Suc de mere, telina si portocale
Actualizat la data de: 05 Decembrie 2014
Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Merele contin un laxativ natural, facilitand eliminarea mai usoara a materiilor fecale.
Portocalele au un efect alcalin asupra sistemului digestiv si stimuleaza productia de acid gastric, ameliorand simptomele constipatiei.
Telina este si ea un laxativ eficient, mai ales daca este consumata in stare cruda.
Un suc natural din aceste trei ingrediente reprezinta un bun remediu pentru constipatie.
Ingrediente
- 5 mere medii, taiate cubulete
- 2 tulpini de telina, taiate bucati potrivite
- 2 portocale curatate de coaja
Mod de preparare
- Introduceti in recipientul blenderului merele taiate cubulete, telina si portocalele.
- Adaugati o ceasca de apa plata si procesati.
- Daca este necesar, mai completati sucul cu apa, pentru o textura lichida.
- Consumati sucul imediat.
Apreciaza
2 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Suc de mere, morcovi si piersici
-
Beneficiile sucului de portocale
-
Cartofi dulci cu aroma de portocale
-
Ingrijirea parului dupa tratamentul PRP - ce sa faci si ce sa eviti
-
SPF 15, 30 sau 50: Cum sfatuiesc dermatologii sa-l folosesti
-
Suc de morcov, telina si spanac
-
7 alimente care ar putea fi inselatoare
-
Suc de mere cu lapte
Suc de mere, morcovi si piersici
Beneficiile sucului de portocale
Cartofi dulci cu aroma de portocale
Ingrijirea parului dupa tratamentul PRP - ce sa faci si ce sa eviti
SPF 15, 30 sau 50: Cum sfatuiesc dermatologii sa-l folosesti
Suc de morcov, telina si spanac
7 alimente care ar putea fi inselatoare
Suc de mere cu lapte
-
Dieta cu mere
-
Telina: beneficii asupra sanatatii
-
Salata cu pui, masline si portocale
-
Cocktail de portocale Julius
-
Telina - proprietati care te vor face sa o consumi mai des
-
De ce cursuri si pregatiri ai nevoie pentru a deveni brancardier
-
Salata de varza rosie cu mere
-
Suc natural de mere, morcov si lamaie
Dieta cu mere
Telina: beneficii asupra sanatatii
Salata cu pui, masline si portocale
Cocktail de portocale Julius
Telina - proprietati care te vor face sa o consumi mai des
De ce cursuri si pregatiri ai nevoie pentru a deveni brancardier
Salata de varza rosie cu mere
Suc natural de mere, morcov si lamaie