Smoothie cu efect analgezic
Actualizat la data de: 18 Decembrie 2014
Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Durerile de cap si musculare, precum si starile de rau, pot fi combatute cu ajutorul acestui smoothie savuros cu efect antiinflamator.
Ingredientele din delicioasa bautura sunt benefice sanatatii oaselor, ochilor, parului, pielii si dintilor.
In plus, poate fi consumata in siguranta de persoanele cu intoleranta la gluten, afectiuni cardiace sau artrita.
Ingrediente
- 150 grame capsune congelate
- 2 fructe de kiwi, curatate de coaja si taiate cubulete
- 180 ml lapte degresat
- 1 lingurita ghimbir praf
- 1 lingurita seminte de chia
- 3-4 cuburi de gheata
Mod de preparare
- Introduceti in recipientul blenderului capsunele congelate, cubuletele de kiwi si laptele degresat.
- Procesati la viteza mica, pana cand obtineti o compozitie omogena.
- Adaugati ghimbirul si semintele de chia si continuati procesarea la viteza ridicata.
- La final, introduceti cuburile de gheata.
Apreciaza
2 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Bauturi dietetice .
Dr. Simion Constantin-Laurentiu
Hyperclinica MedLife Berceni - Bucuresti
Dr. Florea Marius
Clinica Mogos Med - Craiova
Tehnician Mamografie
Hyperclinica MedLife PDR Vulturului Brasov - Brasov
Dr. Pepinu Sorin Anghel
Hiperdia - Galati - Galati
Dr. Spatariu Paula Bianca
Clinica NORD Suceava - Suceava
Dr. Diaconu Gabriel
Centrul de Psihiatrie si Psihoterapie MindCare - Bucuresti
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Smoothie cu banana si scortisoara
-
Smoothie cu banane, afine si capsune
-
7 retete de smoothie pentru suplimentarea aportului de proteine
-
Sanatatea respiratorie in sezonul rece: rolul farmacistului
-
Stres, anxietate, suprastimulare: ce functioneaza cu adevarat pentru sistem ...
-
Oximorfona
-
Smoothie de menta cu seminte de chimen
-
Dihidrocodeina
Smoothie cu banana si scortisoara
Smoothie cu banane, afine si capsune
7 retete de smoothie pentru suplimentarea aportului de proteine
Sanatatea respiratorie in sezonul rece: rolul farmacistului
Stres, anxietate, suprastimulare: ce functioneaza cu adevarat pentru sistem ...
Oximorfona
Smoothie de menta cu seminte de chimen
Smoothie cu avocado si lapte de migdale
Smoothie cu capsune
Smoothie cu prune si mere
Smoothie cu banane si dovleac
Importanta RMN-ului pentru diagnosticarea precoce a afectiunilor
Smoothie tropical cu pepene galben
NEOSCOPE - Dermoingrijirea cu efect de lifting