Cum slabesc

Membru anonim · acum 14 ani

Buna, am 20 ani am 1,63 si am 60 kg si as vrea sa mai slabesc. am probleme si cu constipatia. nu mai suport.ce pot face?ajutati-ma va rog!

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (3)

victoras

acum 14 ani

Sa nu iti faci probleme cu slabitul ca azi e o moda sa "SLABESTI"!!!Oricum daca vei slabi va fi daca vei face miscare!!!Cit despre constipatie?? Multe fibre alimentare. Consuma ,pe stomacul gol,dimineata o mandarina ,o portocala,Un mar cu coaja(te ajuta si ca are putine calorii dindu-ti senzatia de satietate...) sau un fruct oarecare.Te mai ajuta salata verde,sfecla,tarita de griu(gasesti la NATURISTE).Iti doresc sanatate si SUCCES !!!

0 Raspunde

rodica daniela1

acum 14 ani

incearca sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta zilnica,bea macar 2 litri de apa pe zi.Iar seara ia cate o lingurita de ulei de in acesta ajuta mult si previne constipatia,uleiul de in este foarte sanatos dar atentie o lingurita seara de seara e suficient.Sanatate!!!!!!

0 Raspunde

Sabo

acum 11 ani

Cu o alimentatie buna si cu exercitii fizice facute zilnic se poate slabi. Nu trbuiesc cautate alternative pentru slabit atata timp cat cele doua metode functioneaza.

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.