starea de neliniste
Scapa de depresie si anxietate in cativa pasi simpli
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia este o boala complexa, care trebuie sa fie tratata inca de la debutul ei. In cazul in care este ignorata, viata sociala si cea personala a unui individ vor suferi modificari importante. Depresia se mai poate manifesta prin stari de neliniste, pesimism, lipsa poftei de mancare, insomnie sau, din contra, somnolenta continua, dar si ganduri sinucigase. Foarte important este sa fie descoperite cauzele care au duc la instalarea depresiei, iar ulterior acestea sa fie tratate. O alta afectiune des intalnita este anxietatea, care nu reprezinta o singura boala, ci desemneaza un grup de afectiuni asemanatoare. Simptomele nu variaza numai de la o afectiune anxioasa la alta, ci si de la un pacient la altul, in functie de contextul in care traieste. Persoana care sufera de anxietate poate prezenta insomnii, atacuri de panica sau sentimente de frica. Principalele metode prin care pot fi inlaturate depresia si anxietatea • Iesiti afara din casa . Plimbati-va, mergeti... [continuare]
Motivele anxietatii la trezirea din somn
Autor: SfatulMedicului
Anxietatea la trezire afecteaza viata de zi cu zi Exista mai multe cauze posibile ale anxietatii la trezirea din somn. De cele mai multe ori, aceasta apare in cazul stresului provocat de dificultati intampinate la locul de munca, scoala sau in relatiile cu cei din jur. Este normal ca o persoana sa experimenteze o stare de neliniste la trezire din cand in cand. Cu toate acestea, daca persoana respectiva resimte aceasta stare in mod frecvent este posibil ca aceasta sa se confrunte cu anxietatea generalizata. Simptomele anxietatii generalizate Anxietatea generalizata este o afectiune care se caracterizeaza printr-o stare constanta de ingrijorare incontrolabila si excesiva ce afecteaza viata de zi cu zi. Aceasta afectiune ii poate provoca bolnavului insomnie atat la trezire, cat si la adormire. Cele mai frecvente simptome ale anxietatii generalizate sunt reprezentate de: - stare de nervozitate si ingrijorare; - senzatie de neliniste constanta; - dificultati de concentrare; -... [continuare]
Descriere Cafeaua a fost folosita in principal numai in lumea araba pana in secolul al XV-lea. Tara in care au fost folosite pentru prima data boabele de cafea este Etiopia (fiind destinata mentinerii starii de veghe in timpul rugaciunilor). In secolul al XVI-lea au aparut cafenele in Istanbul, Cairo si Mecca, iar in 1573 cafeaua a ajuns si in Europa. Ceaiul a fost introdus, mai tarziu, in 1657, dar a devenit rapid foarte popular ( Lao Zi, intemeietorul daoismului recomanda ceaiul ca elixir pentru discipolii sai). Ciocolata cu lapte a ajuns in Elvetia in 1876, iar la sfarsitul secolului al XIX-lea au aparut produsele cola. Cafeina, practic cel mai utilizat stimulant, se gaseste in principal in semintele arborelui de cafea (Coffea arabica), dar frunzele de ceai (Thea sinensis) si cotiledoanele semintelor de cacao (Theobroma cacao) sunt, de asemenea, surse de cafeina. Cafeina este semnalata si in traficul de droguri, ca falsificator (adulterant) al drogurilor psihostimulante,... [continuare]
Buna ziua. Va scriu aceste randuri, in speranta ca cineva ma va ajuta, deoarece simt ca am intrat intr o stare de neliniste si blocaj psihic permanent, din care nu stiu cum sa ies. Imi cer scuze pentru limbajul poate simplist sau ingreunat, dar acum simt ca abilitatea de a scrie ceva cu adevarat interesant am piedut/o. Am crescut intr o famile de oameni modesti, in care am fost invatate, eu si sora mea, ca pentru a reusi in viata e necesara determinarea , vointa si cartea, potrivit moto ului dat de tatal meu " viata e grea", si pe care il repeta des. Tatal meu, a fost mereu complexat de faptul ca putea sa aiba un alt viitor daca avea o facultate, Din punct de vedere al caracterului, a fost un om puternic, si mereu a incercat sa si depaseasca conditia sociala, fiind foarte ambitios. Avand in vedere esecul lui cu privire la facultate, a insistat ca noi, cele doua fete sa facem facultate si sa fim oameni de vaza. In generala am fost un copil sarguincios, incercand mereu sa fiu printre... [continuare]
Atacul de panica si tulburarile cauzate de panica
Am aceste stari de neliniste de 1an jumate ,pana acuma o luna ce am consultat un psihiatru am tot umblat pe la 10 de medici care imi spuneau ca nu am nimik la inima,intro saptamana chiar nu mam putut ridica de loc din pat,simteam ca ma dor toate ca mie rau,ca nu pot sa respir,imi venea sa vomit,ma apasa ceva pe piept si dupa ce am fost la la psihiatru mia dat un tratament cu frontin si mentat si mam simtit mai bine,dar in continuare am ramas cu dureri in partea cu inima,oare este tot de la panica? [continuare]
caut de ceva timp un forum in care sa imi pot descarca si eu sufletul si sper ca este cineva aici care sa imi ofere un raspuns la pb mele cu toate ca observ ca nu s a mai postat nimic de vreo 3 luni.O vreme m-am confruntat cu crize de spasmofilie si o perioada am ramas cu frica de a nu pleca sg de acasa cu gandul ca poate imi va fi rau. Acum o luna in urma stresului de la locul de munca al sotului plus stresul sesiunii am facut primul atac de panica.Ma durea in piept de cateva zile si intr o zi cand parca durerea mi s a parut ca nu o mai pot ignora m-am dus la urgente.Cum am ajuns la spital am trait exact simptomele unui atac de panica cu acea frica de moarte iminenta. Au urmat analize care au iesit f bune ,vizita la cardiolog unde m a gasit bine si m a trimis sa fac analiza la tiroida pentru a exclude o pb medicala analiza care de altfel a iesit bine. diagnosticul de la medicul cardiolog este atac de panica si sindrom anxios. De atunci nu am mai facut atac de panica si nici nu imi... [continuare]
de vreo luna am niste intepaturi usoare in partea stanga care imi trec imi reapar intensitatea nu creste am facut ekg si holter ekg care au iesit bine am doar o simpla tahicardie sinusala fac un tratament cu stimuloton 50mg amsimedicatie pt trigliceride si colesterol lipantim 160mg ascord 20mg si omeran 20mg cu toate ca ca doctorul cardiolog mia spus ca la inima nu am nimic sa stau linistit aceste intepaturi imi dau o stare de neliniste am cel putin 4 ekg care au iesit bine sa fie de la starea de anxietate cu care am fost diagnosticat sa fie de la prea multe medicamente sau un simplu junghi intercostal tin sa precizez ca toate analizele si controalele le amfacute recent adica noembrie 2011.intepaturile nu sunt urmate de palpitati sau ameteli sau amorteli sunt simple intepaturi in partea stanga as dori si eu un raspuns la aceste intepaturi [continuare]
acum 3 saptamani, am fost la un medic specialist pshihiatru din ploiesti si i-am explicat problema mea, adica am probleme de stari emotionale pshihice, mai ales seara cu stari de neliniste, orice lucru din trecut ( fotografii, filme si chiar obiecte vechi) imi dau o stare negativa si foarte agitata. Medicul cred ca a inteles si am primit tratamentul: COAXIL 1 dim, 1 seara ; NITRAZEPAM 1 seara ; si CALMEPAM 1 seara. Dupa 3 saptamani de tratament starea mea nu s-a ameliorat si as vrea sa va rog sa-mi spuneti daca tratamentul pe care il iau este potrivit si daca imi puteti recomanda altceva. Daca este nevoie, pot veni la cabinetul dvs. Va multumesc! [continuare]
Buna ziua!Ma numesc Ionut si am 19 ani,sunt student in anul 1.In urma cu un an au inceput sa apara niste simptome asa usoare ale anxietati...si netratate m-au adus la disperare.Tin sa precizez ca pe parcursul zilei ma confrunt cu ameteli mai usoare...presiune in cap(cap greu),oboseala accentuata,transipartii abundente a palmelor si a picioarelor,slabiciune musculara,palpitatii,vad ca niste firisoare transparente in campul vizual cand privesc spre un plan alb,stare de neliniste,ma sperii din orice..imi vin 1000 de ganduri in cap...ca nu mai am mult de trait,chestii din astea.Am fost mi-am facut toate analizele,toate au iesit perfecte...am crezut ca este de la inima...am fost la cardiolog EKG perfect..nu a iesit nimic...tensiune buna 12/3..pulsul 87...dupa am fost la neurolog...mi-a facut testul cu reflexele si vedere si a zis ca nu are rost sa fac tomograf cerebral,pentru ca nu am nimica...am fost si la psiholog si mi-a dat un tratament cu Doxepin...dar nu vad deloc nici o... [continuare]
Rudotel, comprimate
Compozitie 1 comprimat contine: Medazepam 10 mg. Actiune terapeutica Rudotel se foloseste pentru sustinerea tratamentului in stari de agitatie, agresiune si anxietate, in reactii fizice declansate de tensiuni psihice (tulburari psihosomatice si psihovegetative, cum ar fi anumite forme de insomnie, cefalee, dureri stomacale, tulburari cardiace etc.) si in tratamentul asociat al unor boli nevrotice (stari psihotice de anxietate si agitatie). Doze si mod de administrare Daca nu este prescris altfel, zilnic 1-2 (maxim 4) comprimate (dimineata si la pranz cate 1/2 comprimat, seara 1 comprimat), cu putin lichid, inaintea meselor. Se recomanda controlul de catre medic, mai ales la inceputul tratamentului, ca sa se corecteze rapid eventualele semne ale supradozarii prin adaptarea dozei. Acest lucru este valabil mai ales la batrani. Dozarea si durata tratamentului trebuie sa fie adaptate situatiei individuale, domeniului de prescriere si gravitatii bolii. Valabil este insa... [continuare]
Adasuve, pulbere unidoza de inhalat
Ce este ADASUVE si pentru ce se utilizeaza ADASUVE contine substanta activa loxapina, care apartine unui grup de medicamente denumit antipsihotice. ADASUVE actioneaza prin blocarea anumitor substante chimice la nivelul creierului (neurotransmitatori), cum sunt dopamina si serotonina, producand astfel efecte de calmare si atenuand comportamentul agresiv. ADASUVE se utilizeaza in tratamentul simptomelor acute ale agitatiei usoare pana la moderate care poate aparea la pacientii adulti cu schizofrenie sau tulburare bipolara. Acestea sunt afectiuni care se caracterizeaza prin simptome precum: Schizofrenia - sa auzi, sa vezi sau sa percepi lucruri care nu sunt reale, suspiciune, convingeri gresite, sa vorbesti si sa te comporti incoerent si sa nu ai emotii. Persoanele cu aceasta afectiune pot sa se simta, de asemenea, deprimate, vinovate, anxioase sau iritate. Tulburare bipolara - sa te simti „in forma”, avand energie in exces, sa ai nevoie mai scazuta de somn decat in mod... [continuare]
Actraphane, suspensie injectabila
Ce este Actraphane si pentru ce se utilizeaza Actraphane este indicat pentru reducerea nivelului de zahar din sange la pacientii cu diabet zaharat (diabet). Diabetul este o afectiune in care organismul dumneavoastra nu produce suficienta insulina pentru a controla concentratia de zahar din sange. Tratamentul cu Actraphane ajuta la prevenirea complicatiilor diabetului. Actraphane va incepe sa va scada nivelul zaharului din sange in aproximativ 30 minute de la injectare si efectul va dura aproximativ 24 ore. Mod de administrare Doze Utilizati intotdeauna Actraphane si ajustati doza exact asa cum v-a prescris medicul dumneavoastra. Verificati cu medicul dumneavoastra, farmacistul sau asistenta medicala daca nu sunteti sigur. Luati masa sau o gustare in interval de 30 minude de la injectare pentru a evita scaderea nivelului de zahar in sange. Nu inlocuiti insulina dumneavoastra decat la indicatia medicului. Daca medicul dumneavoastra v-a schimbat tratamentul de pe un tip sau... [continuare]
Abilify
Ce este Abilify si pentru ce se utilizeaza Indicatii Substanta activa din Abilify, aripiprazolul, este o substanta antipsihotica. Mecanismul exact de actiune nu este cunoscut, dar substanta se ataseaza de mai multi receptori diferiti de pe suprafata celulelor nervoase ale creierului. Acest lucru intrerupe semnalele transmise intre celule cerebrale prin intermediul „neurotransmitatorilor”, substante chimice care permit comunicarea intre celulele nervoase. Se crede ca aripiprazolul actioneaza in principal ca „agonist partial” al receptorilor pentru neurotransmitatorii dopamina si 5-hidroxitriptamina (numit si serotonina). Aceasta inseamna ca aripiprazolul actioneaza asemenea 5-hidroxitriptaminei si dopaminei activand acesti receptori, dar nu atat de puternic ca neurotransmitatorii. Deoarece dopamina si 5-hidroxitriptamina sunt implicate in schizofrenie si in afectiunea bipolara, aripiprazolul ajuta la normalizarea activitatii cerebrale, reducand simptomele psihotice sau... [continuare]
Bambec, comprimate
Ce este Bambec si pentru ce se utilizeaza Indicatii Astmul bronsic. bronsita cronica, emfizemul si alte afectiuni pulmonare in care bronhospasmul constituie un factor agravant. Mod de administrare Este recomandat ca tratament de intretinere in astm si alte afectiuni pulmonare in care bronhospasmul constituie un factor agravant. Se administreaza o data pe zi, cu putin inainte de culcare. Dozele vor fiind individualizate. Adulti: Doza initiala recomandata este de 10 mg. In functie de efectul clinic, dupa 1 - 2 saptamani doza poate fi crescuta la 20 mg. La pacientii care au tolerat bine un tratament anterior cu 2-agonisti orali, doza initiala recomandata este de 20 mg. La pacientii cu functie renala afectata (RFG Varstnici: Doze ca la adulti. Copii 2-5 ani: Doza recomandata este de 10 mg (10 ml), iar la copiii orientali 5 mg (5 ml) datorita diferentelor de cinetica. copii 6-12 ani: Doza recomandata este de 10 mg (10 ml). In functie de efectul clinic, dupa 1 - 2 saptamani... [continuare]
Lanzap, capsule
Ce este Lanzap si pentru ce se utilizeaza Indicatii Lansoprazolul este un medicament care reduce cantitatea de acid din stomac (inhibitor al pompei de protoni). Lanzap se administreaza in: - tratamentul ulcerului duodenal sau gastric confirmat endoscopic sau radiologic; - tratamentul esofagitei de reflux; - profilaxia pe termen lung a esofagitei de reflux; - eradicarea infectiei cu Helicobacter pylori; - sindromul Zollinger-Ellison; - tratamentul sau preventia ulcerului gastric si duodenal benign asociat cu utilizarea antiinflamatoarelor nesteroidiene, la pacientii ce necesita tratament cronic cu antiinflamatoare nesteroidiene; - boala de reflux gastroesofagian. Mod de administrare Luati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul sau farmacistul. Discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Medicul dumneavoastra a stabilit doza adecvata si perioada de tratament in functie de boala dumneavoastra. Urmati cu atentie... [continuare]
numele meu este george si sunt din mehedinti,am 25 ani si ma confrut cu o priblema de la varsta de 18 ani cand mi-au aparut primele simptome,care se manifeta in general dimineata cand ma trezesc am o stare de neliniste in corp in special in zona creerului care ma strange si a coloanei in care ma lovesc din coloana in creier niste convulsii,tracnituri,socuri le-am numit eu care odata cu picarea mea in depresie sau accentuat si ai am picat in criza de inconstienta.am facut rmn ,iar cand mi sa citit mi sa zis ca as avea un chist pe creieru mic ca apoi sa aflu ca parerile erau inpartite de diferiti doctori fiecare cu parerea lui nimic concret,ma aflu intr-o stare nasoala pt ca numai am nici-o speranta in a intelege acest fenomen care mi se intampla,sunt un fel de cobai care stie sa manance pastile pe paine,nimic care sa ma faca sa fiu cel care am fost odata fara probleme si sa-mi vad de viata mea,poate e posibil sa fie din cauza ca am fost prea emotiv cand eram mic si asta sa fie... [continuare]
Am olipsa de ca si mg.Am facut tratament si starea de rau a fost aceeasi.Am insomnii,ameteli,stare de neliniste,tremuraturi ,greata,nu pot sta singura de teama ca mi se face rau.De aceea am fost trimisa la un psihiatru care m-a diagnosticat cu depresie anxioasa.Am luat de o saptamana xanax de 0.5mg si lnisan de 10mg si tot nu ma simt bine .As dorin un sfat pentru ca nu stiu ce sa mai fac. [continuare]
Buna ziua, Simptome: palpitatii, extrasistole, spasme musculare, crampe stomacale, ragaiala, urinari frecvente incolore, incontinenta urinara, dureri de cap (mai ales in wk), trezire greoaie dimineata, stare de slabiciune, piele urat mirositoare uneori, frisoane, stare de neliniste, uneori o usoara cianoza a unghiilor, maini si picioare reci, halena, nevoia impetuoasa de defecare dimineata imediat dupa trezire etc Acestea sunt simptome cu care m aconfrunt in prezent. Am 30 de ani, sunt programator de calculator si sunt mereu foarte stresat. Am facut analizele, au iesit foarte bune, exceptand TGP-ul putin marit, calciul si magneziul sunt ok, colesterolul foarte bun, iau oricum zilnic 400 mg de magneziu, lecitina, mananc sanatos (fructe, legume- acum tin si post insa cu lactate - post catolic), nu fumez, nu beau alcool, cafea, din pacate sunt sedentar in aceasta perioada a anului. Vara, cand fac mult sport, merg la munte, nu am nimic. Este a treia criza in 6 ani. Toate 3 aparute... [continuare]
Buna ziua. As dori daca se poate un sfat in legatura cu situatia mea. Sunt studenta, locuiesc intr-o zona rurala si fac naveta zilnic (locuiesc la o distanta de 15 km de oras). De aproximativ un an de zile sufar de stari de anxietate atunci cand trebuie sa merg cu maxi la scoala, sau chiar si atunci cand ies undeva cu masina. Acestea se manifesta printr-o stare de neliniste acuta, pe care o pot controla foarte greu si printr-o senzatie de greata persistenta care duce la dureri ingrozitoare de stomac. Sunt total demoralizata de aceste stari care transforma fiecare zi intr-o lupta. Am fost pe la diversi doctori, atat gastroenteorologi (am ulcer pe care l-am tratat cu diferite medicamente dar din cauza starilor de anxietate durerile nu au disparut) si psihiatri (mi-a fost recomandat un medicament- i-am uitat numele- dar nu am observat schimbari majore). De asemenea tin sa precizez ca aceste stari nu sunt la fel de dese atunci cand sunt acasa ci in special atunci cand trebuie sa plec... [continuare]
Exista posibilitatea sa contactez o boala cu transmitere sexuala daca pret de cateva se cunde prezervativul a ramas in vaginul fetei? Mi-am dat seama si am schimbat imediat prezervativul cu unul nou, fata l-a recupertat din vagin si l-a aruncat. Faza e ca nu o cunosc si a fost sex la prima vedere ca sa zic asa :))) Probabil ca exista acest risc si am asa o stare de neliniste, acest eveniment imi da o stare de angoasa. [continuare]
Buna Ziua, in urma unor simptome ca stari de neliniste, tremurul mainilor mai ales la scriere, tremurul vocii, obosesc foarte repede. am probleme cu somnul cateodata am fost la neurolog si m-a trimis la RMN. La rmn nu a iesit nimic in neregula. credeti k pot avea ceva din punct de vedere psihologic? Mentionez k nu am o viata foarte frumoasa, am putini prieteni si mereu am fost o fire retrasa. [continuare]
Buna ziua, In urma cu cateva zile m-am inecat cu o bucatica de paine, nu mai puteam sa respir, dar dupa cateva secunde aceasta senzatie a disparut. Dupa doua zile m-am inecat din nou si am inceput sa am palpitatii si o stare de neliniste. De atunci am incontinuu o emotie puternica, parca astept sa se intample ceva extrem de important. Senzatia aceasta persista de trei, patru zile. Tensiunea arteriala este buna, pulsul este si el in regula. Dimineata cand ma trezesc pentru cateva secunde sunt in regula, dar cand imi amintesc de ce mi s-a intamplat acea emotie revine si persista pe tot parcursul zilei. Nici nu stiu la ce doctor este indicat sa merg. Va multumesc! [continuare]
Daca ma poate ajuta cineva???
De circa 4 luni am o stare generala de neliniste ,in urma unei cresteri de tensiune 16/10 am fost la un medic cardiolog care mi-a spus ca nu am nimic la inima am facut in saptamana aceea 4 EKG care au iesit bine ,am fost dupa aceea la medicul de familie care mi-a spus ca este o stare anxioasa si mi-a recomandat sedativ pc si mi-a introdus 4 ace in urechea stanga (Auriculoterapia) m-am simtit binisor tensiunea a revenit in limite normale atingand 13/8 dupa cateva zile am inceput sa ma trezesc dimineata cu un auz extrem de fin in urechea stanga fiecare zgomot creeand un disconfort precum si furnicaturi la mana stanga si o intepatura (apasare ) in piept starea de neliniste a revenit nestiind ce se intampla cu mine nu mai stiu ce sa fac si la cine sa ma duc Am impresia ca inebunesc Va multumesc anticipat [continuare]
As dori un sfat de la o persoana avizata (exclus homeopati fara suparare). Tot timpul am fost o persoana puternica si echilibrata psihic, foarte rezistent la stres, dar de ceva timp mi se intampla ceva ciudat. Am inceput sa am seara atacuri de panica, mi se face frica din senin, transpiratii calde si maxilarul imi sta incordat. Aceste atacuri nu sunt regulate, sunt seri in care adorm repedere. Acum mai nou pe langa aceste atacuri ma simt slabit, vulnerabil, si am o stare de neliniste si frica. Am facut niste analize sa vad daca am carente si calciul mi-a iesit mic...cel ionic sub limita admisa. Am inceput sa iau calciu cu D3 dar tot afectat sunt. Metionez ca sunt bautor de cafea si fumez. Sa renunt la cafea...poate fi cauza? [continuare]
Buna ziua! Acum 2 saptamani m-am trezit cu o tahicardie urata, aveam in jur de 150 batai\\min...am luat Lokren(ce iau eu de obicei) ,dar nu mi-a trecut si am chemat salvarea. Pana a venit salvarea( dupa 45 de min) mi-a mai trecut, insa aveam pulsul 107 si tensiunea 120\\80. De atunci am o stare foarte proasta dimineata, nu pot sa stau 5 min fara sa-mi iau lokrenul dimineata deoarece ma apuca crizele( am incercat si din nou am chemat salvarea). Am o stare de neliniste, un gol in stomac si trebuie sa stau o ora in pat sa ma linistesc, dupa care plec la servici. Am facut analizele la sange si astept sa primesc raspuns pentru a maerge la cardiolog. Am prolaps de valva mitrala cu regurgitare usoara si ma intreb daca este posibil sa am vas ingrosat. [continuare]
buna tuturor trec printro perioada critica mama mea are metastaza si de trei saptamini de la diagnostic nu mai pot dormi simt ca ma inteapa inima si am o greutate in piept simt ca nu pot respira si in stomac simt ca am un ghem ceva ce mi da o stare de neliniste nu stiu ce sa fac.Imi este teama sa nu devin depresiva sint obosita si nu mai am forta [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter