scapa da riduri
De ce ne apar riduri si cum le putem intarzia debutul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inesteticele riduri sunt de fapt cute, crestaturi sau zone brazdate care apar pe suprafata pielii odata cu inaintarea in varsta, fiind cele mai importante semne de imbatranire, alaturi de liniile fine, pigmentarea si pierderea fermitatii pielii. Intelegerea cauzelor care conduc la aparitia ridurilor contribuie la o buna prevenire a lor, prin masuri de ingrijire specifice si respectarea unui stil de viata sanatos. Mecanismul de aparitie a ridurilor Celulele pielii din stratul superior trec zilnic printr-un proces complex de regenerare. O buna parte dintre acestea moare, se desprinde de piele si lasa loc celor tinere pentru maturizare. In prima parte a vietii, celulele moarte sunt inlocuite de altele sanatoase foarte rapid, insa aceasta rata de regenerare scade odata cu imbatranirea, regresia incepand sa se manifeste inca de la varsta de 20 de ani. Consecintele ritmului mai lent de regenerare a celulelor dermei se pot observa in aspectul pielii, care isi pierde... [continuare]
Te doare in gat? iata 9 remedii care te scapa rapid de problema
Autor: SfatulMedicului
Durerea in gat, insotita de furnicaturi care se intensifica in momentul in care inghiti alimentele, poate fi primul semn al unei raceli, al gripei, al unei laringite sau al unei alergii. Inainte sa ajungi la medic, poti calma durerea cu ajutorul remediiilor din plante. Iata cateva "medicamente" naturale care te scapa de acest disconfort: Cartofii Un leac cunoscut de pe vremea bunicilor este cartoful, care au puterea de a reduce inflamatia. Razi un cartof pe care il stropesti bine cu alcool de 70 de grade. Impaturesti amestecul intr-un tifon si il lasi sa actioneze pe zona gatului, cel putin 30 de minute. Apa cu sare Mai multe studii au aratat ca gargara cu apa calduta in care ai adaugat sare, de mai multe ori pe zi, reduce inflamatia si actioneaza ca un calmant local. De asemenea, are proprietati dezinfectante. Este recomandat sa dizolvi o jumatate de lingura de sare intr-o cana cu apa, pentru ca amestecul sa aiba efectul dorit. In cazul in care apa ti se pare prea sarata,... [continuare]
Sforaitul nu iti da pace? iata 7 metode care te ajuta sa scapi de aceasta problema
Autor: SfatulMedicului
La nivel mondial aproape jumatate din populatie este afectata de problema sforaitului, in mod special barbatii. Din fericire, exista solutii care te ajuta sa scapi de aceasta neplacere. Schimba pozitia de somn Modul in care dormi influenteaza sforaitul. Persoanele care dorm cu fata in sus sunt mai predispuse sa sforaie, spre deosebire de cei care au obiceiul sa doarma pe burta sau pe o parte. Potrivit reprezentantilor Fundatiei Americane pentru Somn, atunci cand dormim pe spate, baza limbii apasa pe peretele din spate al gatului, fapt care determina un somn zgomotos. Evita fumatul Fumatorii sunt mai predispusi la astfel de probleme, asa ca, daca sforaitul nu iti da pace este recomandat sa renunti la acest viciu. Adopta un regim de viata sanatos si ai grija sa consumi mai putine mancaruri grase si condimentate, mai ales cu doua-trei ore inainte de culcare. Si alcoolul trebuie evitat seara, pentru ca poate accentua episoadele de sforait. Chiar si persoanele care in m [continuare]
Punctele negre sunt una dintre cele mai frecvente probleme ale tenului, care se acutizeaza mai ales odata cu sosirea sezonului cald. Insa pot afecta si zona gatului si a pieptului. Din fericire, exista solutii care te vor ajuta sa scapi de aceasta problema, care de multe ori pare dificil de indepartat. Punctele negre se inmultesc in special pe perioada verii, iar medicii dermatologi au si o explicatie pentru acest fapt: transpiratia, care in aceasta perioada este mai excesiva. Tot din cauza transpiratiei se poate acutiza si acneea, la unele persoane. Pe fata, inesteticele puncte negre se formeaza in special pe frunte, pe nas, dar si pe barbie, unde exista si exces de sebum. Iata care sunt cele mai eficiente solutii, care te vor ajuta sa elimini problema: O baie cu aburi Una dintre cele mai simple solutii la care poti apela este o baie cu aburi. Fierbi doi-trei litri de apa, iar cand da in clocot, o torni intr-un lighean. Iti acoperi capul cu un prosop si apleci fata deasupra... [continuare]
Moduri surprinzatoare de reducere a ridurilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ridurile reprezinta una dintre problemele de estetica ce ingrozeste orice femeie, cu mult inainte de aparitia lor. Factorii care duc la aparitia ridurilor sunt diversi, fie ca vorbim despre mediul poluat in care traim, despre felul in care ne ingrijim pielea sau despre stresul zilnic din cauza caruia tenul are foarte mult de suferit. In functie de toate acestea, ridurile apar mai devreme sau mai tarziu. Important este ca ele sa fie prevenite si tratate imediat ce au aparut. Metode inedite de diminuare a ridurilor • Dormiti 8 ore pe noapte . In timpul somnului, pielea se regenereaza si aspectul ei se va imbunatati considerabil. Somnul ofera numai beneficii pentru piele, de aceea trebuie sa respectati orele de somn si sa evitati noptile albe. • Consumati somon . Deoarece pielea este compusa in principal din proteine, este important sa va asigurati ca aportul de alimente furnizeaza elementele necesare unei diete sanatoase. Pestele este sursa excelenta de... [continuare]
Buna ziua as dori sa stiu cum as putea sa scap de niste tatuaje prin laser daca folosesc imi poate ramane vro urma ? cat costa o interventie cu laser pentru tatuaje? este o solutie foarte buna sa ma duc la un medic si sa imi fac operatie cu laser sa scap de tatuaje , dar sper ca nu va mai ramane niciun semn? [continuare]
Buna ziua, Am 33 de ani, acum 3 ani am fost diagnosticata cu depresie, am urmat un tratament cu Cymbalta si Medazepam, ulterior Medazepamul a fost inlocuit cu Xanax, dupa un an si jumatate am dorit sa renunt insa dupa aprox 3-4 luni starea mea s-a inrautatit cu mult mai mult fata de cum am fost inainte de tratament.L-am reluat inca un an si jumatate iar acum sunt in faza in care am renuntat numai ca am atacuri de panica foarte violente, stare de oboseala permanenta, ameteli, depresie..samd... Probabil cel mai simplu ar fi sa apelez din nou la medic dar pana in momentul asta am schimbat deja 4 iar rezultatul este acelasi in sensul ca te asculta la prima consultatie, apoi din ce in ce mai rar, iti dau o reteta si gata...esti ca nou.Ce imi doresc eu?Sa pot sa gestionez starile de tristete si atacurile de panica fara medicamente, sa scap de aceasta stare de oboseala si lipsa de energie. [continuare]
Am probleme de vreo 2 ani in coace cu acneea ! Daca imi poate zice si mie cineva daca sunt bune podusele acestea pentru a scapa http://thursdayplantation.ro/acnee-cosuri/crema-hidratanta-de-fata-cu-arbore-de-ceai-tea-tree-face-cream.html , sau cum as putea scapat ! Va rog mult ajutatima :( Multumesc ! [continuare]
Buna ziua! Sufar de anxietate generalizata de aproximativ 5 luni. Am urmat tratament cu: xanaxc, soliano, xeroxat si depakine, timp de o luna jumatate, le-am intrerupt brusc deoarece la un moment dat ajunsesem ca o leguma si ma comportam ciudat, eram mult mai rau decat inainte sa incep tratamentul. Acum ma simt bine si am reusit sa scap de atacurile de panica de o luna. In momentul de fata merg la psiholog si fac si acupuntura. Am inceput sa mananc, fac sport zilnic si nu ma mai simt aeriana cand merg pe strada, au disparut si ametelile. Din pacate am zile foarte putine in care ma simt bine si zile in care am o moleseala in tot corpul,molesala care ma face sa nu simt nici cand respir si care duce spre o stare de lesin, precizez ca am tensiunea mica, insa la consultul medical, toate analizele mi-au iesit bine. Intrebarea mea este cand este posibil sa scap de aceste stari si daca or sa treaca conform evolutiei descrise mai sus? Va multumesc, o zi frumoasa. [continuare]
Buna ziua.Vreau sa intreb si eu pe cei autorizati sa imi raspunda, sufar de TOC, am avut momente de cadere groaznica in care numai in pat stateam zile intregi, am avut momente si momente, acum sunt oarecum ok dar tot nu imi dau pace gandurile rele, obsesiile si compulsiile.Ies afara, vorbesc cu oameni, merg la scoala dar obsesii, ganduri tot am si imi provoaca mari neplaceri, mare disconfort in suflet si in psihic.Ma tulbura si imi tulbura toata fiinta aceste ganduri rele, obsesii si compulsii.Pierd mult facandu-le(compulsiile) si cateodata imi vine si anxietate si simt ca pierd controlul, ma napadesc.Ma supara rau obsesiile fiindca imi creaza frici si instabilitate emotionala..Intrebarea mea este cum pot scapa de aceste ganduri, cum ma pot elibera de aceste obsesii, de aceste compulsii?Sau macar sa se reduca?Am fost la 2 doamne psihoterapeute dar nu am inregistrat niciun progres, am obtinut sfaturi dar obsesiile si compulsiile tot le aveam. Un psihiatru in trecut cand eram copil... [continuare]
De 5 ani nu pot scapa de HP. Am incercat toate schemele cu antibiotic si dupa 2 administrari incep sa am reactii alergice severe. Alergologul mi-a interzis sa mai incerc, nici internata nu isi da acordul. Si eu nu stiu ce sa mai fac, am mari neajunsuri digestive. Tin regim tot de atatia ani, dar degeaba, antrul meu este afectat si hiperaciditatea nu va disparea cat timp bacteria e in cantitate asa mare (8,2).Un gastroenterolog ce recomanda CONCRET inb acest caz? MULTUMESC! (nu imi spuneti de naturiste, amelioreza doar simptomele). [continuare]
Cum sa scap de hemoroizi si de fisura anala fara operatie
am facut tratament cu tot felul de unguentepentru hemoroizi dar tot nu am scapat va rog sami spuneti ce anume sa iau ca sa scap ,am auzit de crema HEMOSTOP as dori sa stiu cat este de utila,multumesc anticipat astept raspunsurile dumneavoastra [continuare]
Bube pe corp de la paraziti. cum poti scapa de ele?
Buna seara! Am un baietel de 1 an si 9 luni caruia i-au iesit la examenul coproparazitologic paraziti - oua de ascaris.Problema este ca de 1 luna de zile ii ies bube pe corp asemanatoare cu muscaturile de tantar si se scarpina foarte tare . Nu reusim sa scapam de ele desi am urmat tratament cu zentel .Ar putea aceste bube sa apara de la toxinele eliminate de paraziti si daca da,cum am putea sa scapam de ele deoarece ii ies la fiecare 2 zile si se vindeca f. greu... Va multumesc ! [continuare]
Aveam mincarimi de fund . Am dat analizele nu au aratat nimic,apoi la sfatul medicului am urmat vermox,apoi pirantel,albendazol{si suspensie si pastile}.Apoi am dat analiza singelui si am fost diagnosticata cu lambrioza,ascaridoza si toxocaroza.Mi sa dat tratament aldazol 10 zile cite 2 pastile apoi am repetat .Am facut si tratament naturis ,pe urma cu decaris,vermoz si trihopol dupa tratamentul acesta eliminam numai ouale .Ce trebuie sa fac sa scap de acesti paraziti? [continuare]
Am 7 ani de cand iau olanzapina 5mg seara prescrisa de psihiatru pt. Anxietate si depresie.Dupa 2 ani de luat olanzapina am incercat de mai multe ori sa scap de aceasta pastila dar nu reusec, acum am o luna de cand am redus un sfert de pastila si tot ma simt rau , ametesc ,sunt buimac de cap ,nervozitate ,incet, trist,usor confuz.Sunt sintome ale dependentei de olanzapina s-au ale depresiei?Ma poate ajuta cineva .Dr. meu psihistru zice ca nu e de la aceasta pastila ci ca suconstientul meu imi joaca feste.Eu nu cred asa ceva. [continuare]
Buna ziua.cum pot scapa de anxiar?daca stiti,va rog frumos sa imi scrieti..va multumesc.vasi?
Buna ziua.ma numesc vasi si de trei lu i iau jumate anxiar seara si jumate dimineata.acum iau doar jumate ziua.am incercat o zi sa nu iau deloc dar mi-a fost foarte rau.senzatie de lesin tremor halucinatii..nu stiti cumva daca va rog cum as putea sa scap de anxiar?pe langa iau lyrica si coaxil pentru dureri de spate.va multumesc [continuare]
Cum pot scapă de klebsiella spp durata in col ?
Buna ziua de un an am fost diagnosticata cu Klebsiella SPP mi-a fost despiberita in secreția vaginală am luat o grămada de antibiotice ( Tavanic , Augumentin, Zinat) precum și ovule ( Cevugid , Gynophyllus,Polygynax ,Softigyn,Zifex și Cicatridina) precum zi antiparazitare ( Metronidazol și Trinidazol ) acum încerc un tratament cu prebiotice ( Urivac și Omni Biotic) in paralel cu Ovule ( Cervugid și Softigyn) as avea nevoie de păreri dacă a avut cineva și știe vreun tratament care a dat roade eu sincer nustiu ce sa mai iau ca sa scap de bacterie am citit ca se scapă foarte greu de ea datorită rezistentei la antibiotice . Țin sa menționez ca acum 2 ani am fost internata in spital e posibil ca de acolo sa o fi luat . Am făcut mai multe examene ( urocultura si coprocultura ) si nu a ieșit nimic cât si un ecograf pentru am verifica organele . Cum pot scapă de acesta păcătoasa bacterie ? Multumesc . [continuare]
Cum scap de respiratie urat mirositoare /halena?
Bună ziua! Ma confrunt cu respirația urat mirositoare si nu știu cum sa scap de ea. Am o igiena dentara buna.Am fost la ORL si nu a găsit nicio problema. Am făcut și un exudat fatingian si un raclat lingual. Acestea au ieșit bune. La stomac nu știu daca am ceva, nu am niciun simptom, nu am doare burta etc. Dimineața ma trezesc cu limba alba (doar in zona din spate, nu toata limba, dar și pe parcursul zilei am observat ca mi se albește limba. Am mai luat comprimate Septoral care ma ajuta pe moment, dar daca nu mai iau, intampin aceeasi problema. Ce pot sa mai încerc? [continuare]
Cum pot scapa de picioarele umflate laba piciorului cu tot cu glezna?
Bună ziua picioarele mele sunt umflate ma doare și talpa și glezna este umflate și nu reușesc sa înțeleg cum sa ameliorez durerea și sa pot Scapa de picioare umflate tin sa precizez ca lucrez într un domeniu unde merg mult și stau în picioare mult va mulțumesc [continuare]
Am o problemă care persista de mult timp și îmi distruge atât viața cât și intimitatea cu soțul . De foarte mult timp după fiecare tratament cu ovule , reapare candida , și nu reușesc nici cum sa scap de ea . As aprecia o schema de tratament care a funcționat , pentru ambii parteneri (Menționez , că încă alăptez ) . Mulțumesc . Am fost la mai mulți ginecologi iar la lamă a ieșit într-adevăr candida albicanis . [continuare]
Buna ziua, iau frontin de 0.75 mg de 4 ani jumate.De trei saptamani am redus la 0.5 ,adica 0.25 ziua si 0.25 la pranz.De dormit dorm bine.Vreau sa scap de ele, Am fost la psihiatru si mi-a facut programul de reducere .Acum iau 0.35 mg / zi ,dar am niste stari groaznice,oare imi voi reveni? [continuare]
Dati mi va rog un sfat cum sa scap de aceste stari de agitatie?
Salutare. Sunt adolescenta, am 18 ani si de o perioada de timp (cu intreruperi) ma confrunt cu niste stari foarte aiurea. Mentionez ca sunt plecata din țara de vreo 5 ani, iar de cand sunt aici viata mea sociala a cam disparut, mi a fost greu sa mi fac prieteni si mai mult am petrecut timpul singura, in casa cu familia abia acum am mai inceput sa cunosc lumea si sa ies cat de cat. Eu aici sunt cu parintii mei, mai exact cu mama si tatal meu vitreg deoarece parintii mei au divortat acum ceva timp in urma iar tin sa mentionez ca am suferit mult din cauza asta. Apoi, bunica mea a decedat si tin sa mentionez ca am avut un soc pur si simplu nicio reactie anume si am avut multe alte probleme in familie si traume. In fiecare an, in unele lunii sau perioade aproape aceleasi, imi apar niste stari : mi e foarte rau imi pierd pofta de mancare si nu mai pot manca, simt ca dau afara tot, ma iau niste stari din senin, imi tremura picioarele ma simt slabita ametita fara putere simt ca pic, tot... [continuare]
Cum scap de osteoporoză? i-au fosavans [continuare]
De la ce pot avea diaree și cum scap ? [continuare]
Cum pot scapa de toate astea?
Buna ziua! Am 22 de ani respir greu de 6 luni inca nu am facut investigati de ce apare respiratia grea si sufocarea si pe moment imi vine ganduri negative de ce nu pot respira si eu bine,si cand ma duc pe drum incep sa respir greu imi spune cineva de ce,eu mai am ganduri urate frica de moarte ma ingrijorez,m am izolat in casa rimp de 6 luni cum pot scapa de astea ? [continuare]
Am o fetita de 8 ani, din luna august ne confruntam periodic cu urinari dese si dureroase. Am facut urocultura si a iesit Ecoli si nu reușim sa scapam de ea, suntem la al 3 lea tip de antibiotic, deja nu mai fac față, nu stiu ce sa mai fac sa o vad bine. Va rog sa ma indrumati. Mulțumesc [continuare]
Cum aș putea să scap de atacurile de panică, depresie anxietate?
Bună ziua numele meu este Roxana, am 29 de ani și de o lună de zile mă confrunt cu depresie anxietate atacul de panică în momentul de față am avut un atac de panică o frica care nu mai pot să mai scap de frica aia.. Am fost la psiholog, am fost la psihiatru mi-a dat tratament, mi-au dat Cipralex ,Anxiar și ceva de somn pentru că nu pot să dorm ! Nu mai fac lucrurile care le făceam înainte acum am venit de la oraș la sat am venit pentru câteva zile să stau puțin dar când am ajuns acasă văzându-l mă singură în casă am avut un atac de panică nu mai vreau asta vreau să-mi revin vă rog ajutați mă cu un sfat! 🙏🙏🙏 [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter