vene picioare circulatie periferica
Cum scapi de carcei: metode rapide de ameliorare si preventie
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Crampele musculare sau carceii sunt contractii involuntare ale muschilor, deosebit de dureroase, cauzate de cele mai multe ori de o deficienta de minerale in corp. Ele pot afecta orice muschi din corp, in special gambele si coapsele. Atletii si persoanele in varsta sunt mai afectati de crampele musculare decat alte persoane. Carceii pot aparea si la femeile insarcinate sau pot fi declansati de expunerea la temperaturi extreme. Care sunt cauzele aparitiei crampelor musculare Specialistii nu cunosc cauza exacta, dar presupun ca este vorba despre o hiperexcitabilitate a nervilor care stimuleaza muschii. Exista mai multi factori care pot declansa contractii dureroase ale muschilor: - Lipsa de magneziu, calciu sau potasiu in sange - Depunerea unui efort fizic intens, fara incalzire prealabila - Deshidratarea survenita in urma efortului sau a expunerii la canicula - Statul in picioare vreme indelungata sau mersul pe tocuri inalte - Fortarea unui muschi sau a unei... [continuare]
Bolile cardiovasculare - preventie, diagnostic si tratament
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce sunt bolile cardiovasculare Bolile cardiovasculare sunt un grup de afectiuni ale inimii si vaselor de sange ce pot fi cauzate de o combinatie de factori de risc socio-economici, comportamentali si de mediu, inclusiv hipertensiunea arteriala, alimentatia nesanatoasa, nivelul crescut al colesterolului, diabet, poluarea aerului, obezitate, consum de tutun, boli de rinichi, sedentarism, consum excesiv de alcool si stres. Istoricul familial, originea etnica, sexul si varsta pot influenta, de asemenea, riscul unei persoane de a dezvolta boli cardiovasculare. Tipologie Bolile cardiovasculare sunt numeroase si includ: • boala coronariana – o boala a vaselor de sange care iriga muschiul inimii; • boala cerebrovasculara – o boala a vaselor de sange care iriga creierul; • boala arteriala periferica - o boala a vaselor de sange care alimenteaza membrele superioare si inferioare; • boala reumatica a inimii – afectarea muschiului si valvelor cardiace din cauza febrei... [continuare]
Aspectul nou-nascutului: ghid complet pentru proaspetii parinti
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Nou-nascutul Imaginile din reclame si reviste ne-au obisnuit cu o viziune idealizata a nou-nascutului: obraji plini, piele impecabila si o expresie senina. Desi fiecare copil este, fara indoiala, frumos in felul sau unic, realitatea din primele ore si zile de viata este adesea foarte diferita de acest portret perfect. Aceasta discrepanta nu ar trebui sa fie un motiv de ingrijorare, ci este o parte absolut normala a adaptarii la viata extrauterina. Intelegerea aspectelor fizice specifice nou-nascutului poate alina orice anxietate si poate ajuta parintii sa aprecieze frumusetea autentica a copilului lor, exact asa cum este el. Capul, o capodopera a adaptarii la nastere Unul dintre primele lucruri pe care parintii le observa la copilul lor este capul. Acesta poate parea disproportionat de mare in raport cu restul corpului, si pe buna dreptate: capul unui bebelus reprezinta aproximativ un sfert din lungimea totala a corpului (comparativ cu ~o optime la... [continuare]
Adio kilograme in plus cu tratamente spa
Autor: SfatulMedicului
Ce este celulita? 9 femei din 10 au celulita . Celulita – acel aspect inestetic care ne da batai de cap – este compusa nu doar din celule de grasime supradimensionate, ci si din toxine si lichide In exces. Candva, prin secolul al XVIII-lea, o femeie voluptoasa era considerata atragatoare. Astazi, silueta armonioasa este promovata ca ideal de frumusete. Cum poti imbunatati aspectul pielii? Pe langa dietele clasice, care iti impun o disciplina gastronomica si efortul depus la sala, care la randul lui iti consuma timp, energie si bani au aparut o gama larga de aparate de ultima generatie, printre care amintim TUNELUL ELECTROMAGNETIC ELS 18, DERMOCELL, care, in combinatie cu produse estetice profesionale, prezinta garantia unor efecte imediate si obtinerea siluetei dorite. Acum poti sa slabesti, sa te tonifici si sa te relaxezi intr-un mod placut si natural, cu rezulltate stabile in timp. Vorbim aici de acele proceduri care au drept rezultat o eliminare a excesului de... [continuare]
Generalitati O fractura de sold inseamna mai mult decat un os rupt. Pentru persoanele in varsta, fractura de sold inseamna o schimbare majora a vietii. Cel mai probabil, va fi nevoie si de interventie chirurgicala iar recuperarea poate dura mai mult de un an. Activitatea si terapia fizica, dar si ajutorul famliei si al unui ingrijior vor contribui la recuperarea mobilitatii. Majoritatea fracturilor de sold sunt suportate de persoanele cu varsta peste 65 de ani. Cei care fac parte din aceasta grupa de varsta trebuie sa fie foarte atenti pentru a evita caderile. La majoritatea oamenilor, soldul se fractureaza in partea de sus a coapsei (femur), aproape de locul unde se imbina osul coapsei cu articulatia soldului. Simptome Semnele si simptomele unei fracturi de sold includ: - imposibilitatea persoanei de a se misca imediat dupa o cadere - durere severa la nivelul soldului sau in zona inghinala - imposibilitatea persoanei de a-si mentine... [continuare]
Generalitati Se stie ca efortul fizic prelungit solicita inima si muschii si necesita o cantitate mare de oxigen, de aceea aerobicul ar trebui sa se efectueze intr-un spatiu cu aer curat, bine oxigenat. Sistemul cardiovascular si pulmonar asigura o oxigenare corespunzatoare a tuturor organelor si in special a creierului si muschilor, de aceea este foarte important ca aceste sisteme sa functioneze la parametri optimi. De asemenea exercitiile fizice regulate antreneaza inima si plamanii si cresc conditia fizica generala. Din aceste motive, aerobicul se mai numeste si "gimnastica cu oxigen". Aerobicul cuprinde mai multe tipuri de exercitii cu o durata de 2-3 minute, fiecare. Tipuri de exercitii aerobice Exercitiile de tip aerobic cuprind mai multe activitati precum: - mersul (in special la munte) - ciclismul - inotul (care antreneaza in special musculatura bratelor si spatelui) - joggingul (este recomandat ca acesta sa fie urmat de cateva exercitii de... [continuare]
Generalitati Clavicula este unul din oasele principale ale articulatiei umarului. Aceasta, impreuna cu scapula si articulatia acromioclaviculara sustin umarul, dau stabilitate si forta umarului. Clavicula protejeaza, de asemenea, pachetul de nervi si vase care merge de la gat la umar (plexul brahial). Cauze O fractura de clavicula apare printr-un traumatism pe o mana intinsa sau prin contact direct pe clavicula sau pe umar. Acest tip de accidente intervin in sporturi ca fotbal, wrestling (lupte libere) sau hochei pe gheata. Simptome Simptomele unei fracturi de clavicula: - durerea acuta brusca dupa o lovire directa pe clavicula sau in umar; - imposibilitatea de a ridica membrul respectiv din cauza durerii; - senzatie de frecatura la incercarea de a ridica membrul afectat. Uneori, umarul pare detasat si, daca este prezenta o deformatie, aceasta are aspect de umflatura sau galma de-a lungul claviculei. Foarte rar, osul perforeaza [continuare]
Generalitati Daca o persoana nu sufera de insomnie grava ori aceasta nu este provocata de o boala, sau daca pur si simplu cineva doreste doar sa elimine somniferele din viata sa, farmacia verde ii poate pune la dispozitie diverse remedii, in acest scop. Uneori fara vreun motiv aparent, somnolenta se instaleaza dupa masa. Consumul de ceapa, o plimbare prin parc, mirosul teilor infloriti sau alte plante au proprietati calmante. Aceste caracteristici pot fi folosite in avantajul oricarei persoane. Conurile de hamei Acestea contin ulei volatil, ester valerianic, rasina, lupulina, humulona, substante minerale, tanin, derivati flavonici, substante estrogene. Beneficiile plantei: - are rol antispastic, - stimuleaza secretia gastrica, - este un excelent diuretic, - este eficienta in lupta impotriva tuberculozei. De asemenea are o actiune pozitiva moderata asupra functionarii optime a organelor genitale. Este recomandata pentru tratarea insomniei dar poate fi si adjuvant... [continuare]
As dori si eu sa intreb din ce cauza mi se invineteste fata (in special nasul) la temperaturi scazute (am acnee, am urmat un tratament si nu a avut efect) si mainile imi sunt reci in permanenta si se invinetesc la temperaturi scazute. [continuare]
In bap, te dor brațele și coloana,sau doar membrele inferioare??
In urma analizelor de sânge,s-a constatat că am colesterolul rău LDL 172, colesterolul bun 55,iar colesterolul total 232. De mai multe luni mă confrunt cu dureri articulare,musculare și ale oaselor,sporadic amorțeli la nivelul piciorului drept sub genunche ,de asemenea. Medicul cardiolog mi a prescris tratament medicamentos cu Detralex,Alanerv,Rosucard ,Aspenter ,dar cu toate acestea,nu simt nici o ameliorare. Menționez încă o dată,am dureri ale membrelor superioare și ale coloanei vertebrale ,de asemenea. Credeți că ar fi vorba despre o boala ale vaselor de sânge?(BAP) EKG- normal,tensiune arteriala 140/80 Mulțumesc! [continuare]
E normal ca mai mereu mainile mele sa fie reci?
Buna ziua, am 14 ani, 1.75cm si 53kg. E normal sa am mai mereu mainile reci? Adica este destul de rar sa am mainile calde indiferent de anotimp. Nu am alte simptme, gen amorteala etc. E normal? [continuare]
Buna Ziua! In ultima luna a inceput sa imi amorteasca mana dreapta, mai ales in timpul noptii. Ma trezesc cu dureri mari si furnicaturi. In ultimele zile a inceput sa imi amorteasca si in timpul zilei. Am diabet zaharat de 20 de ani (eu am 28 de ani). Mi-am facut programare la doctor, dar trebuie sa mai astept o saptamana :(... Fac sport, m-am lasat si de fumat si imi controlez glicemia. [continuare]
Buna ziua! ma numesc Mihai P. si am o problema cu partea superioara a degetului mare de la piciorul drept. simt aceasta parte amortita : de unde incepe degetul mare si pana sub unghie. (ca tunci cand imi anesteziaza dentistul maxilarul). Miam cumparat o pereche de adidasi care ma strang pe laterale si pe care i-am purtat vreo 24 de ore adunate . mentionez ca am putin iesite in afara aceste ligamente de pe lateralele labei piciorului si mereu am avut probleme cu incaltamintea din aceasta cauza. ar mai fi si faptul ca atunci cand m-am operat de apendicita, acum 4 ani medicul anestezist a preferat sa imi faca injectia in coloana (probabil pentru ca nu am vrut sa ii dau spaga), iar de atunci cand fortez coloana cu ridicari, etc, sau cand se schimba vremea, ma doare acel loc din coloana. [continuare]
am 56 ani, de un an de zile iau tratamente pentru tensiune arteriala si diuretice. Este posibil ca eliminand apa din organism pielea sa-si fi pierdut din elasticitate si mi-au aparatu riduri intr-un an asa dintro data? Imi puteti explica legatura dintre acestea, procesul prin care mi s-au produs atatea riduri dintr-o data? [continuare]
FRACTURA BIMALEOLARA GLEZNA DR CU SUBLUXATIE EXTERNA A PICIORULUI DR In urma cu o luna am suferit o "FRACTURA BIMALEOLARA GLEZNA DR CU SUBLUXATIE EXTERNA A PICIORULUI DR", motiv pentru care am fost operat, punandu-mi-se o tija fixata cu opt suruburi la nivelul peroneului. In prima saptamana dupa operatie am avut ghips la care am renuntat in favoarea unei orteze de plastic, mult mai usoara si mai confortabila. O data pe zi imi scot orteza timp de 45-50 minute pentru a-mi face igiena si a-mi lasa gamba sa "respire", tinand in tot acest timp piciorul pe o perna. Umflatura a ramas doar la nivelul gleznei, nu ma mai doare, operatia s-a inchis complet, chiar au cazut si "cojile". Cand mi-am scos orteza am miscat laba piciorului in fata si in spate si am ramas surprins ca nu doare si exista suficienta mobilitate. Intrebari: am gresit miscand laba piciorului in ultimile 10 zile? Cand voi putea calca pe picior? Cand as putea sa incep recuperarea? [continuare]
Mi se umfla gleznele si genunchii; durerea e insuportabila cand urc sau cobor scari
buna. de aproximativ 2 saptamani am observat ca mi s-au umflat gleznele, cel mai tare umflanduse glezna stanga. M-am dat cu Ketoprofen si de la dreptul a disparut umflaura, la stangul s-a mai micsorat, dar nu a disparut. LA piciorul stang mi-a ramas umflatura si culmea...cand merg nu ma doare glezna. in schimb...am dureri la genunchi, iar atunci cand vine vb de scari, durerea devine insuportabila. am observat ca daca fac miscare... durerea se mai diminueaza, dar nu dispare. in schimb daca stau pe scaun la calculator, cateva ore... am niste dureri cand vreau sa ma ridic de pe scaun care pe urma dureaza zile intregi. as dori daca stie cineva care este cauza acestor dureri sa-mi lasi un mesaj pe forum, sau privat. nu imi pot lua in perioada asta concediu medical, deoarece e perioada plina de sarbatori si lucrez in comert, casiera. va multumesc anticipat! si Sarbatori Fericite si multa sanatate! [continuare]
Diabet 24 ani controlat si frica de avc/infarct?
Buna, Am 24 de ani recent impliniti, 82 kg si 1.8m. Am sa va spun povestea mea. Sunt diabetic de tip 1 insulino-dependent de 10 ani, incercand sa il tin sub control (hem. glicozilata 6.3%). Glicemia in general urca in jurul valorilor de 130-140 postprandial, si e in jur de 80-110 inainte de pranz. Mereu am incercat sa ofer o importanta mare controlului diabetului, pentru a reduce astfel pe termen lung aparitia complicatiilor sau a altor probleme la minim. Totusi, in pandemie am avut o viata cam sedentara, in care am mancat si prostii gen. shaorma, kebab etc. Am reusit performanta rea de a-mi ridica kg la 92. Totul a fost "bine" pana acum 3 luni, perioada cand eram putin cam sedentar din cauza pandemiei, si lucram mult (ca profesie sunt programator), intr-o seara pe la ora 23 am simtit ca aveam o tensiune in cap si ca m-am incalzit dintr-o data. Inima mea a inceput sa bata rapid si puternic, avand pulsul undeva la 130, si m-am alarmat deoarece niciodata nu am avut asa simptome,... [continuare]
intrebareimi de ce imi amorteste mana stanga pina la cot? [continuare]
in urma unei lovituri la picior mai exact la tibie am facut un hematom de toata frumusetea ..ma doare ingrozitor de 3 saptamani de cand mam lovit am mers si la ortoped si mia recomandat comprese cu apa rece pe locul afectat diclac gel oxacilina si flamexin . spunetimi va rog exista vreun unguent sa-mi traga hematomul si sa nu mai am durere? sa iau din nou flamexin? oxacilina nu am luato pt ca ma doare stomacul de la ea ...am dat cu diclac gel si de5 ori pe zi dar tot ma doare .. [continuare]
In 25 noi. 2009, aplecandu-ma sa iau ceva de pe pat, am simtit o durere ascutita de mijloc si a trebui sa ma asez imediat.Durerea nu ma lasa sa ma aplec si se manifesta in zona mijloc-fesa stanga -cu radiere pe piciorul stang in jos pana spre glezna.Poate ajuta kosmodiskul la astfel de durere? [continuare]
DE VREO 2 3 LUNI MA DOARE MANA DREAPTA O DURERE IN INTERIORU MAINI SI MIAMORTESC DEGETELE TOTE SI MA SI DOR AM TOT INCERCAT MAI TOT FELUL DE UNGIENTE DAR NU A PREA DAT CEVA REJULTATE CE MA SFATUITI SA FAC? VA MULTUMESC [continuare]
copil de 6 ani transpira tare in palma si la talpi ce ar putea avea [continuare]
Am analize medicale ale mamei ,varsta 54 ani ,are cateva valori in afara parametrilor.E vb de ceva grav? ERITROCITE 4.46 10³*10³/µL 3.7-5.1 HEMOGLOBINA 14.6 g/dl 12.5-16.0 HEMATOCRIT 40.6 % 36.0-46.0 VOLUM ERITROCITAR MEDIU 91.0 fL 80.0-98.0 HEMOGLOBINA ERITROCITARA MEDIE 32.7 pg 27.0-33.0 CONCENTRATIA DE HEMOGLOBINA ERITROCITARA MEDIE 36.0 g/dl 32.0-35.5 !!!!! LATIMEA DISTRIBUTIEI ERITROCITELOR 12.2 % 11.5-14.5 LEUCOCITE 5.4 *10³/µL 4.0-10.0 NEUTROFILE 61.2 % 45.0-72.0 EOZINOFILE 4.4 % 0.0-4.0 !!!!!!! BAZOFILE 0.1 % 0.0-1.0 LIMFOCITE 30.1 % 25.0-40.0 MONOCITE 4.2 % 2.0-9.0 NEUTROFILE 3.4 *10³/µL 2.0-7.0 EOZINOFILE 0.2 *10³/µL 0.0-0.7 BAZOFILE 0.0 *10³/µL 0.0-0.2 LIMFOCITE 1.6 *10³/µL 1.2-4.0 MONOCITE 0.2 *10³/µL 0.1-0.8 TROMBOCITE 320 *10³/µL 150-450 VOLUM TROMBOCITAR MEDIU 4.1 fL 7.4-10.4 !!!!!!!! TROMBOCITOCRIT 0.13 % 0.01-1.0 LATIMEA DISTRIBUTIEI TROMBOCITELOR 15.8 % 9.0-21.0 [continuare]
Buna ziua! As dori sa stiu daca se recomanda Ursofalk si Pentoxina retard 400mg, dupa tratament cu Interferon si Ribavirina de trei luni ,la un pacient nonresponder cu hepatita C?Cat de eficient este acest tratament in stoparea fibrozei hepatice? Multumesc! [continuare]
Pot ramane gravida fara riscuri?
o pacienta care a avut accident vascular ischemic tranzitor risca ceva daca ramane gravida? si poate circula cu avionul?va rog foarte mult sami raspundeti.va multumesc anticipat.nu am ramas cu sechele. [continuare]
Buna ziua, Am 67 ani si azi dimineata la 5,45 cand m-am trezit am incercat sa ridic capul din perna ca sa ma scol din pat dar nu puteam parca se invartea totul cu mine.Am incercat de vreo doua ori sa ma ridic din pat dar nu puteam caci se invartea totul cu mine .Am asteptat vreo 10 min dupa care m-am ridicat din pat si in cursul zilei nu am mai avut dureri de cap. Imi puteti sugera despre ce ar fi vorba si ce sa fac daca mi se mai intampla? [continuare]
Dureri, senzatii de nisip in ochi, arsura, usturime
Buna ziua, ma numesc Dan, sunt din Bucuresti si am aproape 23 de ani. Am doua mari probleme la ochi, nu sunt sigur daca au legatura intre ele: - simptome caracteristice sindromului de ochi uscat (senzatie de nisip in ochi foarte frecvent, uneori senzatie de arsura, usturime). Simptomele nu se amelioreaza aproape deloc la tratament cu lacrimi artificiale (am incercat Oculotect-fluid, Trium, Eyestil, Systane, Optive si Hyabak). Simptomele acestea par mai accentuate daca nu e lumina scazuta in camera. De asemenea, la vant si aer conditionat. - dureri la nivelul ochilor. Par mai accentuate in partea de sus a ochiului. Tind sa cred ca aceste dureri au legatura cu muschii ochiului, deoarece erau mai puternice cand am folosit alte lentile, cateva luni (dupa o reteta de ochelari mai veche). Nu gasesc explicatia, dar picaturile Hyabak par sa amelioreze mult aceste dureri - efectiv nu le mai simt, decat rareori (desi aceste picaturi sunt pentru ochi uscat, nu pentru dureri oculare).... [continuare]
BUNA ZIUA DE 2 ZILE NU MAI EJACULEZ DELOC DE LA CE?MULTUMESC [continuare]
nu stiti unde pot gasi medicamente minipress? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter