Coronavirus Update

Supa de rosii si avocado

Actualizat la data de: 22 Octombrie 2014
Supa de rosii si avocado

Timp de preparare: 30-45 minute

Dificultate: redusa

Ingrediente:

  • 1 rosie coapta si curatata de coaja
  • 1 fruct mare de avocado, decojit si fara samburi
  • 1 ceapa mica maruntita
  • 1 praf piper verde tocat
  • 1/4 ceasca de suc proaspat de lamaie
  • 1 l de suc de rosii
  • 200 ml iaurt simplu degresat
  • sare dupa gust
  • 1/4 ceapa verde tocata
  • 1 ardei gras

Mod de preparare:

  1. Rosia, fructul de avocado, ceapa, ardeiul gras si sucul de lamaie se mixeaza la blender.
  2. Se adauga sucul de rosii si iaurtul.
  3. Se condimenteaza cu sare.
  4. Se adauga ceapa verde si piperul.
  5. Se introduce la frigider si se serveste rece.

Apreciaza
0 voturi

Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate