Cum sa slabesc

Membru anonim · acum 17 ani

Sunt disperata,vreau sa slabesc si nu stiu ce sa mai fac.am tinut o dieta de o luna si nu am slabit decit in prima saptama.ce sa fac?datimi si mie un sfat.
.

Raspunde

Raspunsuri (5)

IULIANA-ANA

acum 17 ani

Cred ca cel mai bine ar fi sa mergi la un nutritionist pentru o dieta compatibila cu stilul tau de viata.Fa cat mai mult miscare, consuma multe lichide si fructe.
Daca reusesti sa ne anunti si pe noi.
Multa bafta

0 Raspunde

simona166117244

acum 17 ani

Buna,
Eu nu cred in dietle si regimurile minune de slabit. Nu ce e bun pt cineva, poate da rezultate si la alte persoane.
Eu am slabit band multa apa calda (cat de calda o suportam). Dar, nu-i o regula.
Si dieta/ regimul fara miscare nu prea vad dand rezultate.
Combina o alimentatie usoara, cu multe lichide, fara mese dupa ora 18, si cu multa miscare; eventual i-ati un abonament la sala.
Numai bine!

0 Raspunde

ana-maria143125333

acum 17 ani

ce parere aveti despre ceaiul de soc?
lati incercat?este bun de slabit

0 Raspunde

adriana458

acum 17 ani

Draga mea eu iti recomand si miscare pe langa dieta.Degeaba incerci sa ti dieta fara sa faci si un pic de miscare sau degeaba faci miscare fara sa ai grija si la dieta daca poti sa iti rupi 2 ore pe saptamana mai exact marti si joi de la 20 la 21 eu te pot ajuta printr-un program la sala acest program consta in gimnastica aerobica
aerobic dance si latino dance .Sunt instructor de gimnastica aerobica si am experienta in acest domeniu ,te mai pot ajuta si cu sfaturi pentru o dieta si un regim de slabire sanatos.
TEL 0721 830 758

0 Raspunde

Dragomir Cristina

acum 10 ani

Buna soțul meu are 160 kg va rog vrea să slăbească ...

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.