitia unor boli digestive (colon iritabil, reflux gastro-esofagian), fibrilatii ale pielii. De atunci am incercat sa-mi revin prin diverse medicatii naturiste, homeopate, care au mai ameliorat simptomele putin, dar ele nu au disparut, dimpotriva, in ciuda eforturilor, depresia s-a accentuat. Din cauza tulburarilor am adesea insomnii. Ma trezesc noaptea si nu mai pot adormi deloc. Ce-as putea face in... [continuare]
Reactii neurologice si vedere de la tavanic. in cat timp vor trece efectele?
Buna ziua, In urma cu 3 luni am facut tratament de 7 zile cu Tavanic 500mg si am avut reactii adverse neurologice, gastro-intestinale si musculo-scheletice. O parte din ele au trecut, insa am ramas cu dureri musculare si tendoane, intestin iritabil, tiuit in urechi, dar cel mai rau ma deranjeaza efectele vizuale (vedere granulata, miodezopsii, amprente vizuale si imagine tremuranda). Retina, macula si nervul optic arata OK pe tomograf si ecografie, iar oftalmologul mi-a spus ca sunt de natura neurologica. Nu am gasit inca un doctor sa ma poata ajuta sa scap de aceste efecte, desi am fost la diverse specialitati. Unul dintre neurologi mi-a spus ca vor trece in timp, dar deja dupa 3 luni de zile, imi pierd din speranta. Imi poate recomanda cineva un doctor neuro-oftalmolog sa ma scape de acest cosmar? Multumesc [continuare]
Buna ziua. De doua saptamani am intrerupt tratamentul cu olanzapina si ma simt foarte rău. Am insomnii, sunt mereu agitat, sunt intr-o depresie mult mai mare, ma doare capul mereu, am stari de greata si voma, ma simt foarte slabit si am dificultati de concentrare. Pe langa asta am gura uscata tot timpul oricata apa as bea, am buzele crapate, am dificultati in vorbire pentru ca nu prea mai am saliva in gura, ma dor dintii de jos . Am citit ca asta se intampla din cauza ca am intrerupt tratamentul. Am fost la medicul de familie si mi-a spus ca am indigestie, mi-a dat pastile dar starile persista. Am citit ca dupa o saptamana dupa ce intrerupi fortat medicamentaţia iti trec efectele adverse, dar la mine au trecut doua saptamana si simptomele persista. Spuneti-ma va rog in detaliu ce pot sa fac. Sper sa raspuneti cat mai repede [continuare]
De ce as putea suferi sau ce as putea avea?
Buna seara, tin sa mentionez ca am 19 ani, de o perioada foarte lunga de timp pot spune ca stau foarte mult timp pe calculator, am inceput sa nu ma mai pot concentra deloc, orice informatie pe care o citesc sa treaca asa pe langa mine, sa visez tot timpul, cand cineva vorbeste cu mine sa nu fiu atent sau sa nu ma pot concentra deloc la ceea ce spune, uneori sa ma abat foarte tare de la subiect si sa spun ce vreau eu, alteori mi se intampla sa ma mai doara in partea dreapta a capului, sa ma mamance capul si asta dupa stat foarte mult la calculator, ma ingrijorez foarte mult, gandesc foarte mult, mi se intampla foarte des ca sa incep un lucru si sa-mi vina tot felul de ganduri prin cap care sa ma opreasca din lucrul pe care vreau sa il fac si sa nu stiu daca il fac bine sa nu am incredere in mine, incerc din rasputeri sa ma apuc de ceva, dar dupa cateva minute ore cedez, simt ca ceea ce fac nu prea are o logica, fac totul asa la voia intamplarii, fara un continut anume, si inca o... [continuare]
Buna ziua,am 19 ani si de vreo 3 luni aproape nu pot dormi noaptea din cauza ca mi-a intrat in cap ca nu pot si nu pot sa dorm.Urasc naoptea deaorece cand ma pun la somna am asta in cap nu pot,inainte nu era asa si ma gandesc la tot felul de lucruri unele care nici nu exista pe care le inventez eu dar care nu o sa fie realitate niciodata.Probabil am o lume a mea deoarece nu am frati si tatal meu a murit de mica (de la 2 ani) si am stat mai mereu singura.Cum as putea scapa de nu pot asta din cap de subconstient, va rog cu un sfat ceva.Multumesc [continuare]
Reactii negative la oprirea tratamentului pentru obsesie cu microbi?
Bună ziua Acum 3 ani si jumatate am avut obsesie cu microbi. Am rezolvat această problemă în 4 luni cu ajutorul psihologului. Am urmat și tratament psihiatric, pentru că stresul devenise foarte mare și aveam și insomnie: - olanzapina de 10 mg, seară pentru somn - anafranil de 5 mg dimineață și la prânz In momentul in care am vrut să opresc tratamentul, am început sa am reacții - transpirație excesivă care ține toată ziua și noaptea - fierbințeală la cap, care se accentua dacă ma așezăm în pat - palpitatii și spasme musculare la picioare și mâini Psihiatrul a spus că reacțiile mele nu sunt de la faptul că am scos medicamentele. Nu am avut aceste probleme înainte să încep tratamentul psihiatric. Am încercat de 4 ori până acum să scot tratamentul și de fiecare dată l-am reluat din cauza reacțiilor din cauza lui. Practic am devenit dependent de el. Corpul meu nu se mai descurcă fără el. Nu vreau să mai... [continuare]
am 16 ani,si ma simt ft vinovata pt ca ma gandesc la chestii legate de s€x si am inceput sa ma uit si la filme plang ft des,am anxietate si insomnii e ceva normal pt varsta mea? ma simt de parca doar eu as fi asa si am momente cand ma simt ultimul om.. oare am nevoie de terapie? [continuare]
Buna seara! Ma confrunt cu o problema de pe data de 9 martie 2021. In acea seara am sărbătorit “ziua bărbatului” cu băieții in camin. La acea mini petrecere s-a consumat tărie de calitate, aproximativ 250ml de persoana (in 6 ore) iar unul dintre prieteni a avut și o tigara cu marijuana la care am participat și eu doar cu 3 fumuri, pentru a 3 a oara in viața mea, ne avânt alte efecte adverse a doua zi. In acea seara au fost toate bune și frumoase, iar a doua zi a început ca un fel de coșmar cu care ma confrunt și in ziua de azi, am simțit ca ceva s-a schimbat in creierul meu. Am început sa am atacuri de panica, insomnii, momente de nervozitate inexplicabila, o supra aglomerare de ganduri, parca nu ma mai puteam concentra pe nimic și aveam tot felul de ganduri, uneori ma gândeam ca delizer. Din acel moment nu am mai consumat nici un fel de bautura de natura alcoolica sau alte substanțe. Am început sa caut pe internet o rezolvare la ceea ce mi se... [continuare]
Buna! Acum o luna in urma am consumat doua liniuțe de cocaina de atunci viața mia sa schimbat, după ce am luat inima mea a început sa bată foarte puternic cam vreo 20 de minute într-una, mia ajuns cocaina aia in gat și înghițeam dar nu smiteam ca înghit, așa pana la urma mia trecut acum am început sa am insomni respir și simt ca nu îmi ajunge aerul, am palpitații bătăi neregulate ale inimi, și cel mai tare ma deranjează ca nu pot respira am respiratie incompleta, câteodată ma simt bine câteodată nu, am insomni nu pot sa domr deloc noaptea, am anxietate persistenta nod in gat care nu scap deloc de ea, ma poate ajuta cineva cu un sfat, sunt in Spania nu cunosc limba și nu pot merge la spital și in România nam cum sa merg ma poate ajuta cineva va rog cu un sftaf, am luat și diazepam 2 săptămâni când luam diazepam ma simteam bine, după ce trecea efectul iar ma simteam rău, țin sa precizez ca eram și consumator de iarba de 2 ani zilnic, și de tutun, m... [continuare]
Buna! Acum o luna in urma am consumat doua liniuțe de cocaina de atunci viața mia sa schimbat, după ce am luat inima mea a început sa bată foarte puternic cam vreo 20 de minute într-una, mia ajuns cocaina aia in gat și înghițeam dar nu smiteam ca înghit, așa pana la urma mia trecut acum am început sa am insomni respir și simt ca nu îmi ajunge aerul, am palpitații bătăi neregulate ale inimi, și cel mai tare ma deranjează ca nu pot respira am respiratie incompleta, câteodată ma simt bine câteodată nu, am insomni nu pot sa domr deloc noaptea, am anxietate persistenta nod in gat care nu scap deloc de ea, ma poate ajuta cineva cu un sfat, sunt in Spania nu cunosc limba și nu pot merge la spital și in România nam cum sa merg ma poate ajuta cineva va rog cu un sftaf, am luat și diazepam 2 săptămâni când luam diazepam ma simteam bine, după ce trecea efectul iar ma simteam rău, țin sa precizez ca eram și consumator de iarba de 2 ani zilnic, și de tutun, m... [continuare]
Am de ani buni nasul infundat (desi nu am secretii, nasul fiind f. uscat), o tenta nazala accentuata, respir destul de greu pe nas si sforai. Dimineata cand, ma trezesc expectorez uneori din gat o secretie urata (senzatia e ca imi curge din nas, e destul de neplacut uneori).Mi-am facut exudat nazal si mi-a iesit stafilococ auriu in nas. Am fost la medic si mi-a dat Cipro quin 500, nizoral, aerius. In primele zile ale tratamentului mi s-a desfundat nasul dupa multi ani si am simtit ca respir pe nas.Dupa o saptamana insa eram din nou in faza initiala si cu o pneumopatie urata. Am luat din nou antibiotic, insa am ramas cu o tuse seaca (din gat), nasul imi este la fel de infundat.Ce sa mai fac ? Am uitat sa spun ca am 39 ani. Multumesc [continuare]
Buna Sufar de aceasta boala de mai bine de 5 ani . am incercat sa o tratez medicamentos dar nu prea mi-a reusit iar doctorul mi-a recomandat ca e mai bine fara medicamente , ca eu trebuie sa lupt cu mine pentru a iesi din situatia asta. Am reusit o perioada dar s-a reintors. Mie f greu pentru ca nu mai sunt eu, nu mai pot face o gramada de lucruri pe care as vrea sa le fac din cauza ca nu pot sa ies neinsotita din cauza fricii de a nu pati ceva , nu pot sa circul cu mijloacele de transport pentru ca automat survin atacuriile de panica , in care simt ca mi se face rau, pulsul creste , ma iau ametelille, ..., E abslout groaznic, Incerc sa ma controlez , rar reusesc dar am ajuns in punctul in care nu mai pot de una singura sa fac fata. M-am saturat efetiv sa tot trebuiasca sa depind de cineva mai ales ca acu mi s-a oferit si un post in strainatate . imi doresc atat de mult sda pot pleca dar ma impiedica cu desavarsire problema mea . Nu stiu efectiv ce sa mai fac la cine sa apelez... [continuare]
Constituim un grup suport pt astfel de afectiuni,este virtual pe adresa de mess si este bine venit oricine cu asemenea probleme,am constatat in timp ca un mare ajutor este comunicarea si posibilitatea de a-ti impartasii problemele si altora in suferinta,cine considera util poate sa imi lase in pv intentia si IDul de mess [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter