muzica
Este sigur sa dormi cu castile in urechi?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Puteti adormi in timp ce purtati casti, atata timp cat urmati aceste sfaturi. Poate ca locuiesti intr-un oras care nu doarme niciodata, iar sunetul sirenelor razbate primele ore ale diminetii. Sau poate nu ai sansa de a adormi din cauza unor sunete. In loc sa pierzi somnul din cauza asta, iti iei castile si asculti sunete linistitoare ale ploii blande pentru a bloca tot haosul sau o muzica buna. Dar este o idee buna sa dormi cu casti? Sau riscati sa va deteriorati urechile chiar si atunci cand nu ascultati muzica? Zgomotele din urechi Daca incercati sa va imbunatatiti igiena somnului, exista mai multe motive pentru care este posibil sa doriti sa purtati casti in timp ce dormiti, inclusiv: • Blocarea zgomotului. • Relaxare. • Eliberare de stres. Oamenii care au tendinta de a avea zgomote in urechi (tinitus) sunt cel mai frecvent interesati sa doarma cu casti, deoarece doresc ca acest sunet sa inceteze, astfel incat sa se poata odihni o noapte intreaga fara... [continuare]
Wheezingul sau respiratia suieratoare la copii: ce trebuie sa stii
Dr Alina Popa
Medic specialist in Pediatrie
Despre wheezingul la copii Wheezingul este un sunet muzical, suierator, care apare predominant in expir si este audibil mai bine in preajma bolnavului decat cu stetoscopul pe toracele copilului. Acesta este cauzat de limitarea fluxului de aer datorat reducerii calibrului cailor respiratorii. Incidenta wheezingului este foarte crescuta la varstele mici. Pana la 25-30% dintre sugari (copii cu varsta mai mica de 1 an) au un episod de wheezing, respectiv 50% dintre copii prezinta cel putin un episod de wheezing inainte de implinirea varstei de 6 ani. Factori de risc La copii, wheezing-ul poate fi sever si poate determina o calitate a vietii scazuta, cu necesitatea repetata de a apela la serviciile medicale. Exista numeroase cauze ale aparitiei wheezingului, atat factori mosteniti cat si cei dobanditi, insa cea mai frecventa cauza de wheezing acut/recurent (indiferent de varsta de debut a acestuia, teren alergic prezent sau nu, factorii precipitanti ai aparitiei, frecventa... [continuare]
Generalitati Auzul este unul dintre simturile noastre cele mai importante, permitandu-ne sa comunicam, sa invatam, sa ne bucuram de diverse lucruri, cum ar fi muzica sau diverse conversatii. Cu toate acestea, multi oameni nu isi dau seama ca urechile lor pot fi expuse la o mare cantitate de zgomot potential daunator. Cheia pentru a va pastra auzul sanatos este sa stiti la cat de mult sunet puternic sunteti expus. O ”dieta de zgomot” va poate proteja auzul pentru diversele probleme ce pot aparea in viitor. Cele mai multe cazuri de surditate sunt cauzate de deteriorarea celulelor mici de par din urechea interna. Aceasta deteriorare poate fi cauzata de prea mult zgomot. Legat de zgomot, pierderea auzului este de obicei ireversibila. Este foarte important ca noi toti sa ne luam masuri de protectie pentru a preveni daunele legate de zgomot. Cheia pentru pastrarea auzului intact este evitarea zgomotului puternic. Cauzele pierderii auzului Ocupatiile zgomotoase, cum ar fi lucrul... [continuare]
Castile audio, un real pericol pentru urechi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intr-o lume in care sunetul insoteste fiecare moment al vietii noastre, castile audio au devenit un accesoriu indispensabil. Fie ca ascultam muzica, urmarim podcasturi sau participam la intalniri online, acestea ofera confort si intimitate. Cu toate acestea, utilizarea frecventa si incorecta a castilor poate avea consecinte grave asupra sanatatii urechilor noastre. De la pierderea auzului pana la aparitia tinitusului, expunerea prelungita la sunete puternice reprezinta un risc real. In acest articol, vom explora modul in care castile audio pot afecta auzul si ce masuri putem lua pentru a ne proteja. Foarte multi tineri si adolescenti, dar nu numai, asculta pe strada muzica in casti, la MP3 player sau la telefoanele mobile. De asemenea, inclusiv in transportul public se asculta in acest mod muzica de catre majoritatea oamenilor. Volumul este setat de regula, la maximum, depasindu-se pragul admis de 89 de decibeli. Cercetatorii avertizeaza ca o expunere... [continuare]
Generalitati Smartphone-urile devin o parte integranta a vietii oamenilor, nu doar datorita capacitatii lor de a efectua apeluri telefonice. Smartphone-urile au devenit aparate muzicale, sisteme GPS sau aparate de fotografiat, cele cu ajutorul carora se pot afla stirile de ultima ora, reprezentand insa si surse de divertisment. Utilizarea acestor aparate a devenit foarte importanta in viata oamenilor. Intr-un studiu efectuat pe 1600 de manageri si profesionisti, cercetatorii au descoperit ca: - 70% dintre acestia isi verifica telefonul in termen de o ora de la trezirea din somn - 56% isi verifica telefonul in ora premergatoare somnului - 48% dintre ei isi verifica telefonul in weekend - 51% utilizeaza telefonul pe tot parcursul vacantelor - 44% sustin ca experimenteaza o senzatie de anxietate in cazul in care isi pierd telefonul sau sunt fortati sa nu il foloseasca timp de o saptamana. Dependenta sau obicei? Daca intr-adevar utilizatorii smartphone-urilor devin... [continuare]
Generalitati Fenomenul Tullio este o afectiune caracterizata prin instalarea unei stari de vertij (ameteala) indusa de sunetele din jur (vocea cuiva, un instrument muzical etc.). Pacientii cu aceste manifestari clinice se prezinta de regula la medicul neurolog, in locul celui oftalmolog, riscand sa primeasca astfel un diagnostic eronat, posibil unul de tulburare psihiatrica. Suferinzii de fenomenul Tullio descriu stari de dezechilibru, simptome auditive si vizuale recurente, de scurta durata si provocate de zgomote puternice sau oscilatii de presiune la nivelul urechii medii. Cauze Fenomenul Tullio sau vertijul indus de sunete, a fost descris pentru prima oara in anul 1929 de catre biologul italian Prof. Pietro Tullio. In cadrul unor experimente efectuate de acesta pe porumbei, Tullio a descoperit ca efectuarea unor gauri de mici dimensiuni in canelele semicirculare auditive ale subiectilor sai, conducea la tulburari de echilibru atunci cand porumbeii erau expusi sunetelor... [continuare]
Cum sa imi controlez nervii?
Am 26 de ani si in ultima vreme nu imi mai pot controla nervii. Ma simt tot mai obosita(si aici somnul nu ma mai ajuta), tot mai irascibila, sar imediat la cearta, plang foarte mult, nu mai am rabdare pt. nimic si nimeni (nici acasa, nici la lucru, ce imi facea placere sa fac inainte acum nu mai am rabdare), mie tot mai greu sa comunic cu oamenii, sa muncesc(unde randamentul mi-a scazut cu cel putin 50%), am inceput sa am dureri de stomac foarte mari pna la stari de voma, ameteli... Pe la varsta de 14 ani am avut o perioada de vreo trei ani in care nu aveam prieteni, ascultam muzica toata ziua pe intuneric si visam cu ochii deschisi la o viata in care iesea totul cum imi doream eu. Doamne ajuta am iesit din aceasta stare ca prin minune si am reusit sa-mi repun viatza pe picioare, dar mi-e tare frica sa nu ajung inapoi si sa pierd tot ce am cladit pana acum! Din pacate circumstantele nu ma juta foarte mult, sunt casatorita de trei luni, traim cu parintii mei care sunt pensionari... [continuare]
fetita mea are 1an si 4luni si nu vorbeste, spune doar "ba-ba-ba", imita calul, spune "pa-pa" cand vede biberonul ,paine sau alte alimente,"iubeste "ursuletii strangandu-i la piept,dar parca nu comunica asa ca ceilalti copii de varsta ei; cand se trezeste da drumul la tv sau la dvd si cere muzica :bate din palme se leagana si spune "iii"(asa cere orice vrea). sunt semne de autism?ma ingrijoreaza!!!!!!!!! [continuare]
La inceput iti este foarte,foarte greu nu intelegi ce se intampla cu tine , de ce ai fost pedepsit la tacere , de ce nimeni nu-ti vorbesti . Ti se pare ciudat ca vorbesti pur si simplu cu tine in gand , peste tot . Dupa care vine o perioada cand apare obisnuinta nu-ti mai vine sa urli , sa plangi cati poti de tare ci devi o persoana linistita ca si o persoana batrana care-si astepta moartea . Totul devine mort la fel si sentimentele tale nu mai simti iubire , nu mai simti ura , practic nu mai simti nimic . Incepi sa te feresti de lume , de criticile ei . Lumea ta devine tot mai mica si cu persoane mai putin numeroase fiindca asta te face sa te simti in siguranta . Nu-ti mai vine sa iesi din casa , preferi sa stai in coltul tau de " fericire " acolo unde este linistit , unde nu vorbeste nimeni , acolo unde muzica este data la maxim fiindca nu vrei sa te auzi nici macar pe tine . In fata lumii , sau ce-a mai ramas din ea trebuie sa te prezinti normal , sa pari in fata lor o... [continuare]
Am observat cu o seara in urma, cand mi-am spalat parul, ca am un nodul dupa ureche. Este mic. Urmeaza sa merg la medic in cateva zile, insa as vrea sa imi fac o idee pana atunci. Nu este dureros, este tare. Astazi am observat ca aud muzica in cap. Stiu ca sunetul nu vine din exterior. Aud un cor de femei care canta in departare, nu-mi dau seama ce. Tot astazi am avut dureri de cap si de ureche. Ce poate fi? [continuare]
Buna ziua. Va scriu aceste randuri, in speranta ca cineva ma va ajuta, deoarece simt ca am intrat intr o stare de neliniste si blocaj psihic permanent, din care nu stiu cum sa ies. Imi cer scuze pentru limbajul poate simplist sau ingreunat, dar acum simt ca abilitatea de a scrie ceva cu adevarat interesant am piedut/o. Am crescut intr o famile de oameni modesti, in care am fost invatate, eu si sora mea, ca pentru a reusi in viata e necesara determinarea , vointa si cartea, potrivit moto ului dat de tatal meu " viata e grea", si pe care il repeta des. Tatal meu, a fost mereu complexat de faptul ca putea sa aiba un alt viitor daca avea o facultate, Din punct de vedere al caracterului, a fost un om puternic, si mereu a incercat sa si depaseasca conditia sociala, fiind foarte ambitios. Avand in vedere esecul lui cu privire la facultate, a insistat ca noi, cele doua fete sa facem facultate si sa fim oameni de vaza. In generala am fost un copil sarguincios, incercand mereu sa fiu printre... [continuare]
am avut o rana imensa la ceafa .am stat la soare zilnic cateva ore si dupa cateva saptamani a disparut total...m-am dat si cu crema de galbenele si am urmarit sa ma relaxez profund..ascultand muzica relaxanta..pt ca aparuse intr-o perioada de stres accentuat.este o boala vindecabila cu siguranta... [continuare]
Problema mea cea mai mare este ca gandesc foarte foarte mult (imi trec prin cap foarte multe ganduri,majoritatea probleme).Din aceasta cauza nu dorm,sunt trist mereu,simt ca sunt inutil si asa mai departe.Lucrurile la care ma gandesc cel mai mult : 1.In clasa sunt luat la ,,misto" tot timpul ,de colegi 2.Nu am nicio pasiune mai lunga de doua saptamani, de exemplu saptamana trecuta imi placea ciclismul acum nu, acum doua saptamani imi placea fotografia,acum nu mai imi place 3.Cand eram mic nu puteam sa suport manelele,insa acum imi este foarte frica ca imi plac (subliniez ,,imi este frica ca imi plac" , nu imi plac,insa in unele momente reusesc sa imi conving mintea ca imi plac).Manelele nu sunt de mine,eu ascult rock ,folk si muzica clasica.Plus ca am un comportament total diferit fata de manelisti, 4.Nu pot sa vorbesc cu o persoana,ma balbai ,bag litere in cuvinte ,La mine o propozitie de genul ,,buna ce faci" o pronunt ca ,,buna ce fami".Corect pot vorbi numai cu parintii si... [continuare]
de vreo 3 zile aud foarte puternic si deranjant sunetele joase .(zgomotul de motor,usile trantite chiar si ecoul).asta nu la ambele urechi o data..pe rant in fiecare zi..cateodata aud si infundat si incet(daca pun telefonu la urechea respectiva il aud ft incet).Nu am nici o durere.tin sa mentionez ca am ascultat foarte mult muzica la casti si e curent in zona unde lucrez,dar alte simptome nu am....Ce ma sfatuiti ?multumesc! [continuare]
10 milioane de europeni isi vor pierde auzul. esti si tu printre ei?
...ce ma fac? Doar si eu ascult muzica in casti fiecare zi de acasa pana la serviciu :( Oare exista vreo solutie care ar combina placerea de a asculta muzica si faptul de a fi sanatos facand aceasta? [continuare]
buna ziua ma numesc mihaela am 19 ani si redk am mari probleme nush ce se intampla cu mine cu viatza mea nu ma mai recunosc....calvarul meu a inceput pe la vreo 12 ani cand mami a plecat in strainatate sa ne faca viatza mai bun am ramas cu tatal meu si cu o surioara de 4 ani care trebuia sa o cresc io...de aicea au inceput sa apara problemele intre mine si parintzi tot timpul ma certau taicamio ma batea mami cand venea a casa o data la 3 luni imi scotea ochi ca nu am facut bn curat ca nu am facut aia ca nu am facut aia lalta nimik nu era bn oricat ma chinuiam sa fac lucrurile pe plac tot timpul era un motiv si tot asa pana acu 3 ani candam venit la mami in strainatate soramea era venuta cu un an inaintea mea si aicea acceas poveste certuri nimik nu era bn mami tot cu soramea orce tot ia avea dreptate am inceput sa ma inchid in mine sa nu vb cu nimeni sa nu ies din casa sa stau intrun coltz cu castile in urechi ascultand muzica si plangand de multe ori am vrut sa ii tau venele am... [continuare]
Probleme in ultimul an de facultate
Sunt in ultimul an de facultate si stau la un camin studentesc. Nu am avut niciodata probleme cu colegele de camera pana anul acesta. Una dintre ele este genul de persoana care nu tine cont de nimic:sta cu lumina aprinsa pana tarziu, aduce tot felul de persoane in camera, asculta muzica sau stiri la calculator fara a-si pune castile etc. Ea ne ignora pe mine si pe celelalte colege inca din octombrie.Nu ne salutam , nu ne vorbim. Aseara am auzit-o vorbind urat despre noi, celelalte colege si azi i-am cerut o explicatie. Ne-am certat foarte tare si am primit amenintari atat din partea ei cat si din partea prietenului ei care vine zilnic la noi in camera. Am inceput sa primesc de azi si mesaje pe telefon de la asa-zisi colegi de facultate pe care nu ii cunosc, si cred ca este mana ei. As vrea sa ma mut, dar nu stiu daca este bine. Cu 2 dintre fete stau din anul 1, mi-ar fi greu sa ma duc intr-o alta camera unde nu cunosc pe nimeni si poate mi-ar fi si mai rau. Vreau sa iau o decizie... [continuare]
De ceva timp cam 3 ani am probleme cu speriatul,adica si un telefon daca suna ma sperii(tresar),daca privesc la tv dau sonorul mai incet pentru ca nu pot sa-l suport tare,ce sa mai, zgomotul in general si cel mai rau este cand e liniste si apare un zgomot.Serviciul il am in aer liber cu zgomot moderat dar nu ma deranjeaza tare,daca ascult muzica si i-mi place o melodie pot sa o ascult destul de tare nu ma deranjeaza.Problema e ca am inceput sa am si niste ameteli si parca ma pierd asa ,cu o stare de rau fara chef de nimic.Ceva solutii va rog si unde ar trebuii sa merg. [continuare]
buna ziua!! am 16 ani si prin ianuarie am avut niste ameteli foarte puternice cateva zile si dureri de cap/urechi infundate. Am dedus singura inainte sa ma duc la medic faptul ca am ascultat foarte mult timp muzica la casti la un volum ridicat si asta este cauza.mentionez ca de jumatate de an nu am mai ascultat muzica deloc. dar de ceva timp ma tot dor urechiile si capul.(fruntea) am fost la doctor si mi a zis ca sunt trasa de curent, s a uitat in urechi si mi a spus ca sunt putin inflamate.am luat algocalmin dar nu mi a trecut a doua oara cand am fost i am spus sa mi de a antibiotic pentru ca probabil este o infectie,dar medicul mi a zis ca daca nu am febra sau alte simptome nu mi poate da mentionez ca nu ma doare intruna,ma lasa si iar ma ia. singurul lucru pe care l fac si de unde banuiesc ca m ar fi tras curentul este ca stau foarte mult pe leagan ,dar totusi sunt 30 de grade afara.. [continuare]
buna ziua! am 16 ani si acum 7 luni prin iarna m au durut urechile foarte rau si am avut niste ameteli de fiecare data cand ma culcam in pat. cand ma ridicam imi trecea. sunt sigura ca am avut ceva la ureche deoarece mentionez ca am ascultat muzica la casti aproape zilnic se cam 4 ani. ametelile au trecut de la sine dupa o sapt cam asa am fost si la orl mi a zis ca timpanu e perfect ,analizele au iesit ok,dar prob e ca din cauza acelor crize de vertij pe care le aveam cand ma culcam am dezvoltat o anxietate destul de ridicata,tremur si ma gandesc ca daca o sa mi reapara,de atunci nu am mai avut dar acum cateva zile am simtit din nou asta cand m am pus in pat credeti ca are legatura cu anixietatea? multumesc!! [continuare]
Buna ziua , va rog sa ma ajutati cu un sfat, am 21 de ani am o relatie de ani ani cu x in care am mai fost despartit de 2 ori.Provin dintr-o familie ff modesta cu multe neajunsuri, am avut o tentativa de viol in urma cu cativa ani care a avut repercusiuni asupra mea, atacuri de panica, stari de axietate ceea ce dupa aproape 5 ani le am si acuma. Vreau sa ma ajuti pritenul meu are 26 iar eu 21, il iubesc mai mult decat pe mine insumi , i-am demonstrat de N ori dar el e genul mai indiferent si rece. Prima oara cand ne-am despartit ma parasit din cauza pritenului lui zicandui pritenului meu ca eu am avut treaba cu cel care era sa ma violeze..etc etc ..pe langa ca ne certam foarte des si mult, era genul care punea restrictii cand eram in liceu imi zicea sa stau mai mult in casa ca eu stateam in casa lui si el era la facultate la bucuresti, incepuse sa-mi vb mai urat,sa ma jicneasca " proasto. cap sec, nu te duce mintea" si altele nu ma jicnea ff des dar cand era nervos o facea...atunci... [continuare]
daca am tot timpul impresia ca mi se poate intimpla ceva rau ,ca tot timpul am impresia ca vine sfirsitul,transform orice stire rea in ceva tragic care mi se pote intimpla si mie,sunt foarte nervoasa tot timpul nu suport tipetele ,zgomotele,nu ma pot uita la televizor decat la desene animate sau muzica.Nu pot scapa de aceste stari simt ca nu ma mai fac bine niciodata.Am fost la un medic psihiatru si ma tratez cu stilnox,rivotril,cipralex.Nu am mare incredere in aceste medicamente dar,nu am incotro mintea mi-o ia razna am 33 de ani si o fetita de 6 ani ,pentru ea trc uneori peste aceste stari .Ce ma sfatuiti am nevoie de ajutorrr.va multumesc.DEDEU VIORICA IRINA [continuare]
Buna ziua. am 20 de ani, studenta in anul 2 la facultatea de muzica. am o relatie cu un baiat de 7 luni. el are 25 de ani si este in ultimul an la seral. pana acum cateva zile mama mea nu si-a exprimat niciodata nemultumirea fata de el. tata imi spune ca mai devreme sau mai tarziu se va simti diferenta de cultura si diferenta de varsta. el acum da bacul iar in vara se va inscrie la facultate. pe langa asta . mereu imi scot ochii parintii mei ca petrec prea putin timp cu ei, desi incerc cat pot de mult sa ii multumesc, dimineata stau mereu cu ei, mai devreme de 7-8 seara nu ies din casa. tatal meu imi reproseaza mereu ca imi pierd noptile. anul acesta am fost cu prietenul meu in strainatate de Craciun. ne-am intors inainte de revelion. am fost deranjati ca nu am petrecut sarbatorile impreuna. insa de revelion pana la 3 noaptea am stat cu ei, deabia apoi am plecat in oras. Imi reproseaza mereu ca pt ei nu fac ceva anume, dar pt prietenul meu fac. Prietenul meu ma sustine... [continuare]
Imi este foarte greu sa scriu pe acest forum,nu stiu daca fac bine sau rau,dar vazand k atatia oameni fac lucrul asta m-am gandit sa-mi iau inima in dinti si sa scriu si eu o parte din problemele mele.Sper sa ma linistesc desi nu stiu daca va fi posibil.De cand ma stiu am fost o fire foarte rebela,vesela,plina de viata. Visam sa fiu fericita.In ochii mei,oamenii erau niste fiinte bune,serioase,incapabile sa faca rau.Cu timpul ,parca m-am trezit dintr-un cosmar:am simtit pe pielea mea k oamenii sunt rai,periculosi si intr-un timp foarte scurt iti pot deveni dusmani.Eu stiindu-ma pe mine k fiind sincera,corecta,m-am gandit k toata lumea e asa,dar m-am inselat.Imi cer scuze k vorbesc evaziv,dar nu am curaj sa scriu prin tot ce am trecut .De aceea voi trece la ceea ce ,,ma doare''''.Mi-am pierdut increderea in oameni,in mine,am ajuns sa urasc ce mi-a placut si ce am iubit.Sufar foarte mult pt k nu am cu cine sa vorbesc(de fapt am cu cine),dar nu vreau si nu pot k mi-am pierdut... [continuare]
am suferit de aceasta boala.De la 7 am avut multe de indurat.Acum am 47.Toata viata mea a fost invers de cum mi-as fi dorit,mi-a placut sa muncesc mult dar de fapt eu trebuia sa urmez o cariera muzicala, deoarece am avut multe concursuri luate pe vremea mea, mi-as fi dorit sa fiu iubita si am fost dar exagerat cu crize de gelozie , batai, ca dupa numai 5 ani sotul meu sa moara iar eu aveam de crecut la 24 de ani 2 baieti gemeni.Ei au fost totul de atunci.A urmat o a-II-a casnicie, mai am o fiica 2o ani iar acum am trecut ptintr-un divort.Ma lupt cu depresia dar totusi nu pot sa-mi revin total.Am o permanenta tristete in suflet, nu pot sa ma deschid, plang mult, sunt foarte sensibila.Eu am fost intotdeauna de parere ca totul putem face doar sa vrem,dar in cazuri de panica avem nevoie de cineva alaturi si cred ca iubirea poate ajuta pe cel in cauza.Lucru pentru care eu am recidivat este ca doi copii din trei sunt infectati cu vir.hep.B,am mari probleme cu ei , sunt tineri,... [continuare]
Cum ii asiguri celui mic un somn linistit?
Copil hranit bine, un scutec bun , confortabil, sa nu simta "marfa"din interior, plimbare cu masina,daca se poate prin toate gropile(ca norocul ca stam in Romania), latrat de caine, aspirator, muzica..si copilul meu doarme cel mai bine. Daca folosim si wrapul, atunci e cireasa de pe tort. [continuare]
buna ziua! am si eu o intrebare si va rog foarte mult sa ma ajutati. am citit intr-o carte despre tipurile de depresii deoarece cred ca am una..si m-am regasit destul de bine printre simptomele sindromului maniaco depresiv. am stari emotionale extrem de schimbatoare si cad foarte des dintr-o extrema in alta...si asta mi se intampla tot timpul..nu numai la un interval de timp. pur si simplu stau si plang sau sunt fara niciun chef de viata ( plus ganduri sinucigase)..si in urmatoarele minute sunt extrem de fericita si fac glume..rad ..pun muzica si dansez prin casa fara oprire...si am foarte multa incredere in mine. dupaia iar pic brusc in plans... va rog mult sa-mi spuneti ce am si ce as putea sa fac. multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter