bananele zat cafea
Alimente care combat astenia de primavara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fie ca este vorba de o noapte de nesomn sau un program incarcat, in anumite zile se pare ca nu aveti deloc energie. Inainte de a apela la o ceasca de cafea sau alte bauturi energizante, incercati alte strategii mai sanatoase de a evita lipsa energiei, cauzate de astenia de primavara. Urmatoarele alimente va pot ajuta sa aveti un nivel ridicat de energie, contribuind in acelasi timp la mentinerea sanatatii generale, prin continutul lor de substante nutritive. Cum puteti inlatura astenia de primavara cu ajutorul alimentelor - Seminte de dovleac. Daca va simtiti epuizati dupa un antrenament de numai 30 de minute, este posibil sa aveti un deficit de magneziu. In cadrul unui studiu, cercetatorii au restrictionat acest mineral din dieta subiectilor (femei cu varste cuprinse intre 47 si 75 de ani). Ei au descoperit ca cei care au valori mai scazute de magneziu in organism au nevoie de mai mult oxigen in timpul activitatilor fizice. Pentru a se evita acest lucru, includeti... [continuare]
Cum ne ajuta cafeaua sa fim mai sanatosi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cafeaua este o bautura cu efect energizant, care odata consumata fara alte adaosuri (indulcitori, siropuri, frisca etc.), poate avea beneficii importante pentru sanatate. In ultimii ani, cercetatorii au studiat in amanunt efectele cafelei asupra functionarii organismului si au obtinut rezultate care inclina balanta in favoarea bauturii obtinute din boabele de cafea. Cu doar 2 calorii furnizate intr-o ceasca, cafeaua simpla nu are doar un aport caloric mic si un efect tonic asupra creierului, ci este si o sursa excelenta de antioxidanti si substante care stimuleaza puterea de concentrare. Beneficiile cafelei pentru organism In cazul persoanelor sanatoase, fara tulburari anxioase si alte afectiuni cardiovasculare precum hipertensiunea, cafeaua poate fi una dintre cele mai sanatoase bauturi pentru consumul zilnic. Beneficiile cafelei au fost evidentiate in numeroase studii de specialitate si certificate de specialisti - imbunatatirea randamentului intelectual ,... [continuare]
Buna ziua, nepotica mea de 4 luni este hranita cu lapte praf (NAN) intr-e mese i sa administrat putina banana si mar cu biscuiti a doua zi sa constupat iar mamica ei ea administrat un supozitor dar si scaunu urmator a fost la fel. [continuare]
buna seara. am o problema si sunt destul de speriata. sper sa ma ajutati cu un raspuns... in seara aceasta am avut un scaun cu sange. scaunul a fost moale si pe hartie am vazut ca un cheag de sange. pana acum, o singura data, acum cateva luni bune/ani mi s-a mai intamplat. mentionez ca adesea am probele cu constipatia, sau scaunele moi si urat mirositoare. mentionez ca nu am dureri abdoninale, insa lucrez intr-un mediu stresant si nu mananc regulat. fumez 5-6 tigari pe zi, iar cafea beau rar. doresc sa stiu daca din cele precizate, pot obtine un raspuns si un sfat la problema mea. multumesc [continuare]
Gastrita duodenala si reflux gastroesofagian
Salut tuturor. Acum 3 luni aveam garaieli destul de dese dupa ce mancam iar in urma cu 2 luni am avut si primele varsaturi. Am fost de urgenta la medicul de familie si mi-a spus ca e posibil sa fie o gastrita. Mi-a dat un tratament cu No-Spa dimineata si seara (l-am dat afara pe tot pentru ca nu l-am suportat), Omez si Redigest (astea au mers bine). Le-am luat vreo saptamana, timp de 2 zile mi-a fost bine dar apoi au reaparut senzatiile. Am fost sa imi fac o ecografie si medical mi-a spus ca am “gastrita exagerata” daca a mai auzit cineva de asa ceva. In fine, am fost apoi pe o mana buna pot zice, la un medic bine cunoscut si prieten de family si dupa un test cu bariu am fost diagnosticat cu Gastrita duodenala si cu Reflux gastroesofagian. Am avut un tratament de 7 zile cu 4 pastile de Ampicilina , 4 de Claritromicina si 2 Noplaza pe zi plus ca am luat si Metoclopramid. Dupa ce am terminat tratamentul mi-a fost bine dar a reaparut pentru ca bineinteles nu am respectat... [continuare]
Hepatita cronica cu virus b - cum se pune diagnosticul?
Buna sunt Doina am 22 ani si am hepatita B.Nu stiu ce sa mai fac,???????????sunt intr-un moment fffff greu al vieti mele si cred ca cel mai bine ar fi sa parasesc iadul asta in care traiesc.M-am saturat sa vad ca cei din jurul meu se uita cu dispret la mine si ca nu stiu ce sa faca sa fuga mai repede din preajma mea,simt ca am devenit un microb pt ceilalti si chiar nu mai suport,pt ca nu inteleg c e am facut ca sa merit asta nu ma baut,nu ma pierdut noptiile,am fost ca orice tanar de varsta mea,am fumat si am baut cafea dar nu ca sa ajung aici,oricum intrebarea (de ce eu) nu-si are rostul,nu stiu ce sa mananc,ce sa beau ca sa nu se agraveze dar mie frica foarte frica am ajuns la capatul puterilor si chiar nu mai conteaza daca am sa fac vreo prostie ce rost mai are viata mea stiind ca niciodata nu voi avea si eu pe cineva langa mine ca nu voi putea sa am un copil oare mai are vreun rost nu cred [continuare]
stateam intr-o dimineata la calculator(sunt programator) si brusc am simtit ca ceva e in neregula cu echilibrul meu. m-am ridicat in picioare am scuturat din cap putin ca sa imi caliberz pozitia, a fost mai ok dar am ramas cu o senzatie in ceafa ca si atunci cand aluneci pe spate cu scaunul si urmeaza sa cazi. imi smteam ceafa usoara ceva de genul. m-am dus si m-am culcat crezand ca e ceva legat de lipsa de somn/exces de cafea. cand m-am trezit aveam o senzatie de presiune in cap asemanatoare cu cea pe care o resimtit cand stam cu capul in jos mai mult. fara nici o durere doar senzatia de presiune ametelile revin si ele din cand in cand dar mai usoare decat senzatia initiala ? aveti idee unde trebuie sa merg si cam despre ce ar fi vorba ? [continuare]
buna seara! Ieri dimineata m-am trezit...am baut daua cescute de cafea am fumat 3 tigari si am mancat o cireasa.Drept urmare cam in 2 ore a inceput sa m-i se umfle catup(ceva in genul unei ciuperci)...ziceai ca am cap de alien.Am fost la urgente mi-au facut o injectie si mi-au dat o pastiluta.Am fost si la dermatolog care mi0a zis ca am urticarie acuta dar nu stie de la ce...probabil si de la soare ca m-am ras in cap si am stat si la soare.Astazi dimineata nu mai aveam parca nimic...dar am baut o cafea mica si in doua ore iar a incepu sa se umfle capul dar nu asa de rau ..Cu toate ca luasem pastilelepastilele prescrise#ranitidina,xyzal si peritol# Ce ar putea sa fie ...sa am alegie la cafea! Tin sa precizez ca nu am mancarimi./ [continuare]
Buna ziua,sunt evela am 17 ani si am aceeasi problema,imi tremura mainile si....nu sunt fumatoare inraita dar mai fumez 1 tigara la cateva zile de plictiseala...mentionez ca beau si cafea cam o data pe zi.....am 1,61 inaltime si 44 de kg.....care ar fi motivele?poate stresul,am gastroduodenita pe fond nervos si psoriazis pe aceeasi tema...totusi mainile tremura si cand sunt singura,,,nu tare dar e inestetic:( astept raspuns,va rog! [continuare]
Buna seara. Am cateva intrebari pentru cunoscatorii acestui regim. Acum doua zile, o cunostinta de-a mea, de sex feminin, a inceput sa-l urmeze. Bineinteles, pana acum a trecut prin starile caracteristice si neplacute ale acestui regim. In a doua seara, dupa ce mancat numai orez si hrisca, a inceput sa aiba senzatii de voma si ameteli acute. A trebuit sa se aseze in pat pentru a se linisti putin. Este normal sa se intample asa ceva? Aceasta persoana sufera de probleme cu bila, din aceasta cauza avand multe interdictii la alimente. Tin sa mentionez ca fumeaza aproape un pachet de tigari pe zi, si ca fumeaza si in timpul acestui regim, si ca bea cafea, lucruri care nu sunt permise in acest regim. Ma gandesc ca din moment ce mananca doar hrisca, orez, turtite din grau, cafeaua si tigarile ii pot dauna destul de mult si ii pot crea alte probleme de sanatate. Care este sfatul dumneavoastra pentru ea? Sa continue cu acest regim? Sau sa invinga aceste vicii, si pe urma sa se apuce de el?... [continuare]
problemea mea suna cam asa.....dupa o luna de repaus am reinceput munca...(macelarie)...azi in timpul muncii facand efort fizic si transpirand putin la un momentdat am simtit o epuizare fizica enorma cu putine dureri de cap......la pauza am baut o cafea dupa care reincepand munca au in ceput sa ma piste si ochii.......la sfarsitul programului am constatat ca intr-o nara aveam sange inchegat..........mentionez ca niciodata nu am avut probl de genu cu sange in nari sau,sa-mi curga sange din nas ~!..........ar putea sa fie repausul de vina?...iar reincepand munca in fortza sa fi afectat?.....va multumesc anticipat!!! [continuare]
Buna ziua, Pentru inceput trebuie sa va spun ca am 54 de ani, 1, 78 si 75KG, nu mai fumez de 2 ani, fara alcool de vreo 6 luni, cafea deloc. In general tensiunea mea este in jur de 9-10 rareori 11 cu 6-7,5, pulsul intre 60-80 in repaus. Intrebarea mea este de ce dupa un efort fizic moderat, tensiunea ramane aceeasi(9-10) si doar pulsul creste cam la 100-110/min. In tinerete am facut sport de performanta si stiu ca la efort creste si tensiunea nu numai pulsul. V-as ramane indatorat daca m-ati lamuri si pe mine ce se intampla ca sa ma pot orienta spre ce specialitate sa ma indrept. Multumesc si sanatate. [continuare]
De mica am probleme cu respiratia am fost la diferiti doctori...la plamani nu am absolut nimik...am facut si operatie de polipi acum cativa ani dar uneori simt ca nu respir cum trebuie nici un medic nu stie ce am...poate este pe baza de stres...sau de la alimentatie...cand beau pliculete de cafea 3in1..sau ciocolata calda..sau sucuri sau bomboane mentolate am impresia ca nu mai respir cum trebuie....as vrea totusi sa stiu ce am sa stiu ce sa nu mai consum.... [continuare]
stimate doctor, am 48 de ani si am o problema pentru care inca nu m-am dus la medic sa o tratez. de fapt nu stiu ce am. deseori ma trezesc cu o durere in zona cervicala.si dupa ce beau cafea imi trece incet incet -, pe la amiaza imi revin. mi-am cumparat si perna medicala special pt zona gatului dar tot revine problema. ce as putea sa am? va multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua! As avea o intrebare la dumneavoastra daca se poate.Care sunt efectele cofeinei intr-o boala cum ar fi epilepsia sau orice alta boala care ar declansa convulsii de genul celor caracteristice epilepsiei? Spre exemplu..care sunt efectele negative? si bolnavul care face astfel de crize are voie sa bea cafea? [continuare]
buna ,am 37 de ani si de 2 sapt. imi masor tensiunea la farmacie si imi iese numai 16 cu11,mentionez ca ma simt obosit mai tot timpul,fumez beau cafea,maninc bine si am 103kg,nu consum alcool de loc,fructe consum cind si cind,si mai mereu imi este calc si trenspir. va rog din suflet in citeva cuvinte spuneti-mi ce am de facut,multumesc anticipat. [continuare]
vreau sa stiu posibilele simptome de imbolnavire a ficatului sau pancreasului de la alcool.eu nu mai consum de ceva timp,dar la ultimele betii am avut ceva probleme,gen a doua zi de dimeneata aveam stare generala de rau palpitatii greata si atacuri de panica.nu consumam cantitati mari,vreo 4-5 beri la 2 zile uneori si alte bauturi,dar vreo cativa ani am tinut-o numai in ritmul asta,bineinteles cu pauze de aprox.1saptamana,doua.acum de cand nu mai beau,iau talpa gastii si calciu cu magneziu dar tot mai simt deseori stari de oboseala/ameteala,fasciculatii in partea stanga a inimii(uneori cand mananc),tentatii de lesin/atac de panica(lafel uneori in timpul mesei sau dupa),transpiratie calda a palmelor,senzatie de cap greu,ametit,usor obosit in special la schimbarea vremii.varsta mea este de 25 de ani,sunt fumator(4-5 pe zi),cafea beau destul de rar,tot ce am scris mai sus,poate fi de la un ficat bolnav,sau cancer de pancreas??daca nu fac nimic cu calciu si talpa gastii,e bine sa... [continuare]
vreau sa stiu posibilele simptome de imbolnavire a ficatului sau pancreasului de la alcool.eu nu mai consum de ceva timp,dar la ultimele betii am avut ceva probleme,gen a doua zi de dimeneata aveam stare generala de rau palpitatii greata si atacuri de panica.nu consumam cantitati mari,vreo 4-5 beri la 2 zile uneori si alte bauturi,dar vreo cativa ani am tinut-o numai in ritmul asta,bineinteles cu pauze de aprox.1saptamana,doua.acum de cand nu mai beau,iau talpa gastii si calciu cu magneziu dar tot mai simt deseori stari de oboseala/ameteala,fasciculatii in partea stanga a inimii(uneori cand mananc),tentatii de lesin/atac de panica(lafel uneori in timpul mesei sau dupa),transpiratie calda a palmelor,senzatie de cap greu,ametit,usor obosit in special la schimbarea vremii.varsta mea este de 25 de ani,sunt fumator(4-5 pe zi),cafea beau destul de rar,tot ce am scris mai sus,poate fi de la un ficat bolnav,sau cancer de pancreas??daca nu fac nimic cu calciu si talpa gastii,e bine sa... [continuare]
Buna! Acum o luna si jumatate am avut un atac de panica, a fost unul agresiv pentru ca a trebuit sa ajung la spital. Dar in urma atacului de panica am ramas cu o respiratie greoaie. Am fost la medic si m-a consultat la plamani si a spus ca nu am nimic si ca totul este de la atacul de panica. Am facut tratament cu magne b6 dar nu am simtit nici o amelioarare a simptomelor. Tin sa precizez ca acum o luna m-am lasat de fumat si nici nu mai beau cafea sau bauturi carbogazoase. Atac de panica nu am mai avut dar respiratia greoaie persista si uneori mi se pune un nod in gat si respir si mai greu. A mai patit cineva asa? Sau a-ti avea niste sfaturi bune? Multumesc! [continuare]
Mentionez ca am fost operata acum o saptamana si tin regim alimentar timp de 2 saptamani, As dori sa stiu daca am voie sa consum cafea si ciocolata. Multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua, Numele meu este Mihai N, am 20 de ani si sunt student la UPB. M-am abonat la acest forum in speranta ca ma puteti ajuta cu cateva sfaturi, sugestii si eventual raspunsuri la intrebarile mele privind boala de care sufar de ceva timp. In vara anului 2011 au aparut primele simtome de reflux gastric, in urma unui regim alimentar haotic si a consumului de alcool, cafea, tigari (tigara si cafeaua pe stomacul gol, tigara imediat dupa masa, mancam cand imi aduceam aminte, etc.). Medicul de familie m-a calmat cu un tratament de o saptamana (emanera-esomeprazol + debridat + motilium) care a functionat mai bine decat ma asteptam. Problema insa a reaparut dupa cateva luni, intrucat nu am tinut un regim alimentar adecvat - obisnuiam sa mananc fast-food, junk-food - astfel ca am inceput sa iau esomeprazol pe cont propriu, observand ca are efect, fara a mai cere sfatul medicului. Aceasta automedicatie s-a repetat de cateva ori: de fiecare data simptomele treceau in... [continuare]
De ce cafeaua ma face sa ma simt bine?
Buna ziua, Am esofagita de reflux de ceva timp si pot sa zic ca m-am obisnuit cu simptomele (urmez tratamente periodic). Ceea ce am observat este ca atunci cand beau cafea, simptomele se amelioreaza si ma simt bine cateva ore, desi, cum cafeaua creste aciditatea gastrica, ar trebui sa ma simt mai rau, sa simt arsurile mai puternice. Beau in jur de 2 cafele cu lapte pe zi doar pentru a ma simti bine, cu stomacul impacat. Puteti sa-mi spuneti de ce are acest efect cafeaua asupra mea? [continuare]
Respir greu ca si cand m-ar tine ceva in piept
Buna seara! Am 19 ani si am probleme cu respiratia. Acum 2 zile am incept sa respir cam greu, dar nu nu am dat importanta. Insa astazi am inceput sa resir si mai greu,imi vine sa casc tot timpul, respirand in acelasi timp ca si cand as trage tot aerul din mine dar acesta fiind insuficient pentru a respira normal.Ca sa pot respira, azi toata ziua a trebuit ''''sa trag cu putere aer'''' dar acesta fiind insuficient pentru a simti ca respir bine. Simt ca ma tine ceva in piept, si ca trebuie sa trag cu putere aerul, dar si asa simt ca respir, ca primesc aer doar jumatate din cat ar trebuii normal. Mi s-a mai intamplat ceva asemanator acum 11 ani, ca sa respir mai bine mama ma ducea afara, sperand ca aerul mai rece ma va ajuta si functiona, de obicei. Parintii mei nu au facut nimic in legatura cu asta crezand ca e de la cafea,( imi placea sa beau, ei imi dadeau foarte putin pentru ca imi era pofta, dar cand ei nu erau atenti eu ma duceam la ibric). Nu am mai avut probleme pana acum 2... [continuare]
BUNA ZIUA... AS VREA SA STIU SI EU DE CE AMETESC CAND BEAU O CAFEA...EU NU MAI BEAU DE MULT TIMP CAFEA ,PENTRU CA MI SA INTAMPLAT O DATA SA BEAU O CAFEA SI SA AMESTESC SA NU MAI VAD,SA NU POT SA VORBESC,MIA AMORTIT LIMBA IN GURA SI MANA DREAPTA...SI MI SA MAI INTAMPLAT DE CATEVA ORI DOAR ATUNCI CAND BEAU CAFEA...ACUM NU POT SA MAI BEAU NICI O CAFEA CA MA DOR TAMPLELE SI MA DOARE IN CEAFA...CE AM DE MI SE INTAMPLA ASA AM DOAR 21 DE ANI....? [continuare]
Buna seara,sunt un barbat cu ficat gras,as dori sa stiu daca pot consuma cate o cescuta de cafea cand si cand,multumesc [continuare]
buna ziua, ma numesc alexandru, am 34 de ani si in urma cu 7 luni am suferit o criza de pierdere a cunostintei... am fost dus la urgenta si internat 2 zile la neurologie si externat cu diagnosticul de EPILEPSIE... M-i s-a prescris CARBAMAZEPINA si atat... dupa 2 luni am fost la d-l dr Radu Rogozea de la Bucuresti iar ac mi-a spus sa intrerup tratamentul... De atunci nu am mai luat nici o pastila si ma simt ok... Partea proasta e k am ramas fara permis de la internare... Mentionez ca acea criza ( unica din viata mea ) a survenit la 2 zile dupa ce a trebuit sa-mi identific tatal la morga , acesta fiind gasit inecat in Dunare... Tot in acea zi am consumat 4 cafele si un litru de energizant.... MA POATE AJUTA CINEVA , VA ROOOOG..... [continuare]
Tulburare anxios-somatoforma cu tulburari cognitive
Buna seara, Am 21 de ani si sunt din Timisoara. Vreau sa va spun povestea mea in legatura cu problemele cu care ma confrunt in ultima vreme. In anul 2013 am fost mai activ fizic, faceam kickbox, umblam toata ziua dute vino cu treburi prin oras, dar nu ma odihneam cum trebuie. Pierdeam noptile pe internet, ma puneam in pat dimineata de tot uneori si la ora 8. Dormeam pana la 4-5 dupa masa. Mancam putin, am baut multe cafele si cola si dormeam neregulat... dar, ma simteam foarte bine. In luna august 2013, intr-o zi foarte insorita in care am fost la gratar cu niste prieteni... am stat la gratar si majoritatea fumau iar eu nu. Dupa ceva timp de stat in caldura si fum de tigara mi s-a facut rau dintr-odata si m-am ridicat de pe scaun, simteam ca nu mai am aer, tremuram tot, aveam atac de panica, parca eram intr-un film si nu in realitate, senzatie de lesin credeam ca lesin si am iesit afara pe strada cu gandul ca voi lua ceva aer sa imi revin. Am mers la baie, m-am spalat pe... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter