Suc de mere, telina si portocale

Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Merele contin un laxativ natural, facilitand eliminarea mai usoara a materiilor fecale.
Portocalele au un efect alcalin asupra sistemului digestiv si stimuleaza productia de acid gastric, ameliorand simptomele constipatiei.
Telina este si ea un laxativ eficient, mai ales daca este consumata in stare cruda.
Un suc natural din aceste trei ingrediente reprezinta un bun remediu pentru constipatie.
Ingrediente
- 5 mere medii, taiate cubulete
- 2 tulpini de telina, taiate bucati potrivite
- 2 portocale curatate de coaja
Mod de preparare
- Introduceti in recipientul blenderului merele taiate cubulete, telina si portocalele.
- Adaugati o ceasca de apa plata si procesati.
- Daca este necesar, mai completati sucul cu apa, pentru o textura lichida.
- Consumati sucul imediat.
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
-
Remedii naturiste pentru anorexie
-
RMN Spectroscopie Cerebrala
-
Dieta anticancer - Sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva c ...
-
Lucrarile la o autostrada din Romania sunt in avans fata de graficul asumat
-
Test de gramatica: Poti obtine punctaj maxim?
-
Cum ne vorbeste subconstientul?
-
7 alimente care ar putea fi inselatoare
-
Capsunile: surse naturale de antioxidanti
-
Diareea la copiii mai mici de 11 ani
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Citeste si
Arhiva-
Hipercolesterolemia: Alimente...
Mai jos sunt redate cateva alimente de baza ce fac parte dintr-un regim sanatos pentru inima. Fructe si legume proaspete Fructele de sezon cum ar fi portocalele, merele, perele si strugurii, precum si legume ca ardei, broccoli, napi, conopida, rosii, telina ar...citeste mai mult