Coronavirus Update

Minitarte cu mango

Actualizat la data de: 19 Noiembrie 2014
Minitarte cu mango

Timp de preparare: Mai putin de 15 minute

Dificultate: redusa

Informatii nutritionale:

  • Portie: 136 calorii,
  • Proteine: 2g
  • Glucide: 23g
  • Colesterol: 3mg
  • Fibre: 2,5g

Ingrediente:

  • 12 cosulete pentru tarte
  • 3 linguri de branza dulce
  • 6 bucatele de mango, fin taiate
  • 12 migdale prajite sau pecan
  • 1 lingura de fulgi de nuca de cocos sau 1 lingura de stafide

Mod de preparare:

  1. Se pune in mijlocul fiecarui cosulet pentru tarte un sfert de lingurita de branza dulce. Marginea se lasa neacoperita.
  2. Se pune apoi peste branza dulce bucatica de mango fin taiata.
  3. Apoi se pun pe magini migdale, pecan, nuca de cocos sau stafide.

Va dorim pofta buna!

Apreciaza
0 voturi

Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate