Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului
Clickmed - programare rapida la medic
programare rapida la peste 7500 de medici

Supa de rosii si avocado

Actualizat la data de: 22 Octombrie 2014
Supa de rosii si avocado

Timp de preparare: 30-45 minute

Dificultate: redusa

Ingrediente:

  • 1 rosie coapta si curatata de coaja
  • 1 fruct mare de avocado, decojit si fara samburi
  • 1 ceapa mica maruntita
  • 1 praf piper verde tocat
  • 1/4 ceasca de suc proaspat de lamaie
  • 1 l de suc de rosii
  • 200 ml iaurt simplu degresat
  • sare dupa gust
  • 1/4 ceapa verde tocata
  • 1 ardei gras

Mod de preparare:

  1. Rosia, fructul de avocado, ceapa, ardeiul gras si sucul de lamaie se mixeaza la blender.
  2. Se adauga sucul de rosii si iaurtul.
  3. Se condimenteaza cu sare.
  4. Se adauga ceapa verde si piperul.
  5. Se introduce la frigider si se serveste rece.

Apreciaza
0 voturi

Atentie!

Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Retete similare

Ciorba de vacuta Ciorba de vacuta
Supa de dovleac cu lapte Supa de dovleac cu lapte
Supa de legume cu porumb Supa de legume cu porumb
Supa de vacuta cu oua Supa de vacuta cu oua
Supa-piure de conopida (varza) cu lapte si ou Supa-piure de conopida (varza) cu lapte si ou
Cioppino Cioppino

Categorii

Bauturi dietetice
Deserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe

Tipuri de diete si regimuri alimentare

Articole recomandate