programe exercitii fizice
Buna ziua/seara. O sa incerc sa explic totul de la inceput. In general eram o fire destul de controlata, nervoasa dar cu scop, aveam rabdare, ma concentram usor, dar aveam si stari negative, cum ar fi frica de sange, simteam o anumita prezenta uneori cand era intuneric dar se intampla doar in casa, credeam ca am diferite boli pentru ca aveam palpitatii foarte des si cautam scuze sa efectuez diferite activitati cum ar fi sa ma duc la facultatr, sa ies afara, sa fac curat, pentru a sta la PC si a ma juca jocuri video. Cam acuma un an am inceput sa ma uit la un serial, mai exact Supernatutal si sa fac exercitii fizice. Totul a fost in regula, pana cand intr-o seara dupa ce m-am uitat cam 7 ore la serial si m-am dus sa ma culc, imi tot veneau in cap secvente din serial si imi dadea o stare de nervi. Serialul in sine nu era stralucit si imi dadea el o stare de nervi atunci cand vedeam actorii principali ca se enervau aiurea din situatii penibile. Peste seara respectiva am trecut... [continuare]
Tahicardie, pierderi de echilibru, tremuraturi ale mainilor, amorteli
buna ziua. pentru inceput, vreau sa va spun ca apreciez ideea forumului si va multumesc pt timpul acordat. eu nu mai stiu unde sa caut un raspuns, de aproape un an sunt terminat, atat fizic cat si psihic. toata chestia asta a inceput la sfarsitul verii trecute cand, intr-o plimbare prin oras am inceput sa-mi simt muschii mai slabiti si sa-mi tremure mainile. cum mi se mai intamplase, nu prea am dat atentie. dar am inceput sa ma simt tot mai rau si am luat autobuzul pana acasa. crezand initial ca am hipoglicemie am incercat sa mananc niste biscuiti. am incercat doar, nu prea am reusit. pe langa ca imi tremurau mainile, nu puteam nici sa mestec sau sa inghit, decat foarte greu.imi erau amortite unele parti ale fetei. partea urata a fost cand sa ma dau jos din autobuz. atunci chiar am crezut ca voi cadea. picioarele imi tremurau, nu aveam stabilitate, mainile parca nu le mai simteam deloc. mi-am revenit acasa, stand linistit. mai avusesem stari de oboseala, tremuraturi ale... [continuare]
Buna, am 33 ani si acum 5 luni am facut o operatie de hernie de disc. Inca mai am dureri daca stau prea mult in aceeasi pozitie si, cand ma ridic din pat, un schiopatat la piciorul drept care dispare dupa cateva minute. As dori sa reiau exercitiile fizice dar nu stiu daca e indicat sau nu. Incerc sa merg cat mai mult pe jos dar mi-e frica de activitati intense din cauza durerilor. Multumesc. [continuare]
Buna ziua,scuze ca revin cu o intrebare daca se poate c-am cit dureaza perioada de recuperare la aceasta operatie si cit timp pe zi este indicat sa facem exercitii fizice pentru recuperare.Tinind cont de imprejurari am vreo 110 kg,de la operatie m-am lasat de fumat si am luat in greutate,merg inca intr-o cirja,am 110 zile de la operatie pot merge si fara dar cu balans. [continuare]
buna seara, sunt operata de 4 ani de hernie de disc.recuperarea a decurs normal si ma simt foarte bine dupa operatie. mi s-a spus ca singurele exercitii fizice pe care le pot face sunt innotul si ciclism,dar am citit de curand intr-o revista de specialitate ca sunt permise orice tip de exercitiu fizic. vreau sa merg la o sala de fitness pentru a pierde cateva kilograme si pentru tonifiere. credeti ca pot face orice tip de exercitiu fara a ma teme de vre-o complicatie si daca nu,ce anume am voie sa fac? va multumesc. [continuare]
Buna ziua, Am 27 de ani si in urma cu aproximativ 2 ani am avut o accidentare la picior si care dupa investigari multiple s-a dovedit a fi 1 ligamente rupt la glezna si cu diferite complicatii. Eu am mers cu o durere "surda" in acest timp, cu care ma obisnuisem cand nu am mai suportat durerea care a crescut in timp, am facut o operatie. Nu am putut sa ma ocup de aceasta problema mai devreme din cauza serviciului. In aceasta perioada nu am mai facut sport deloc, obisnuiam sa merg la sala si sa joc cu prietenii/colegii un fotbal saptamanal, aveam o viata activa si o conditie fizica buna spun eu. Locuiesc cu prietena mea de cativa ani, si faceam sex regulat fara nici o problema. De cand cu piciorul, apetitul sexual mi-a scazut treptat considerabil si reusesc foarte rar sa mai am erectii solide ca sa facem ceva. Adica vreau dar nu pot. Noaptea ma trezesc cu erectii solide care si rezista, dar in timpul zilei cam greu. Asta este o problema de aproximativ 1 an. Intre timp m-am... [continuare]
Buna seara,in urma CT-ului rezultatul a fost acesta . Coloana lombara cu grad normal de lordoza,fara modificari de aliniament. Corpii vertebrali au forma normala si structura trabeculara normala,iar corticala prezinta grosime uniforma,cu conturi nete cu mici osteofite anterioare. Canalul spinal osos prezinta un diametru sagital normal. Discurile interbertebrale prezinta o densitate normala. Mica hernie de disc posteromediana si paramediana dreapta de 5.7 mm,la nivel l4-l5 compresiva tecal si radicular intracanalar drept. Protuzie discala postermediana la nivel L5-s1 de 5mm,fara conflict tecal sau radicular Fatele articulare fara modificari CT Tesuturile moi prevertebrale si paravertebrale nu prezinta anomalii. Segmentele coloanei toracale examinate de aspect CT normal. Concluzii: Hernie de disc l4-l5 dreapta am urmat un tratament cu arcoxia,mydocalm si piafen timp de 10 zile.,timp in care m-am simtit mai bine.Acum iar ma doare..durerea coboara de la... [continuare]
Am o mare problema. Mananc (mai mult) cand sunt agitata, nervoasa, cand ma cert cu cineva, cand sunt nesigura pe mine sau cand sunt suparata. Nu stiu cum sa tratez acest lucru. Chiar nu pot sa ma controlez psihic, sa imi pun o bariera sa zic: "Nu manca, nu ti-e foame, esti doar suparata/nervoasa!" Problema este ca doresc sa incep si o cura de detoxifiere + exercitii fizice in fiecare zi si nu cred ca am puterea necesara... nu pot sa imi impun un regim alimentar. De fiecare data cand faceam o dieta (nu drastica, doar eliminam din carbohidrati si grasimi), tineam doua, maxim trei saptamani, dupa care ma lasam. Nu pot rezista psihic la asemenea lucruri. Incerc sa ma abtin de la lucruri, si cand sunt depresiva duc mancarea la gura fara sa ma gandesc. Nu sunt o gurmanda, doar ca mananc la suparare, nervi sau depresie. Va rog frumos, am nevoie de ajutor. Multumesc in avans :) [continuare]
Buna seara.In urma cu 5 ani am fost diagnosticata cu pietre la rinichiul drept, mentionez ca eram insarcinat in 11 saptamani ,am trecut cu foarte mult greu perioada cu sarcina, am adus pe lume un baietel prematur de 2050 gr. La 3 luni dupa ce am nascut prin cezariana am facut si operatia la rinichiul drept de unde au fost scoase pietrele destul de mari.INTREBAREA MEA ESTE :1.EXISTA SANSA SA MAI ADUC PE LUME UN ALT COPIL? 2. AM VOIE SA FAC EXERCITI FIZICE ? VA MULTUMESC [continuare]
Cat poate dura amenoreea produsa de dieta si/sau exercitii fizice ? Va intreb pentru ca de jumatate de luna am inceput sa fac exercitii aerobice si anaerobice pentru a scapa de vreo 5 kg, si am observat ca nu prea mai am pofta de mancare, probabil din cauza caldurii. Ar fi trebuit sa imi apara ciclul acum 2 zile dar nu a aparut si nu da nici-un semn ca e pe aproape. [continuare]
Am 19 ani, sunt baiat, si prima data mam intilnit cu aceasta problema de vreo jumate de an in urma, insa deoarece nu aveam dureri nici prin cap nu mia trecut ca e o problema, caci defapt nici nu stiam ca hemoroizii se manifesta in asa mod(doar auzisem de la cei mai maride ei, nestiind ce inseamna), insa acum de citeva zile au inceput durerile din cauza unui hemoroid extern de dimensiune medie, intrebarea mea este daca ridicarea greutatilor in sala de forta au vreo legatura cu aparitia lor, caci eu de fapt ma ocup cu exercitiile fizice de vreo 2-3 ani, insa de citeva luni am inceput un program mai stabil la sala de forta, cu greutati desigur mai mari, este nevoie sa diminuez greutatile folosite? si este obligatorie adresarea la medic, adica este posibile retragerea lor fara tratament, luind in calcula virsta mea tinara? [continuare]
Am si eu o problema. Pe 30 decembrie am facut niste exercitii fizice,abdomene, flotari iar a doua zi cum mi se intampla mereu am facut febra musculara. Abia ma mai miscam. Pe 1 nu mai era aceasi durere,dar am ramas cu o senzati urata cand ma intind. Daca ma intind sau incerc sa ma las oe spate ma doare foarte tare burta adica toata burta,e ca un fel de strangere. Ar putea fi tot de la febra sau altceva? ( [continuare]
Bună ziua! Am o problemă: de o saptamana tot am niste intepaturi, dureri in spate in zona plamanilor, insa sunt rare. Cand respir nu ma doare nimic in spate sau sa transpir. Recunosc ca am facut niste exercitii fizice. Sa fie din cauza exercitiilor?? Va multumesc! [continuare]
buna , ma numesc Andrei si am 25 de ani .De 4 ani sunt plecat din tara intr-o zona nordica. De cum am ajuns am inceput sa am anumite ganduri , sa fiu mai suparat , dar am pus totul in baza vremii si al plecarii de acasa. am practicat sport 3 ani dar anul trecut in septembrie am suferit o tendinita la umarul drept. Dupa accidentare am renuntat complet la exercitii fizice si am inceput sa fiu din ce in ce mai obosit dupa munca , nu aveam chef de nimic , ingrijorat in privinta umarului. Anul acesta toate au luat-o la vale, au continuat problemele cu umarul , mi-au aparut probleme la prostata , iar de prin martie am probleme cu vezica biliara.Vreau sa ma intorc in tara , dar mereu ma gandesc ca nu voi gasii un loc bun de munca , ca nu o sa-mi permit o casa, ca nu o sa rezist greutatilor din Romania. de obicei sunt o fire sociala , amuzanta dar de vreo luna , doua nu pot sa mai fac nimic. efectiv dupa munca ajung acasa si ma gandesc non stop la problemele de sanatate si le amplific de... [continuare]
Buna ziua! Am 18 ani/f si de ceva vreme, mai ales seara ma confrunt cu niste stari de ameteala, batai puternice ale inimii si rapide, cateodata si stari de lesin si de rau, toate acestea stand chiar intinsa in pat. Deasemenea am mai observat ca ma ametesc atunci cand nu este aer intr-o incapere sau in mijlocul de transport. Nu am mai patit niciodata sa imi simt inima cum bate asa de tare, avand cateodata si senzatie de panica. Mentionez ca nu beau si nu fumez, incerc sa am un regim alimentar sanatos, avand in trecut usoare probleme cu anemia si sa fac exercitii fizice regulat. In timpul iernii am inceput sa consum Omega-3 si polen crud pentru imunitate....Deocamdata, nu am fost la nici un medic si nu mi-am facut analize recent sa vad ce problema am, crezand ca aceste simtome vor trece, insa acestea continua de cateva zile la intensitate diferita (nu imi e rau tot timpul, doar imi bate inima tare si repede) si nu stiu cum sa le evit, fiindu-mi teama ca ma va intepa si inima daca mai... [continuare]
Buna ziua,acum o luna am inceput o serie de exercitii fizice pentru brate,dupa a2a zi a inceput sa ma doara umarul stang insesizabil,acum dupa o luna,abia pot dormi,este infernala durerea,am ceva gel naturist pentru dureri insa nu isi face deloc efectul,iau si calmante,m-am lasat astazi pe umar si mi s-a facut rau instant,am ametit si dureri de cap,durerea este mare,ce imi recomandati?simt durerea in articulatie mai exact,desi nu ma pricep incerc sa explic cat mai in detaliu [continuare]
Buna ziua,am 18 ani,de cand mi am luat permisul si conduc destul de mult simt o slabiciune la mana stanga,eu stau si cu ea pe volan si conduc aproape doar cu ea.Am crezut ca e de la condus,dar starea tot continua,intr adevar nu am luat o pauza de la condus ,mai fac si exercitii fizice regulat.De exemplu,cand tin un bol sau ceva in mana stanga,simt cum imi tremura usor ,tin sa mentionez ca ma doare si umarul si pleaca in jos spre triceps.Eu sunt si o fire sperioasa si cred ca am o boala grava,dar sper sa nu fie asa.Fac si psihoterapie pe probleme de atacuri de panica si anxietate,dar chestia cu tremorul nu mi se pare ca are treaba cu anxietatea.A si imi mai zvacneste si piciorul uneori,si mana simt mai mereu ca imi pulseaza ,mai ales cand stau cu ea la ceafa,simt ca mi pulseaza palma. [continuare]
In sfirsit . De multa vreme asteptam un asemenea articol . Cu toate ca la noi cultura " suplimentului nutritiv " este la fel de putin dezvoltata ca si cea a " exercitiilor fizice " si a " alergatului " totusi nu mai sun tem pe potecuta . Avem deja niste drumuri si chiar o autostrada a suplimentelor nutritive . Eu , personal , si familia mea consumam de aproape un an , pentru ca trebuie sa intelegem foarte clar ca acestea sunt Suplimente si nu Medicamente . Deci , daca vreti rezultate , consecventa este cheia . De asemenea , calitatea produselor , concentratia lor si substanta de baza . Ce mi-au adus mie suplimentele ? Vizitam medicul de familie din curtoazie , ca sa ne masuram si cantarim copiii . Adio Urgente , adio paraziti si cearcane , adio " nu-mi place mancarea asta " . Ma culc la 12 si la 5:30 -6 ma trezesc singura , perfect odihnita , nu mai beau 4-5 cafele pe zi , am energie cat sa dau si la altii ,si sa nu uit : adio operatie la genunchi si dureri de spate , si cate... [continuare]
Acid lactic sau lactat (sange)
Testul acidului lactic masoara nivelul lactatului in sange. Testul acidului lactic este indicat in caz de: - dificultati de respiratie; - respiratie rapida; - icter; - transpiratii excesive; - greata; - slabiciune musculara; - dureri abdominale; - coma. Testarea poate fi recomandata impreuna cu alte teste pentru evaluarea starii de sanatate. Nivelul normal al lactatului in sange indica faptul ca persoana nu are acidoza lactica si ca semnele si simptomele pe care le prezinta sunt cauzate de alte afectiuni. Testul masoara cantitatea de lactat in sange sau in lichidul cefalorahidian. Niveluri crescute ale acidului lactic plasmatic (nivelul in sange), respectiv hiperlactemia este insotita de acidoza lactica. Acidoza lactica poate perturba echilibrul pH-ului sangvin si determina urmatoarele simptome - slabiciune musculara, respiratie rapida, stare de rau, transpiratie si coma. In general, cresterea acidului lactic in sange indica o severitate mai mare a afectiunii. Prezenta... [continuare]
Creatinkinaza, creatinfosfokinaza ck sau cpk
Creatinkinaza este o enzima care catalizeaza reactia de transformare a adenozindifosfatului (ADP) la adenozintrifosfat (ATP). Creatinkinaza se gaseste in toate tesuturile, cu preponderenta in muschii scheletici si cardiaci, cord si creier. Creatinkinaza are o structura dimerica, fiind formata din doua subunitati: una musculata (M) si cealalata la nivelul creierului (B). Rezulta astfel trei izoenzime: - MM: distribuita in muschii scheletici; - MB: predominant prezenta in muschii cardiaci; - BB: predominant prezenta in creier. Cantitati mari de creatinkinaza sunt eliberate in sange in afectiunile care cauzeaza leziuni musculare si/sau interfera cu producerea sau utilizarea de energie musculara. Spre exemplu, exercitiile fizice intense, inflamarea tesutului muscular (miozita), distrofiile musculare si rabdomioliza se asociaza cu valori crescute ale creatinkinazei. [continuare]
Proteine urinare sau proteinurie (urina)
Proteinuria este o afectiune caracterizata prin prezenta proteinelor in urina. Acesta este de obicei asociata cu un anumit tip de boala sau anormalitate, dar poate fi intalnita ocazional si la persoanele sanatoase. Plasma, portiunea lichida din sange, contine multe proteine diferite. Una dintre multiplele functii ale rinichilor este aceea de a conserva proteina din plasma, astfel incat sa nu fie eliminata impreuna cu deseurile atunci cand se produce urina. Exista doua mecanisme care, in mod normal, impiedica excretia proteinelor in urina: - glomerii asigura o bariera care mentine cele mai mari proteine plasmatice in interiorul vaselor de sange; - proteinele mici care trec sunt aproape in intregime reabsorbite de tubulii renali. In timp ce o cantitate mica este normala, o cantitate crescuta de proteine in urina poate indica boala renala. Proteinuria apare cel mai frecvent atunci cand glomerulul sau tubulii din rinichi sunt afectati. Inflamatia si/sau cicatrizarea glomerulilor... [continuare]
Concentrat leucocitar
Celulele albe, denumite si leucocite, sunt celule care exista in sange, in sistemul limfatic si in tesuturi si reprezinta o parte importanta a sistemului de aparare al organismului. Acestea ajuta la protejarea impotriva infectiilor si, de asemenea, au un rol in raspunsuri alergice si protectia impotriva cancerului. Sangele este alcatuit din cateva tipuri diferite de celule suspendate in plasma numita fluid. In plus, fata de celulele albe, exista celule rosii (hematii) si trombocite. Toate aceste celule sunt produse in maduva osoasa si ulterior sunt eliberate in sange pentru a circula. Unele boli declanseaza un raspuns din partea sistemului imunitar si determina o crestere a numarului de celule albe, in timp ce altele afecteaza producerea de celule albe de catre maduva osoasa, rezultand o scadere a numarului de celule albe circulante. Celulele albe din sange provin din maduva osoasa, dar circula in fluxul sanguin. Exista cinci tipuri majore de celule albe din sange:... [continuare]
Neutrofile (granulocitele polimorfonucleare neutrofile) ne
Neutrofilele reprezinta o categorie de leucocite, implicate in functionarea sistemului imunitar. Exista si alte patru tipuri de celule albe din sange (leucocite), dar neutrofilele sunt cele mai abundente, reprezentand 55-70% din totalul acestora. Leucocitele reprezinta o parte esentiala a sistemului imunitar. In cazul unei afectiuni acute sau a unui trumatism minor, substantele pe care corpul le considera straine, cunoscute sub numele de antigene, determina ca sistemul imunitar sa intre in actiune. Antigenii pot fi: bacterii, virusuri, ciuperci, otravuri, celule canceroase. Neutrofilele pot circula liber prin peretii venelor si in tesuturile corpului, pentru a ataca imediat toate antigenele. Concret, neutrofilele au un rol major in apararea antiinfectioasa primara a organismului prin fagocitarea si digestia microorganismelor. Neutropenia este termenul care defineste nivelurile scazute de neutrofile. Unii oameni prezinta un numar scazut de neutrofile, dar nu si un risc crescut... [continuare]
Lipide totale (sange)
Lipidele sunt substante organice grase si reprezinta cea mai mare sursa de energie pentru organism. Cea mai mare parte a grasimilor sunt depozitate sub forma solida in diferite organe sau in piele, o mica parte circuland in sange sub forma lichida. Doua lipide importante, colesterolul si trigliceridele, sunt transportate in sange prin particule de lipoproteine. Fiecare particula contine o combinatie de molecule de proteine, colesterol, trigliceride si fosfolipide. Lipidele sunt clasificate in functie de densitatea lor astfel: - lipoproteine cu densitate mare (HDL), - lipoproteine cu densitate scazuta (LDL), - lipoproteine cu densitate foarte scazuta (VLDL). Monitorizarea si mentinerea unor niveluri optime ale acestor lipide este importanta pentru sanatate. In timp ce organismul produce colesterolul necesar pentru a functiona corect, sursa pentru o parte din colesterol este dieta. Consumul unei cantitati prea mari de alimente bogate in grasimi saturate si grasimi... [continuare]
Corpi cetonici (urina) cetonurie
Corpii cetonici sunt substante care apar prin arderea lipidelor. Acestia sunt alcatuiti din trei compusi: acid acetic, acid β-hidroxibutiric si acetona. Corpii cetonici sunt produsi din acetil-CoA (un metabolit ce deriva din catabolismul glucozei, acizilor grasi si aminoacizilor), iar formarea acestora are loc in mitocondriile celulelor hepatice in situatiile in care celulele corpului nu mai primesc suficienta glucoza, fiind nevoite sa utilizeze grasimile ca sursa de energie. Acesta este un proces metabolic normal, numit cetoza, ce se instaleaza cu precadere in perioadele de post, dupa exercitiile fizice intense sau atunci cand se urmeaza o dieta saraca in carbohidrati si bogata in grasimi. In cazurile in care corpii cetonici se acumuleaza in exces (hipercetonemie), nivelul pH-ului fiziologic scade, cauzand acidoza metabolica. La persoanele sanatoase, corpii cetonici nu sunt prezenti in urina. Totusi, valoarea acestora este crescuta in conditii de stres, efort fizic intens,... [continuare]
Hemoglobina (sange) hb sau hgb
Hemoglobina este proteina care contine fierul, intalnit in toate celulele rosii din sange (hematii), oferind acestora culoarea rosie caracteristica. Hemoglobina permite ca hematiile sa se lege de oxigenul din plamani si sa il transporte in tesuturi si organe. De asemenea, ajuta la transportul unei mici portiuni de dioxid de carbon, un produs al metabolismului celular, de la tesuturi si organe la plamani, unde este expirat. Testul hemoglobinei masoara cantitatea de hemoglobina din probele de sange ale unei persoane. Un nivel al hemoglobinei poate fi efectuat impreuna cu testul de hematocrit, pentru a evalua numarul eritrocitelor. Hematiile, care reprezinta aproximativ 40% (in intervalul 37-49%) din volumul sangelui, sunt produse in maduva osoasa si eliberate in sange atunci cand sunt mature sau aproape mature. Durata de viata tipica a unei hematii este de 120 de zile, iar maduva osoasa trebuie sa produca in mod constant noi eritrocite pentru a le inlocui pe cele care... [continuare]
Leucocite (numarul de celule albe) sange wbc
Celulele albe, denumite si leucocite, sunt celule care exista in sange, in sistemul limfatic si in tesuturi, care reprezinta o parte importanta a sistemului de aparare al organismului. Acestea ajuta la protejarea impotriva infectiilor si, de asemenea, au un rol in raspunsuri alergice si protectia impotriva cancerului. Sangele este alcatuit din cateva tipuri diferite de celule suspendate in plasma numita fluid: celule albe (leucocite), celule rosii (eritrocite) si trombocite. Toate aceste celule sunt produse in maduva osoasa si ulterior sunt eliberate in sange pentru a circula. Unele boli afecteaza producerea de celule albe de catre maduva osoasa, rezultand fie o crestere sau o scadere a numarului de celule albe circulante. Leucocitele provin din maduva osoasa, dar circula in fluxul sanguin. Exista cinci tipuri majore de leucocite: neutrofile, limfocite, eozinofile, monocite, bazofile. Simptomele unui numar redus de leucocite includ: febra, frisoane, dureri de cap, dureri... [continuare]
Trigliceride tg
Trigliceridele sunt un tip de lipide din sange. Caloriile din alimentele ingerate de care organismul nu are nevoie sunt transformate in trigliceride si depozitate in tesut adipos. Ulterior, hormonii elibereaza trigliceridele pentru a asigura energia necesara intre mese. Persoanele care consuma in general mai multe calorii decat ard, in special calorii “usoare”, precum carbohidratii si grasimile pot prezenta un nivel crescut al trigliceridelor. Concentratiile mari pot creste riscul aparitiei boalii coronariene, in special in cazul femeilor. Nivelul trigliceridelor poate fi crescut si in cazul altor afectiuni, precum diabetul zaharat, prediabetul sau hipertensiunea arteriala. Factorii care cauzeaza cresterea nivelului de trigliceride: - obezitatea; - sedentarismul; - fumatul; - consumul excesiv de alcool; - dieta bogata in carbohidrati; - anumite boli (diabetul si afectiunile renale) si medicamente; - o serie de anomalii genetice. In general, trigliceridele provin din... [continuare]
Osteocalcin sau proteina g1a a osului
Osteocalcinul este un hormon proteic necolagenic alcatuit din 49 de aminoacizi, gasit in oase si dentina, cu o greutate moleculara de aproximativ 5800 kDa, 20% fiind eliberat in sange, iar restul de 80% aflat in componenta matricei osoase impreuna cu colagenul. Osteocalcinul este secretat de osteoclaste, joaca un rol important in mineralizarea osoasa, homeostaza ionilor de calciu si reglarea metabolica a organismului. Osteocalcinul actioneaza precum un hormon, determinand celulele beta din pancreas sa secrete o cantitate mai mare de insulina si, in acelasi timp, orienteaza celulele de grasime sa produca adiponectina. Totodata, actioneaza asupra celulelor interstitiale testiculare Leydig pentru a stimula biosinteza de testosteron si asupra miocitelor, ajutand la utilizarea energiei in timpul exercitiilor fizice. [continuare]
Mioglobina (sange)
Mioglobina este o proteina caracteristica fibrelor musculare scheletice si cardiace, avand un rol esential in legarea oxigenului. In cazurile in care muschiul inimii sau muschii scheletici sunt lezati, mioglobina este eliberata in sange. Nivelul sangvin al mioglobinei poate creste foarte repede in leziuni musculare severe si poate fi masurat la cateva ore dupa ce leziunea a avut loc. De regula, mioglobina este eliberata in circulatie dupa lezarea musculara secundara ischemiei, inflamatiei sau traumatismelor. Mioglobina se gaseste in fluxul sanguin doar in situatiile in care exista leziuni ale muschilor; in special leziunile musculare ale inimii au ca rezultat eliberarea de mioglobina. Mioglobina este filtrata in sange de catre rinichi si este eliberata in urina. Deseori, medicul solicita efectuarea unui test de urina pentru evalua corect nivelul mioglobinei la pacientii care au suferit leziuni grave ale muschilor scheletici - rabdomioliza. Nivelul de mioglobina urinara... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter