stare de frica
Ce este cromofobia sau frica de culori Cromofobia sau cromatofobia reprezinta frica intensa de culori. Majoritatea pacientilor cu aceasta fobie au frica fata de una sau 2 culori anume. Altii au frica fata de toate culorile, sau au sensibilitate crescuta la culori aprinse. Manifestari Pacientii cu cromofobie experimenteaza disconfort intens sau anxietate atunci cand vad culoarea care le declanseaza fobia. Pot aparea simptome precum dificultatile de respiratie, transpiratii sau chiar atac de panica. Cromofobia poate duce la izolare sociala, atunci cand pacientii evita sa isi paraseasca locuinta din cauza fobiei. Acest lucru poate avea impact negativ asupra relatiilor interumane si asupra abilitatii de munca a pacientului. Fiind o patologie din sfera cognitiva, psihoterapia si unele medicamente pot ajuta la ameliorarea fobiei. Ce este fobia Fobiile cauzeaza o frica intensa fata de o situatie sau de un obiect ce nu este in mod normal periculos. Fobiile fata de concepte precum... [continuare]
Ce reprezinta dentofobia Dentofobia este un tip de fobie in care frica apare fata de dentisti si proceduri stomatologice. Anxietatea acestor pacienti apare doar la gandul ca urmeaza sa mearga la dentisti sau atunci cand ajung intr-un cabinet stomatologic. Fobiile, inclusiv dentofobia, sunt un tip de patologie anxioasa si sunt caracterizate prin frica exagerata in fata unui stimul nepericulos. Prevalenta Dentofobia este relativ frecventa, afectand pana la 12% din populatie. Aceasta trebuie insa diferentiata de frica de dentist care este mult mai frecventa si se refera la frica de durerea produsa de unele tratamente stomatologice. Dentofobia este o forma extrema si necesita diagnostic specializat. Atat frica de dentist cat si dentofobia sunt mai comune in randul femeilor decat a barbatilor. Factori de risc Desi cauza dentofobiei este dificil de identificat, exista cativa factori ce cresc sansele sa dezvoltati o astfel de fobie: - Alta fobie deja prezenta - Anxietatea [continuare]
Tulburarea bipolara nu e doar o stare – e despre biologia creierului
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este tulburarea bipolara? Tulburarea bipolara este o afectiune medicala complexa, caracterizata prin schimbari extreme ale dispozitiei, energiei si nivelurilor de activitate. Aceste schimbari, cunoscute sub numele de episoade de dispozitie, oscileaza intre perioade de manie sau hipomanie (stari de energie excesiva, euforie sau iritabilitate) si perioade de depresie (caracterizate prin tristete profunda si lipsa de energie). Este fundamental de inteles ca tulburarea bipolara nu este o alegere sau o slabiciune de caracter, ci o tulburare medicala cu baze biologice profunde. Cauze Desi manifestarile sale sunt comportamentale si emotionale, cauzele sunt adanc inradacinate in functionarea creierului. Cercetarile stiintifice au inceput sa descopere interactiunea complexa a factorilor care contribuie la aceasta tulburare, incluzand genetica, chimia creierului si chiar structura fizica a acestuia. Explorarea acestor mecanisme biologice este vitala pentru a imbunatati... [continuare]
Cum pot ameliora starile pe care le am?
Buna ziua , am si eu urmatoarea problema , sunt indragostit de o colega de munca mai mare ca mine , eu am 33 , ea 42 , ca prieteni ne intelegem foarte bine dar nu poate sa depaseasca bariera de varsta .Am avut multe discutii si am decis amandoi ca e mai bine sa ramanem doar prieteni dar nu stiu cum sa fac sa o vad doar ca pe o prietena si nu mai mult , am de multe ori stari de tristete , mi-e frica sa nu fac o depresie , de multe ori lucruri pe care le vorbim ca prieteni sunt ca niste triggere , de exemplu am vorbit si despre fosti , cu care s-a inteles ea bine , care au marcato si parca ma frustreaza tinand cont cat de bine ne intelegem ca nu se poate mai mult .As vrea sa pot depasi situatia sa nu raman blocat dar tinand cont ca suntem colegi de munca si lucram in acelasi birou e dificil.Sa schimb locul de munca e greu , locuiesc si intr-un oras mic unde se gasesc greu locuri de munca .As vrea sa ma impac cu ideea ca ramanem doar prieteni dar nu stiu cum sa fac.Chiar si ea a zis... [continuare]
Frică de leșin,frică de a face orice lucru normal,probleme cu tiroida??
Bună ziua!Incep prin a spune ca mă numesc Ana și am 24 de ani,am 94 kg,un copil de 3 ani și jumătate,locuiesc cu soțul în UK! De 4 ani de zile am stări de anxietate,spun doctorii,stări care trec după o perioadă scurtă de timp…acum o lună a început să am dinou aceasi stare ciudată,vizite peste vizite la medici cu diferite probleme ce le găseam eu..mereu gândul meu este ca am o problema la inima..ori la creier(ori ca fac accident vascular ori infarct)la fiecare vizita mi s a spus ca sunt sănătoasă din verificările lor,ce e drept au descoperit acum un an ca am hipertiroidism și anul acesta,acum vreo două luni mi s a pus diagnosticul de “Grave‘s Disease” din vizita la un endocrinolog!Mi s a dat tratament pentru bătăile inimii care erau puternice,un betablocante și pentru scăderea hormonilor tiroidieni!Incepand sa iau medicamentele am început să verific pe internet efectele adverse ale medicamentelor și am tot început să simt amețeli,stări... [continuare]
Am tratament cu Zoloft de o jiumate de an .dece nu îmi este bine mi-a apărut toate stările de rău înapoi frica teama .frica de ori ce [continuare]
Salut ma numesc Emy și am 18 ani în urma cu 7 sau 6 luni am început sa am niște stări din Senin. Nu pot respira deloc simt ca nu pot sa inspir suficient și uneori la 3, 4 minute reușesc sa trag aer în piept apoi iar devine la fel. Câteodată nu reușesc nici sa casc(pentru că mă mai ajuta uneori) și nici sa trag acea gura de aer și ma speri și am ameteli grave , presiune la inimă și mi e frica de moarte. Uneori tremur. Problema e ca stările sunt constante. Am activități și am facut ecagheul și analize la sange. Totu era bun toți îmi spun despre anxietate dar uneori e prea grav încât nu pot sa cred asta și cred ca e ceva mai mult. Palpitații batai rapide sau incete ale inimii. Când încerc uneori sa inspir mi se înfunda urechile. Mi e foarte frica va rog dacă știți ceva sa ma ajutati [continuare]
Cum pot scăpa de amețeli și de stare de confuzie?
Bună, am 18 ani, problema mea s-a început cu o lună în urmă. Totul s-a început cu niște stări de amețeală, o durere după cap, stare de confuzie, niște atacuri de panică, greu pe suflet, oboseală, bătăi mari de inimă, greață și bolboroseli în burtă. M-au ținut fix o săptămână, nu puteam face nimic, eram o legumă, nu puteam să mă ridic din pat, de frică să nu-mi pierd cunoștința, la școală nu mă mai duceam, nu puteam merge, îmi părea că îmi pierd echilibrul, trăiam parcă într-un vis, nu eram eu. De câțiva ani am miopie, care știam că se stopase, când brusc în această perioadă mi-a scăzut foarte mult vederea, s-au mai găsit și schimbări la fundul ochiului. Am făcut tomografia la cap, absolut nimic nu mi-au găsit. Am consultat medicul neurolog care mi-a prescris Atarax, am băut 2 săptămâni, mă simțeam perfect, toate simtomele mi-au trecut, parcă tot era în trecut, un vis urât. Am terminat tratamentul cu Atarax după fix... [continuare]
Stiti,am intrat aici in speranta cami veti da cateva sfaturi..pareri.. sa va povestesc mai pe scurt..eu si prietenul meu in urma unor "jocuri sexuale" (fara penetrare)fiind virgina inainte iar acum numai sunt.. poate ca fara sa-mi dau seama,am dat de banuit alor mei,lasand cheia in uja(inchisa)..lasandu-mi telefonul nu stiu pe unde (cand ma sunau)si tot asa...ei probabil crezand ca deja m-ar fi penetrat,iar din aceasta cauza acum parintii mei s-au vorbit sa ma duca la ginecolog sa-mi vada starea..si am inteles ca e rau daca afla ca numai sunt virgina.. nestiind ce sa fac i-am spus apoi mamei ca defapt am folosit oburi ca sa nu dau nimic de banuit acum nu stiu cat de sigur ar fi"inghitit pastila"..mentionez ca am 16 ani.. imi putetii spune va rog ce ar trebui sa fac? sa-i spun medicului la care merg ca am folosit oburi?va merge? ori sa vorbesc cu el poate imi va da cateva sfaturi si nu-i va spune si mamei? va rog mult dati-mi o parere :( [continuare]
am niste dureri mari in zona genitala,nu stiu,ovare,pe acolo(precizez ca sunt destul de grasa cam 120 kg)sunt constienta ca trebuie sa ma duc la doctor dar nu stiu unde,mi-e frica de atitudinea doctorilor care te trateaza mai mult cu spatele ,pe fuga si nu-ti dau un diagnostic corect vor doar sa scape mai repede de tine si oricum daca nu le pui un plic pe masa....si nu sunt adepta acestor lucruri....ce sa mai trimiteti-ma undeva unde sa primesc ingrijiri medicale corecte.(sunt drastica?)sa scap odata de durerile astea si starea generala proasta pe care o am [continuare]
buna ziua,de 1 an jumate am inceput sa am stari de ameteala foarte ciudate in timp ce eram intr-un magazin.M-am speriat f tare si nu am mers la medic decat peste o luna de frica sa nu-mi descopere ceva grav.De atunci si pana acum am facut de 3 ori toate analizele de sange si au iesit bine de fiecare data,apoi EKG,ecografii si toate au iesit bine.Dupa 8 luni am mers si la psiholog am facut 2 sedinte si apoi am continuat prin telefon deoarece lucrez in strainatate.Am momente cand ma simt mai bine dar in marea majoritate a timpului ma simt ff ciudat:ameteli,stari de rau cand intru in magazine,restaurante si dorinta de a iesi cat mai repede de acolo.Sunt disperat si nu mai stiu ce sa fac deorece peste 4 luni ma casatoresc si nu stiu cum va trece acest moment peste mine [continuare]
Buna ziua ,am 16 si de vreun an ma confrunt cu diferite stari proaste.. in sensul ca ma simt plictisit uneori , n am chef sa fac un anumit lucru , sunt si putin paranoic..si cam la o perioada de timp ma trezesc cu diferite stari..sau mi se intampla sa ma simt ok si dintr-o data sa intru intr-o stare naspa care imi piere chefu'' de orice..am si zile cand ma simt mai bine dar tot nu ma simt cum vreau eu.. si mereu am o teama ca intru in starea aia si deja a inceput sa mi fie frica ca nu o sa mai scap .. multi imi spun ca e de la varsta.. dar cand ma uit la prietenii mei parca vad ca nu au nimic..si doar eu sunt cel lovit...poate stie cineva o solutie sa pot scapa intr-un fel sau altu'' sau sa ma linistesc..mersi frumos ! [continuare]
Buna ziua ma numesc Stoian Alexandru si am o mare problema mai tot timpu stau incordat,nu stiu ce e in capu meu parca as sta asa cu o frica de cineva sau ceva nuj ,nu pot sa stau relaxat,sau am asa unele momente cand parca ma astept sa fie ultimele momente din viata ,sau astept ceva cu nerabdare ,si parca zici ca ma cronometreaza cineva,din cauza asta mi s-a inclestat si gura ,si dabia mai pot vorbi ,stie cineva pot scapa de gura asta inclestata,si din cauza incordarii mele cred ca mi-am fortat cv la ochii la nervu optic ca simt ochii `rupti din cap`` parca nu ar fi mai legat de nici o vena in cap ,numai sunt stabili in cap ,da cel mai mult ma deranjeaza ca mi s-a inclestat gura ,si uneori raman asa mi se blocheaza gura si numai pot vorbi deloc,am luat fel si fel de tratamente anti depresive ,de vreo 3 ani incoa,acum iau de 3 ori pe zi jumate de anxiar depakine si romparkin si fac o injectie rispolept consta 37,5mg da inca nu si-a facut nici un efect ,are cineva idee cum pot... [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Calin si am 15 ani. Am fumat cam vreo 3 luni si m-am oprit undeva pe la inceputul lunii martie, a anului acesta. De cand m-am lasat am avut probleme cu respiratul si faceam niste atacuri de panica foarte dese. Cred ca am dezvoltat si o hipocondrie pentru ca eram extrem de speriat ca sunt bolnav de ceva grav. Am fost la controale medicale si mi s-a spus ca nu am nimic. Ultimul control a fost acum 2 zile. Dupa ce doctorul mi-a spus ca nu sunt bolnav, intr-un fel am constientizat asta si nu m-am mai speriat. In ultima vreme am niste stari ciudate(dupa o perioada stresanta, plina de frici) in care parca sunt deconectat partial de la realitate. In adancul meu sunt constient de ceea ce fac, dar la "suprafata" ca sa zic asa, nu. Am memoria buna dar mi se intampla sa imi aduc aminte greu de lucruri si sa citesc sau sa aud alte lucruri decat sunt. Mi se intampla foarte rar sa spun lucruri care le gandesc(gresit) si sa imi dau seama ca am spus o prostie. Ma simt de parca... [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Calin si am 15 ani. Mai intai vreau sa precizez ca nu am in familie membrii care au avut schizofrenie si traiesc intr-un mediu adecvat, zic eu. Am avut acum 5-6 luni stari de anxietate si niste tulburari obsesiv-compulsive care cred ca inca le mai am putin. Inca de pe atunci imi era foarte frica ca ma imbolnavesc(de cancer sau de o boala mentala grava - schizofrenia). Cred ca aceasta fixatie pe schizofrenie vine de la bunicul meu cu care am stat in casa, el avand dementa si sindrom bipolar mixt. Pe parcursul anilor a facut mai multe episoade in casa care ma nelinisteau, el fiind acum internat. Problema e ca de cateva zile, cred ca 2, parca aud chestii care nu sunt la locul lor si ma sperie foarte tare acest lucru. Aud de exemplu niste sunete de motor dimineata si ma sperii foarte tare de ele, cand mai tarziu imi dau seama ca erau de fapt de la o motocicleta. Dar de exemplu azi am auzit un fel de tipat de bebelus si nu stiu de unde vine si de asta sunt speriat.... [continuare]
Buna ziua, Matusa mea de 75 ani are periodic, cam la 2 luni, stari de voma si cateva zile varsa si nu poate manca nimic. Este sub tratament de hipertensiune de vrea 10 ani. refuza s-o vada un medic pe motiv ca-i este frica. Va rog sa-mi spuneti cum ar putea sa scape de aceste stari de voma, daca exista tratament clasic sau naturist? Cu multumiri, Mariana [continuare]
Buna seara,eu am inceput sa am senzatie de greata usoara inspre seara,apoi am baut un ceai de menta si totul s-a inrautatit,starea aceasta a devenit mai acuta ,si nu am putut adormi mult timp din cauza ei si a durerilor de cap si stomac.In ziua urmatoare nu am mincat aproape nimic deoarece imi era foarte rau.Vreau sa mentionez ca nu am mincat nimic gras.In ziua precedenta am mincat(dejun:un ou fiert+salat+2 banane si un mar ,apoi am mincat 2 bucati de cozonac,3 bomboane ,un 2 mere si 1 portocala) adica nu am mincat nimic gras.Vreau sa mentionez ca singurul aliment de la care nu mi-a fost greata si am putut sa il maninc a fost tartine cu cascaval. Am avut asa simptome ziua ca: 1.stare de voma persistenta care se acutizeaza cind ma gindesc sau simt miros de mincare. 2.dureri abdominale pe timp de noapte 3.mi-a fost foarte frig nu ma puteam incalzi noaptea 4.Lipsa poftei de mincare 5.migrene usoare 6.constipatie (in prima parte a zilei ) apoi a iesit o mare parte de... [continuare]
Atacuri de panica si stare de anxietate pe durata lunga sau altceva?
Buna ziua ,am fost diagnosticat cu atac de panica ,am facut ekg si cardiograma si inima e perfect sanatoasa ,merg la psiholog dar as vrea sa va spun ca am apasari in piept si si simt ca am tensiunea mare,am fost intr o seara la camera de garda si mi s a facut ekg si mi s a masurat tensiunea pe loc am facut si analize de sange si urina pe loc si totul e bine ,eu nu prea cred ca am avut atac de panica deoarece eu simt aceste simptome dupa un efort mare ,le mai simt si dupa masturbare am 15 si nu ma masturbez des ba chiar dupa ce am in ceput sa ma simt rau deloc nu m am masturbat ,inainte sa apara intepaturile si amortelile pe mana stanga dupa masturbare simteam tensiunea mare si tremura putin ,cand eram mic ma masturbam mai des,ce sa fie ?mi e frica de infract dar nu fumez nu beau si nu am diabet nu sunt obez si as vrea sa va intreb daca masturbarea ar fi o cauza va rog sa ma ajutati ! [continuare]
Buna seara , mi am facut curaj sa scriu pe acest site dupa ce am citit multe altele scrise de persoane aflate in situatii dificile, pentru ca in acest fel parca ma simt mai putin singura in situatia in care ma aflu . Am 18 ani si de 4 zile sunt intr o stare foarte confuza , din care nu mai stiu cum sa mi revin . Acum 2 ani am fost intr o situatie asemanatoare : increderea in mine este sub 0 , nu pot sa ma concentrez pe ceea ce fac, nu pot sa mananc , iar mama mea e convinsa ca totul e de ordin fiziologic , chiar daca eu am incercat sa i explic . Intr un cuvant nu mai simt ca sunt eu , stiu ca suna ciudat , dar cateodata ma simt straina in propriul corp , ca si cum e ceva gresit cu intreaga mea minte . Acum 2 ani am fost la un psiholog , unde nici nu am stiut ce sa zic exact , si a inceput sa imi prescrie o groaza de pastile pe care normal ca nu le am luat . A fost o incercare esuata , si totusi usor usor eu mi am revenit , singura , fara ajutorul nimanui . Sunt clasa a 12 a si... [continuare]
Mi a intarziat ciclul 15 zile! mor de frica!
Buna ziua, am 21 de ani , menstruatia mi a venit inca din clasa a5a . Acum insa intampin niste probleme si sunt extraordinar de speriata sper sa gasesc un ajutor aici pentru ca efectiv mor de frica. Bun, am avut ultima menstruatie pe 27 aprilie si mentionez ca am avut niste dureri crunte si cand spun crunte ma refer ca aproape vomitam si lesinam de durere. In fine a trecut. Dar surpriza , se pare ca draguta mea menstruatie intrece gluma si se lasa asteptata mai mult ca niciodata , am cam 15 zile de intarziere . Niciodata nu am avut un ciclu menstrual regulat poate doar foarte rar sa fi venit exact in zilele in care ar fi trebuit sa vina dar in rest intotdeauna a intarziat cate 2-3 zile alteori si 10(dar foarte foarte rar). De venit mai devreme de termen cred ca a venit o singura data sau maxim de 2 ori si cu vreo 2 zile mai devreme. Mentionez ca pana pe la 20 de ani am avut simptomele specifice dupa care stiam ca mi va venii ciclul si anume sensibilitatea sanilor. Cand sanii... [continuare]
Ce este de facut , am ca o frica de spital si am avut 2 atacuri de un fel de depresie?
Buna ziua as avea o intrebare , cu ceva timp in urma aproape 2 ani de zile eram insarcinata am avut o infectie ( nu grava) si a trebuit sa stau cateva zile in spital pentru ca nu am putut suporta primele antibiotice care miau fost prescrise ca sa fie sub observatie cele care mi le-au prescris dupa aceea a trebuit sa stau in spital , a-2-a zi au venit in vizita parintii , iubitul , neamuri totul ok , dupa ce au plecat ca sa ajunga si la ziua nepotului meu am incercat sa dorm am inceput sa simt ca un fel de panica de frica adormeam ma trezeam si tot asa pana nam mai rezistat am inceput sa plang sa ii sun sa vina sa ma ia acasa , au venit sa rezolvat si am mers acasa , dupa ce am ajuns acasa am inceput sa simt ca niste calduri fiori pana in ceafa si sa simt ca ma panichez nu mai imi convenea nimic simteam frica simteam o neliniste simteam ca nimic nu e bine ca o depresie a-2-a zi la fel gandeam tot negativ plangeam non stop nu mai puteam sta singura deloc , apoi dupa un timp incet a... [continuare]
Eu am fost diagnosticata cu multi ani in urma cu depresie, am luat tratamentul corect, ani si ani, dar cind apare cate-o suparare, imi revine si starea de anxietate (sufocare; tremur muscular; frica). Chiar acum am o perioada rea din cauza tatalui si sotului meu, care nu-si vorbesc. In urma acestei situatii ma simt prinsa la mijloc si neputincioasa. Am incercat sa rezolv situatia, dar fara rezultat. Am o frica continua, un somn nelinistit, o teama ca iar va fi cearta cand se vor intilni. Acum iau seroqel si serlift, dar in timpul acestor situatii ma simt de parca nu as lua nimic. In trecut nu am avut o viata prea fericita cu sotul meu, asa m-am ales cu depresia, in urma numeroaselor scandaluri pe care le suportam; am ajuns pana la divort, cand, la ultima infatisare ne-am impacat la insistentele sotului, copiilor si ale parintilor. De atunci au trecut 6 anu si este totul bine, cu toate ca nu credeam in minuni, dar nu mai scap de boala. As vrea sa pot controla acest rau, cum sa fac? [continuare]
Acum 3 ani am gresit fata de sot, chiar dacă si el m-a înșelat de multe ori, eu tot nu stiu ce sa fac. la mijloc sunt 4 copii, el acum are pe altcineva si tot zice sa băgăm divorț, dar eu sincer nu stiu unde sunt, ce se intampla cu mine. mi-e frica si in casa sa stau, mi se pare tot timpul ca mă striga cineva, am incercat sa ma sinucid, dar la spital un domn doctor m-a facut sa inteleg ca viața este scumpa si frumoasă, merita trăită. am incercat cu pastile, cu orice, nu imi trece, simt ca nu-s aici între oameni, nu mai pot fi calmă cu nimic, nu mai stiu ce este bine și ce este rau, nu stiu dacă sunt nebună sau am o depresie, dar am dureri de cap groaznice si o amețeală. puteti sa imi dati un sfat ce sa fac, cum sa ies de aici, ca nu mai stiu nimic [continuare]
iau de 2 ani anxiar(1/ zi) si, stiind ca da dependenta , l-am oprit dar am stari foarte rele,simt ca lesin, mi-e frica rau ca mor si doresc sa stiu ce sa fac, sa iau un anxiolitic mai usor, cat timp dureaza starile de sevraj si daca cu starile rele mi se poate intampla ceva grav, sa mor ? celelalte medicamente pe care le iau sunt seroxat(2/zi), seroquel-200(1/zi seara), tritico(1/zi). In paralel am si hepatita autoimuna pentru care iau medicatie. Va multumesc [continuare]
Acum o luna si ceva, fiind la lucru am inceput sa ma simt foartecrau, nu aveam nici o putere, deabea mai tineam capul in sus, imi era frica sa nu lesin.. Am gost la medicul de famile si mi-a zis ca este calciu (am luat 5 zile ccalcu, magneziu D3) dar eram la fel de rau(adica nu puteam sa stau in sezut ca se leganau toate cu mine) apoi medicul m-a trimis la neurolog, si el la fel, lipsa de calciu, am fosta cardiolog pt ca aveam pulsul cam mare, acolo mi-au iesit tiate bune. Eram in concediu medical, dupa ce am inceput iar munca la cateva zile simteam iar umpic de ameteala, asa cam vre-o 3 sapt, dupa care a inceput iar sa se agraveze, am fost iar la medicul de familie unde am avut iar pulsul mare si tensiunea mica ma trimis la endocrinolog (pt glanda) de acolo nu am nimic, am fost iar la neurolog, nici el nu mi-a zis multe, am fost la cardiolog pt un film la inima si mi sa spus ca, din cauza calduri am tensiunea slabita, atunci ma agit,credte pulsul inimi, inima e putin fortata si nu... [continuare]
Buna ziua , numele meu este Iustin si am 28 de ani , incep a va povesti un episod pe care l-am avut prin aprilie anul acesta cand intr-o dimineata stateam si imi beam cafeaua cand pur si simplu am ametit si am mers la baie si efectiv am crezut ca o sa mor pentru ca simteam ca inima in bate foarte tare , ameteala era din ce in ce mai pronuntata si am chemat salvarea , cei de acolo mi-au spus ca nu am nimic , tensiunea era ok si ca am un atac de panica. A doua zi am mers sa imi fac un EKG si totul a iesit ok , apoi am stat internat 3 zile la Cardiologie unde totul a iesit ok , inclusiv holterul a iesit bine si analizele. De atunci dupa episodul cu ameteala am impresia ca o sa mor , ca nu ma simt bine , simt cate un junghi in dreptul inimii si am impresia ca o sa fac infarct , nu ma pot bucura de nimic , imi e frica sa mai fac ceva sau sa plec pe undeva ca mie frica ca o sa mor Totodata de atunci am senzatia ca nu ma pot concentra , ca nu mai retin nimic , ca nu pot sa fiu atent la... [continuare]
Buna seara ! Am 26 de ani si am inceput sa fiu mai atent la toate starile pe care le am. Am inceput o relatie cu fata de ceva timp, dar din pacate e la distanta deocamdata. Lucram mult la a ne cunoaste si a ne descoperi unul pe celalalt. Am observat ca sunt o persoana destul de geloasa (nu neaparat pe cineva anume) si posesiva. Am inceput sa caut mai adanc si sa mi pun intrebari. Mi am dat seama ca totul pornea din copilarie. Lipsa de afectiune, lipsa de incredere (mereu cautare de validare pt actiunile mele), mereu agitat si nu ma pot focusa. Vreau sa lucrez cu mine si sa scap de aceste lucruri care mi sunt piedica in evolutie. De asemenea, vreau sa lucrez si la aceasta relatie. Sunt in UK, iar ea deocamdata e in Romania. A fost de acord sa vina cu mine o perioada, de asta ne am si luat timpul asta sa ne cunoastem mai bine. Vreau sa scap de teama de abandon, de control, de gelozii, de posesivitati si toate gandurile negative. Eu cu ea comunicam destul de deschis si ne spunem, ne... [continuare]
Bună ! Ma numesc Alina și am 19 ani , vreau sa va spun problema mea acum 2 luni a început tot . Intr-o seara am observat ceva de exemplu dacă închideam ușa cu mana dreapta neapărat trebuia sa o fac și cu mana stânga dacă nu o făceam chestia asta ma obseda .. mi-am dat seama imediat ca ceva nu e bine am început sa ma stresez sa plâng din orice sa nu mănânc vomitam chiar și de 2-3 ori pe zi dimineața ma trezeam trista fără chef de viata și tot asa.. cand am văzut toate astea am zis sa îmi iau un cățel încă eram supărată și fără chef de viata .. apoi intr-o seara aveam în gând sa ii fac rau foarte dar foarte greu m-am abținut nu stiu de ce mi-a venit în gând sa fac asta .. și acum am gânduri de violență chiar ma gandesc obsesiv sa ii fac rau cățelusului meu fără sa vreau si imi vine sa ma cert cu toata lumea pur și simplu vin asa , după ma simt atât de vinovata ca am gândit lucrurile alea ma simt cel mai urat om de pe pământ . Îmi e... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter