sunt slaba
vreau sa slabesc am 1 73 106 kg si 1 73 aveti vreo reteta pt mine am 36 ani mihaela drigani [continuare]
Buna, Cum as putea sa slabesc,merg zilnic pe jos cam 2 km,dar nu am timp sa fac alt tip de exercitiu fizic sau gimnastica. Am pofta de mancare si i-mi plac dulciurile. E cam greu sa ma controlez la dulciuri. Am noroc ca sunt inalta si nu se prea observa ca am burta...1.75 si 78kg, obosesc f repede si respir greu.Stiu ca e periculos pentru sanatate. [continuare]
Buna sunt noua in aceasta situatie am 28 de anii 1.60 si 64de kg si as dorii sa slabesc ,m-am ingrasat in urma cu patru ani dupa nastere si de atunci nu am mai reusit sa ajung la greutatea avuta inainte de 52kg.Va rog sa imi dati un sfat sau o cua de slabire care sa fie eficienta [continuare]
sunt disperata,vreau sa slabesc si nu stiu ce sa mai fac.am tinut o dieta de o luna si nu am slabit decit in prima saptama.ce sa fac?datimi si mie un sfat. . [continuare]
Sunt o persoana dimanica si puternica, dar de ceva timp am un disconfort legat de regimul alimentar pentru a slabi. Am constructia corpului in forma de para, iar atunci cand ma ingrasi (iarna) toate surplusurire se depun pe solduri si in parte interioara a genunchilor.Am incercat diverse regimuri alimentare, dar am constatat ca slabesc in parte de sus a organismului foarte mult iar de un trebuie foarte putin.Ce trebuie sa fac ? Astept sugestiile voastre. [continuare]
Am 18 ani jumate si am nscut de 3 luni problema este k am ramas cu kg in plus.M-am cantarit la o farmacie la un cantar profesionist si la 1,61m si 84 kg sunt supraponderala si am IMC 32,42.Cine ma poate ajuta si pe mine sa imi racomande vreu fel de pastile ceva. in momentul de fata eu iau bio-cla 1000 dar nu stiu cat de bune sunt le iau doar de o saptmana dak ar putea cineva sa ma infoarmeze in privinta acestor medicamente s dak ar putea sa imi recomanda altceva ce va da rezultate. astept raspunsul pa mail-ul meu [email protected] [continuare]
sunt noua pe acest site, dar am urmarit multe din mesajele voastre pe forum....vreau sa slabesc dar nu am gasit o dieta care sa ma avantajeze....in urma cu un an si jumatate m-am lasat de fumat si de atunci m-am ingrasat in jur de 13 kg si nu le mai pot da jos.....daca a incercat cineva vreo dieta vrea sa mi-o recomandat si mie. multumesc! Alina [continuare]
buna.ma lupt de foarte mult tinmp cu kilogramele pe care le am in plus am incercat tot felul de diete fara nici un rezultat .am auzit ca sunt pastile de slabit.care sunt acelea???..MULTUMESC [continuare]
am 26 ani si sunt casatorita. am incercat mai multe luni sa raman insarcinata.cand imi luasem gandul m-am trezit insarcinata.am pierdut sarcina pe 30 martie 2008(in 5 saptamani)a fost avort menstrual.in iulie am ramas din nou insarcinata si am pierdut iar sarcina pe 25 august 2008(tot 5 saptamani,tot avort menstrual)din 25 august de cand am pierdut sarcina nu mi-a mai venit menstruatia nici pana acum.nu m-am mai protejat.au trecut 2 luni.mi-am facut 4 teste de sarcina,mi-au iesit negative.testele dinainte sa pierd sarciniile erau slab pozitive(liniuta de control se vedea puternic,cea de test foarte slab).acum ma dor sanii,ii simt umflati,am greturi si m-am cam ingrasat.oare sa fiu insarcinata sau nu?exista posibilitatea sa nu iasa pe testul de sarcina doua liniute si totusi sa fiu insarcinata?stie cineva.multumesc anticipat [continuare]
ce ceaiuri sau medicamente pot folosi pt a slabi 3-4 kg?nu ma pot abtine de la mancare(nu mananc mult,sunt doar pofticioasa)? [continuare]
salut!ca si voi si eu imi doresc sa slabesc numai ca am o grava problema de sanatate care nu prea permite cure de slabire De doi ani sunt diagnisticata cu scleroza multipla, timp in care am facut foarte mult solumedrol(cortizon). In principal din cauza acestuia , cred, ca m-am deformat. Mi s-au ingrosat foarte tare picioarele, ma dor foarte tare , plus ca la 1,64 m inaltime am ajuns la o greutate de 76kg. Nu prea stiu, in sitiatia mea ce sa fac sa pot slabi, curele de slabire "dupa ureche" ma decompemseaza rau.As fi recunoscatoare daca are cineva un raspuns. va multumesc [continuare]
buna dimineata...sunt noua aici si ma macina o intrebare..sunt sau nu insarcinata....???am facut ieri dimineata un test si a iesit pozitiv numai ca a doua liniuta era cam stearsa asa dar se vede destul de bine liniuta...azi dimineata am facut alt test si a iesit negativ..Ș(ce sa cred..sunt sau nu?dar totusi de ce ieri imi iesi slab pozitiv???multumesc frumos [continuare]
am nascut 2 copii si am 65 de kg si inaltime de 1,62, si sunt plinuta in jurul taliei si vreau sa slabesc putin, cu ce cura de slabire pot sa slabesc ca am incercat tot felul de curi de slabire si am slabit si am pus inapoi dupa aceea si tot asa. Vreau sa imi recomandati ceva cura de slabire care sa aiba efect. Va multumesc. [continuare]
sunt casnica mananc de 2 ori pe zi nu fumez nu beau cafea ma trezesc la 7,30am [continuare]
buna...nuj cum sa fac sa slabesc..am 1.64 si 66 de kg...in special as vrea sa dau burta jos k este inestetica..va rog ajutati`ma oferindu`mi exercitii pt slabit inafara abdomenelor.multumesc [continuare]
cum pot sa-mi pacalesc apetitul pt mincare pt ca sunt o mare gurmanda si m-am ingrasat 15kg [continuare]
am o mare prblema kg acumulate in urma sarcinii.nu stiu cum sa scap de ele fetita mea are 1an si 9 luni si desi am alaptat-o un an de zile nu am reusit sa slabesc. am incercat tot felul de metode dar degeaba.eu am 28 de ani 1,60 si cu rusine spun 75kg.ce as putea sa fac sa rezolv aceaste mare problema.va multumesc. [continuare]
Sunt din categoria celor care vor sa slabeasca si nu mai reusesc !!!Ajutor!!! Nu fac excese, mananc cat mai natural: fructe, legume, fara paine, etc, tot ce tine de regimul recomandat de obicei si nu mai are efect. Ce se intampla ? [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Elena si sunt de putin timp mamica. In timpul sarcinii m-am ingrasat aproximaitv 30 de kilograme, in conditiile in care am fost mereu destul de subtirica: inainte sa raman insarcinata aveam 48 de kilograme in conditiile in care am 1.67 inaltime. Am nascut acum 4 luni, dar am ramas totusi la greutatea de 65 de kilograme. Care sunt cele mai indicate metode de a slabi dupa sarcina? Stiu ca acum nu se poate pune problema de dieta alimentara, deoarece trebuie sa il alaptez pe cel mic, dar vreau sa stiu cum pot sa scap de kilogramele in plus. Sper sa ma ajutati cu un sfat. Multumesc! [continuare]
ultimul meu ciclu menstrual a fost pe data de 14 septembrie...deja suntem pe data de 21 octombrie si nimic...am facut 2 teste de sarcina si amandoua au iesit negative...dar mai este ceva..de ceva vreme am secretia vaginala ingrosata si urat mirositoare,iar dupa anumite contacte sexuale (cu aceeasi persoana),prietenului meu ii ieseau niste bubite ca un fel de cosuri.i sa dat tratamen,insa eu nu aveam nimic decat acea secretie groasa si urat mirositoare...va rog dati-mi un sfat!imi este foarte frica sa ma duc la doctor! [continuare]
Buna ziua dl/dna Doctor, Am probleme cu greutatea; am 25 de ani, 1.72 m si 84 de kilograme. Cum as putea sa slabesc? Imi este greu sa urmez o dieta (sunt pofticioasa :)) si nu am foarte mult timp la dispozitie pentru a face sport regulat. Va multumesc. [continuare]
buna!mai inait vreeau sa va felicit pt.site azi am intrat pt.prima data si am primit raspuns mai repede decat ma asteptam.de 11 luni incerc sa slabesc si nu reusesc ,mentionesz ca am fost insarcinata si am luat in greutate 26 de kg.baietelul meu are deja 11 luni dar eu nu am reusit sa dau jos nimik ba chiar m-am mai ingrasat.ce dieta as putea sa tin .multumesc [continuare]
Am 21 de ani ,1,65 si 60 de kg. Problema e urmatoarea:Imi doresc sa slabesc aproximativ 5 kg. Nu sunt pofticioasa dar nici foame nu pot sa rabd. Sport as face dar am probleme destul de mari cu spatele,si niste dureri groaznice,la orice efort cat de mic. Nu pot sa zic ca sunt grasa,dar am "sunculite" destul de mari pe solduri si pe burta. De 3 zile tin dieta cu ciorba de varza si nu mananc aproape nimic, beau si ceai rosu chinezesc,dar slabesc doar la fata,sunt foarte palida,si incep sa am ameteli. Ce imi recomandati sa fac? Ma gandeam sa iau o centura de slabit,dar nu stiu daca ajuta la ceva. As face orice pentru ca nu ma simt deloc bine in corpul meu. [continuare]
BUNA ZIUA MA NUMESC GABRIELA AM 36 ANI,1.60 INALTIME SI 94KG.NU SUNT O MANCACIOASA DAR TOTUSI PUTIN CATE PUTIN AM PUS PE MINE.AS DORI DACA SE POATE SA-MI RECOMANDATI O DIETA.VA MULTUMESC [continuare]
Buna ziua. ma numesc iulia am 37 ani ,1.73 inaltime si 72kg.As dori sa slabesc macar 4kg, ce dieta puteti sa-mi recomandati? [continuare]
buna,as vrea si eu sa slabesc,am 1,69 cm si 69 de kg.tin sa precizez k am nascut acu 4 luni si inca alaptez..help my! [continuare]
Buna seara, sunt o femeie de 28 de ani casatorita de 8 ani. Imi iubesc sotul, acesta ma iubeste si ne dorim un copil. Partea proasta este faptul ca sunt obeza, la 1.72 am 108 kg. M-am luptat toata viata cu kg in plus, am tinut 3 cure de slabire si am oscilat toata viata intre 70kg si 120kg, dupa fiecare regim slabind in medie cam 50 de kg. Acum vreau sa raman gravida si ma gandesc daca este bine s-o fac acum. Ma straduiesc de 10 luni sa slabesc, timp in care am reusit sa elimin cam 10 kg. Nu vreau sa mai astept inca 5 ani ca sa raman gravida in conditii optime (slaba sau macar supraponderala). Intrebarea mea este, sa risc sa raman insarcinata tinand cont de toate complicatiile sarcinii unei femei obeze? Am dreptul sa-mi pun viata copilului in pericol, nemaitinand cont de viata mea? Partea proasta este ca am si ovare polichistice, fertila sunt momentan, daca incerc la 35 de ani sa raman gravida sansele sunt minime. Am consultat 2 ginecologi, renumiti in Romania si am primit 2 pareri... [continuare]
sunt o mare fana a mincrii si din aceasta cauza nu pot slabi am 39 de ani 1.50m si 64kg va rog sa-mi spuneti cum as putea sa slabesc cel mult 10 kg nu prea pot tine o dieta [continuare]
ma numesc blanariu cristina va rog spuneti-mi cum as putea sa slabesc pt ca am 1,60 si 89 kg si am 43 ani va rog frumos ajutati-ma [continuare]
Cum pot slabi adolescentii de la 17ani in sus...eu de exemplu imi doresc sa slabesc 10kg in maxim 1an..am 17ani,1.72m si 68de kg..help please! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter