pastile de ulei de peste
Depresia - tristetea patologica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o tulburare a starii afective, care duce la aparitia unei trairi de tristete sau de pierdere a sperantei pentru o perioada indelungata de timp. Fiind mai serioasa decat un simplu episod de tristete, de suparare sau decat o traire temporara de scadere a energiei, depresia poate avea un impact semnificativ asupra bucuriei de a-ti trai viata, asupra capacitatii de munca, asupra starii generale de sanatate si asupra persoanelor apropiate. Depresia se manifesta diferit de la o persoana la alta. Unii se simt "daramati" pentru o perioada lunga de timp, in timp ce la alte persoane trairile de depresie vin si pleaca. In cazul in care o persoana are episoade scurte de depresie usoara, aceasta poate fi capabila sa isi continue viata profesionala si sa faca fata activitatilor cotidiene. Totusi, daca persoana in cauza nu urmeaza o forma sau alta de tratament pentru depresie, este supusa riscului de a deveni din ce in ce mai depresiva sau de a se imbolnavi fizic. In... [continuare]
Hemoroizii in sarcina
Dr. Laura Ghita
Medic specialist Chirurgie Generala
Generalitati Un hemoroid este o o dilatatie a unei vene varicoase. Venele din interiorul si din jurul rectului se umfla deseori in timpul sarcinii, cand cantitatea de sange care circula prin vene se mareste. Toate venele, in special cele din partea de jos a uterului se dilata. Simptomele includ mancarime, senzatie de arsura, durere si sangerare. Sangerarea care provine de la un hemoroid are culoare rosie si este deseori observata mai degraba pe hartia igienica decat in vasul de toaleta. Cand este prezenta sangerarea rectala consultati medicul, mai ales daca suspectati ca aceasta este cauzata de un hemoroid. Cauza hemoroizilor din timpul sarcinii Presiunea uterului care se extinde, fluxul crescut de sange din zona pelvina, intalnite in timpul sarcinii, pot provoca senzatie de mancarime si umflarea venelor din peretele rectal. Constipatia din timpul sarcinii poate provoca sau agrava hemoroizii. Acestia se pot dezvolta si dupa nastere in urma travaliului. Totusi, exista si vesti... [continuare]
7 moduri prin care va puteti proteja vederea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru a va proteja vederea, specialistii propun introducerea in rutina zilnica a unor obiceiuri care vor contribui la mentinerea sanatatii ochilor. Pe langa aceste obiceiuri, este important ca oricare persoana sa consulte medicul oftalmolog cel putin o data la doi ani. Un examen oftalmologic complet, ce va include dilatarea pupilei, poate sa scada riscul pentru bolile majore ale ochilor cum ar fi retinopatia diabtica, care nu ofera semne sau simptome de avertizare timpurie. Un consult oftalmologic este recomandat si pentru a verifica evolutia dioptiilor. Consumati legume cu frunze de culoare verde inchis Spanacul, varza, rucola, stevia, broccoli si alte legume cu frunze de culoare verde inchis contin luteina si zeaxantina, doua carotenoide al carui consum a fost asociat cu reducerea riscului de a dezvolta cataracta si degenerescenta maculara. Incercati sa consumati cel putin doua portii pe zi, de exemplu spanac la masa de pranz si broccoli la... [continuare]
Spune stop celulitei cu ajutorul tratamentelor naturiste!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Celulita este o inflamatie care apare la nivelul tesutului conjunctiv, cauzata de toxinele pe care organismul nu reuseste sa le elimine. Aceasta este caracterizata prin ingrosarea si inflamarea tesuturilor, dand pielii aspectul inestetic de „coaja de portocala”. Celulita apare la peste 90% dintre femeile care au trecut de pubertate si rareori este intalnita la barbati. Contrar convingerilor populare, celulita nu apare stric la persoanele supraponderale ci si la cele care au o greutate corporala normala sau sunt slabe. Zonele cele mai afectate de celulita sunt: soldurile, fesele, coapsele, abdomenul si bratele. O piele frumoasa, neteda este legata direct de buna activitate a vaselor sanguine, de o hidratare corespunzatoare a organismului si de un echilibru al nutrientilor. Alimentatia corespunzatoare asigura nivelul necesar de nutrienti si oxigen in sange, ajutand la hidratarea corespunzatoare a tesuturilor de grasimi. In mod natural, tesuturile grase... [continuare]
Terapii alternative pentru cancerul de colon
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tratamentul alternativ pentru cancerul de colon poate ajuta multi bolnavi. Acesta este indicat mai ales daca medicul va recomanda chimioterapia. Aproape jumatate dintre persoanele care au urmat chimioterapie, au incercat si tratamente alternative. Acestea presupun de la consumul a mai multor pahare de suc natural pe zi, pana la doze mari de vitamine, dar si a diverse preparate pe baza de plante sau utilizarea clismelor pentru curatarea colonului si detoxifierea organismului. In cazul majoritatii tipurilor de cancer de colon, tratamentul alternativ imbuntateste starea generala de sanatate si poate chiar sa vindece. Ce este tratamentul alternativ pentru cancerul de colon? Medicina complementara sau alternativa include orice sistem, practica sau produs medical care nu face parte din ingrijirea medicala standard, cea care se bazeaza pe dovezi stiintifice. In cazul cancerului, ingrijirea standard include: chimioterapie radioterpaie bioterapie ... [continuare]
Generalitati Dietele bogate in proteine au devenit un mod popular de a pierde in greutate, ca urmare a studiilor care au sugerat ca proteinele ar putea satisface senzatia de foame mai bine decat grasimile si carbohidratii. Proteina este un macro-nutrient compus din aminoacizi, necesari pentru o dezvoltare optima a organismului si o functionare normala a corpului uman. Desi organismul poate crea cativa aminoacizi necesari pentru producerea proteinelor, exista o serie de aminoacizi esentiali care trebuie furnizati organismului din surse animale si/sau vegetale de proteine. Un numar semnificativ de proteine ajuta la pierderea in greutate Adevarul este ca dieta bogata in proteine este eficienta si va poate ajuta sa slabiti. Planul dietetic bogat in proteine functioneaza ca urmare a unor motive intemeiate. Printre acestea se numara faptul ca proteinele induc o stare rapida de satietate si de aceea, veti manca mai putin. In plus, este nevoie de mai multa energie pentru a fi... [continuare]
Generalitati Exista multe beneficii pe care acizii grasi Omega 3 le ofera sanatatii. In urma cercetarilor au rezultat dovezi solide ca acizii grasi EPA si DHA pot stimula sanatatea inimii si, pot sa scada valoarea trigliceridelor. Exista si studii care arata ca acizii grasi Omega 3 pot avea efect benefic in cazul a diverse afectiuni, cum ar fi artrita reumatoida, depresia si multe altele. Mai jos sunt trecute bolile sau simptomele care indica necesitatea suplimentarii acizilor grasi Omega 3 prin alimentatie: Depresia Bolile cardiovasculare Diabetul de tip 2 Oboseala Pielea uscata insotita de mancarimi Parul si unghiile fragile Incapacitatea unei persoane de a se concentra Durerile articulare Veti afla mai departe informatii cu privire la ce sunt mai exact acizii grasi Omega, care este cantitatea de care are nevoie organismul uman si ce inseamna abrevierile EPA, DHA, ALA. Rolul acizilor grasi Omega 3 In prezent, se pretinde ca tot... [continuare]
Topul alimentelor care scad colesterolul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca prin dieta se poate creste colesterolul, tot prin aceasta se poate diminua. Este usor sa ajungeti la un nivel alarmant de colesterol, dar se poate intampla si invers - schimbarea alimentelor poate reduce colesterolul si poate imbunatati calitatea grasimilor care circula prin sistemul sanguin. Punerea in aplicare a acestei strategii necesita doua directii dietetice: adaugati alimente care micsoreaza LDL (colesterol rau care poate declansa ateroscleroza), iar in acelasi timp eliminati alimentele care contin LDL. Aceste aspecte sunt cele mai importante in lupta cu colesterolul. Peste si acizii grasi Omega 3 Consumul de peste gras ajuta inima sa ramana sanatoasa, datorita nivelurilor ridicate de acizi grasi Omega 3, care pot reduce tensiunea arteriala si riscul de a dezvolta cheaguri de sange. Persoanele care au avut deja atacuri de cord trebuie sa consume ulei de peste, pentru a reduce riscul decesului. Pestii care contin cele mai ridicate niveluri de acizi... [continuare]
Buna ziua, am 165,si 65 kg as vrea sa slabesc ...imi puteti face o dieta si care ar fi greutatea ideala pt inaltimea mea? va multumesc [continuare]
sunt o autodidacta si dupa simptomele descrise sunt sigura ca sufar de artrita foarte interesante metode naturiste sper sa avem si rezultate [continuare]
CE TREBUIE SA FAC? MA SIMT OBOSITA TOT TIMPUL! DORM BINE NOAPTEA ...... IAU ANTIDEPRESIVE ! SUFAR DE DEPRESIE SI ANXIETATE! SIMT CA NU MA ODIHNESC CUM TREBUI ! SUNT MEREU STRESATA ! DE CE OARE MA SIMT ASA ?? CE ANALIZE AR TREBUI SA FAC CA SA DEPISDEZ CAUZA OBOSELEI! [continuare]
Ce vitamine ar trebui sa iau (la varsta de 18 ani , fata) .avand in vedere ca nu mi permit o alimentatie corecta,echilibrata datorita mai multor motive . Ce suplimente imi recomandati si ptr cresterea unghiilor,pt coagularea sangelui ..etc E adevarat ca daca iei complex de vitamine nu are niciun efect ,fata de cele care le iei separat . [continuare]
Buna,la analize a iesit colesterol 294 si trigliceridele 598 am primit tratament cu lipantil nu am inceputinca, aveti si un tratament naturist glicemia e buna 92 ,am 39 ani 1,65 inaltime,greutate72 [continuare]
Ce alimente ar trebui evitate din cauza hemoroizilor interni si ce condimente, de exemplu usturoiul este bun ? Ce alimente ar trebui consumate in principal? [continuare]
buna ziua,ma doare mijlocul si mi se lasa durerea pe picior in jos pana in calcaie de nu ma pot ridica din pat cand incepe sa ma doara mijlocul raman intepenit in pozitia in care ma inteapa atat de rau incat nu ma mai pot ridica sau indrepta si mi se lasa durerea pe picior in jos pana in calcaie de imi amorteste piciorul,eu am 1,65 inaltime,95kg. ,de multe ori ma gandesc ca poate asta este si cauza ,si 32 ani [continuare]
voi ce parere aveti despre vaccinul anti gripal AH1N1? [continuare]
am niste dureri foarte mari de mana stanga. daca las capul in partea opusa, in dreapta, simt o durere in omoplat, coloana, spre ceafa. Capul nu ma doare. mi-a dat medicul profemid, am simtit o ameliorare 2 zile dupa care, la fel. nu pot sta culcata pe nici o parte, doar pe spate, dar nici asa prea mult. m-am uns cu ''puterea ursului'' de la life care, ma incalzeste, si dupa ce-si face efectul, apare durerea. folosesc plasturi antireumatici dar nu prea mai au efect. ce poate sa fie? [continuare]
Buna. Sunt din piatra neamt si as dori un raspuns.Sotul meu a fost diagnosticat cu LOMBOSCIATICA stanga discopena.Urmeaza un tratament cu Movalis injectabil,Gabaran,Nexim,Neuromultivit,dar durerea persista ,tratamentul il face de 10 zile si durerea este aceiasi,cand sta prea mult in fund nu se mai poate ridica .Cnd se ridica nu poate sta in picioare,simte ca nu are putere in picioare.Ce imi recomandati? [continuare]
Buna ziua, Am nevoie de un sfat din partea voastra. mama mea sufera de dureri de oase de mult timp. Problmea este ca in ultima vreme, durerile s-au accentuat . O cunostinta i-a recomandat un medicament strain, piascledine, eu nu am mai auzit de el si ce am citit nu m-a dumirit foarte tare. Ma poate ajuta cineva cu un sfat? l-a folosit careva pana acum? Sanatate multa, Marcela [continuare]
Hipercolesterolemie
Buna ziua, in urma efectuarii unor analize am fost diagnosticata cu hipercolesterolemie (258). Puteţi să-mi spuneţi cum aş putea reduce nivelul colesterolului? Mentionez ca nu consum alimente cu un continut mare de grasimi. Multumesc. [continuare]
Buna ziua! Am si eu o dilema. Ca toti piticeii, David al meu, care are 6 luni acum ia vigantol. Noi locuim momentan in Norvegia si medicul pediatru de aici mi-a spus ca ar trebui sa ii dau Omega3.Cand i-am spus ca ii dau deja Vigantol, mi-a spus sa renunt, intrucat Omega 3 este mai bun.Am doua nelamuriri:Oare asa sa fie?E mai bun Omega3 decat Vigantolul?Si...ar fi o problema sa i le dau pe amandoua?Stiu ca ambele contin vit. D, care in exces produce hipercalcemie.Oare care e cea mai buna solutie? [continuare]
In luna februarie a acestui an mi s-a inflamat degetul mare la picior, insotita si de durerea articulatiei mtf. De aici am inceput o serie de analize...acid uric normal, vsh normal, protenina C absenta, fibrinogen normal, anti ADN,ANA,ANTI LA,RO,ANTI CCP,CRIOFIBRINOGEN, CRIOGLOBULINE, toate normale. Am facut o eco musculo scheletala si mi-a gasit sinovita la nivelul articulatiei interfalangiene si metatarso falanginene ale degetului mare drept si la alte 2 degetele ale aceluiasi picior(mtf 2 si 4).Si un FR de 16.6. mentionez ca alte articulatii nu imi sunt afectate, nu am redoare matinala de nici un fel, degetul se dezumfla noaptea si se umfla pe parcursul zilei si e un pic rosiatic in zona asa ziselor ,,monturi''''. Refuz sa cred ca am poliartrita(mai ales ca am inteles ca ea are o anumita simetrie). Ma puteti ajuta?Sa mai cer alte pareri sau chiar asta am ? [continuare]
Buna ziua! Sunt interesata de posibile modalitati de a trata/ de a controla evolutia lupusului eritematos. Am 24 de ani si am fost diagnosticata cu aceasta afectiune de catre 2 medici dermatologi care m-au vazut; nu am facut nicio analiza in acest sens, dumnealor considerand suficient de relevant aspectul clinic (mentionez ca singura manifestare este, pana in prezent, un semn catalogat initial drept "angiom plan aripa nazala dreapta"). In ultimul an mi s-au prescris anumite tratamente: sedinte de terapie laser (la care am renuntat dupa un timp, intrucat mi s-a parut ca mai degraba traumatizeaza locul decat sa-l vindece); Plaquenil pe toata perioada verii + creme de protectie solara cu filtru maxim; diverse unguente locale... Ma ingrijoreaza faptul ca nu exista suficiente informatii despre aceasta boala si sunt speriata de perspectiva agravarii. De asemenea, ma deranjeaza repercusiunile de natura estetica si as incerca orice metoda care m-ar putea scapa de semnul de pe fata sau... [continuare]
sufar de alergie de 20 de ani..ultimii 12 ani am fost tratata cu medicamente hemeopate...numai ca mereu apar simptomele ...exista ceva care ar putea ameliora pt un termen mai lung de timp?un vaccin?multumesc... [continuare]
elena piatra neamt.am 44 de ani si am colesterolul 293 mg si trigliceridele 212 mg.Ce pot face sa ajung la valori normale.va rog ajutati-ma. [continuare]
Este posibil ca afectiuni precum ateroscleroza coronariana cu cardiomegalie, miocardoscleroza si fenomene de insuficienta cardiaca sa nu poata fi descoperite niciodata? Este normal ca un pacient care se plange medicilor de-a lungul timpului de dureri in capul pieptului, gheara in piept, stari de oboseala, etc. sa nu fie supus unor investigatii amanuntite (e.g. ecografie, etc) ci numai unui EKG. Este posibil ca EKG-ul sa nu arate niciuna dintre afectiunile descrise si rezultatul sa iasa "aproape normal"? Este normal ca aceste afectiuni sa fie confundate cu afectiuni gastrice, diagnosticate si tratate ca atare? Sunt multe intrebarile la care incerc sa gasesc un raspuns insa ma intreb, probabil retoric, cine anume din sistemul de sanatate romanesc(altfel bolnav din toate punctele de vedere) poate fi facut raspunzator pentru decesul pacientului respectiv, pentru incapacitatea de a diagnostica corect o afectiune care, descoperita la timp ar fi putut fi tratata si nu s-ar fi produs... [continuare]
Ajutor , fetita 5 luni numai vrea lapte praf
Buna ziua , Va rog frumos sa ma ajutati , fetita mea de 5 luni refuza laptele praf. Nu imi dau seama de ce , pana acum manca cu placere 120-130 ml la fiecare masa. Ii dau milupa de la 3 luni. De 3 saptamani mananca cereale cu lingurita cate 3 ,4 masuri amestexate cu apa , dimineata si seara , iar la masa de 10 am inceput sa-i dau fructe , mar , para , mandarina. Am observat ca ii place sa manance cu lingurita . Sa ii schimb laptele ? Multumesc [continuare]
am o fetita de 6 ani si acum 3 luni ia cazut cei 2 dinti incisivi superiori acum are gingia umflata si nu sevede nimic. ce trebuie facut//// [continuare]
Am aceasta problema de aproximativ 2 ani,insa in timp s-a agravat.Imi apar pe corp(in special picioare, maini,coloana)umflaturi de marimi diferite,2-3cm,in general pe langa vene de sange, incheieturi.Debuteaza cu o tensiune locala, mancarime si inflamare care dispare in aprox 12 ore. Precizez ca in ultima vreme am constatat ca inaintea aparitiei acestora am o stare generala proasta, o oboseala fizica ce se concentreaza mai ales in zona spatelui. Daca la inceput imi aparea o singura umflatura la o saptamana-2, acum aparitia lor a devenit din ce in ce mai deasa, aproape zilnica. Imi apar si cate 4-5 umflaturi pe o mana dandu-mi si o dificultate in miscarea acesteia,cu dureri de genul unei intinderi musculare.Acele zone se inrosesc si se incalzesc. Mentionez faptul ca nu am consultat decat un medic de familie care mi=a prescris un complex de vitamine B si un antiinflamator. Nu stiu daca intrebarea mea isi are rostul dar in cautarile mele pe internet ref. la aceste umflaturi am intrat... [continuare]
nu am probleme cu somnul...adica dorm 7-8 ore pe noapte. problema mea este legata de invatat... numai cand ma apuc sa citesc...ma ia somnu(nu pot sa tin ochii deschisi), chiar daca sunt odihnit. Daca stau in fata calculatorului nu am nimic... si nu stiu ce sa mai fac(alimentatie bogata in fructe/legume/carene)...si tot degeaba Am facut analize de curand si totul normal (analize de sange) am facut o ecografie-ficat marit si splina marita...ce sa fie??? Un sfat va rog frumos! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter