rugaciunea si meditatia
Fibromialgia
Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie
Generalitati Fibromialgia este o afectiune medicala cronica, ce se caracterizeaza prin durere difuza si sensibilitate in muschi si tesutul moale (tendoane, ligamente), puncte sensibile localizate si tulburari de somn, slabiciune si o varietate de alte simptome. Aceste probleme pot fi suparatoare si pot intrerupe activitatea zilnica a persoanei. Din fericire, acest sindrom nu afecteaza permanent muschii, articulatiile sau organele interne. Fibromialgia este un sindrom de durere cronica, nu este o boala sau o afectiune medicala fiziologica. Cauze Nu se cunosc cauzele exacte ale fibromilagiei. Exista teorii despre posibile cauze, dar nu exista dovezi suficiente pentru a sustine nici una din aceste ipoteze. Deoarece fibromialgia este un sindrom cu o simptomatologie variata este dificila cunoasterea unei cauze specifice. Acest sindrom a fost descoperit ca fiind o afectiune medicala inca din 1980. Ipoteze : - fibromialgia este asociata cu celule nervoase foarte sensibile din... [continuare]
Definitie Cancerul nazal reprezinta orice cancer care apare la nivelul nasului, indiferent daca este vorba de vestibulul nazal (interiorul imediat al nasului, chiar in spatele narinelor) sau al cavitatii nazale (interiorul profund al nasului). Multe tipuri diferite de cancer pot apare la nivelul nasului, iar tipul de tratament si sansele de vindecare vor varia in functie de tipul de cancer prezent. Descriere Cancerul nazal este foarte rar, reprezentand mai putin de 2% din toate tumorile tractului respirator. Desi carcinomul cu celule scuamoase este cel mai frecvent tip de cancer nazal, multe alte tipuri pot apare, printre care adenocarcinomul, melanomul, diferite tipuri de sarcoame, papiloame, limfoame. Carcinomul cu celule scuamoase porneste de la nivelul pielii. El reprezinta cel mai frecvent tip si reprezinta efectele fumatului sau expunerea ocupationala la praf sau fumuri chimice. Adenocarcinoamele sunt malignitati care apar la nivelul tesutului glandular.... [continuare]
6 trucuri pentru ingrijirea pielii cu psoriazis in timpul iernii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Iarna aerul este mai uscat, temperaturile sunt scazute si expunerea la razele ultraviolete mai redusa – iar toti acesti factori pot duce la inrautatirea bolii in cazul pacientilor cu psoriazis. Ce puteti face pentru a preveni acutizarea bolii? Exista trucuri in ceea ce priveste ingrijirea pielii pacientilor cu psoriazis? Raspunsul este: da, exista! Ingrijirea pielii in cazul in care suferiti de psoriazis nu este dificila atata timp cat stii ce trebuie sa faci! Expertii ne ofera 6 trucuri care alaturi de tratamentul prescris de medic pot tine sub control manifestarile psoriazisului: mancarimile, inflamatiile cutanate si placardele scuamoase. Trucul 1: nu faceti dusuri lungi cu apa fierbinte Specialistii recomamda ca dusurile sa fie scurte si cu apa calduta, desi apa fierbinte ofera o senzatie placuta pe moment, acesta conduce la accentuarea mancarimilor. Pe timpul iernii se recomanda reducerea numarului de dusuri, mai ales daca aerul din casa este mai... [continuare]
Generalitati Hemoroizii apar atunci cand venele din zona anusului si rectului devin inflamate. Acestia sunt cel mai des depistati la barbatii de peste 30 de ani, dar si femeile pot dezvolta hemoroizi. Hemoroizii pot fi rezultatul constipatiei, al disfunctiei hepatice, al exercitiilor fizice insuficiente, al unei vieti sexuale prea active, etc. Toate aceste situatii determina acumularea de sange la nivelul venelor din zona anusului si formarea hemoroizilor. Yoga poate ajuta la atenuarea simptomelor hemoroizilor prin diverse asane sau pozitii. Acestea trebuie asociate cu meditatia si o alimentatie corecta pentru rezultate optime. Lumanarea Aceasta este o pozitie care presupune sprijinirea pe umeri si picioarele ridicate spre tavan, apropiate, sub forma de lumanare, care stimuleaza activitatea organelor interne si glandele care ajuta la functionarea adecvata a ficatului. De asemenea, se va intensifica circulatia sangelui, intrucat intr-o pozitie opusa se va inversa si forta de... [continuare]
Buna ziua, mama mea de vreo 3 ani nu iese din casa, cam de un an nu accepta pe nimeni din exteriorul casei la ea, au venit si fratii si surorile ei. Nu se mai ingrijeste, a inceput sa devina fanatica chiar daca nu se duce la biserica, ce putem face sa o salvam? Din cate am inteles, internarea in ziua de astazi la psihiatrie se face cu semnatura persoanei in cauza doar ca in proportie de 80% creierul ei e atrofiat. Cele 20% realizeaza ca e ceva neinregula si se afunda in rugaciun si dumnezeu. Daca o intreb de ce nu iese sau de ce nu vorbeste cu nimeni imi raspunde “Nu am voie”. Vreau sa stiu ce este de facut pentru ca de o saptamana mi-a interzis total sa vorbesc cu ea atat eu cat si sotul meu(stam impreuna) dar si copilul nostru. Nu ne mai accepta in viata ei. Doar pentru tatal meu are ochi. Ce as putea face pentru ca sincer imi este frica ca daca o sa chemam ambulanța se v-a preface ca totul este in regula si tot noi o sa fim cei care suferim dupa. Multumesc anticipat [continuare]
Buna seara,am si eu o fobie,zic eu,o fobie de care altii se rad si zic ca exagerez,insa pentru mine este un adevarat chin.Mi-e si rusine sa va spun ca am 25 de ani,da chiar nu mai pot,pentru ca este ceva de care nu ma pot feri(furtunile si vantul).Nu doresc la nimeni o astfel de fobie,singurul meu ajutor in astfel de situatii este o carticica de rugaciuni si o lumanare care o aprind si parca ma mai linisteste umpica.Cand incepe sa bata vantul umpica mai tare sau sa fulgere si sa tune,in special noaptea,simt ca mi se crapa inima in doua,respir greu,tremur si foarte agitat,agitat in sensul ca umblu dintr-o camera in alta de nebun...As face orice pe lumea asta doar sa scap de frica asta,pentru ca daca ti-e frica de paianjeni,muste,etc. aia ii mai eviti sau treci pe langa dar eu nu pot evita furtunile sau vantul.In plus imi este frica sa nu fac ceva la inima [continuare]
Oare este bine ca din copilul meu dependent de jocuri l-am facut un programator dependent de programare? Buna ziua, Am avut mari probleme cu fiul meu de 14 ani care de 5-6 ani incoace numai pe jocuri de tip travian, metin si league legends imi statea si avea rezultate mizerabile la scoala! De cateva luni am avut ideea sa il dau la meditatii la un inginer in IT sa il invete ca se mai poate face si altceva cu laptopul. Si pot sa ma laud ca am avut o idee stralucita, desi costul meditatiilor este cam piperat, dependenta de jocuri s-a transformat in dependenta de a crea programe pe calculator, de a folosi algoritmi si coduri de care s-a indragostit. Cam asta le recomand celor cu probleme de acet tip cu copii lor. Sa ii invete o meserie cu adevarat de viitor, sa devina programatori. [continuare]
Prin voia și grija Lui Dumnezeu Zilele acestea se împlinește un an de la data când teoretic ze zice că am scăpat de COVID. Pe la începutul lunii Septembrie 2020, cu strănuturi și puțină febră la sfârșit de săptămână, mă hotărăsc să-mi sun șeful luni dimineața și să-i spun că rămîn acasă datorită simtomelor descrise mai devreme. Zis și făcut, ulterior sun medicul de familie care îmi recomandă să – mi fac un test. Astfel mă prezit la spital și după obișnuitul triaj îmi fac testul. A doua sau a treia zi dimineața sunt sunat și anunțat că sunt depistat pozitiv. Urmează o serie de telefoane către DSP, iar după o zi mă aflu internat în spital. Simtomele se ameliorase, părea o simplă răceală, rezultatele analizelor erau în toate direcțiile. Dintre analize se face remarcată analiza la plămîni (CT) care prezenta un nodul în sticlă mată. În acest moment simți că-ți cade cerul pe tine, că totul se prăbușește – așa... [continuare]
Buna ziua,baeatul meu de 23 de ania fost diagnosticat cu Schizofrenie acum 4 luni,face tratament la moment i sa spus ca va fi pe lunga durata dar sigur cit timp nustim,a fost si spitalizat la psihiatrie 2 luni dar cind a ajuns acolo a fost cu crize foarte mari,avea halucinatii,ginduri rele,era foarte agitat si energic, gindea numai negativ,si credea ca toata lumea ii vrea raul, noaptea dormea 2-3ore mai mult nu dormea,eu mama lui nustiam.de asa boala nustiam ce se intimpla cu el,nu mam gindit niciodata ca poate fi o boala,sincer credeam ca foloseste ceva droguri,, si de la asta are asa stare,pina intrun final a ajuns la spital( mentionez sintem in tara straina unde medicina e foarte grea,si medicii lucreaza numai dupa reguli,ei nici in caz de urgenta nu reactioneaza la pacienți) dar timp de o luna sia revenit putin din starea cea agitata si energică,dupa 2 luni a fost externat din spital cu voia lui caci el se simtea mai bine,si va urma tratamentul acasa,i sa spus ca va fi... [continuare]
tusesc sec foarte mult. poate fi de la boala de reflux? [continuare]
S-a vindecat cineva definitiv de schizofrenie?
Sora mea este internata la spitalul Obregia cu diagnosticul de tulburari psihice, schizofrenie, niciun doctor nu poate sa imi raspunda dace se va vindeca, as vrea sa stiu daca stiti persone care iau tratament si isi pot controla boala sau daca aceste medicamente trebuie luate toata viata? Sunt rezultate cu medicamente? Sincer, nu stiu la ce sa ma astept, este internata de o saptamana si nu vad nicio schimbare, i se adimistreaza Zyprexa 20mg/zi, stiu ca poate este prea devreme sa ma pronunt, dar ceea ce ma macina este incertitudinea medicilor. Stiti cazuri reale in care s-au vindecat? cum anume ajuta medicamentele? Imi este foare greu sa ma gandesc ca va fi asa toata viata, doctora mi-a spus ca tratamentul poate dura 1 an, 5 ani, toata viata, totul depide de cum va reactiona la el. Credeti ca problemele endocrinologice (lipsa ciclului menstrual) au vreo legatura? [continuare]
numele meu este george si sunt din mehedinti,am 25 ani si ma confrut cu o priblema de la varsta de 18 ani cand mi-au aparut primele simptome,care se manifeta in general dimineata cand ma trezesc am o stare de neliniste in corp in special in zona creerului care ma strange si a coloanei in care ma lovesc din coloana in creier niste convulsii,tracnituri,socuri le-am numit eu care odata cu picarea mea in depresie sau accentuat si ai am picat in criza de inconstienta.am facut rmn ,iar cand mi sa citit mi sa zis ca as avea un chist pe creieru mic ca apoi sa aflu ca parerile erau inpartite de diferiti doctori fiecare cu parerea lui nimic concret,ma aflu intr-o stare nasoala pt ca numai am nici-o speranta in a intelege acest fenomen care mi se intampla,sunt un fel de cobai care stie sa manance pastile pe paine,nimic care sa ma faca sa fiu cel care am fost odata fara probleme si sa-mi vad de viata mea,poate e posibil sa fie din cauza ca am fost prea emotiv cand eram mic si asta sa fie... [continuare]
am aceleasi simtome:trecerea brusca de la depresii adanci la stari euforice,cheltui mai mult decat imi permit,dorm prea mult sau nu am somn si sunt foarte agitata...a inceput sa-mi afecteze viata foarte mult..am mai avut probleme cu nervii dar am renuntat la tratamentul la care am fost supusa...am nevoie de ajutor! [continuare]
Ce pot face sa scap de mancarimea de piele kre o am??
sunt tare necajita ,deoarece din cauza stresului si a nervilor m-am umplut de eczeme pe corp.poate multi se vor intreba de unde stiu eu ca aceste mancarimi sunt din aceasta cauza,dar eu pot sa rasp .acum vreo cativa ani in urma,pt prima data mi-au aparut aceste eczeme,care le am si acum.am fost la un medic dermatolog si mi-a spus f. clar k e pe sistem nervos.mi-a dat tratament si l-am urmat corect.din fericire acele eczeme mi-au trecut.as vrea sa mentionez k sunt o fire f. nervoasa si impulsiva.akm iar mi-au aparut acele eczeme.locuiesc intr-un pras mic si pt. a merge la un medic dermatolog tb sa merg in alta localitate.binenteles pt asta tb si bani.as vrea k cineva sa ma ajute cumva cu un sfat ....sa-mi zica ce as putea sa fac sa scap de aceste eczeme kre ma mananca f.tare .as ruga un medic specialist sau oricine kre poate si e in masura sa ma ajute sami dea un sfat. [continuare]
cum sa scap de anxietate? [continuare]
ce e de facut cu frica de a merge in afara casei cu mijloace in comun? [continuare]
ce ma sfatuiti sa fac:adorm foarte greu si ma trezesc noaptea speriata,dupa care adorm foarte greu? [continuare]
Buna , nu pot trece peste infidelitatea sotului, si sentimentele mele de frustrare si furie nu au trecut , iar acum se transforma in agresivitate , S-a dorit de la inceput continuarea casniciei , din partea ambilor , mai ales ca actul in sine nu a fost avansat , dar cu toate astea nu pot sa-l iert prima perioada a fost mai calma , si nu stiu de ce s-a agravat situatia in ultimul timp sotul imi raspunde de asemenea cu agresivitate , ceea ce nu s-a intamplat la inceput [continuare]
27 iunie 2008. O zi de vineri ca oricare alta ! Treburi de rutina la birou. In jurul orei 15 am terminat toate treburile si…ca in multe alte dati m-am uitat pe anuntul.ro/matrimoniale/ea cauta partener ! am gasit un anunt care suna foarte bine , la fel si fotografia . Am sunat din masina. O voce placuta mi-a spus toate conditiile : pret, locatie, servicii. Mi-a placut foarte mult vocea. O voec foarte placuta a unei fete de 23 de ani. Era altfel decit toate sutele de voci care mi-au raspuns pana acum. M-am hotarat imediat sa ma duc. M-a intampinat o fata carre nu “spunea” nimic, dar era altfel decit celelalte. Mi se parea ca nu face parte din “filmul” ala . Am stat de vorba, ceea ce cu alte fete nu se intampla sa pot avea o conversatie. Mi-a placut asta : “chiar e altfel” ! Priintre altele mi-a spus ca face ceea ce face pentru ca are nevoie de 24 milioane, o datorie de platit. Numai pentru 24 de milioane si gata . Am avut tendinta imediata sa-I dau acesti bani.... [continuare]
cit timp pot lua xanax pt ca de o vreme nu mai adorm deloc.stau pe calc pina la 1 2 3 noaptea apoi ascult radio pe tel mobil in pat si somn nimic. pe la 4 dim iau juma de xanax de 025 si uneori adorm alteori nu.atunci mai iau jumatate sau daca s au adunat mai multe nopti maxim una de 025. cit pot merge asa. nu pot deloc sa mi relaxez mintea sa adoarma. mutumesc [continuare]
am 21 de ani si sunt dependenta de alcool.anturajul,probleme etc.problema e ca eu fac un tratament cu rivotril.deci beau concomitent cu pastilele.sa apelez la un centru specializat nu am posibilitatea iar familia nu m-ar intelege.ce as putea face?voina da stiu....am avut si in trecut problema aceasta,prin vointa 5 luni nu am baut nimic dar de vreo 3 luni am inceput sa beau atat de mult incat imi resimt ficatul.beau zi de zi orice tarie.ce riscuri inseamna rivotril cu alcool?va rog daca imi puteti da un sfat.va multumesc [continuare]
Buna ziua.Am si eu o problema.De cand bunica mea a suferit un infarct, am inceput sa fac frecvent atacuri de panica.Ajunsesem intr-un timp sa nu mai ies din casa, mi-era frica sa socializez, mi-era frica de caldura sau frigul de afara, de vreo situatie care sa-mi provoace atacul.Faceam tahicardie, nu aveam aer...simteam ca in orice moment pot sa mor.Dupa aproape un an, au aparut alte simptome...extrasistolele!A mai trecut un an, eu apar foarte des pe scena, fac dansuri, cant si chiar daca nu arat, ma consum enorm, fac tahicardie si din ce in ce mai multe extrasistole.Am scapat oarecum de atacurile alea puternice de acum 1 an, dar am in permanenta teama de aparitia extrasistolelor, mi-e frica sa beau cola, cafea, sa urc scari, sa merg la munte, sa beau un pahar de bere..cu alte cuvinte..nu ai pot fi omul normal care eram odinioara.Sunt intr-o continua agitatie!Extrasistolele, tahicadia si senzatia de sufocare imi `omoara`toate momentele frumoase.Am fost la controale la cardiologie... [continuare]
am de ceva vreme niste stari care ma epuizeaza psihic si fizic. amortirea picioarelor, racirea lor, o senzatie de tremor a intregului corp, furnicaturi care pornesc din stomac pana-n gat, puls mare, am avut chiar si un puseu de tensiune,dificultate in respiratie.ma sperii foarte tare in timpul acestor episoade. credeti ca ar putea fi atacuri de panica? anxietate? [continuare]
Mama mea nu poate dormi noaptea.Cum se pune pe perna parca o scoala cineva si nu se poate odihni.Are nervi la picioare,se scoala din pat ,se plimba prin casa,sint nopti cind nu adoarme nici macar o ora.S-ar putea sa fie stresata? Nu stiu ce sa-i mai dau ca sa o vad ca se odihneste si ea putin. [continuare]
A FACUT CINEVA CURA CU ZEOLIT?? MULTUMESC MULT. [continuare]
Am 53 de ani ,si sufar de insomnie de 4-5 ani Am luat toate antidepresivele si anxioliticele posibile+neuroleptice ,dar fara niciun rezultat.Momentan iau valdoxan de o luna si traxene+rivotril,la fel nimic.Daca merg la medic imi da alte si alte medicamente si cred ca organismul nu mai raspunde la nimic Fac crize de fibrilatie din cauza oboselii si a medicamentelor.Va rog incurajati-ma si dati-mi un sfat ,ce ma fac,ca nu mai ies nici din casa!!! [continuare]
Buna seara tuturor. Acum ceva timp am avut un consum de etnobotanice. Cam 2 luni consumam o data la 2-3 zile si aveam tripuri horror, chinuitoare, dureroase, dar tot odata foarte placute. Am decis sa renunt la ele. Dupa 5 zile de la ultimul consum m-a luat cu frica, atacuri de panica, auzeam voci dar am zis ca totul se datoreaza sevrajului si o sa imi revin in maxim o luna... asa ca am ignorat aceste halucinatii si am refuzat sa merg la medic. Au trecut 10 luni de la ultimul consum iar acum sunt afectat psihic destul de serios. Seara inainte sa adorm aud soapte in amandoua urechile... deobocei daca stau toata ziua cu 3 prieteni de ai mei, ii aud vorbind in soapta cu toate ca sunt singur in camera. Vocile nu sunt intotdeauna clare. Aud cateodata fraze clare (in jur de 20 de secunde incontinuu) care au inteles, apoi intervine alta voce care vorbeste peste cealalta si ma enerveaza rau de tot. Mi se mai intampla cateodata cand ma gandesc la ceva ma trezesc spunand cu voce tare... [continuare]
Constituim un grup suport pt astfel de afectiuni,este virtual pe adresa de mess si este bine venit oricine cu asemenea probleme,am constatat in timp ca un mare ajutor este comunicarea si posibilitatea de a-ti impartasii problemele si altora in suferinta,cine considera util poate sa imi lase in pv intentia si IDul de mess [continuare]
Ma numesc Ionut,am 31 de ani si am nevoie de ajutorul si sfatul dumneavoastra. Totul a inceput acum foarte multi ani,insa abia acum realizez ca am nevoie de ajutor psihiatric. Am inceput sa mint de foarte mult timp si nu pot sa ma opresc. Pur si simplu incep sa cred si eu minciunile pe care le spun si ce este mai rau…este ca incep sa traiesc in minciuna din ce in ce mai mult. Pur si simplu nu mai pot sa ma abtin,desi mi-as dori foarte mult sa o fac,pentru ca am mereu de pierdut. Va rog din suflet,ajutati-ma cu un sfat,cu orice,numai sa pot depasi momentul asta si sa nu mai mint atat de grav. Nu am probleme cu politia,nu consum nici substante sau alte prostii,nici ganduri sinucigase nu am,insa trebuie sa fac ceva cu aceasta boala pentru ca vreau o viata normala. Sa ma pot bucura de fiecare zi asa cum trebuie. Va rog,daca se poate sa imi dati o lista cu medici psihiatri care activeaza in Germania sau chiar si cei din Romania care ma pot ajuta. Va rog,ajutati-ma. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter