cum functioneaza
Cum sa va luati corect tensiunea
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Valorile tensiunii arteriale inregistrate in urma masuratorilor sunt indicatoare esentiale pentru starea dumneavoastra generala de sanatate, in special daca stiti ca suferiti de afectiuni cardiovasculare sau ca aveti probleme cu tensiunea. Persoanele care sunt predispuse sau sufera de probleme cu presiunea arteriala sunt sfatuite sa aiba in dotare aparate pentru masurarea tensiunii care se folosesc la domiciliu. Este foarte important ca atunci cand va luati tensiunea acasa, sa o faceti corect, pentru a preveni erorile de masurare si complicatiile care pot aparea din cauza inregistrarii gresite a valorilor. Importanta masurarii constante a tensiunii arteriale la domiciliu Masurarea corecta si constanta a tensiunii arteriale la domiciliu si notarea valorilor de la fiecare masuratoare intr-un carnetel special sunt esentiale pentru a analiza schimbarile si oscilatiile care apar intr-un anumit interval de timp. Valorile masurate acasa sunt relevante pentru... [continuare]
Cum influenteaza obezitatea si anorexia sanatatea inimii
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Oscilatiile extreme de greutate, precum cele cauzate de obezitate si anorexie, au un impact major asupra sanatatii inimii si organismului in general si ridica un risc crescut de declansare a afectiunilor cardiovasculare. Un bun control al numarului de kilograme nu inseamna mentinerea unei siluete silfide, ci a unei greutati sanatoase, optime, indispensabila pentru buna functionare a sistemului cardiovascular. O dieta formata din alimente cu valoare nutritionala crescuta si miscarea regulata inseamna sanse minime de instalare a obezitatii sau a anorexiei, doua afectiuni care pot pune in pericol viata. Obezitatea si riscul dezvoltarii afectiunilor cardiace Rata obezitatii a crescut ingrijorator la nivel mondial. Populatia de toate varstele neglijeaza necesitatea urmarii unui regim alimentar sanatos si evitarea sedentarismului, fiind susceptibila la hipertensiune, diabet sau ateroscleroza, factori de risc importanti in cazul debutului afectiunilor... [continuare]
Ce ar trebui sa stim despre stenoza aortica si cum ne afecteaza sanatatea?
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Generalitati Stenoza aortica reprezinta afectarea valvei aortice ce se caracterizeaza prin obstructionarea fluxului de sange la golirea din ventriculul stang in aorta. Aceasta patologie reprezinta cel mai frecvent tip de obstructie si reprezinta totodata si cea mai frecventa valvulopatie a adultului clasandu-se pe locul al treilea ca frecventa in cadrul bolilor cardiovasculare in Europa si America de Nord. Boala cardiaca ischemica si hipertensiunea arteriala se claseaza pe celelalte doua locuri. Prevalenta stenozei aortice tinde sa fie in crestere, iar acest lucru se datoreaza in special contextului general de imbatranire al populatiei. Fiziologia valvelor Pentru a intelege mai bine manifestarile si semnele unei patologii valvulare trebuie inteles felul in care acestea functioneaza si rolul lor in circulatia sangelui. Este cunoscut faptul ca inima este formata din patru camere: doua atrii si doua ventricule; Separarea intre cele patru camere se face prin intermediul a doua... [continuare]
Ce este anxietatea sociala si cum poate fi depasita?
Andreea Neacsu
Psiholog
Generalitati Este normal sa va simtiti agitat in unele situatii. De exemplu, se intampla o data la prezentarea unui anumit proiect aparitia acelui sentiment de fluturi in stomac. Dar, in tulburarile de anxietate sociala, numite si fobii sociale, interactiunile de zi cu zi produc anxietate semnificativa, frica, jena pentru care va temeti sa nu fiti judecat de catre altii. Tulburarile de anxietate sociala sunt afectiuni cronice de sanatate mintala, dar tratamentul, cum ar fi consilierea psihologica, medicamentele sau invatarea unor abilitati va pot ajuta sa castigati increderea si sa imbunatiti capacitatea de a interactiona cu alte persoane. Simptomele anxietatii sociale Sentimentele de timiditate sau disconfort in anumite situatii nu sunt neaparat semne de anxietate sociala, in special la copii. Nivelul de disconfort in situatiile sociale variaza, in functie de trasaturile de personalitate ale individului si diferitele experiente de viata. Unii oameni sunt in mod natural... [continuare]
Ce este tromobocitopenia si cum poate fi diagnosticata?
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Generalitati Trombocitele reprezinta unele dintre componentele celulare ale sangelui impreuna cu celulele albe si rosii din sange. Trombocitopenia reprezinta acel numar de trombocite din sange mai mic decat normalul. Trombocitele joaca un rol important in coagularea sangelui. Trombocitele provin din megacariocite, care sunt celule mari gasite in maduva osoasa. Fragmentele acestor megacariocite sunt trombocitele. Aceste celule, in general, au o durata scurta de viata in sange, intre 7 si 10 zile, dupa care sunt eliminate din circulatie. Numarul de trombocite din sange este in mod normal intre 150.000 si 450.000 per micro litru de sange. Numarul de trombocite mai mic decat 150.000 se numeste trombocitopenie, in timp ce numarul de trombocite mai mare de 450.000 se numeste trombocitoza. Simptomele trombocitopeniei In multe cazuri, trombocitopenia nu are niciun simptom clar si poate fi detectata accidental prin analizele facute la sange. Daca trombocitopenia este severa, de... [continuare]
9 semne ca tiroida nu functioneaza cum trebuie
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este glanda tiroida Tiroida este o glanda cu secretie endocrina, de marime mica, asemanatoare cu forma fluturelui situata in zona anterobazala a gatului. Glanda tiroida regleaza multe dintre functiile organismului, de la apetit, pana la temperatura corpului si nivelul de energie. De aceea, cand aceasta secreta prea putini sau prea multi hormoni, apar o serie de tulburari in corpul uman. Afectuni fecvente Sunt patru mari afectiuni care trebuie luate in considerare cand ne gandim la glanda tiroida si la functionalitatea ei. 1. Nodulii tiroidieni De cele mai multe ori raman nedescoperiti toata viata, fiind vizilibi la un consult medical de specialitate cu un aparat de ecografie. Nu dau semne clinice deoarece, din fericire, majoritatea lor sunt benigni insa sunt cazuri in care acestia devin maligni iar diagnosticul lor se pune, in special, pe baza analizelor de sange. 2. Hipertiroidismul Tiroida este hiperactiva, produce prea multi hormoni tiroidieni , accelerand... [continuare]
Cum stii ca ai probleme cu inima: simptome care sa iti dea de gandit
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Despre problemele cardiace Problemele cardiace pot fi inselatoare, caci de multe ori nu dau simptome si se instaleaza brusc ca urmare a existentei complicatiilor. La femei, de multe ori semnele si simptomele problemelor cardiace nu urmeaza intotdeauna tiparele clasice, de aceea pot fi confundate cu alte boli, potrivit medicului cardiolog Kerry Hildreth, de la Scoala de Medciina a Universitatii din Colorado. De aceea, trebuie sa isi verifice nivelul de colesterol si tensiunea arteriala, care pot indica prezenta unei afectiuni ale inimii. Iata ce alte semnale mai transmite o inima bolnava. Simptome 1. Dureri in piept Presiunea intensa in piept, resimtita ca si cand o greutate sta pe piept poate indica prezenta unui infarct miocardic, de aceea trebuie sa ceri de urgenta ajutor medical. O durere difuza, care iradiaza in brat, in sold sau la ceafa poate sa fie, de asemenea, un semn ca suferi de o afectiune a inimii. Durerea aparuta in capul pieptului dupa o sesiune de... [continuare]
Cum scapi de carcei: metode rapide de ameliorare si preventie
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Crampele musculare sau carceii sunt contractii involuntare ale muschilor, deosebit de dureroase, cauzate de cele mai multe ori de o deficienta de minerale in corp. Ele pot afecta orice muschi din corp, in special gambele si coapsele. Atletii si persoanele in varsta sunt mai afectati de crampele musculare decat alte persoane. Carceii pot aparea si la femeile insarcinate sau pot fi declansati de expunerea la temperaturi extreme. Care sunt cauzele aparitiei crampelor musculare Specialistii nu cunosc cauza exacta, dar presupun ca este vorba despre o hiperexcitabilitate a nervilor care stimuleaza muschii. Exista mai multi factori care pot declansa contractii dureroase ale muschilor: - Lipsa de magneziu, calciu sau potasiu in sange - Depunerea unui efort fizic intens, fara incalzire prealabila - Deshidratarea survenita in urma efortului sau a expunerii la canicula - Statul in picioare vreme indelungata sau mersul pe tocuri inalte - Fortarea unui muschi sau a unei... [continuare]
Cum putem sa ne mentinem colesterolul la un nivel optim?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Mentinerea colesterolului in limite normale este o conditie esentiala pentru a preveni boli grave precum ateroscleroza si accidentul vascular cerebral. Colesterolul este o substanta lipidica care se gaseste in toate celulele organismului. Colesterolul provine din doua surse: 75% se sintetizeaza in ficat, in special din grasimile alimentare, iar 25% vine direct din alimente. Tipuri de colesterol Exista doua tipuri de colesterol: “colesterolul bun” (HDL) si “colesterolul rau” (LDL) . Ele functioneaza astfel: HDL-ul transporta colesterolul din diverse parti ale organismului inapoi la ficat, ceea ce duce la inlaturarea lui din organism, si, in consecinta, la protejarea vasului de sange. In ceea ce priveste LDL-ul, acesta transporta cea mai mare parte a colesterolului in sange, contribuind astfel la formarea placilor aterosclerotice ce duc la ingustarea vasului de sange. Colesterolul marit sau hipercolesterolemia este unul dintre factorii de risc atunci cand... [continuare]
Anxietatea - cum iti afecteaza viata?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Anxietatea face parte din viata fiecaruia. Este un sentiment de teama, care creeaza o stare de alerta. Poate fi experimentata inaintea sustinerii unui discurs in public sau inaintea unui interviu pentru un post. Biologic, ea este un motor al motivatiei care te determina sa actionezi, dar si sa constientizezi potentialele pericole care te pandesc. Simptomele anxietatii Ingrijorarea este normala la oameni de toate varstele. Ea se manifesta printr-o senzatie tensionata in stomac, un sentiment sporit de constientizare a ceea ce se intampla in jur, o usoara teama sau chiar un sentiment de groaza. Probleme de concentrare, oboseala, iritabilitate, neliniste, insomnie sunt alte cateva semne ale anxietatii. Anxietatea poate varia ca severitate, de la usoara, la debilitanta. In cel din urma caz este vorba despre anxietate generalizata, fobii specifice, tulburare obsesiv-compulsiva sau atac de panica. Acest grup de tulburari afecteaza o proportie importanta a persoanelor si... [continuare]
Cum putem trata cu succes migrenele
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Cum se manifesta migrenele De obicei, migrenele se manifesta ca dureri puternice, intepatoare la nivelul capului. Pot fi cauzate de activarea fibrelor nervoase din vasele sangvine ale creierului. Pe langa durerea de cap puternica, migrenele prezinta o serie de simptome. Printre acestea se numara sensibilitatea la sunete si lumina, greata, voma si oboseala. Conform Institutului National de Boli Neurologice, 12% din populatia Statelor Unite sufera de migrene.Pe parcursul vietii, indiferent de varsta, sex sau etnie, oricui i se poate intampla sa sufere de migrene. Cercetatorii cred ca anumite evenimente pot declansa sau pot duce la migrena.Pentru fiecare persoana, declansatorul migrenei este diferit. Daca migrena s-a instalat deja trebuie tratata si pentru asta exista diferite tratamente sau metode alternative, insa cel mai bine este sa identificati cauzele migrenelor si o modalitate eficienta de a le inlatura. Cum sa evitati cauzele declansatoare de migrena Prevenirea... [continuare]
Ce este vertijul si cum poate fi tratat
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Definitia vertijului este iluzia miscarii sau senzatia de rotatie a obiectelor in raport cu persoana sau a persoanei in raport cu obiectele. Dar in limbaj obisnuit, nu se refera doar la iluzia miscarii ci si la senzatia cronica sau intermitenta de pierdere a echilibrului. Vertijul reprezinta senzatia falsa de deplasare a corpului sau a obiectelor din jur in anumite situatii si in diverse directii. Cauze Cauzele pot fi multiple si difera in functie de tipul de vertij ce poate fi de origine centrala, poate fi paroxistic benign de pozitie sau periferic. 1.Vertijul de origine centrala are ca si cauza o leziune situata la nivelul creierului. De aceea acest tip de vertij se diferetiaza de cel legat de o leziune a urechii interne si se numeste vertij periferic. Cauzele cele mai frecvente ale acestui tip de vertij sunt de origine neurologica cum ar fi: scleroza multipla, tumorile cerebelului, accidentele cerebrale sau traumatismele craniene. Semne si simptome: -... [continuare]
Cum se efectueaza corect manevra heimlich?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Manevra Heimlich este o procedura folosita pentru a ajuta o persoana care se sufoca. Prin manevra Heimlich, aerul din plamani este impins afara, provocandu-i pacientului tuse. Astfel, obiectul care obstructioneaza calile respiratorii este deplasat sau chiar indepartat. Cunoscuta si ca tehnica de salvare de la sufocare, manevra Heimlich poate salva viata unei persoane. Daca o persoana care se sufoca poate tusi cu forta, lasati persoana sa tuseasca in continuare. Tusea poate indeparta in mod natural obiectul blocat. DacÄ o persoana nu poate tusii, vorbii, plange sau rade cu forta, acordati-i primul ajutor. Ce este manevra Heimlich? In fiecare an, multi oameni mor din cauza sufocarii cu obiecte care le obstructioneaza caile respiratorii si provoaca sufocare. Sufocarea este, de fapt, a patra cauza de deces accidental. Cu toate acestea, exista o tehnica simpla pe care o puteti folosii pentru a ajuta la expulzarea unui obiect prins din caile respiratorii ale altei... [continuare]
Cum se poate ajunge la plaman perforat (pneumotorax)?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Plamanul perforat cauzeaza probleme de respiratie Un plaman perforat implica iesirea aerului din plaman in spatiul dintre acesta si cavitatea toracica. Aceasta situatie poate conduce la colabarea plamanului si implicit pot aparea probleme de respiratie. Care sunt cauzele care duc la aparitia plamanului perforat? Pentru ca o persoana sa inteleaga mai bine cum se poate ajunge la un plaman perforat sau pneumotorax, cum mai este numita aceasta afectiune medicala, o mai buna cunoastere a anatomiei plamanului este foarte utila. In jurul plamanului exista doua straturi protective numite pleura viscerala si parietala. Spatiul dintre aceste doua straturi este denumit cavitate pleurala sau spatiu pleural. Atunci cand aerul se aduna in spatiul pleural, vorbim despre plaman perforat sau pneumotorax. Daca aerul este colectat in cavitatea pleurala, atunci acesta nu mai are unde sa circule si incepe sa puna presiune asupra plamanului. Prin presiunea pusa asupra plamanului, nu il mai lasa pe... [continuare]
Ce efecte secundare pot avea somniferele si cum se administreaza corect
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Medicamentele, cu sau fara prescriptie medicala Odihna este foarte importanta, iar multi oameni iau somnifere pentru a reusi sa o obtina. Pastilele ce promit imbunatatirea somnului pot fi sedative sau hipnotice si vin sub diferite forme. Astfel se poate alege dintr-o gama larga ce include pastile naturale, pastile ce pot fi obtinute doar cu prescriptie medicala sau pastile ce nu necesita prescriptia medicului. Iata care sunt substantele hipnoinductoare, modul acestora de utilizare, dar si eficacitatea si siguranta lor. Tipuri de somnifere Majoritatea persoanelor nu au nevoie de somnifere pentru a obtine un somn calitativ. Prin adoptarea unui program optim de odihna, prin practicarea activitatii fizice in mod regulat, dar si prin evitarea alcoolului, cafeinei si a nicotinei, insomnia poate fi prevenita, iar somnul poate fi imbunatatit. Insomnia implica probleme de adormire sau de mentinere a somnului. De exemplu, persoanele cu insomnie pot adormi normal, dar se trezesc mult prea... [continuare]
Generalitati Teama de esec este una dintre temerile majore ale oamenilor, strans legata de teama de a fi criticat sau respins. Oamenii de succes ajung sa ocupe un statut superior in viata, tocmai pentru ca reusesc sa scape de frica de a esua. Acest lucru inseamna ca teama de esec este cauza principala a insucceselor in viata. Persoanele care au ajuns sa cunoasca succesul privesc esecurile ca pe simple rezultate proaste, echivalandu-le cu oportunitati importante de autoperfectionare. Oamenii care nu ating succesul cred ca greselile lor sunt permanente, reale condamnari la suferinta. Ce este teama de esec Considerat un prag psihologic dificil de trecut de catre specialisti, teama de esec deriva din frica respingerii sau a criticilor, fiind strans legata si de amanarea indeplinirii unor sarcini sau de tendinta de a gasi in permanenta scuze. Teama de a esua poate sa domine intr-o masura atat de mare psihicul uman, incat persoana afectata ajunge sa nu mai incerce lucruri noi,... [continuare]
Generalitati Rozaceea este o conditie comuna a pielii care provoaca roseata la nivelul fetei si produce de cele mai multe ori mici umflaturi rosii, pline de puroi. Aceasta boala poate aparea la orice persoana, afectand cel mai frecvent femeile de varsta mijlocie. Lasata netratata, rozaceea tinde sa se agraveze in timp. Semnele si simptomele rozaceei se pot reactiva intr-o perioada de cateva saptamani sau luni. Rozaceea poate fi confundata de foarte multe ori cu o acnee, o reactie alergica sau alte probleme legate de piele. Desi nu exista niciun leac pentru aceasta afectiune, tratamentele controleaza si reduc semnele si simptomele. Daca va confruntati cu roseata persistenta pe fata dumneavoastra, consultati medicul pentru un diagnostic corect si un tratament adecvat. Semnele si simptomele rozaceei Roseata faciala – rozaceea determina o roseata persistenta in partea centrala a fetei. Vasele de sange mici de pe nas si obraji de foarte multe ori se umfla si devin... [continuare]
Cum sa faceti machiajul sa reziste mai mult pe un ten gras
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tenul gras face ca machiajul obisnuit sa reziste mai putin decat atunci cand este aplicat pe o piele normala sau uscata. Excesul de sebum determina scurgerea si oxidarea fardurilor, iar machiajul aplicat pe tenul uleios poate sa blocheze porii si sa cauzeze diverse probleme dermatologice. Vestea buna este ca industria de frumusete ofera solutii excelente pentru aplicarea unui machiaj capabil sa reziste chiar si pe tenul gras, iar cosmeticienii recomanda si ei o serie de trucuri utile in acest scop. Cauzele tenului gras Inainte sa alegeti produsele de machiaj compatibile cu nevoile dumneavoastra, este util sa stabiliti care sunt cauzele productiei excesive de sebum la nivelul tenului. Acestea pot fi: - De natura hormonala. Din punct de vedere genetic, tenul este predispus hiperactivitatii glandelor sebacee. - Legate de dieta. Consumul de grasimi nesanatoase agraveaza problemele tenului gras, alaturi de aportul prea mare de iod. - Asociate cu stresul.... [continuare]
Cum puteti sa preveniti boala cronica de rinichi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Boala cronica de rinichi sau insuficienta renala cronica se refera la degradarea progresiva si ireversibila a functiei renale, in care preventia si diagnosticarea timpurie sunt esentiale pentru supravietuire. Statisticile medicale autohtone arata ca aproximativ doua milioane de romani sufera de o boala cronica de rinichi si ca, anual, numarul cazurilor creste cu pana la 10%. Ingrijirea medicala de specialitate si interventia in timp util previn necesitatea dializei si a transplantului de rinichi. Cauze si factori de risc Rinichii indeplinesc functia importanta de a filtra reziduurile si fluidele in exces din sange, care sunt apoi excretate prin urina. Atunci cand functia renala ajunge sa fie deficitara, cantitati importante de fluide, electroliti si deseuri se acumuleaza in organism. In primele stadii ale bolii cronice de rinichi, semnele si simptomele sunt insesizabile. Insuficienta renala prezinta manifestari clinice cand functia renala este aproape pierduta,... [continuare]
Cum sa iti monitorizezi tensiunea arteriala acasa la tine
Autor: SfatulMedicului
Despre tensiunea arteriala Tensiunea arteriala reprezinta una dintre cele mai bune instrumente pentru verificarea starii de sanatate. La nivel mondial, circa 26% din populatie sufera de hipertensiune arteriala, iar expertii in sanatate se asteapta ca acest procentaj sa creasca la 29% pana in anul 2025. Hipertensiunea arteriala este principala cauza a bolilor de inima si a infarctului, fiind una dintre principalele cauze de deces in lume, potrivit OMS. Tocmai din acest motiv este extrem de important sa tinem sub control tensiunea arteriala si sa invatam sa o monitorizam acasa. Afla ce este tensiunea arteriala, care sunt valorile in care ar trebui sa se incadreze, dar si cum se masoara corect! Ce este tensiunea arteriala Tensiunea arteriala este presiunea sub care circula sangele in artere. Rolul tensiunii arteriale este acela de a asigura circulatia sangelui care transporta oxigen si substante nutritive organelor interne. In mod ideal, tensiunea arteriala ar trebui sa masoare... [continuare]
Cum se schimba vederea odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anumite afectiuni oculare asociate cu inaintarea in varsta pot ataca brusc, pot fi efectul unor tulburari mai vechi care nu au fost tratate sau pur si simplu au origini genetice (mai multi membri ai familiei au sau au avut probleme oculare, la un moment dat in viata lor). Oricare ar fi factorii declansatori sau predispozanti, trebuie sa mergeti la medicul oftalmolog cu regularitate, indiferent de varsta. Evolutia vederii de-a lungul vietii unei persoane - Copilarie - La nastere, copiii sunt foarte sensibil la lumina si nu isi pot focusa vederea asupra unor obiecte si nici nu le pot distinge culorile foarte bine. Vederea lor, insa continua sa se dezvolte in primele luni de viata. Pana la o luna, bebelusii isi pot concentra vederea asupra obiectelor aflate la o distanta de pana la 3 metri. Dupa patru luni, pot vedea destul de clar lucrurile dintr-o camera si disting o gama completa de culori si nuante. Problemele de vedere, cum ar fi miopia si ambliopia sau ochiul... [continuare]
Cum sa te protejezi de o sarcina nedorita. metode contraceptive
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Femeile au la dispozitie o gama variata de metode contraceptive, insa trebuie retinut ca nicio metoda de contraceptie nu ofera protectie totala impotriva sarcinii.O femeie poate ramane insarcinata in timpul alaptarii, chiar si la 10 zile dupa ce a nascut sau in timpul menstruatiei. Retragerea penisului din interiorul vaginului inainte de ejaculare nu impiedica instalarea unei sarcini sau raspandirea bolilor cu transmitere sexuala. O sarcina nedorita poate fi prevenita prin: - Abstinenta totala; - Utilizarea metodelor contraceptive. Metode de contraceptie pentru femei Diafragma. Este un disc din cauciuc cu o calota flexibila care acopera colul uterin. Trebuie utilizata impreuna cu un spermicid. Este disponibila doar pe baza de prescriptie medicala, intrucat pentru a proteja trebuie sa se potriveasca perfect partii superioare a vaginului si sa se ajusteze comod pe colul uterin. Diafragma protejeaza timp de aproximativ sase ore si ar trebui indepartata dupa cel... [continuare]
Cum pot fi evitate si tratate problemele menstruatiei anormale?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cele mai multe femei au perioade menstruale care dureaza de la 4 pana la 7 zile. Menstruatia unei femei are loc, de obicei, la fiecare 28 de zile, dar ciclurile menstruale normale pot varia de la 21 pana la 35 de zile. Exemple de probleme menstruale includ, printre altele, si: -Ciclul menstrual are loc la mai putin de 21 de zile distanta sau mai mult de 35 de zile; -Lipsa a 3 sau mai multe perioade menstruale la rand; -Fluxul menstrual, care este mai abundent sau mai scazut decat de obicei; -Menstruatiile care dureaza mai mult de 7 zile; -Perioadele menstruale care sunt insotite de durere, crampe, greata sau varsaturi; -Sangerare sau pete care apar intre perioadele menstruale, dupa menopauza sau dupa orice act sexual. Exemple de menstruatie anormala includ urmatoarele: -Amenoreea – este o afectiune care presupune ca perioadele menstruale ale unei femei sa se opreasca complet. Absenta unei perioade de timp de 90 de zile sau mai multe zile este considerata... [continuare]
Hormonii foliculostimulanti (fsh) si cum pot afecta menopauza si fertilitatea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hormonul foliculostimulant/Follicle-stimulating hormone (FSH) reprezinta un hormon gonadotrop glicoproteic. Acest hormon stimuleaza gonadele (care sunt ovarele la femei, sau testiculele la barbati). Hormonii foliculostimulanti (FSH) sunt secretati de o mica glanda a creierului numita hipofiza sau glanda pituitara. In acest articol regasim o scurta prezentare a hormonilor foliculostimulanti si cum pot fi testati in raport cu menopauza si fertilitatea. Nivelul de hormoni foliculostimulanti, de estrogen sau testosteron, poate fi stabilit printr-un test de sange. La femei, hormonii foliculostimulanti ajuta la dezvoltarea foliculilor ovarieni, din care sunt eliberate ulterior ovulele. Corpul barbatesc se foloseste de hormonii foliculostimulanti pentru a asigura dezvoltarea spermei. Fara eliberarea hormonilor foliculostimulanti, femeia nu-si poate continua ciclul de reproducere, atata timp cat ovarele nu elibereaza niciun ovul. Nivelul de FSH poate fi testat in cazul... [continuare]
De ce uitam? afla cum iti poti imbunatati memoria
Autor: SfatulMedicului
Probabil ti s-a intamplat sa intri in bucatarie cu gandul sa faci ceva, insa dupa ce ai trecut pragul incaperii ai uitat complet de ce esti acolo. Oare sa iei un pahar cu apa? Sa rontai ceva? Sau sa adaugi ceva pe lista de cumparaturi pentru a doua zi? Cine stie? Mintea ta este complet goala! "Desi, de multe ori ne referim in gluma la aceste momente ca semne ale batranetii, ele se pot intampla la orice varsta: de la copii, pana la varstnici", spune dr. Adam Gazzaley, director fondator al Centrului de Neurostiinta de la Universitatea din California, San Francisco. Gazzaley a petrecut ani de cercetare pe probleme de memorie, folosind tehnologia imagisticii. "Creierul uman functioneaza ca o serie de retele, cu zone diferite, care comunica intre ele in orice moment", spune el. "Cand un om incearca sa isi aminteasca un lucru, creierul stabileste o noua retea. Scapari de memorie apar atunci cand exista o ruptura in retea", spune medicul, citat de webmd.com Care sunt cauzele?... [continuare]
Cum alegi cea mai buna metoda contraceptiva
Autor: SfatulMedicului
Un cuplu are la dispozitie mai multe metode contraceptive, iar pentru ca eficienta acestora sa fie maxima, trebuie sa o alega pe cea mai potrivita. De aceea, trebuie sa analizeze cu atentie toate variantele. Cand alegi metoda de contraceptie, trebuie sa tii cont de mai multi factori. Astfel, mai intai trebuie sa decizi daca ai nevoie de contraceptie pe termen lung sau pe termen scurt, trebuie sa te gandesti la costuri, daca vrei protectie si contra bolilor cu transmitere sexuala, nu numai impotriva unei sarcini. O femeie poate sa ramana insarcinata de la aparitia primei menstruatii. Daca nu foloseste nicio metoda contraceptiva pe parcursul unui an, sansele unei femei de a ramane gravida sunt de aproximativ 85%. Pentru a alege o metoda de contraceptie potrivita, este indicat un consult la medicul ginecolog sau la un cabinet de planning familial. Prezervativul masculin, cea mai folosita metoda Statisticile spun ca metoda de contraceptie cel mai des utilizata este... [continuare]
buna seara,de ceva vreme mai multa.ma confrunt si eu cu micoza unghilor de la picioare.la inceput la manca talpa si intre degete.acum,sau ingrosat unghile si aproape ca sunt maro.am facut tratament cu exoderil si nidoflor dar in zadar. umblu doar in adidasi .din cauza asta.mentionez ca doar cu prima si ultima unghe de la ambele picioare am probleme .restu sunt OK.va rog mult ajutatima .mie rusine sa merg afara in sandale,in slapi,sa fac plaja,sa merg la strand doar din cauza asta.VA ROG MULT .astept raspuns [continuare]
Cum pot trece peste trecutul iubitului meu?
Buna ziua! Sunt cu iubitul meu de 1 an jumate. In ultimul timp ma macina din ce in ce mai tare gandul ca iubitul meu a avut un trecut, o relatie lunga inaintea mea. Mi-a povestit multe despre trecutul lui, nu a fost chiar cel mai “cuminte” barbat. Pe fosta iubita a inselat-o cu o femeie pentru simplul motiv “daca ea mi-a cerut?”. Dupa ce s-a despartit de ea a avut cateva aventuri cu femei nu foarte serioase. Ma framanta mult, sunt nesigura pe relatie si ma omoara gandul ca m-ar putea insela si pe mine. Chiar daca el isi doreste cu mine familie, copii. Plus de asta, gandul ca intre ei a fost ceva, ca el a avut parte de asemenea femei, ma macina. El incearca sa imi explice ca s-a maturizat, ca atunci era tanar. Dar eu nu pot sa trec peste. Ce trebuie sa fac? Va multumesc! O zi buna! [continuare]
suntem casatoriti de 7 ani avem un baietel de 3 ani si de 6 luni traiesc un adevarat cosmar. anul trecut a avut o relatie co o colega de servici timp de 3 luni, cpilul era la parintii mei la tara pt. ca vara il tinem acolo, si eu tot timpul eram intr-o continua alergatura intre munca si copil ma duceam aproape in fiecare liber la el, chiar daca el nu putea merge. asa ca a avut destula libertate sa faca ce vroia. am simtit ca ma inseala cand am adus copilu acasa pt. ca trebuia sa stea si el cu copilul cand eram eu la munca a devenit irascibil, ne certam tot timpul si intr-un final i-am spus ca daca nu imi spune ce are ne despartim. mi-a spus intr-unn final ce s-a intamplat si de-atunci sufar enorm de mult, nu cred ca exista o ora din viata mea fara sa ma gandesc daca am facut bine ca l-am iertat, daca o sa pot sa mai am incredere in el,daca o sa mai fie vreodata la fel ca inainte..... imi este foarte greu am trairi contradictorii acum il iubesc acum il urasc, mai avem si acum... [continuare]
Am 38 de ani, sunt invatatoare si de aproximativ un an am o problema. Ma sperii foarte usor, mai din orice, cand trebuie sa plec de acasa singura, pe distante scurte sau mai lungi imi este foarte teama, imi creste foarte mult pulsul (peste 100), am o senzatie de lipsa de putere in tot corpul , o nesiguranta in picioare, senzatie de sufocare, palpitatii, frica. Din totdeauna am fost o fire sensibila, dar acum aceasta sensibilitate s-a transformat in teama, in atac de panica, poate chiar fobie. Am consultat neurolog, cardiolog, am analizele normale, mi s-a explicat ca sunt sanatoasa d.p.d.v cardiologic, si, totusi, eu ma simt rau. In urma cu o saptamana mi s-a recomandat de catre medicul cardiolog alprazolam 0,25 dimineata si 0.50 seara, pe care il iau de atunci , dar starea mea nu este simtitor schimbata. Acum sunt in vacanta si stau mai mult singura pana seara cand familia se reuneste, am prietene la care as putea sa merg, dar de teama nu ies din casa, teama ca mi s-ar putea face... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter