ce legume si fructe nu contin iod
Simptomele intoxicatiilor alimentare
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Simptomele intoxicatiilor alimentare sau ale toxiinfectiilor alimentare, cauzate de consumul de hrana sau bauturi contaminate cu agenti patogeni sau toxine periculoase, difera in functie de microorganismele care le-au produs. Recunoasterea imediata a simptomatologiei este foarte importanta, intrucat unele intoxicatii alimentare pot pune viata in pericol fara o interventie medicala prompta. Simptome generale ale toxiinfectiei alimentare In general, simptomele manifestate de toxiinfectiile alimentare sunt o combinatie de stari de greata, varsaturi si diaree (cu sau fara prezenta sangelui in materiile fecale), insotite de alte simptome, precum: durerile de cap; febra cu frisoane; lacrimarea ochilor; transpiratii; ameteli; salivatia excesiva; starile de confuzie; crampele abdominale; slabiciunea generalizata. Simptomatologia specifica intoxicatiilor alimentare este descrisa astfel: - Dupa consumul alimentelor... [continuare]
Metode de oprire a sangerarilor gingivale
Dr. Sanaz Kavian
Medic specialist chirurgie dento-alveolara
Ce este sangerarea gingivala Sangerarea gingivala este unul dintre primele semne ale bolilor gingivale. Igiena dentara corespunzatoare si dieta nutritiva sunt aspectele esentiale ale mentinerii unei sanatati corespunzatoare a gingiilor si a dintilor. Daca suferiti de sangerari gingivale, luati masuri pentru a intelege motivul care sta la baza acestei stari si incercati sa o tratati. Gingivita, boala gingiilor Bolile gingiilor sau gingivita reprezinta o inflamatie a tesuturilor din jurul gingiilor si este rezultatul unei igiene dentare necorespunzatoare. Gingivita este caracterizata de gingii rosii, umflate, care sangereaza usor atunci cand dintii sunt periati sau cand se foloseste ata dentara. Gingivita nu este acelasi lucru cu parodontita, desi, uneori, o persoana poate fi afectata de ambele boli. Desi gingivita este o inflamatie a gingiilor din jurul dintilor, boala parodontala se produce atunci cand osul de sub gingii devine inflamat sau infectat. Gingivita incepe din... [continuare]
Lista completa a e-urilor si alimentele in care se gasesc
Autor: SfatulMedicului
Generalitati E-urile sunt codurile oficiale folosite pentru desemnarea substantelor chimice folosite ca aditivi alimentari in industria de consum a Uniunii Europene. Aceste titulaturi se regasesc pe etichetele alimentelor comercializate in cadrul UE, normele de siguranta si aprobarile pentru introducerea pe piata apartinand Autoritatii Europene pentru Siguranta Alimentara (AESA). Istoria listei oficiale a E-urilor In anul 1962, s-a aprobat publicarea unei liste unice care sa cuprinda toti aditivii alimentari utilizati in industria de consum. La inceput, aceasta lista a fost populata de coloranti, ca in 1964 sa fie completata de conservanti, in 1970 de antioxidanti si in 1974 de emulsificatori, stabilizatori, intaritori si agenti gelifianti. In multe tari europene, termenul de "E-uri" este utilizat cu o conotatie peiorativa, care face trimitere catre ingredientele artificiale nocive din hrana. In realitate, multi compusi naturali ai alimentelor sunt identificati cu un indice E:... [continuare]
Alimente care nu trebuie tinute in frigider
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unele produse alimentare isi pastreaza o mai buna calitate nutritiva si gustativa daca nu sunt conservate in frigider. Nu puneti orice aliment in frigider, aparatul inventat in 1876 de Carl von Linde. Ati putea crede ca e mai bine astfel, gandindu-va ca veti economisi si ca veti evita risipa prin prelungirea vietii unor produse alimentare. De fapt, nu faceti altceva decat sa le schimbati gustul, ba chiar sa devina imposibil de consumat. Exista o regula destul de simpla pe care sa o urmati (atentie, aceasta nu este intotdeauna valabila, chiar si supermarket-urile se inseala uneori): daca alimentul nu este conservat in frigider in supermarket, atunci acesta nu ar trebui nici acasa asezat in frigider. Oricare ar fi marca frigiderului, niciunul dintre aparatele frigorifice nu poate pastra toate alimentele in stare buna, fara a altera savoarea celorlalte alimente. Legumele cele mai supuse alterarii sunt ceapa, cartofii si rosiile. Acestea au clar un gust mai bun daca... [continuare]
Ce aspecte arata limba despre sanatatea intregului corp?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Limba este unul dintre muschii cei mai informati ai corpului. In afara de indeplinirea functiilor digestive, limba poate arata la ce nivel de sanatate se afla corpul, dar si starea emotionala. Invatand cum functioneaza limba, aceasta poate ajuta la ghidarea in scopul descoperirii diferitelor boli. Aceasta se datoreaza faptului ca limba are miliarde de terminatii nervoase care sunt asociate cu diferite organe ale corpului. Cand un organ nu functioneaza in corpul dumneavoastra, limba poate percepe aceasta si cu ajutorul diferitelor mesaje cum ar fi schimbarea culorii ei sau pete si poate trage un semnal de alarma asupra organului care nu functioneaza normal. Culoarea limbii Roz – aceasta culoare transmite ca sunteti sanatosi si ca, in general, aveti un stil de viata adecvat. Este semnul unei bune digestii si a unui regim alimentar potrivit. Rosie – daca limba are culoarea rosiatica, aceasta va poate indica o problema in gat sau intr-unul dintre organele... [continuare]
9 moduri prin care puteti sa imbunatatiti o zi proasta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O zi proasta poate sa aiba un impact puternic asupra starii psihice, iar acest disconfort ajunge deseori sa se resimta si la nivel fiziologic. Daca in anii trecuti ati luat ca atare zilele dificile si ati indurat cu stoicism provocarile lor, poate ca o rezolutie excelenta pentru anul nou ar putea fi invatarea unor moduri eficiente prin care sa imbunatatiti o zi proasta, inca de la primele semne rele. Cum sa transformati o zi proasta intr-o zi buna Intr-o zi proasta, avem tendinta sa dam vina pe diversi factori externi si circumstante pentru lucrurile care nu merg asa cum ne dorim, fara sa luam in calcul ca situatia se poate imbunatati prin propriile eforturi. De altfel, de cele mai multe ori, doar cinci minute sunt suficiente pentru a contracara efectele negative ale unei zile proaste. Cand doriti sa transformati o zi proasta in una buna, apelati la urmatoarele metode utile si eficiente, care va reduc considerabil nivelul de stres, va imbunatatesc starea de... [continuare]
10 trucuri ca sa eviti raceala si gripa
Autor: SfatulMedicului
Racelile si gripa sunt infectii respiratorii usor de contactat, mai ales in sezonul rece. Te poti feri de aceste afectiuni daca iei cateva masuri de preventie. Iata ce poti face ca sa nu te imbolnavesti: Spala-te pe maini De fiecare data dupa ce mergi cu un mijloc de transport in comun ai grija sa te speli pe maini, cand ajungi acasa sau la birou. De asemenea, poti folosi servetele antibacteriene. Este indicat sa te speli si dupa ce ai dat mana cu cineva. Cel mai indicat este sa iti speli mainile cu apa calduta si sapun, cel putin 20-30 de secunde. Stai departe de persoanele bolnave de gripa Incearca sa eviti locurile foarte aglomerate si sa vii in contact cu persoane care sufera de o infectie respiratorie. Astfel, riscul de imbolnavire scade considerabil. Dormi suficient Somnul te ajuta sa te mentii sanatos, avand un rol vital si in buna functionare a sistemului imunitar. Iar cei care au un sistem imunitar puternic au un risc mult mai mic de a se imbolnavi de raceala si... [continuare]
Cauze si simptome ale sindromului hemolitic uremic
Autor: SfatulMedicului
Sindromul hemolitic uremic ( SHU) este o afectiune care apare in urma distrugerii premature a celulelor rosii din sange. Boala se caracterizeaza prin insuficienta renala acuta, anemie si o scadere severa, brusca a numarului de trombocite. Trombocitele au un rol esential in coagularea sangelui. Insuficienta renala apare pentru ca vasele de sange de la nivelul acestora se infunda cu cheaguri. Cele mai multe cazuri de sindrom hemolitic uremic se dezvolta la copii dupa o perioada cuprinsa intre 2 si 14 zile de diaree – episoade care sunt de multe ori sangeroase - din cauza infectiei cu o anumita tulpina a bacteriei Escherichia coli ( E. coli ) Cauze ale aparitiei sindromului hemolitic E. coli se refera la un grup de bacterii care se gasesc in mod normal in intestine la oameni sanatosi si animale. Dintre sutele de tipuri de E. coli, majoritatea sunt inofensive. Unele tulpini de E. coli sunt insa responsabile pentru infectii grave, inclusiv cele care pot duce la sindromul... [continuare]
Cum te protejezi vara, daca suferi de boli de inima
Autor: SfatulMedicului
Pentru cei care sufera de boli ale inimii, vara nu este tocmai un anotimp placut, caci, din cauza caldurii si a umiditatii din atmosfera pot avea de suferit. De aceea, trebuie sa aiba grija si sa isi ia toate masurile de protectie. Hipertensiunea si vara Pentru hipertensivi, vara inseamna masuri suplimentare de protectie, ca organismul sa faca fata. Din cauza caldurii, vasele de sange se dilata, iar tensiunea scade. In combinatie cu medicamentele luate pentru a tine sub control tensiunea, pot aparea manifestari precum durerile de cap, ametelile, starile de slabiciune. Cei care sufera de aceasta boala trebuie sa se hidrateze suficient , adica sa bea cel putin doi litri de apa pe zi. De evitat sunt insa bauturile reci pentru ca provoaca transpiratie excesiva. Nici bauturile carbogazoase nu sunt indicate in astfel de situatii, avertizeaza specialistii. De asemenea, hipertensivii nu trebuie sa consume cafea si nici bauturi alc [continuare]
Marea si beneficiile sale Persoanele care aleg sa isi petreaca un concediu la mare au nenumarate beneficii pentru sanatate. Marea reprezinta o adevarata cura de sanatate atat pentru adulti, cat si pentru varstnici si pentru copii. Aerosolii, cura de sanatate Un studiu recent a aratat ca marea ajuta la vindecarea infectiilor respiratorii, datorita aerosolilor. Acestia sunt particule care provin din combinarea apei de mare cu aerul, fiind apoi inhalati pe caile respiratorii in plamani. Aerosolii contin iod, ceea ce ii recomanda pentru buna functionare a glandei tiroide. Sunt o terapie naturala ideala mai ales pentru cei mici, deoarece ajuta la intarirea sistemului imunitar si reduc inflamatiile de la nivelul mucoasei nazale. Sunt indicati in tratarea bronsitelor, a astmului, a faringitelor si laringitelor. Si rinita alergica se amelioreaza in urma unei cure la mare. Imbunatatirea functiilor cardiace este, de asemenea, o consecinta a unui concediu la mare. Terapia... [continuare]
Totul despre puterile vindecatoare ale apelor minerale
Autor: SfatulMedicului
Apele minerale terapeutice, folosite in cure interne sau externe, sunt unul dintre cele mai eficiente tratamente la care putem apela in cazul mai multor afectiuni. In functie de tipul de minerale pe care il contin, ele sunt clasificate in mai multe categorii, fiecare apa minerala fiind utila intr-o afectiune sau alta. Apele minerale iodurate, indicate in hipertiroidie Apele minerale iodurate contin iod, care provine din rocile sedimentare, fiind intalnite in statiunile Govora, Olanesti, Bazna, Sarata Monteoru. Curele externe cu ape iodurate sunt recomandate cel putin o data pe an, timp de 18-20 de zile. Sunt utile persoanelor care au afectiuni reumatice, afectiuni ginecologice, cat si pentru unele boli ale pielii. In cure interne sunt recomandate pentru cei care sufera de hipertiroidie cu gusa, intoxicatie cu metale grele, mai ales cu plumb sau mercur, in gastrite hipoacide, boli ale rinichilor, afectiuni cronice ale intestinului. Apele iodurate au efecte benefice si in cazul... [continuare]
Poliartrita reumatoida – simptome timpurii care trebuie sa iti dea de gandit
Autor: SfatulMedicului
Poliartrita reumatoida este o boala care cauzeaza inflamatia articulatiilor si a membrelor. Debuteaza cu dureri puternice, stare de nervozitate, cu insomnii, transpiratii si uneori febra. In stadiul avansat, articulatiile se tumefiaza, se deformeaza si anchilozeaza, ceea ce duce la incapacitate functionala, stari de epuizare si atrofierea muschilor din jurul articulatiilor. O boala autoimuna fara leac Poliartrita reumatoida afecteaza in general femeile cu varste cuprinse intre 40 si 60 de ani, dar se poate declansa la oricine, chiar si la copii sau adolescenti. Este considerata o afectiune de natura autoimuna, in sensul ca organismul produce anticorpi (factor reumatoid) care ataca articulatiile si membrele. Nu se stie in prezent care este cauza exacta a acestei boli, cea mai probabila explicatie fiind predispozitia genetica. Poliartrita reumatoida nu se vindeca si nici nu poate fi prevenita prin schimbarea stilului de viata. Tot ce poti face este sa tii boala sub control,... [continuare]
Buna ziua am 21 ani 1.55 inaltine si 54-55 kg acum 1 anu aveam 50 de kg dar pt ca am incercat sa slabesc cu ceai talia 1 mai exact, in loc sa slabesc mi-am dat metabolismul peste cap, cu alte cuvinte dupa ce am intrerupt sa beau ceaiul, am fost constipata, si cu ceai de la farmacie naturist am fc tratament ca sa scap de constipatie, dar m-am ingrasat si acum nu stiu ce sa fac sa slabesc. Ma puteti ajuta orice sfat e bine venit, incerc orice mai putin pastile si ceaiuri "minune" nu vreau sa ma trec prin alta experienta de genu. Astept raspuns. Multumesc [continuare]
Se poate sa ai aceasta boala desi tensiunea este normala tot timpul? La EKG mi-au iesit urmatoarele modificari:usoara deviatie stanga a axului QRS la - 30 de grade, subdenivelari si supradenivelari ale segmentului ST, inversari ale undelor T. [continuare]
Buna ziua!! Am diabet tip 2, urmez tratament (RENEOS 2mg) si noapte imi scade glicemia foarte mult cu toate ca mananc de 2-3 ori pe noapte!! Mi se intampla foarte des si din aceasta cauza am si ''''tremuraturi;; , palpitatii, tahicardie, atacuri de panica si tensiune arteriala mare! Dimineata cand imi iau glicemia o am de la 30-40. As dori si eu un sfat daca se poate! Multumesc! [continuare]
Are ceva daca mananc conserva de peste cand am colon iritat? [continuare]
Buna ziua! Am 27 ani , 78 kg , 1.80m inaltime. Am facut un test al sangelui unde au iesit niste valori nu foarte bune. Cele care nu sunt in valori normale sunt urmatoarele: Trigliceride: 525 mg/dl , VLDL 105 mg/dl. Nivelul colesterolului e ok(182 mg/dl) .Totodata s-a detectat si o hemoglobina scazuta: HGB: 12.9 g/dl , HCT: 28.5l % . Nivelul fierului e bunicel: 48mg/dl. Imi poate da cineva niste sfaturi ? Multumesc mult! [continuare]
hello! am aritmii dupa ce mananc ...am burta plina mereu..scaunul e de culoare verde sasu spre negru inchis...am fost depistat cu brge gastrita duodenita esofagita anemie colecist lenes intestin iritabil...simt ca nu fac sufiecint la toaleta si simt burta plina mereu nu prea am pofta de mancare am gaze mereu...ma simt ami liber dupa ce ma eliberez fie de gaze fie dupa defecatie ...dar defecatie este insufiecienta simt ca tot sunt balonat constipat... [continuare]
Cum eliminam pietrele de la rinichi
buna ziua.ma numesc Leontina si sint diagnosticata cu pietre la rinichiul drept.va rog sa-mi spuneti cum pot elimina piatra fara interventie chirurgicala prin tratament naturist. nu beau multa apa.1 litru la 3 zile. am 57 ani.va multumesc [continuare]
Copilul isi tine respiratia inainte de somn
Buna ziua, Am o bebelusa de 1.5 luni si inainte de a adormi (chiar si in timpul somnului de zi cat si seara), isi tine respiratia in momentul in care o leganam chiar si atunci cand o lasam sa adoarma direct in patut face acelasi lucru : incordeaza si isi tine respiratia, transpira si se inroseste la fata, apoi respira si o ia de la capat. Am incercat sa ii distragem atentia, (cu paturica cu jucarii pe care sa le tina in brate) dar face in continuare asa. Va rog sa ma sfatuiti cum sa scapam din aceasta situatie sau macar la ce medic ar trebu sa mergem Multumesc mult ! [continuare]
Efecte secundare ale chimioterapiei in neoplasm de rect
Tatalmeu a fost operat in martie de Neoplasm de rect,i s-a montat o ileostoma provizorie,iar in 4 iunie a fost repus in tranzit.Lucrurile nu au evoluat cum ne-am asteptat si a facut diaree care a durat in jur de 3 luni.Au fost perioade bune si rele...De pe 20 august si-a revenit are 1-2 scaune pe zi consistente.De luni mergem la Oncologie sa incepem alta lupta...doctorita mi-a spus ca citostatecele pentru neoplasm de rect dau de cele mai multe ori diaree...As vrea sa aflu cum l-am putea ajuta cu produse naturiste..am citit despre Zeolit..cum se administreaza.....Multe raspunsuri pertinente am primit de la Adrienne si mi-as dori daca citeste acest mesaj sa-mi raspinda...O seara placuta [continuare]
Am luat ibuprofen din cauza racelii si din a 2 zi am observat ca m-am constipat, desi mananc la fel ca inainte.Am citit ca el provoaca acest efect secundar si ma intrebam daca se poate face ceva sau trebuie sa termin tratamentul si dupa aceea o sa revina la normal? [continuare]
Pe mine ma intereseaza in mod expres orice fel de tratament care imi poate oferi vindecarea tromboflebitei profunde cu trombi, venelor dure, umflate, obstructionate, care determina inrosirea pielii si dureri, circulatie profunda proasta, de la tromboflebita profunda am facut si eczema flebitica ce se intinde pe picior si este ca o crusta tare, ma mananca si ma doare, nu mai circula in acea portiune sangele si este cumplit. Nici in tot corpul sangele nu mai circula bine. Aceasta este o problema de-a mea pe care sper s-o rezolv cu ajutorul dumneavoastra. A doua problema este neputinta de a scapa de kilogramele in plus si sunt 120 kg. Am 56 de ani si imi doresc sa scap de aceasta povara dar organismul meu nu slabeste. Apoi mai sunt : colesterolul rau, venele ingrosate, faptul ca de multe ori scuip sange pentru ca se sparg vase de sange in interior, am flegme groase care ma ineaca si saliva nu e fluida seara la culcare, am hipotiroidie cu noduli pe tiroida, am inceput de scleroza de... [continuare]
Este necesara medicatia in acest caz?
Buna ziua, Numele meu e Doru si am 22 de ani. In urma cu aproximativ o luna am fost la medic pentru o raceala. L-am anuntat pe medicul meu ca am si o senzatie de nod in gat si ca as dori sa-mi fac niste analize. Mi-au gasit pulsul si pulsul marit(90 de batai/minut). Analizele au iesit bine cu exceptia acidului uric care are o valoare de 7.5(in urma cu 12 luni avea o valoare de 5,6). Domnul doctor mi-a prescris Allopurinol. Eu sunt adeptul medicamentelor doar atunci cand efectele pozitive le depasesc pe cele negative. Credeti ca merita sa iau 3 luni de zile un medicament? De asemenea aceasta senzatie de nod in gat este insotita si de o limba incarcata. Am observat ca uneori cedeaza acest nod in gat si ma gandesc ca organismul are propriile metode de refacere si nu are rost sa il dereglez cu medicamente. Dumneavoastra ce ma sfatuiti? Ar trebui sa vad si un alt medic sau ar trebui sa incep sa iau Allopurinol. Sunt intr-o mare dilema. Cu deosebit respect, Doru [continuare]
Buna dimineata, M-am apucat de dieta Dukan de 5 zile si sunt in etapa de croaziera va rog sa-mi spuneti daca este permis consumul de soia si varza murata (doresc sa o consum inabusita la cuptor fara uleiuri si grasimi)?? Multumesc anticipat [continuare]
Am colesterolul 345 si trigliceridele 1200 ce pot face imi este frica sa incep un tratament pentru toata viata.am doar 30 de ani si poate stie cineva un remediu in care pot sa scap fara tratament. [continuare]
Bună ziua, mă confrunt cam de câteva săptămâni cu niște simptome tare aiurea,după o despărțire pe care nu mi-o doream deoarece sunt cam dependentă de persoana respectivă, am început să experimentez iar atacurile de panică care au venit la pachet cu spasme în timpul somnului, insomnii uneori,agitație,palpitații și amețeală puternică chiar și atunci când stau întinsă în pat. Principala problemă e că mă trezesc dimineața cu o greață și o stare de vomă oribilă, precizez că mi-am pierdut pofta de mâncare, sunt și la menstruație și urăsc canicula care deobicei mă afectează. Ce ar trebui să fac să previn aceste stări? [continuare]
În ultimul timp, am avut parte de nişte senzaţii destul de ciudate, şi care nu-mi sunt familiare, în partea inferioară a abdomenului. Sinceră să fiu, nici nu ştiu cum să le descriu şi nici nu am cunoştinţe necesare pentru a explica ceva concret, dar sunt, pur şi simplu, ca nişte contracţii scurte si fără durere. Durerea urmează mai ales seara, în zona buricului, când simt nişte întepături extrem de sâcâitoare. Mă simt tot timpul balonată, deşi nu mănânc mai nimic şi mă hidratez de ajuns, deci asta nu poate să fie problema. Îmi simt abdomenul umflat şi când apăs pe el, se simte tare şi mă doare. Am crezut că poate sunt însărcinată, dar ejacularea nu a avut loc înăuntrul vaginului, am avut menstruaţie şi (ca să mă asigur 100%, pentru că am o frică teribilă) am făcut şi un test de sarcină şi nu a arătat că sunt însărcinată. Totuşi, care ar putea fi cauza acestor "contrageri"? Mă simt tot timpul obosită, deşi nu depun... [continuare]
Flatulenta excesiva? cauzata de vreo bacterie?
De cateva saptamani m-am lasat de fumat si de atunci am si o problema cu flatulenta excesiva, initial am crezut ca este un efect secundar corelat nicotinei insa problema tot persista si cum mananc ceva cum se porneste... este foarte stresant si ma infometez deoarece nu pot iesi in public dupa ce mamanc, si urmeaza sa imi refac si o operatie (estetica la sani) in curand si as vrea sa rezolv aceasta problema, ce ma sfatuiti, ce analize ar trebui sa fac si unde ? Multumesc [continuare]
Buna,am 14 ani si acum 10 luni am fost extrem de constipata (pana atunci nu avusesem o constipatie asa de grava) .chiar nu ma puteam duce deloc la toaleta asa ca mama mia luat dulcolax (dupa ce l-am luat am fost la toaleta ) si de acum 10 luni tot asa o tin in fiecare zi iau 4 pastile de dulcolax pt ca nu isi mai face efectul .Am fost la un doctor si mia spus ca este posibil sa am megacolon ,apoi am fost la spital si a acolo mi s-a spus ca megacolon nu au decat nou-nasuctii .Mi s-a facut o irigografie la care mi s-a spus ca nu am nimic. Mama mea a mai intrebat un doctor care nu avea nicio legatura cu spitalul respectiv ,iar acesta i-a spus ca am undeva colonul dilatat sau ceva de genul nu stiu exact) . Eu chiar as vrea sa fac o operatie si sa scap de toate acestea (nu am altfel cum sa ii spun decat ;chin) .Mama mia spus ca nu pote sa mi se faca o operatie pt ca sunt prea mica si ca ar trebui sa se mai repete operatia cand ma fac mai mare .Aceasta boala care nici nu stiu exact... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Nutritie , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter