sportul de performanta
Dependenta de alcool si abuzul de droguri la adolescenti
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Un numar tot mai mare de adolescenti consuma alcool sau alte substante toxice, cu toate ca acest lucru este ilegal si periculos. Unii adolescentii incearca consumul de alcool sau substante toxice doar ocazional, dar chiar si acest comportament poate fi considerat periculos, deoarece poate duce la dependenta si la problemele secundare acesteia (consecinte ilegale, performante scolare slabe, pierderea prietenilor din anturaj-izolare sociala si nu in ultimul rand, probleme familiale). Statistici privind consumul de alcool si alte toxice la adolescenti Abuzul de alcool si substante toxice este o realitate in randul adolescentilor si trebuie privita cu seriozitate. Centrele de preventie si control al consumului de toxice in randul adolescentilor, ofera urmatoarele informatii: - aproximativ 10% dintre adolescenti fumeaza pana la 15 tigarete pe zi, 20 de zile pe luna (desi procentul este in continua crestere). Tutunul are efecte nocive multiple pe termen lung si creaza... [continuare]
Regim pentru cresterea masei musculare
Dr. Laura Bara
Medic medicina sportiva
Generalitati A avea muschi bine definiti a devenit o constanta in dorintele tinerilor din ziua de astazi. Mersul la sala de fitness este o preocupare frecvent intalnita in randul lor. Sigur, ca si in cazul oricarui alt sport exista metode asociate care faciliteaza performanta, cum ar fi suplimentele nutritive, substante de care se abuzeaza frecvent. Acestea insa trebuie doar sa completeze un regim alimentar echilibrat, sarac in calorii si sa fie atent dozate. Muschii si compozitia lor Atunci cand vorbim de cresterea masei msuculare, ne referim in principal la cresterea in volum a muschilor striati (40% din greutatea corpului), care realizeaza deplasarea sau imobilizarea unor segmente sau a intregului organism. Muschiul contine: - apa 75-80% - substante anorganice: saruri de potasiu, magneziu, sodiu, calciu, clor etc. cu rol important in contractie; - substante organice: proteinele din miofibrile (actina si miozaina si proteine reglatoare, toate cu rol in contractie) si... [continuare]
Generalitati Medicina sportiva este o ramura a specialitatilor medicale care se preocupa cu precadere in studierea pentru ca mai apoi aplicarea informatiilor medicale in domeniul sportiv. Aceasta ramura studiaza tipurile de patologii la care sunt predispusi sportivii de performanta sa le manifeste. Sigur cand vorbim de sportivi de performanta primul gand ne duce la un fotbalist de cariera. Insa sportul nu inseamna doar fotbal ci inseamna o multitudine de activitati sportive de performanta. Insa aceste informatii la modul general, legate de medicina sportiva pot fi cunoscute si de catre indivizi fara sa aiba activitate sportiva de performanta. Deoarece nu se refera strict la acei sportivi de performanta, ci pot sa aiba importanta si pentru persoanele care efectueaza activitate fizica fara a face din aceasta o ocupatie permanenta. Beneficiile unei activitati minimale fizice In general orice om trebuie sau ar fi indicat sa efectueze cel putin 30 de minute pe zi de activitate... [continuare]
Descriere Steroizii anabolizanti sunt derivati sintetici cu efecte asemanatoare hormonului sexual masculin - testosteron. Termenul de steroid este termenul generic dat compusilor care contin in structura lor un nucleu sterolic (nucleul de baza din structura colesterolului). Denumirea corecta a acestei clase de substante de abuz este "STEROIZI ANDROGENICI-ANABOLIZANTI", tinand cont de structura chimica si de efectele androgenice (favorizarea caracterelor masculine) si anabolizante (favorizarea dezvoltarii musculare) pe care le produc. Cu toate acestea, denumirea uzuala este de steroizi anabolizanti, iar denumirile de strada sunt: "arnolds", "gym candy", "pumpers", "roids", "stackers", "weight trainers", "juice". Steroizii anabolizanti au fost sintetizati in anii '30 pentru tratarea hipogonadismului, afectiune in care testiculele nu produc suficient testosteron pentru o crestere, dezvoltare si functionare sexuala normala. Utilizarea medicala principala a acestora este tratamentul... [continuare]
Intrebari frecvente legate de exercitiul fizic regulat
Autor: SfatulMedicului
Cat de mult interfera aerobicul cu exercitiile la sala de forta? Exercitiile fizice de induranta, precum pregatirea pentru un concurs de cros sau maraton, necesita antrenamente care consta in alergarea a peste 60 de mile (96,5 km), zilnic. Acest tip de antrenament este un mare consumator de energie si scade in timp masa musculara (alergarea este un tip de miscare in care predomina contractia izometrica si nu cea izotona, care creste masa musculara). Cu toate acestea, un astfel de antrenament poate fi efectuat doar de sportivii de performanta. Persoanele care fac sport de intretinere nu trebuie sa-si faca griji in legatura cu pierderea masei musculare, deoarece in acest caz catabolismul muscular (pierderea proteinelor din muschi cu scaderea volumului muscular) este absent sau minim. Persoanele care doresc sa-si tonifice musculatura si sa evite pierderea masei musculare sunt sfatuite sa efectueze cate 20-30 de minute de exercitii intense de aerobic (la o intensitate de 50-70% din... [continuare]
Lege privind organizarea si functionarea cabinetelor de medicina sportiva
Autor: SfatulMedicului
Capitolul I - Dispozitii generale Legea nr. 321/2007 Publicat in Monitorul Oficial, Partea I nr. 831 din 05/12/2007 ARTICOLUL 1 Prevederile prezentei legi se aplica activitatilor de medic specialist de medicina sportiva exercitate in Romania in baza unui contract individual de munca sau in mod independent. ARTICOLUL 2 Activitatea de medicina sportiva, parte integranta a asistentei medicale, consta in efectuarea selectiei, a orientarii si a reorientarii la efort fizic, efectuarea examinarilor medicale la inceperea activitatii sportive, periodic, la incetarea activitatii din cauze medicale si la reluarea activitatii sportive, dupa intreruperea acesteia din cauze diverse, eliberarea de avize medicale practicantilor de forme de sport, stabilind calificativul "apt/inapt de efort fizic", in conditiile unei examinari interdisciplinare complexe, elaborarea programelor de educatie in domeniul sanatatii sportive, precum si asigurarea managementului de medicina... [continuare]
Cunoasterea fenomenelor biochimice care au loc in timpul efortului fizic prezinta o importanta deosebita in procesul de practicare stiintifica a culturii fizice si sportului. Orice activitate sportiva presupune un efort mai mic sau mai mare, care implica un consum suplimentar de energie fata de cel solicitat in cadrul proceselor vitale normale, asa numitul metabolism bazal. Metabolismul bazal, numit si metabolismul energetic de repaus reprezinta bilantul energetic al unui organism aflat in repaus complet la o temperatura mare ambianta de 20 grade C dupa un post de 12-18 ore. Metabolismul bazal (MB) se exprima prin numarul de calorii degajate pe metru patrat de suprafata corporala timp de o ora. El variaza in functie de sex si varsta, avand valori mai mari la barbati fata de femei si la tineri fata de varstnici. MB se refera numai la energia necesara pentru intretinerea activitatii vitale in stare de repaus absolut, dar numeroase conditii pot mari consumul energetic. [continuare]
Buna.Am fost azi si am facut o radiografie la plamani si cica doctorita mi-a spus ca am tbc.Am dat saliva pentru testul ala de sputa si tocmai vineri aflu adevarul.In cazul in care am tbc,mi-a spus ca ma va interna in spital 1 luna si voi fi tinut sub control.Problemai ca eu sunt sportiv de performanta si as vrea sa stiu dupa luna asta in care ma tine in spital si ma trateaza sa zicem ca ma vindec,cand am voie sa ma apuc de antrenamente?Dupa cat timp? [continuare]
buna ziua! am un baiat de 16 ani care face sport de 7 ani. In ultimul an a crescut mult in inaltime -15 cm, acum are 1.85 m. As vrea sa stiu ce vitamine sau suplimente pot sa-i dau pentru intarirea musculaturii. Trebuie sa spun ca face destul de des intinderi musculare, desi isi face incalzirea inainte de antrenament foarte bine. [continuare]
Buna ziua,Am 29 de ani,constitutie atletica,nu am suferit de nici o boala in toti acesti ani,analizele sunt facute si totul este normal,fumez 1 pachet de tigari/zi(cele mai slabe de pe piata),fac sport saptamanal dar am totusi o problema de aprox 1 an: Specific: Beau rar la ocazii,in rest cate o bere/seara sau la 2 zile inainte de culcare deci nu sunt un consumator inrait de alcool. Ei bine la cate o ocazie dupa 5-6 pahare de vin maxim(si alea jumate cu apa) departe de a intra intr-o stare de ebrietate,a doua zi am mari probleme de sanatate cum ar fi :stari de panica,ritm cardiac instabil,grave ameteli,transpir,dureri de cap foarte mari,etc.. de parca as fi baut cel putin 3L de alcool pur si am nevoie de o zi intreaga pt a-mi reveni.Aceste simptome le am cam de 1an si jumatate si nu stiu ce s-a intamplat,ce a declansat aceste reactii pt ca inainte chiar dc exageram la cate o ocazie dimineata eram "fresh".Repet! Nu sunt un bautor de alcool inrait ci pur si simplu moderat ca un om... [continuare]
Mi-am tinut respiratia mai mult timp astfel incat sa reusesc sa strabat latimea unui bazin pe sub apa . Dupa ce am parcurs aproape 3 sferturi din lungime am simtit ca imi "bubuie" capul . Din ambitie , mi-am propus in acel moment sa duc la capat ce incepusem si astfel , la sfarsit o durere insuportabila de cap (in special pe partea dreapta) s-a ivit. Acest lucru s-a intamplat acum 2 zile dar durerile nu au incetat sa apara nici pana in acest moment (durerile apar in special cand depun si cel mai mic efort ). As fi recunoscator pentru orice sfat , indrumare . Este un lucru de care ar trebui sa ma ingrijorez ? Trebuie sa precizez ca am facut 6 ani inot de performanta si consider ca sunt o persoana activa . [continuare]
am inceput sa acuz dureri grave la nivelul coloanei acum 5 luni durerea a persistat am mers la medic. si am fost diagnosticata cu scolioza, mi s-a dat un tratament pt calmare a durerilor.Pe moment durerile treceau dar dupa o jumtate de ora reapareau ...am mers la alt medic si m-a diagnosticat cu "contractura musculara" mi-a dat un tratament , acest tratament nu mi-a foolosit la nimic nici nu mi-a ameliorat durerile din contra au persistat.Problema mea este ca fac handbal de 3 ani si vreau performanta.Nu vreau sa renunt pt durerile de spate dar am dureri grave si nu mai pot face antrenamente deloc.Orice efort mic fac ma doare ingrozitor.Nici ghiozdanul nu pot sa il tin in spate.Am 16 ani!Operatia ar fi o solutie?Mi-ar calma durerile?Dupa operatie as mai avea voie sa fac sport? Va multumesc anticipat si va rog sa imi raspundeti. [continuare]
Nici nu stiu cu ce sa incep.Am destule defecte...dar de care nu sunt asa speriata.In schimb problema cu vergeturile este una foarte dificila.Da stiu veti spune ca trebuie sa ma plac asa cum sunt, dar nu am doar 2-3 vergeturi ca sa pot trece peste situatie,am foarte multe inca din copilarie(acum am 16 ani) Mi-e groaza cand vine vara pentru ca nu pot sta si eu ca tot omul la plaja fara sa ma feresc sa nu mi se vada... Am incercat de toate, numai eu stiu(fel de fel de creme hidratante,ulei de masline,ulei de germeni de grau,creme speciale pentru vergeturi,retin-A,am folosit zat de cafea pentru exfoliere...etc + ca fac sport zilnic aproape ) Nu intru in si mai multe detalii. Vreau doar o solutie SIGURA ca numai stiu ce sa fac (macar sa le diminuez) VA ROG mult ... Multumesc [continuare]
Buna! Sunt mama unui baiat de 18 ani si 6 luni care face de la varsta de 7 ani fotbal de performanta pe postul de portar. Pe la varsta de 15 ani a crescut brusc la 1.74, iar de atunci nu a mai crescut deloc. As vrea sa stiu mai are sanse sa mai cresca? Pentru postul de portar in fotbal se cere cel putin 1.80 inaltime. Este talentat si are rezultate foarte bune, dar din cauza inaltimii a inceput sa fie dat la o parte dupa atatia ani de munca. Precizez ca eu am 1.60, iar tata 1.83???? Ce putem sa facem? Va multumesc! [continuare]
sunt intr-o depresie cumplita... sotul meu tocmai m-a parasit pentru o alta femeie: una grasa, cat se poate de grasa. Cand ne-am cunoscut aveam 92 de Kg. el este un barbat bine legat si mare mi-a fost mirarea cand m-a invitat in oras...apoi sa ne mutam impreuna...apoi m-a cerut de nevasta. Tot ce mi-am dorit a fost sa fiu frumoasa pentru el... aproape un an de zile m-am chinuit cumplit: vizite la nutritionist, sport, dieta; rezultatul: 61 de kg. Toate pentru el. Acum, ma paraseste, pe motiv ca lui ii plac femeile cat mai grasune. Am simtit ca am cazut de la etajul 10. Mi-a fugit pamantul de sub picioare. Ma simt distrusa, imi vine sa-l omor, efectiv. parca nu e real ce se intampla... Cum sa fac sa ma iubeasca din nou; simt ca el e parte din viata mea, totusi, el m-a iubit atunci cand nimeni nu se uita la mine... Ce poti face pentru a deveni frumoasa in fata unui barbat??? [continuare]
Impotenta, erectie slaba, ejaculare precoce si infertilitate.
Salut. Pana in urma cu vre-o 3 ani am suferit de o boala : prostatita. Aceasta boala m-a chinuit vre-o 5-6 ani de ma lasase aproape impotent., iar cantitatea de sperrma se redusese la cateva picaturi. Fiind sportiv de performanta , plecand de la ideea lui kegel, de antrenare a muschilor pelvieni, am inventat un mecanism, cu greutati ajustabile. (KEM- kegel exercises machine) cu ajutorul caruia, am facut acele exercitii kegel , intr-un mod super eficient , fapt ce a condus la niste rezultate incredibile , iar mai tarziu si la altii care au folosit inventia. Dupa numai o saptamana de antrenament , aveam niste erectii zdravene, ca la 18 ani, dimineata la trezire, iar dupa 3 saptamani de antrenament , am devenit "zeul sexului" si ejaculam de zici ca o inundam pe..., precum katrina America si mi-au disparut si simntomele bolii.. M-am casatorit , iar in zilele urmatoare, sotia a ramas insarcinata , dupa care mi-a dat nastere a unui fiu perfect, iar dupa inca un an jumate, mai... [continuare]
Buna ziua ! As dori si eu o interpretare RMN deoarece doctorul de la spital nu ma lamurit in totalitate. Fac fotbal de performanta , postul pe care joc portar , si as dori sa stiu daca mai pot face fotbal in continuare sau nu si care sunt riscurile , pentru ca doctorul la care am fost nu mi-a dat un raspuns tocmai exact am voie sau nu mai am voie , dansul mi-a zis sa fac fotbal dar cu grija si nu am inteles , ori fac ori nu fac nu pot sa fac fotbal cu grija. Va rog daca ma puteti ajuta cu un raspuns , mi-ar fi de mare folos. REZULTAT : -stergerea lordozei lombare pe achizitiile sagitale. -deborduri discale circumferentiale necompresive L4-L5 si L5-S1. -corpuri vertebrale cu raporturi normale si semnal omogen. -cordon medular din campul de examinare cu morfologie si semnal RM in limite normale. Va multumesc ! [continuare]
buna ziua , as dori sa va intreb ce vitamine ar trebui sa iau sau ce altceva as putea lua pentru am''i fi de folos , fac sport intensiv cam de 3 ani zilnic , Sala , Box , Arte martiale si alerg aproape zilnic cel putin 6 km ... printre care si altele role , footbal etc. Apropo am 17 ani , 1.74 inaltime , 73 kg . Ce as putea sa iau , de multe ori ma simt ff slabit nu am energie deloc ma simt ff slabit , si pentru oase si articulatii daca as putea lua ceva am probleme cu ele. [continuare]
Buna seara, Va rog sa ma ajutati cu un sfat care pute-ti. Am 20 de ani iar de ceva timp nu mai pot dormi noatea bine deloc. adorm greu, ziua fac sport 30-40(am fost sportiv de performanta) de minute, nu consum cafeina, alcool sa tutun, consum doar apa sau ceai. stau cu gandu ca asi avea ceva la inima, ca nu bate cum trebuie.... cu toate ca am facut analize si mi-a spus ca nam nimica, ca e perfect sanatoasa. Seara cand ma pun in pat citesc un pic, beau un ceai de sunatoare... si cu toate astea adorm foarte greu, dimineata cand se face ziua ma trezesc. apoi la fel adorm greu... in spre dupa amiaza ma simnt foarte slabit nam chef de nimic... ce asi putea face? cum asi putea sa dorm mai bine si sa ma trezesc cu chef de viata? si sa nu ma mai ia tot felu de ganduri? va rrog sa ma ajuta-ti cu un sfat! nu veau sa incep de la varsta asta cu buline... Scz. ptr greselile gramaticale, dar sunt terminat de somn. Va rog un raspuns [continuare]
Disconfort in piept, senzatie ce o simpt uneori ca fiind de la inima
Buna, fac culturism de 4 ani nu de performanta ,sunt nelinistit aseara am facut un antrenament si la un anume exercitiiu ce implica spatele m-am fortat putin, la sfarsitul exercitiului am simptit un disconfort in piept si m-am oprit, dupa cateva minute simpteam ca ma deranjeaza ceva la inima asa simpteam eu,nu era durere ,nu am transpirat, sa imi fii obosit brusc muschiul cardiac de la intensitatea acelui exercitiu? M-am odihnit cam 2 ore si ma simpteam mai bine, insa in unele pozitii cum stateam in pat mai simpteam disconfortul acela,pe spate nu simpteam, nici pe partea stanga , doar pe partea dreapta si uneori cand imi statea spatele curbat de la dormitul pe burta,sunt nelinistit putin, de dimineata cand m-am trezit am mai resimptit acel disconfort, tin sa mentionez ca in urma cu 4- 5 ani am avut in acel loc in dreptul inimii doar ca in spate am avut prins un muschi intercostal daca m-am exprimat bine, doar ca nu l-am mai resimptit pana acuma, am citit cateva articole de pe... [continuare]
buna ziua. in urma cu 2 ani am fost gasit cu stafilococ in gat,iar acum o luna mi-a gasit streptococ.am luat tratament ospen una la 12 ore, dar mie imi vine mereu sa scuip si imi vine mereu o flegma in gat care o scuip de culoare alba si e lipicioasa..iar pe langa asta am avut niste dureri de rinichi si ma ustura cand urinam.am luat ciprinol si mi-a trecut,dar acum ma ia febra cam in fiecare zi si transpir des..si am niste dureri musculare... si mi-a iesit si o pata mica pe penis....poate sa fie de la streptococ? are ceva daca fac sport deoarece sunt sportiv de performanta?! Va multumescc [continuare]
Probleme de comportament? la cine?
Buna ziua Avem un baietel de 3 ani si 6 luni si, fiind inscris la gradinita, ne sunt semnalate, de catre "domnisoarele " educatoare, probleme legate de "ascultarea" lor de catre copil. Nu efectueaza jocurile si lucrarile pe care ceilalti le fac iar "pedepsele" sunt privite cu superficialitate de micut. ( cu alte cuvinte, trece peste ele cu usurinta fara ca acestea sa lase semne de invatare). Suntem sfatuiti sa fim mai severi, autoritari cu el acasa. Desigur ca pentru a ne putea da un sfat, aveti nevoie de detalii. Voi incerca: Acasa avem un program organizat pe ore si zile din saptamana. Si aici ma refer la programul copilului. Nu spun ca este cel mai ascultator copil dar ori de cate ori greseste, actele sale de "rebeliune" sunt discutate, transate, si dupa ce suntem siguri ca a inteles problema , urmeaza o pedeapsa, bineinteles pe masura (privarea temporara de jucarie, de desene - care de altfel sunt si ele date cu un program, si alte chestiute de acest gen). Copilul... [continuare]
LA MULTI ANI! Ma numesc Ovidiu LITA si sunt din Bucuresti am varsta de 43 de ani. In urma cu aproximativ 5 ani m-am dus la medicul meu de familie si am facut analizele acelea gratuite. Ceasul rau! In urma analizelor mi-a iesit colesterol 220 putina grasime la ficat in rest totul perfect. Ca urmare al acestui colesterol urias chipurile mi-a dat sa iau pastile pentru colesterol, mult timp. La cateava luni dupa ce le luam incepeau sa apara reactiile adverse, senzatii de lesin, dureri de stomac, extrasistole, incapacitatea de a ma concentra, anemie si in ultima faza diaree si extrasistole pe tot parcursul noptii. Tin sa precizez ca de fiecare data cand ma duceam la ea si ii spuneam ca i-mi este rau ea i-mi dadea altea medicamente, si-mi spunea sa nu mai bag in seama simtomele astea. Eu nu mi-am dat seama decat tarziu ca medicamentele acestea ma distrugeau. Eu eram credul. Ma duceam la medic si credeam ca stie ce face. Dar culmea, ea imi dadea medicamente cu gramada si-mi spunea si... [continuare]
mi-am inceput viata sexuala de vreo 4 luni si de atunci am luat in greutate vreo 5-6 kg care sunt vizibile....nu imi mai vin bine hainele ce le aveam si am o burtica destul de mare ceea ce ma deranjeaza. am inceput un fel de dieta prin a renunta sa mananc seara dupa ora 6 si am incercat sa renunt la dulciuri inlocuindu-le cu fructe dar nu stiu daca asta va avea vreun efect. daca o sa continui cu relatiile sexuale o sa am vreo sansa sa mai slabesc? sport nu prea pot face pt ca niste probleme la un genunche deci ar trebui doar sa incerc sa slabesc pe baza alimetatiei. unele persoane mi-au zis ca la inceput e normal sa te ingrasi sau sa slabesti dar oare nu o sa ma ingras si de acum inainte? de ce ingrasa sau slabeste sexul? [continuare]
Ahile (tendonul lui)
Tendonul lui Ahile face legatura intre calcai si muschii gambei. Este cel mai mare tendon din corpul uman si permite miscarea degetelor necesara in timpul mersului sau a alergatului. tendon care asigura insertia muschiului triceps sural (muschiul puternic al gambei) pe calcaneu (osul calcaiului). Tendonul lui Ahile, cel mai voluminos tendon din organism, permite flexia plantara a gleznei. Foarte rezistent, acest tendon poate suporta o incarcatura de 400 kilograme. Patologie - Ruptura tendonului lui Ahile urmeaza unui efort violent si provoaca o rupere a tesuturilor. Ea survine la sportivul adult al carui tendon este fragilizat printr-o degenerescenta a fibrelor tendinoase. Subiectul resimte o durere brutala si se prabuseste, absolut incapabil sa mearga sau sa alerge, nu poate sa stea in varful picioarelor si deasupra calcaiului se formeaza o depresiune marcata. lmobilizarea gleznei intr-o gheata gipsata este necesara pe durata a aproximativ 2 luni. Pacientul poate sa faca din... [continuare]
Evaluare functionala cu obiectiv sportiv
Ansamblu de teste destinate determinarii aptitudinilor fizice ale unui subiect pentru o practica sportiva si pentru a evalua capacitatile functionale ale organelor implicate in cursul exercitarii respectivului sport. - In evaluarea aparatului cardiovascular, acesta este supus unor teste simple de efort, ca testul lui Ruffier care consta in efectuarea a 30 flexii-extensii ale membrelor inferioare in 45 de secunde. Aceste teste permit sa se observe variatiile frecventei cardiace si ale tensiunii arteriale. Proba pe bicicleta sau pe covorul rulant, cerand un efort mai intens, permite in plus o evaluare a consumului de oxigen in cursul exercitiului, precum si dozarea sangvina a acidului lactic (estimarea participarii metabolismului anaerob) si a hormonilor precum catecolaminele (estimarea starii de stimulare a organismului). Testele de teren, ca testul lui Cooper, care consta in parcurgerea in alergare a celei mai mari distante posibile in 12 minute, sunt utilizate pentru estimarea... [continuare]
Achile (tendonul lui)
Tendonul lui Ahile face legatura intre calcai si muschii gambei. Este cel mai mare tendon din corpul uman si permite miscarea degetelor necesara in timpul mersului sau a alergatului. Tendonul asigura insertia muschiului triceps sural (muschiul puternic al gambei) pe calcaneu (osul calcaiului). Tendonul lui Ahile, cel mai voluminos tendon din organism, permite flexia plantara a piciorului. Foarte rezistent, acest tendon poate suporta o incarcatura de 400 kilograme. Patologie - ruptura tendonului lui Ahile urmeaza unui efort violent si provoaca o rupere a tesuturilor. Ea survine la sportivul adult al carui tendon este fragilizat printr-o degenerescenta a fibrelor tendinoase. Subiectul resimte o durere brutala si se prabuseste, absolut incapabil sa mearga sau sa alerge, nu poate sa stea in varful picioarelor si deasupra calcaiului se formeaza o depresiune marcata. lmobilizarea gleznei intr-o gheata gipsata este necesara pe durata a aproximativ 2 luni. Pacientul poate sa faca din... [continuare]
Institutul piciorului
Institutul Piciorului Monturile pot fi tratate acum in Romania printr-un concept ultramodern de tratament: „fara durere, fara imobilizare, cu minimum de recidive”. Tratamentul este bazat pe procedee chirurgicale mini-invazive, practicate de catre Dr. Marius USCATU, reprezentant al Scolii Franceze de Chirurgie a Piciorului. Aveti monturi? Va doriti din nou o incaltaminte eleganta? Va doriti un picior nedureros si functional? Va sta la dispozitie Dr. Marius USCATU, reprezentant al Scolii Franceze si dedicat 100% ante-piciorului si bolilor sale. Veti gasi raspunsurile la intrebarile esentiale: Este montul un os "crescut" sau reprezinta un os normal, ce devine proeminent prin deplasarea lui mediala? De ce evolutia monturilor nu poate fi prevenita sau stopata? Cum evolueaza monturile? De ce nu exista un tratament naturist pentru monturi? Chirurgia moderna corecteaza eficient monturile, dar cand si in ce stadiu de evolutie este util sa intervenim... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter