Smoothie cu avocado si lapte de migdale
Actualizat la data de: 25 Noiembrie 2014

Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Aceasta reteta sanatoasa de smoothie este recomandata in duodenita si ulcer, datorita ingredientelor usor de digerat, care actioneaza ca un pansament stomacal.
Ingrediente
- 1 banana
- 1 jumatate de avocado, curatat de coaja
- 2 linguri de patrunjel proaspat
- 10 grame seminte de in lasate la inmuiat in apa peste noapte
- 10 ml miere
- 235 ml lapte de migdale
Mod de preparare
- Introduceti toate ingredientele in blender si procesati-le timp de 1-2 minute, pana cand obtineti o compozitie omogena.
- Adaugati apa, daca este necesar.
- Puteti pastra bautura la frigider intr-un vas inchis ermetic.
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Smoothie cu banana si scortisoara
-
Milkshake cu avocado
-
7 retete de smoothie pentru suplimentarea aportului de proteine
-
Cum iti protejeaza pigmentul macular ochii in fiecare zi
-
Tu esti atent la retractiile gingivale?
-
Smoothie cu banane, afine si capsune
-
Salata de ton cu avocado
-
Clatite cu lapte de migdale si afine
-
Salata de avocado si rosii
-
Parfait de vanilie cu migdale
-
Cum iti poate salva viata consumul de avocado
-
Sandwich cu avocado
-
Beneficiile consumului de avocado
-
Siguranta pe primul loc: cand seringa, branula si perfuzorul definesc sigura ...
-
Avocado si functia hepatica
-
Prajitura cu migdale si miere, fara faina