alimentatie fiere
Ce vitamine ar trebui sa iau (la varsta de 18 ani , fata) .avand in vedere ca nu mi permit o alimentatie corecta,echilibrata datorita mai multor motive . Ce suplimente imi recomandati si ptr cresterea unghiilor,pt coagularea sangelui ..etc E adevarat ca daca iei complex de vitamine nu are niciun efect ,fata de cele care le iei separat . [continuare]
Buna seara! De un timp incoace ma simpt obosita mai mereu, am stari de ameteala la efort, cand stau mult in pozitia ortostatica si cand ma ridic brusc din pat. Uneori vad puncte mici negre alteori mi se face negru in fata ochilor de scurta durata. Aceasta stare e insotita de durerea de cap, cervicala( e mai rara dar ma tine si 4/5 zile), mai mereu palida, o stare de indispozitie si fara chef de lucru.Tin sa mentionez ca am 24 de ani si am miopie, nu stiu daca e hopovitaminoza. S-a mai intamplat si alte dati sa trec prin aceste neplaceri si apelam la produse naturiste, gen ginco biloba, calciu si mg, care isi faceau efectul dar de ce recidiveaza? Am o alimentatie echilibrata, nu fumez, nu consum alcool. E adevarat ca lucrez zilnic 2-4 ore la calculator dar cu pauze. Sunt in invatamant unde am mare nevoie sa ma pot concentra, sa fiu cat de cat odihnita. Intentionez sa merg la medicul de familie sa cer o trimitere pentru analize si pentru oftalmologie dar as dorii sa aflu si... [continuare]
de vreo 2 saptamani am niste ameteli foarte mari . am facut tot felul de investigatii , analize singurele anormale sunt:hb=11.5, mch=25.7(vn:26-34)mcv=78.1(vn:80-100)fier normal , calciu normal , medicul zice ca nu trebuie sa iau nimic dar eu ma simt in continuare slabita si ametita si sunt palida...ce ma sfatuti sa fac? [continuare]
Sunt mereu obosita
Buna ziua, va rog sa ma ajutati! Dorm cam 9 ore pe noapte in fiecare seara, iar dimineata ma trezesc mai obosita decat seara. Am hemoglobina 9.8, vreau sa stiu daca ma paste vreun pericol. Am facut o cura de fier o perioada dar nu s-a ameliorat starea de oboseala. Alimentatia este cat de cat sanatoasa, doar ca nu ma pasioneaza carnea deloc, pur si simplu mi se pare ca miroase a sange si nu o pot manca. Ce trebuie sa fac? Vreau sa concepem un bebelus, iar pana acum nu am avut rezultate. Au cele 2 lucruri legatura? [continuare]
Ma numasc Vasile Maria,am 58 de ani si am urmatoarele probleme simptome de voma,arsuri in capul pieptului,in permanenta foame si dureri de cap.Medicul de familie ma diagnosticat cu ficat gras si anemie,am diabet zaharat tip 2 si am fierea scoasa de 6 ani.Va rog sa-mi spuneti ce tratament sa iau.Va multumesc cu mult respect. [continuare]
Baiatul meu are 4 luni si jumatate.Se apropie momentul in care incep diversificarea in alimentatie. Pana acum ( si sper sa mai pot cateva luni!) l-am hranit exclusiv la san. Cu ce sa incep? Exista o schita cu ordinea introducerii alimentelor in alimentatia copilului? Mi-e teama ca am uitat tot ce stiam ... sunt 15 ani de cand nu am mai avut un bebe in casa! [continuare]
buna ziua spuneti-mi de ce fluctueaza glicemia?Dimineata este mai mare decat in timpul zilei si dupa 6 seara nu mananca nimic.Sotul meu a cosumat timp de 5 luni de zile Glykofit un produs natural la recomandare,si a avut efect.Din pacate vad ca are organismul slabit,si nu stiu la ce perioada asi putea asa ii ofer vitamine ptr diabetici,pentru ca din alimentatie nu are cum sa asimileze vitaminele necesare(din pacate si criza ne mai "ajuta"Nu pofteste apa deloc numai cand vine de la sevici il fortez pur si simplu sa bea cel putin 1 L putin cate putin. Ajutatima cu sfaturi va rog. [continuare]
Buna ziua!Am si eu o intrebare.Am 22 de ani,o fetita de 1 an si 8 luni si am probleme cu greutatea.Am 1.72 cm si 45 kg.Pe timpul sarcinii am mai reusit sa pun 3-4 kg dar imediat dupa ce am nascut am revenit la greutatea dinainte.Asa sunt de cand eram mica nu a intervenit ceva pe parcurs,in schimb la analizele din timpul sarcinii mi s-a spus ca am lipsa de fier si am luat tardyferon fol.Am incercat de cand eram mica cu siropuri apoi cu vitamine si multiminerale de la A la zinc,cu polen granulat de la plafar.Am auzit de curand de magne b6.Ati putea sa imi dati un sfat?Va multumesc! [continuare]
Buna seara!Ajutati-ma si pe mine cu un raspuns, va rog din suflet!Timp de 3 luni m-am infometat (mancam intre 500-1000 de calorii pe zi) paine am mai consumat doar neagra la micul dejun, dulciuri DELOC, alcool deloc, fara prajeli sau grasimi decat din peste si in paralel am facut FOARTE mult sport (6-7 ori pe saptamana cateva ore pe zi:2-4 cate odata chiar 5) am mers la masaj anticelulitic, electro si impachetari cu parafango[inca mai merg] si intr-adevar am slabit foarte mult cam 17 kg[ceea ce stiu ca nu e bine].Acum imi e frica pentru sanatatea mea, chiar nua s vrea sa ma imbolnavesc si vreau sa revin incet incet la numarul normal de calorii de care as avea nevoie (metabolism bazal:1391 cal), dar imi e frica sa nu ma ingras.Mentionez ca nu am de gand sa ma las de sport, insa alimentatia vreau sa fie una corecta.Cam cate calorii ar trebui s aincep sa mananc pe zi ca sa nu ma ingras la loc?Ar trebui sa maresc numarul lor treptat?Ajutati-ma, va rog din suflet! [continuare]
Buna ziua, Numele meu este Daniela si am un baiat de 1 an si 7 luni si am probleme cu alimentatia de cand am inceput diversificarea (de la 6 luni).De atunci a facut mofturi in continuu la masa orice i-as da nu prea vrea sa accepte de buna voie ,am incercat toate posibilitatile sa il fac sa manance , i-am facut si analize si la 1 an si 3luni i-a iesit giardia am facut tratamentul si la repetarea analizei nu i-a mai iesit dar de mancat tot nu mananca ca sa nu mai spun ca nu accepta carne nici in ciorba nici facuta la cuptor, o mesteca putin si o scuipa , sincer am inceput sa disper pentru ca la varsta de 1an si 7 luni aproape nu are decat 9.8 kg.Ce ma sfatuiti sa fac in aceasta privinta caci rabdare am avut cu el am zis ca poate nu mananca din cauza dintisorilor, are gurita plina de dintisori si are si 3 masele , am zis asta vara ca din cauza caldurii , a trecut si vara si degeaba. [continuare]
Pentru o lipsa de calciu,magneziu si fier,mi s a administrat in tratament alprazolam 0,25 seara inainte de culcare,am fost sedata desi am cerut sa nu mi se administreze asa ceva deoarece nu faceam atacuri de panica sau ceva de genul.am preferat spitalizarea{si rau am facut}deoarece acasa nu am timp sa ma tin de tratament.problema e ca acest alprazolam imi da reactii adverse;tremur,lipsa de concentrare,ameteli,depresie,nervozitate,tulburari de vorbire si coordonare,tulburari de vedere,hipotensiune arteriala,eruptii cutanate si multe altele.l am intrerupt 2 zile dar am crezut ca mor,nu mai stiam nimic de mine,l am reluat,un sfert din 0,25,dar mi tot mai rau.din inconstienta unei femei{acest medicament este nelipsit din tratamentul oricarui bolnav din sectia de interne unde am fost internata}mie frica sa nu ajung dintr un om sanatos mintal,unul nebun,sau mai rau sa mi se sfarseasca zilele,ce e de facut? [continuare]
Am un bebelus de un an si doua luni care a fost diagnosticat cu anemie hipocroma. Hemoglobina era de 9,8, iar fierul de 57. Dupa aproape 4 luni de tratament cu fer haussman si vitamina C (12 picaturi de fier de 2 ori pezi si 6 picaturi de vit C pe zi) valoarea hemoglobinei a scazut la 9.4, iar fierul a rescut la 105.. Poate fi doar o problema de alimentatie sau e ceva mai grav? Nu am primit un diagnostic clar desi am facut si un frotiu de sange periferic. Este posibil sa fie talasemie? Care ar fi manifestarile la varsta aceasta? Multumesc mult! [continuare]
Buna ! La o ecografie pe care am facut-o in noiembrie 2009 a iesit, printre altele si "namol " la fiere . Medicul internist care mi-a facut ecografia mi-a recomandat ca in fiecare dimineata , inainte de a manca sa iau 2 linguri de ulei de masline si sa stau culcata 15-30 min. pe partea dreapta , ceea ce si fac de 1 saptamana . As vrea sa stiu daca intr-adevar este eficient acest tratament .Intreb acest lucru intrucat pana acum fierea nu mi-a creat mari probleme cu exceptia unui usor discomfort la anumite alimente (usturoi, varza , castraveti). [continuare]
Cura cu vitamine si calciu..cat timp?
Buna! As avea si eu o intrebare...de vreo 5 zile am inceput o cura de vitamine si calciu+magneziu+vitamina d3, asa de capul meu. Intrebarea fireasca , avand in vedere ca fac asta de capul meu, ar fi: cat timp se ia calciul si cat timp se face pauza? la fel si in cazul vitaminelor, aceeasi intrebare. Ah, ar mai fi ceva..deci eu am inceput sa iau vitaminele cam acum 5 zile, iar astazi am fost putin cam constipat si am observat ca am iesit cu scaun de culoare inchisa, spre negru. (imi cer scuze pt cei mai slabi de inger si de stomac)...este normal? mentionez ca vitaminele contin si fier, care din cate am auzit, contribuie la ce am zis mai sus.Alte simptome NUUUU am (greata , dureri abdominale, etc)..imi recomandati intreruperea vitaminelor? Multumesc anticipat pentru raspunsuri! [continuare]
Buna ziua,am 15 ani, inaltimea mea este 1.70 si cantaresc 51 kg . De la o vreme ma preocupa aspectul fizic si nu prea ma simt bine in corpul meu-sunt slab- asa ca am inceput sa ma documentez despre o dieta sanatoasa(vitamine,calciu,magneziu,fier,etc(*). In perioada in care m-am inaltat nu prea am mancat bine si nici nu ma prea odihneam(ma culcam tarziu,ma trezeam devreme,aveam mult de lucrat...),iar in ultima vreme am fost mai constient si m-am odihnit,mananc de dimineata chiar daca nu simt nevoia,la scoala imi iau ceva de mancare, mananc fructe si legume,ba chiar mi-am facut o lista de alimente care mi-ar asigura necesarul zilnic de (*). V-as fi recunoscator daca mi-ati da sfatul dumneavoastra si m-ati ajuta sa ma ingras,sau macar sa am un corp sanatos. Multumesc! [continuare]
Tahicardie, pierderi de echilibru, tremuraturi ale mainilor, amorteli
buna ziua. pentru inceput, vreau sa va spun ca apreciez ideea forumului si va multumesc pt timpul acordat. eu nu mai stiu unde sa caut un raspuns, de aproape un an sunt terminat, atat fizic cat si psihic. toata chestia asta a inceput la sfarsitul verii trecute cand, intr-o plimbare prin oras am inceput sa-mi simt muschii mai slabiti si sa-mi tremure mainile. cum mi se mai intamplase, nu prea am dat atentie. dar am inceput sa ma simt tot mai rau si am luat autobuzul pana acasa. crezand initial ca am hipoglicemie am incercat sa mananc niste biscuiti. am incercat doar, nu prea am reusit. pe langa ca imi tremurau mainile, nu puteam nici sa mestec sau sa inghit, decat foarte greu.imi erau amortite unele parti ale fetei. partea urata a fost cand sa ma dau jos din autobuz. atunci chiar am crezut ca voi cadea. picioarele imi tremurau, nu aveam stabilitate, mainile parca nu le mai simteam deloc. mi-am revenit acasa, stand linistit. mai avusesem stari de oboseala, tremuraturi ale... [continuare]
Va rog mult sa ma ajutati sa rezolv urmatoarea problema. Acum aproape 2 luni mi-a aparut pe mana dreapta o buba de dimensiune unei boabe de orez de culoarea pielii si foarte tare. Am fost la doctor si mi s-a spus sa folosesc protectie solara si mi-au recomandat Baneocin crema. Nu mi-a disparut, ba din contra a mai aparut inca una identica langa ea. Am folosit si Lamisil si Fugidin si Hepagen. Iritatia prezenta mancarimi. Dupa aproape 1 luna am ajuns in India si acolo un doctor-farmacist mi-a recomandat sa aplic crema Clobenate GM si sa iau pe cale orala Cetcip pastile antialergice. Pastilele nu le-am luat dar de la crema bubele mi-au trecut in 4 zile trecand prin stadiul de a supura un lichid galben. La cca 2 saptamani dupa ce mi-au trecut mi-a aparut alta identica pe partea opusa unde era prima si o iritatie pe abdomen si pe spate, moment in care am inceput sa iau pastilele de Cetcip GM 1 pe zi. In maxim 2 zile iritatia de pe piele s-a extins pe umeri,sani, gat si picioare si ma... [continuare]
am fost operata de fiere de 1 an si jumatate, am fost nevoita sa o scot. Daca mananc ceva trebuie sa stau acasa ca am scaune imediat, dimineata trebuie sa merg in piata fara sa mananc ceva caci ma apuca pe drum. Nu am avut astfel de probleme pana sa scot fierea. Ce remedii imi recomandati, am 67 de ani, si m-am saturat de pastile si medicamente, daca se poate ceva naturist, dar eficient intradevar, daca nu, pastile, dar ce anume. Si cam care ar fi explicatia. [continuare]
Durere usoara in zona ficatului
buna ziua! va rog sa-mi spuneti ce poate fii daca ma doare cateodata in zona ficatului si poi imi trece .. am zile cand ma doare si altadata nu... nu cred ca e legat de alimentatie doarece ieri m-a durut dupa ce am mancat mamaliga cu branza...sau este de la alt organ si iradiaza durerea asa?? va rog daca se poate un raspuns.. [continuare]
Buna, Ma numesc Adrian. Am 27 de ani. Problema mea a inceput in urma cu 3 ani cand am inceput sa am scaune cu legume nedigerate, de multe ori lichide, cateodata deschse la culoare, urat mirositoare cateodata normale. Apoi au aparut to felul de alte simptome : tiuit in cap (asa il percep), lipsa de aer, plapitatii, extrasistole, tahicardie, dureri musculare, tremor, intepaturi, senzatie de discomfort in piept, insomnii, oboseala continua, amorteli, ameteli, greatan senzatie de lesin. Am facut multe analize, toate au iesit bine cu exceptie unei mici carente de fier. Nu duceam o viata sedentara pe vremea aceea. Mergeam cu bicicleta aproape zilnic, umblam pe munti, alergam din cand in cand. Toate aceste stari m-au adus intr-o stare de depresie si anxietate continua. Acum dupa trei ani de zile inca le mai am. Am piedut multe lucruri in tot acest timp. In copilarie nu am fost bolnav niciodata. Mananc sanatos pot spune : fructe in fiecare zi (banane, mere, pere, portocale), legume in... [continuare]
Gastrita duodenala si reflux gastroesofagian
Salut tuturor. Acum 3 luni aveam garaieli destul de dese dupa ce mancam iar in urma cu 2 luni am avut si primele varsaturi. Am fost de urgenta la medicul de familie si mi-a spus ca e posibil sa fie o gastrita. Mi-a dat un tratament cu No-Spa dimineata si seara (l-am dat afara pe tot pentru ca nu l-am suportat), Omez si Redigest (astea au mers bine). Le-am luat vreo saptamana, timp de 2 zile mi-a fost bine dar apoi au reaparut senzatiile. Am fost sa imi fac o ecografie si medical mi-a spus ca am “gastrita exagerata” daca a mai auzit cineva de asa ceva. In fine, am fost apoi pe o mana buna pot zice, la un medic bine cunoscut si prieten de family si dupa un test cu bariu am fost diagnosticat cu Gastrita duodenala si cu Reflux gastroesofagian. Am avut un tratament de 7 zile cu 4 pastile de Ampicilina , 4 de Claritromicina si 2 Noplaza pe zi plus ca am luat si Metoclopramid. Dupa ce am terminat tratamentul mi-a fost bine dar a reaparut pentru ca bineinteles nu am respectat... [continuare]
este normal sa ii intarzie menstruatia fiind la inceput..? ciclul i-a venit in luna 04.2009 cate 7 zile ,cu pierderi mai de sange..iar de 1 luna si jumatate nu a mai avut menstruatie.. i-am dat in octombrie fier si calciu,la sfatul medicului de familie..ce sa fac ? [continuare]
buna ziua,am 27 de ani,lucrez in afara un program de 10 ore de munca pe zi.De o sapt de la o mica raceala cu frisoane si temperatura am ajuns la unele complicati cu fierea,nu puteam minca in perioada aia mai nimik,si ma tot fortam sa fac asta,dar nu a fost bine,ma luat cu stari de voma,dureri de cap ft rele,mai ales cind merg sau fac putin efort,am facut si analizele ca m-am speriat,astept un rezultat,ca aici in afara trebuie sa astepti asta,poate fi cauza de durere de cap si stare de voma din pricina bilei?sunt si sensibil la curent,in copilarie an avut o sinuzita care nu ai doresc la nimeni,astept un rasp de la dvs,pls [continuare]
Aliment
Substanta consumata in stare naturala sau dupa gatire, susceptibila sa furnizeze materiale de crestere, sa repare uzura tesuturilor, sa sustina necesitatile energetice si sa formeze substantele de rezerva ale organismului. Toate alimentele sunt formate dintr-un mic numar de elemente simple, printre care se disting proteinele, glucidele, lipidele, apa, sarurile minerale si fibrele. Constituentii alimentelor - Alimentele au ca si constituenti principali: - proteinele, care sunt elementele celulei vii. Alimentatia este cea care furnizeaza organismelor proteine. Proteinele de origine animala rezulta din carne, peste, oua, lapte si derivatele lui (iaurt, branzeturi). Valoarea lor nutritiva este mare deoarece coeficientul lor de absorbtie digestiva este ridicat si pentru ca sunt bogate in aminoacizi esentiali; proteinele de origine vegetala (cereale, legume uscate) au un coeficient de absorbtie mai mic si sunt lipsite de unii aminoacizi esentiali. - glucidele sunt substante... [continuare]
Anemie
Anemia reprezinta diminuarea cantitatii de hemoglobina functionala circulanta totala. In practica nu se tine seama de variatiile eventuale ale volumului plasmatic, astfel ca anemia este definita ca o scadere a concentratiei de hemoglobina din sangele periferic sub 12 grame/100 ml la femeie sau 13 grame/litru la barbat. Clasificare - Clasificarea anemiilor se realizeaza pe baza: 1. volumului corpuscular mediu: - microcitare; - normocitare; - macrocitare. 2. concentratiei corpusculare medii de hemoglobina: - hipocrome; - normocrome; - hipercrome. 3. factorilor etiologici: - scadere excesiva a volumului sanguin in hemoragii acute sau cronice; - distrugere excesiva de globule rosii in bolile hemolitice si in hipersplenism; - diminuare a eritropoiezei din cauza afectarii sintezei de nucleoproteine; - a deficitului de fier din alimentatie; - a inhibarii maduvei hematogene (in intoxicatii); - a involutiei maduvei hematogene. [continuare]
Jodthyrox 100/130,8, comprimate
Ce este Jodthyrox si pentru ce se utilizeaza Indicatii Iodul este un microelement esential pentru producerea hormonilor tiroidieni ca si pentru buna functionare a glandei tiroide. Levotiroxina este un hormon tiroidian de sinteza utilizat in tratamentul afectiunilor glandei tiroide. Are un efect similar cu cel al hormonilor naturali. Jodthyrox este utilizat pentru tratamentul gusii endemice si completarea necesarului de iod, in special in: - gusa eutiroidiana la tineri, - gusa cu marirea simultana a volumului tiroidei (gusa eutiroidiana difuza) la adulti si gravide - prevenirea recidivei gusii dupa operatiile de gusa endemica (profilaxia gusii recidivante). Atentionare: De regula, initierea tratamentului cu acest preparat combinat trebuie sa fie precedata de un tratament cu preparate hormonale tiroidiene pure. De obicei, la pacientii mai tineri (sub 40 de ani) cu gusa si deficit de iod de origine alimentara, este indicata, pe langa administrarea de hormoni tiroidieni, si... [continuare]
Multiminerale, tablete
vitamine Indicatii: Oboseala, epuizare fizica sau nervoasa, stres, convalescenta, boli infectioase; in suprasolicitarile fizice si psihice; compenseaza pierderile excesive de minerale si oligoelemente din diferite situatii patologice (diaree, voma, transpiratii excesive si ciclului menstrual); acopera necesarul crescut de minerale la femeile gravide si la cele care alapteaza; suplimenteaza iodul in situatiile in care alimentatia este deficitara in acesta; osteoporoza, osteomalacie; anemii, carente nutritive; regimuri alimentare dezechilibrate sau restrictive; consum exagerat de alcool. Contraindicatii: Nu exista. Nu se administreaza copiilor sub 3 ani. Precautii: A nu se depasi doza stabilita! A se feri de accesul copiilor! Reactii adverse: Nu exista reactii adverse la dozele recomandate. Compozitie: Calciu (fosfat dibazic de calciu) 133,4 mg; magneziu (oxid de magneziu) 66,7 mg; fosfor (fosfat dibazic de calciu) 16,7 mg; zinc (oxid de zinc) 6,7... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter