psihosomatica
Aerofagia
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Aerofagia este o conditie medicala provocata de inghitirea aerului, in special in timpul mesei, care induce o neplacuta senzatie de disconfort digestiv. Aerul ajuns in stomac produce o serie de complicatii, precum balonarea, eructatiile, durerile abdominale sau flatulenta. Tratamentul consta, in principal, in adoptarea unei conduite alimentare corecte. Cauze Aerofagia se traduce liber prin sintagma a manca aer. Desi suna bizar la prima vedere, este in general, asociata cu modul in care o persoana mananca, vorbeste in timpul mesei sau ingurgiteaza hrana prea rapid. Patrunderea aerului in tractul gastrointestinal se mai poate petrece si prin consumul de bauturi acidulate, mestecatul gumei si fumat. Exista si o serie de afectiuni care pot fi asociate cu aerofagia, precum deficitele cognitive la nastere, care determina adoptarea unui comportament anormal si lipsa unei coordonari corecte intre inghitire si respiratie. In acest caz, aerofagia poate fi tratata cu... [continuare]
Cauze si tratament in durerea abdominala
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este durerea abdominala? Durerea abdominala este un disconfort oriunde in regiunea abdominala. Adesea ne gandim la durerea abdominala ca „durere de stomac”, dar durerea din abdomen ar putea veni si din alte organe in afara de stomac. Abdomenul contine: -Stomac. -Ficat. -Vezica biliara. -Pancreas. -Intestinul subtire. -Intestinul gros. Acestea sunt toate organele din sistemul dumneavoastra digestiv. Dar durerea poate fi si in peretele abdominal, pielea si muschii care alcatuiesc invelisul exterior al abdomenului. Si uneori, durerea pe care o simtiti in burta poate veni din alta parte, cum ar fi pieptul, pelvisul sau spatele, sa fie iradiata. Durerea abdominala poate lua mai multe forme si poate insemna multe lucruri. Se poate simti: -Usoara sau severa. -surda sau ascutita. -Arsura. -Crampe sau colici. -Constanta sau intermitenta. -Localizata (intr-un singur loc) sau generalizata (pe tot). Cat de frecventa este durerea abdominala? Aproape toata lumea va... [continuare]
Sindromul burnout sau epuizarea profesionala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Sindromul Burnout a devenit deja un fenomen mondial, facandu-se cunoscut pe fiecare canal media. Peste tot auzim despre Burnout sau ”epuizarea profesionala”, iar acest sindrom a produs deja nenumarate pagube fizice si psihice asupra angajatilor si pagube financiare angajatorilor. Termenul a fost introdus pentru prima data in anul 1970 de catre psihologul american Herbert Freudenberger, folosindu-l pentru a descrie consecintele stresului intens si ale idealurilor prea inalte intalnite in profesiile care se ocupa de ajutorarea celorlalti. Un bun exemplu de astfel de profesii este medicina. Doctorii si asistentele medicale pot deseori ajunge in pragul epuizarii fizice si psihice, nemaiputand face fata cerintelor si sarcinilor si asa prea mari pe care trebuie sa le rezolve in fiecare zi. In Romania, studiul s-a efectuat de catre Colegiul Medicilor din Municipiul Bucuresti, care arata ca peste jumatate din medicii bucuresteni sufera de epuizare profesionala si... [continuare]
Boala muncii in exces sau sindromul burnout
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Sindromul Burnout reprezinta o stare patologica de epuizare fizica si psihica, ce apare dupa expunerea prelungita la factori de stres din mediul extern. De obicei, aceasta stare patologica apare pe fondul unui loc de munca epuizant si suprasolicitant psihic si fizic, cu precadere la persoanele vulnerabile, de aici si denumirea de boala a muncii in exces. Pentru a recunoaste sindromul Burnout trebuie sa observam daca persoana vizata prezinta labilitate emotionala, oboseala cronica, un nivel scazut de interes si motivatie, dificultati de concentrare si esecuri repetate fara o cauza precisa. Mai poate aparea si sentimentul de incompetenta profesionala, scaderea satisfactiei profesionale si, de asemenea, scaderea eficientei la locul de munca. Toate aceste manifestari acumulate la locul de munca se pot rasfrange si asupra vietii personale, afectand relatia de cuplu sau familie, functia sexuala, dar si relatia cu cei din anturaj, iar prieteniile fiind afectate din... [continuare]
Sanatatea mentala si pandemia
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Pandemia cauzata de COVID-19 Teama, ingrijorarea si stresul sunt raspunsuri naturale si normale la amenintari (fie ele reale sau percepute). Acestea mai pot aparea si atunci cand avem de a face cu incertitudinea sau necunoscutul. Asadar este de inteles faptul ca multi oameni vor experimenta astfel de senzatii in contextul pandemiei cauzata de COVID-19. Lucrurile s-au mai linistit in ultimele saptamani, restrictiile au fost si vor fi ridicate progresiv, insa societatea este divizata oarecum in trei: o parte in care mecanismele psihologice de auto-aparare au functionat bine (in special negarea) iar sanatatea mintala nu a avut de suferit. Pentru acestia, riscul infectarii a fost crescut datorita “necredintei” in existenta virusului si refuzul de a accepta masurile de distantare sociala impuse in astfel de situatii. Cea de-a doua parte este reprezentata de persoanele care au avut probleme de sanatate preexistente – de natura fizica sau psihica – si pentru care temerile si... [continuare]
Durerile de spate fara leziuni ale coloanei – ce alte cauze pot exista
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt durerile de spate? Durerile de spate sunt una dintre cele mai frecvente cauze de prezentare la medic si una dintre principalele surse de disconfort in viata de zi cu zi. In mod reflex, atat pacientii, cat si uneori chiar medicii, tind sa asocieze durerea de spate cu probleme ale coloanei vertebrale: hernii de disc, contracturi musculare sau „uzura” inevitabila odata cu inaintarea in varsta. Cu toate acestea, nu toate durerile de spate isi au originea la nivelul coloanei. Exista numeroase situatii in care durerea resimtita in spate este, de fapt, un semnal transmis de alte organe sau sisteme ale corpului. In astfel de cazuri, tratarea exclusiva a coloanei nu doar ca nu amelioreaza simptomele, dar poate intarzia diagnosticul unei afectiuni care necesita o abordare complet diferita. Cum apare durerea de spate Durerea este un mecanism de alarma al organismului. Ea apare atunci cand terminatiile nervoase sunt stimulate de inflamatie, ischemie, tensiune sau... [continuare]
Stresul si efectele lui nocive asupra digestiei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Stresul poate avea un impact devastator asupra digestiei, cauzand sau agravand hiperaciditatea gastrica, crampele stomacale sau digestia. Sindromul colonului iritabil, caracterizat prin dureri gastrice si episoade recurente de diaree si constipatie, are drept cauza centrala tot stresul resimtit sub diverse forme. Medicii specializati in gastroenterologie spun ca sistemul intestinal este mediul in care toate emotiile umane se materializeaza in reactii fiziologice. Impactul stresului asupra proceselor digestive Stresul este un termen generic, care se poate referi la orice amenintare reala sau perceptie despre pericol, aduse homeostaziei unui organism, care declanseaza raspunsuri de adaptare menite sa mentina stabilitatea interna si sa asigure supravietuirea. Stresul poate fi acut sau cronic, ajungand deseori sa aiba efecte nocive asupra starii de sanatate. Sistemul digestiv este in mod special vulnerabil in prezenta stresului, provocand schimbari la nivelul... [continuare]
Consecintele nepurtarii ochelarilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mai populari ca oricand, ochelarii au devenit un accesoriu la moda, de cele mai multe ori nu pentru cei care au nevoie de corectarea vederi. Nepurtarea ochelarilor poate avea consecinte pe termen scurt cat si pe termen lung. Daca resimtiti discomfort cand vederea nu va mai ajuta, daca strangeti din ochi pentru a vedea mai clar, sau obositi la citit si calculator si, in special, daca nu purtati ochelari, desi vederea dvs cere ajutor, retineti ca nepurtarea ochelarilor, atunci cand vederea are nevoie de corectie conduce la accentuarea viciilor de refractie (miopie, hipermetropie, prezbiopie etc.) Importanta consultului optometric - Depistati din timp simptomele vederii sau ale ochilor; - Tineti cont imediat de primele semne sau schimbari care apar la vederea dumneavoastra. "Sanatatea se citeste in ochii fiecarei persoane!"; - Vederea este implicata direct in toate activitatile, indiferent de domeniul de lucru. Ochelarii - este cel mai comod, sigur si... [continuare]
Reflexoterapia – beneficii si contraindicatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Reflexoterapia reprezinta aplicarea de presiune adecvata pe diferite puncte si zone ale diferitelor parti ale corpului, cum ar fi picioare, maini sau urechi. Reflexoterapeutii cred ca aceste zone si puncte reflexe corespund diferitelor organe si sisteme ale organismului si mai considera ca apasarea lor are un efect benefic asupra organelor si asupra starii generale de sanatate a persoanelor. De exemplu, reflexoterapia sustine ca are un loc specific la nivelul picioarelor, zona ce corespunde punctului vezicii urinare. Atunci cand practicantii de reflexoterapie folosesc degetele pentru a aplica presiune pe picior, acest lucru afecteaza functionarea vezicii urinare. Desi reflexoterapia nu este folosita pentru a diagnostica sau a vindeca diverse probleme de sanatate, milioane de oameni din intreaga lume utilizeaza aceasta pentru a veni in completarea altor tratamente, atunci cand abordeaza diverse conditii, cum ar fi anxietatea, astmul, tratamentul impotriva... [continuare]
7 simptome ale stresului: de la durere de cap, la insomnie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Stresul reprezinta o reactie a organismului la anumite agresiuni, de la traumatisme, socuri emotionale, intoxicatii, frig, zgomot, surmenaj sau operatii chirurgicale. Aceasta reactie stimuleaza, la nivel cerebral, secretia de corticotrofina, care modifica echilibrul psihofiziologic al pacientului. Stresul apare atunci cand o persoana se confrunta cu situatii sau sarcini dificile, dureroase sau care provoaca emotii intense. Acest fenomen este adesea asociat cu durerile de cap sau de stomac, insa el isi pune amprenta inclusiv asupra sanatatii dentare, a parului si pielii, dar si asupra memoriei sau a capacitatii de concentrare. Simptomele stresului Stresul poate afecta activitatile de zi cu zi ale subiectului afectat. Simptomele sale sunt dintre cele mai diverse: Durerea de stomac Cel mai cunoscut simptom al stresului este durerea abdominala. Studii clinice recente au aratat faptul ca subiectii stresati erau de trei ori mai predispusi la astfel de dureri decat... [continuare]
Legatura dintre emotii si starea noastra de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tot ceea ce simtim in plan mental are un anumit corespondent, mai mare sau mai mic, si in planul fizic, sustin anumiti oameni de stiinta. Astfel, o persoana poate suferi de stari de anxietate, atacuri de panica, chiar depresie din cauza emotiilor negative acumulate intr-un anumit interval de timp. Concret, somatizarea este o disfunctie in relatia dintre minte si corp. Se crede ca emotiile pozitive, optimismul, speranta pot influenta cursul unei boli in bine. Diabetul zaharat, hipertensiunea, psoriazisul sunt numai cateva dintre afectiunile psihosomatice care pot sa apara, deoarece orice boala fizica este agravata de stres si de emotiile neconstructive, adica de cele negative. Mai exact, in clipa in care o persoana acumuleaza timp de cateva luni emotii ce depasesc pragul de suportabilitate, aceste descarcari emotionale ajung in planul fizic si provoaca manifestari sub forma unor afectiuni fizice. Sunt studii care sustin ca inclusiv gradul de gra [continuare]
Buna! Am si eu o intrebare.... acum cateva zile am intretinut primul raport sexual(protejat.fara vreun accident) , iar azi am observat ca mi s-au intarit sfarcurile si ca ma dor sanii... credeti ca as putea fi insarcinata??? Mentionez ca sunt in a 14 a zi a CM (perioada fertila cred) Va rog sa-mi raspundeti... nu mi s-a mai intamplat asta pana acum ca sa zic ca e din cauza CM... [continuare]
De ani buni de zile iau diazepam pentru a avea un somn mai linistit si o stare psihica mai relaxanta peste zi(Am 43 ani si iau diazepam de peste 20 ani la indicatia unui medic de specialitate pentru a trece de o astenie intelectuala).Doza actuala de 2ani este de 5 mg seara(Cu multi ani in urma luam 20 mg pe zi).E periculos sa mai iau?Trebuie scos treptat? [continuare]
Buna seara... Va rog din suflet. recomandati-mi ceva ca nu mai stim ce sa facem. Sotul meu prezinta dureri in gat inca din luna noiembrie. De atunci pana acum, am fost la cel putin 3 medici, a facut 4 exudate ( 3 in gat + 1 in nas) si sa nu mai spun ca a facut peste 5 tratamente. Rezultatul? acelasi : durerea persista. De asemenea a facut si un ecograf la gat, in caz de ganglioni ... nimic. Toate analizele sunt bune, dar durerea persista. Ce poate fi? Tin sa mentionez ca a inceput cu Amoxacilina, apoi Penicilina si Gentamicina vreo luna .... ca sa nu mai zic de Augmentin, Ceclor, Cefort si tot neamul lor de Faringosept, Strepsils, Hexoralette N si spray-uri nazele, acid metilen ... Tot am incercat, dar nu a trecut cu nimic ca sa nu mai zic ca a fost nevoie si de niste vitamine datorita faptului ca se simtea slabit in urma pastilelor. Puroi nu are in gat, este doar putin inrosit. Va rog, o parere ... o indicatie, ca doctorii ridica din umeri si ne sugereaza sa facem RMN ...nu... [continuare]
Salut, Ma numesc Cosmin, am 23 ani si de doua luni am niste stari ciudate: dureri de cap, uneori sunt ca o presiune asupra capului, nas si urechi, e ca si cum as avea o banda de la ceafa spre partile laterale, alteori sunt ca niste arsuri sau piele de gaina, insotite de un tiuit un urechi. Aceste dureri de cap dureaza cateva zile (4-5 zile) cresc ca intensitate pe parcursul zilei, dimineata sunt doar niste furnicaturi insa pe parcursul zilei cresc in intensitate. Sunt momente cand nu ma pot concentra deloc la serviciu. Sunt programator, stau cel putin 8 ore pe zi in fata calculatorului. Pe langa aceste dureri de cap am momente cand incepe sa bata inima foarte repede, cu un nod in gat si nu pot sa respir. Astfel de stari le am atat in timpul zilei, la serviciu dar si noaptea, ma trezesc din somn speriat cu batai de inima puternice, nod in gat si senzatia de sufocare. La inceput aceste palpitatii durau mai mult, insa acum m-am obisnuit cu ele si dureaza doar cateva minute.... [continuare]
Buna ziua, Am postat aceasta intrebare aici deoarece nu stiu exact la ce categorie s-ar incadra si nu exista oricum o sectiune pt. Neurologie. Am 33 de ani, 76kg, si de aproape 2 ani am slabiciune musculara la maini si picioare. Acum am observat ca piciorul drept devine din ce in ce mai amortit iar miscarea lui devine din ce in ce mai dificila. Pot sa merg dar piciorul a devenit brusc foarte slabit, din sold si pana la varful degetelor. La mana dreapta se simte tot amortita dar nu asa ca piciorul. Am fost mai demult la neurologie si mi-au spus ca nu am probleme de natura neurologica. Ce altceva ar putea fi? [continuare]
Buna ziua, 1) Daca urmatoarele 2 analize Borellia Burgdoferi anticorpi IgG si IgM au iesit negativ se poate trage concluzia ca pacientul NU are Borelioza sau mai sunt necesare si alte investigatii? 2) Exista si alte infectii decat Borelioza care pot determina slabiciune musculara si simptome asemanatoare cu Scleroza Multipla? Daca da, care sunt acestea? Multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua! Am 21 de ani si sunt studenta. Apelez la dvs pentru a ma linisti in privinta unei probleme care ma macina de vreo luna incoace... pe 8 martie am avut un contact sexual neprotejat cu un tip pe care il cunosc de ceva vreme, am vorbit destul de mult timp de luni bune, aveam si cunostinte comune. El mai mare, doctorand. Recunosc ca in acea perioada sufeream destul de mult (treceam printr-o despartire in urma unei relatii de 3 ani...) si simteam nevoia de a ma distrage. El, la fel, singur, proaspat despartit si uitati asa am hotarat sa incepem un fel de relatie si am intretinut, asa cum am zis mai sus, o relatie sexuala neprotejata la inceput de martie (a fost un pic fara). Eu stiam ca el mai vorbea cu diverse tipe pana sa incepem sa comunicam mai des si chiar si in ziua cand ne-am intalnit (inainte de a incepe acitivatatea propriu-zisa) mi-a recunoscut ca a mai facut sex cu cateva fete in decurs de ultimele luni, dar sa nu ma ingrijorez pentru ca a fost atent, au fost fete... [continuare]
Cat durează operația laparoscopică de colecist??
Pe 20 iulie mi s-au scos fierea laparoscopic datorita unor calculi care îmi dădeau crize îngrozitoare. Înțelesesem că recuperarea este destul de rapidă. Din păcate în cazul meu durerile continua. Mai mult decât atât am mâncat prune uscate și am ajuns la urgente din cauza durerilor insuportabile. Analizele, ecografia și radiografia abdominală îmi arată că totul este in regula. Eu în schimb mă simt tot rău: nu am grețuri, am doar dureri în capul pieptului care îmi radiază in spate. Este posibil că niște prune uscate sa îmi creeze probleme atât de serioase? Nu ar trebui să fie sănătoase pentru digestie? [continuare]
Ma numesc Maria am virsta de 21 de ani si de citva timp ma dor foartte tare miinile "chiar uneori durere insuportabila" mentionez ca de 3 zile am fost la un medic pshiatru si mia recomandat "Cymbalta"7 zile cite o tableta si pe urma marirea dozei . Stiu ca e prea devreme pentru a se vedea ameliorari dar cind le iau simt o ameliorare de foarte scurtta durata .Va multumesc anticipat !Si as dori o parere dea dumneavoastra!!!! [continuare]
de cand am inceput sa dorm pe umarul drept resimt durere de fiecare data cand imi ridic mana...si asta de vreo trei ani de zile.tot asa si cu umarul stang de vreo doua luni...noaptea nu ma pot odihni.Unde trebuie sa merg si pe cine sa consult? [continuare]
Buna, Scriu pe acest site dupa ce am incercat in alta parte (acolo nu puteam sa vad adresele de mail a celor care imi raspundeau si deci nu puteam sa- i contactez pentru sfaturi0 Ma numesc Denise am 33 de ani, sunt inginer masterand in Inginerie Medicala.cu un baiat de 7 ani, divortata si de 3 ani cu o viata de calvar.Ma simt tot timpul rau, am un nod in gat si nu pot inghiti, am slabit 8 kg pentru ca nu pot manca suficient, Am o stare de sfarsala permanenta.. respir greu si precipitat. Imi simt inima batand in gat si obosesc si daca beau apa. Plang mai tot timpul (pe ascuns), nu sunt in stare sa stau la o sedinta cu parintii pt ca imi vine rau.. iar, baietelul meu e dus la scoala de catre bunica (eu nu pot merge pana acolo desi este aproape). Mi- am pierdut jobul si stau acasa intretinuta de mama (nu mai pot lucra tot din cauza raului permanent).Am fost la medicul de familie, la medicul psihiatru, la medicul specialist, la psiholog, la biserica, la... nici nu mai stiu unde.Am... [continuare]
Bună ziua! De ceva timp am un ușor tremur al capului și al mâinilor care uneori mă încurcă în timpul activităților zilnice. Bunica, mama și mătușa au și ele probleme cu tremurul mâinilor, fapt ce m-a determinat să mă gândesc că ar putea fi ceva moștenit. Acest tremur se accentuează atunci când am emoții ( în timpul unui examen, atunci când vorbesc în fața unei mulțimi de oameni ). M-am gândit că ar putea fi o problemă neurologică gravă, cum ar fi o tumoare pe creier, însă nu prezint și alte simptome precum greață, vărsături, dureri persistente de cap, stări de amețeală.Capul mă doare doar atunci când mă enervez sau mă supăr foarte tare. Menționez că sunt fată și am 14 ani. Până în momentul de față nu am consultat vreun medic neurolog, deoarece am considerat că încă nu este nevoie. Vă rog din suflet să îmi răspundeți cât mai repede posibil și aș fi extrem de recunoscătoare dacă mi-ar răspunde un medic ! O zi... [continuare]
buna,exact aceai problema o am si eu de 5 zile simt ca inebunesc am niste nervi de imi vine sa ma dau cu capu de pereti (si dureri de cap) eu de obicei sunt o fire calma si cu multa rabdare dar acum nu mai am rabdare cu nimic ma inervez din orice de imi vine sa plang bine am avut ultima data si motiv dar oricum a si uit foarte tare lucrurile nu pot sa retin nimic numa cu biletele [continuare]
Ce cauze posibile pot fi pentru o durere in partea stanga a pieptului, in zona inimii?
Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu un sfat pentru problema mea de sanatate pe care voi incerca sa o detaliez cat mai bine. Am o durere in partea stanga a pieptului, in zona inimii, care are urmatoarele caracteristici: -durerea s-a instalat acum doi ani -durerea nu se intensifica la efort, din contra, pare ca cedeaza la efort uneori -este o durere intermitenta, dar care nu are un tipar clar de intermitenta, de exemplu, pot avea un episod de durere care tine cateva ore, apoi dispare cateva ore, dar durerea poate fi prezenta si toata ziua, sau cateodata toata saptamana, incontinuu. Durerea apare in majoritatea zilelor, sunt rare zilele in care nu o resimt deloc pe parcursul unei zile, sau poate m-am obisnuit cu ea si trece neobservata. -este o durere surda, nu este ascutita, este ca o apasare -uneori, cand durerea este mai intensa aceasta se extinde si la umarul stang -am efectuat acum un an analize la cardiolog si analize de sange, care au iesit bune. La cardiolog am facut... [continuare]
Bună ziua, Am nevoie de ajutor sau sugestii, deoarece mă confrunt cu o situație care durează deja de 3 ani și nu reușesc să găsesc o soluție. Totul a început la 2-3 luni după ce am făcut a doua doză de vaccin Pfizer și la aproximativ 6-7 luni după ce am avut COVID. Nu știu dacă aceste evenimente au vreo legătură sau este doar o coincidență. Simptome: • Dureri persistente în partea stângă a pieptului, care uneori durează câteva ore; • Înțepături scurte, dar supărătoare, în piept, care vin și trec; • Dureri care se extind în mâna stângă și, ocazional, în partea dreaptă a pieptului; • Senzație de „goluri de aer” în respirație – uneori simt că respirația este incompletă pentru câteva secunde; • O senzație de amorțire în piept, care apare brusc și dispare la fel de repede cand am acele goluri de aer. Investigații realizate: • În momentul debutului (acum 3 ani), am fost la urgențe unde mi-au făcut... [continuare]
De cand am avut gonoree am fototobis accentuata ameteli vad interosat ?
la rmn nu s a vazut nimic aveam stari de confuzie , la analizele de sange leucocite crescute si neutrofile , doctorii zic ca e in capul meu, acum iau doxiciclina si cefixima acasa, sunt putin mai bine dar stiu ca vor reveni si ca nu o sa ma creada nimeni ca sunt bolnava nimeni nu face o punctie lombara [continuare]
Am si eu o neclaritate si am tot cautat pe internet dar nu am gasit (sau posibil nu am cautat eu bine) si sper sa ma ajute cineva sa inteleg ceva despre infectia Hiv. Este adevarat ca poti avea virusul de mic copil dar sa nu fie declansat in corp si sa nu se transmita mai departe? la sotie, copil.. Este vorba despre un prieten de familie , care am aflat recent ca are Hiv, desi el nu a spus nimanui, probabil doar sotia sa stie. Au impreuna un copil care este sanatos, si am citit ca e posibil prin noroc copilul sa nu dobandeasca virusul, dar in schimb sotia sa ?? Chiar este posibil sa fi purtator de virus'' si sa nu fie transmis mai departe ? va rog un raspuns si mie. multumesc [continuare]


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter