Supa de linte


Supa de linte

Pentru: 8 portii
Dificultate: usor

Timp de pregatire: 10 minute
Timp de preparare: 30 minute


Informatii nutritionale:
Calorii: 182
Carbohidrati: 33 g
Proteine: 13 g

Ingrediente:

  • 2 cepe de dimensiune medie, tocate
  • 6 catei mari de usturoi, pisati
  • 2 bucati de telina tocate
  • 500 g de linte
  • 7 cesti cu apa
  • 1 ceasca de supa de pui
  • 1/2 lingurita busuioc
  • 1 1/2 cimbru amestecat cu oregano
  • 1 frunza de dafin
  • 1-2 lingurite sare
  • 2-3 morcovi taiati felii
  • 2-3 rosii taiate marunt
  • piper negru
  • otet din vin rosu

Mod de preparare:

  1. Se spala bine lintea, intr-o strecuratoare, sub jet de apa.
  2. Ceapa, usturoiul si telina se calesc in putin ulei intr-o tigaie, se adauga putina apa daca este cazul. Se amesteca lintea, apa, supa de pui, mirodeniile, sarea si se pun la fiert intr-un vas acoperit, la foc mic, timp de 20-30 minute.
  3. Se adauga amestecul din tigaie, morcovii si piperul negru. Se acopera vasul si se fierbe innabusit inca 30-45 minute, amestecand din cand in cand. Se scoate foaia de dafin.
  4. Se serveste calda, cu otet si rosii tocate, dupa gust.

Va dorim pofta buna!

1736 vizualizari, 20 Mai 2010

Discuta despre Supe

  • Relationare 9 zile, 4 ore, 43 min

    Cand abordez o femeie si cand sant abordat de o femeie devin foarte timid, ce ar trebui sa fac?

  • Biocebral 15 zile, 11 ore, 58 min

    Buna ziua! un adult poate lua biocebral capsule un timp mai indelungat, de exp o luna? multumesc anticipat.

  • Recomandare biocebral 20 zile, 5 ore, 3 min

    Intrebarebuna ziua, am un baiat de 10 ani care are talasemie minora si care ar avea nevoie de acest supliment...

  • Buna ziua. 1 luni si 6 zile

    As dori sa stiu unde se pot verifica retetele compensate care au fost emise de medicul de familie pentru un asigurat...

Toate posturile

Citeste si

Arhiva
  • Ardeti grasimile si dezvoltati-va musculatura in 5 saptamani Ardeti grasimile si dezvoltati-va...

    Generalitati Cu ajutorul urmatorului plan pentru slabit, va puteti infrumuseta, tonifia si contura trupul, dar mai ales veti reusi sa scapati de aproximativ 7 kilograme in doar 5 saptamani. Fie ca doriti sa va pregatiti pentru vacanta sau doar doriti sa pierdeti...citeste mai mult

  • Retete pentru detoxifiere Retete pentru detoxifiere

    Generaltati Detoxifierea inseamna curatare. Toxinele patrund in corpul uman prin intermediul aerului, apei, alimentelor, substantelor chimice pentru curatare, plastic si lista poate continua. In timp, toxinele se acumuleaza in tesuturi, organe si sange, mai repede...citeste mai mult

  • Cum sa-ti pastrezi sanatatea pe timp de iarna Cum sa-ti pastrezi sanatatea pe timp...

    Generalitati Desi afecteaza pielea, parul, silueta, etc, anotimpul rece nu trebuie considerat un inamic al frumusetii. Sunt necesare doar cateva mici trucuri pentru mentinerea starii de sanatate si frumusetii exterioare. Ingrijirea tenului si parului...citeste mai mult