Minitarte cu mango
Actualizat la data de: 19 Noiembrie 2014
Timp de preparare: Mai putin de 15 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale:
- Portie: 136 calorii,
- Proteine: 2g
- Glucide: 23g
- Colesterol: 3mg
- Fibre: 2,5g
Ingrediente:
- 12 cosulete pentru tarte
- 3 linguri de branza dulce
- 6 bucatele de mango, fin taiate
- 12 migdale prajite sau pecan
- 1 lingura de fulgi de nuca de cocos sau 1 lingura de stafide
Mod de preparare:
- Se pune in mijlocul fiecarui cosulet pentru tarte un sfert de lingurita de branza dulce. Marginea se lasa neacoperita.
- Se pune apoi peste branza dulce bucatica de mango fin taiata.
- Apoi se pun pe magini migdale, pecan, nuca de cocos sau stafide.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!
Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Deserturi dietetice .
Dr. Culcea Irina
Spital Lotus Ploiesti - Ploiesti
Dr. Obada Alexandru
Hyperclinica MedLife Braila - Br?ila
Dr. Busneag Ciobanu Ana Maria
Clinica Medlife Arcul de Triumf - Bucuresti
Dr. Dejica Cocan Razvan
Hiperdia - Brasov Calea Bucuresti - Brasov
Dr. Buzoianu Mihaela
Donna Medical Center Pipera - Bucuresti
Dr. Berbecar Vlad Teodor
Policlinica Baba Novac - Bucuresti
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Articole recomandate
-
Musli cu mango si capsune
-
Milkshake cu mango
-
Cocktail - Mango daiquiri non-alcoolic
-
Prima data cand iei melatonina? Iata la ce sa te astepti cu jeleurile
-
Adaptogenii, explicati simplu: de ce ashwagandha a devenit atat de populara?
-
Mango si papaya, beneficii pentru sanatate
-
Parfait de banane si mango
-
Fursecuri cu cocos fara coacere
Musli cu mango si capsune
Milkshake cu mango
Cocktail - Mango daiquiri non-alcoolic
Prima data cand iei melatonina? Iata la ce sa te astepti cu jeleurile
Adaptogenii, explicati simplu: de ce ashwagandha a devenit atat de populara?
Mango si papaya, beneficii pentru sanatate
Parfait de banane si mango
Fursecuri cu cocos fara coacere
Rulada de mango si fructul pasiunii
Cocktail spumant de fructe tropicale
Dieta cu zmeura
Uleiul de cocos, o optiune sanatoasa pentru gatit
Dieta cu banane
Capsaicina: ghidul complet — ce este, cum calmeaza durerea, ce spun studii ...
Placinta cu fulgi de cocos
Uleiul de cocos - beneficii si riscuri